Ãbers "Sein", Laufen, ZukunftsplÃĪne. / ein Vlog & Q&A
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 11 āļ.āļĒ. 2023
- Hello, ihr Lieben! Hab diese Woche ein kleines Q&A gefilmt sowie den Samstag (beim Upload gestern hihi) mitgefilmt :) Hoffe, euch geht es gut! Alles Liebe, Anna x
IG: @annasophie.de
/ annasophie.de
Musik:
Free Music for Videos ð Music by Damien Sebe - under the rain - thmatc.co/?l=2F03A985
Free Music for Videos ð Music by Au Gres - lifetime - thmatc.co/?l=8AFE96F3
![āļāļļāļāļāļēāđāļĢāļĩāļĒāđāļāđāļ°āļāđāļēāļāđ āļāļđāļāļĢāļąāļŠāđāļāļĩāļĒāļŦāļ§āļēāļāđāļŠāđāļāļ°āļŦāļąāļ§āđāļāļāļ°āļ§āļēāļĒ āļāļāļāļāļĩāđ 4 [āļāļąāļāđāļāļĒ] ãAni-One Thailandã](http://i.ytimg.com/vi/_vK_cden2f8/mqdefault.jpg)
![[LIVE] : ONE āļĨāļļāļĄāļāļīāļāļĩ 72 āļ§āļąāļāļāļĩāđ!! āļāļđāđāđāļāļ "āļāđāļāļāļĻāļķāļ vs āđāļāļāļēāļāļīāļĄ"](http://i.ytimg.com/vi/hT1EOSsRPac/mqdefault.jpg)
Deine Worte zum Thema ,seinâ sind grad so heilend und hilfreich âĪ
das freut mich so sehr!!
Deine Famulaturen klingen super spannend! :-) Das was du zum Thema ProduktivitÃĪt beschreibst kenne ich sehr gut von mir selbst.. da hilft manchmal nur produktive Zeit zum Nichtstun einzuplanen :-D
Hey Anna ð
Ich wÞrde mich sehr Þber ein Video freuen, wie du deine Workoutroutinen zusammenstellst (auch wenn du dich aufs Laufen zu konzentrieren scheinst), da ich relativ neu im Krafttraining bin, aber gerne auf konkrete Ziele hinarbeiten mÃķchte und momentan meistens full body workouts mache
Hey hey liebe Anna, Deine ZukunftsplÃĪne fÞr nÃĪchstes Jahr sowohl von der beruflichen Seite her als auch von der privaten hÃķren sich super interessant an. Da wÞnsche ich Dir schon mal von ganzem Herzen, dass Du Deinen Vorstellungen, Gedanken und Ideen nachkommen kannst.
Klingt auch echt toll mit Deiner Famulatur in Ãsterreich. Da kannst Du bestimmt ne ganz tolle wertvolle Zeit fÞr Dich verbringen, hast ja dann auch gleich die Berge fÞrs Laufen um die Ecke ððð
Ich bin auch derselben Meinung wie Du, dass man sich selber auch Raum und Zeit nehmen soll, um das Leben zu genieÃen und wahrzunehmen. In unserer heutigen schnelllebigen Zeit vergeht die Zeit so schnell ohne dass man sich oft selber wahrnehmen und spÞren kann. Deshalb ist es mega wichtig fÞr die eigene mentale Gesundheit, dass man hierfÞr Zeit einplant und man kann einfach nur mal dasitzen und nichts tun, denn das tut so soooooooo gut!!!
Viele liebe GrÞÃe und noch einen schÃķnen Sonntag liebe Anna... GrÞÃe von Gabi âĪâšïļðĨ°ð
Ich finde dich richtig toll! ð
Der perfekte Start in den Sonntag ð
Tolles Video! Sehr entspannend und ein schÃķner Abschluss vom Wochenende:))
Wie lieb, freut mich!!
Schau deine Videos in letzter Zeit wieder richtig gerne ðŦķðŧ vor allem dein Impuls am Anfang hat mir gut getan!
Das freut mich mega, danke Julie!
Tolles Video liebe Anna Sophie ich wÞnsche dir noch einen schÃķnen Rest Sonntag ððĨ°
Danke dir auch :)
FÞhlst du dich gar nicht unwohl, wenn du so alleine Waldwege lÃĪufst oder abgelegenere Naturabschnitte? Ich liebes es dort auch zu laufen, aber fÞhle mich alleine immer total unwohl dort....ðĨš
Ich finde deinen Kleidungsstiel recht cool ð
Wie schafft man es sich fÞrs joggen (nach einer langen Pause) in der Winterheit zu motivieren (umgemÞtliches Wetter, schnell dunkel)
Wo warst du am Ende joggen, sah voll schÃķn aus :)
Deine ZukunftsplÃĪne klingen ziemlich spannend. Hattest du dir schon einmal Þberlegt den NYC Marathon im Herbst zu absolvieren? ð
Vielleicht irgendwann, hab aber erstmal andere Marathons in Europa im Visier :)
huhu wo in welche Praxis Sportmedizin gehst du da? Suche in der Richtung auch noch etwas :)
Sehr inspirierendâĪ LÃĪufst du immer komplett ohne alles oder hÃķrst du auch mal Musik?
Meistens ohne alles, bei langen LÃĪufen manchmal Podcasts :) Danke, Sophia!
Was hast du fÞr einen Laufrucksack? LG
Mein Wasserkocher ist so laut, ich verstehe den Ton kaum