Was hat Trauma mit Willenskraft zu tun?
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- เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2022
- Im diesem Gespräch mit Friderike geht es um die Balance zwischen Verstand und autonomen Nervensystem, um Entscheidungen treffen zu können und Veränderungen zu realisieren.
• TRE - Neurogenes Zittern
Meine Webseite:
www.praxis-satya-marchand.de
Hier geht es zu meinem Elopage-Shop:
elopage.com/s/satyamarchand
Ich bin so sehr dankbar, dass mir der Weg zu Ihnen gewiesen wurde, liebe Satya ❣️
Mit 65 Jahren wurde mir bewusst, dass ein immer wiederkehrender schrecklicher Albtraum durch ein vorgeburtliches Geschehen hervorgerufen wurde.
Kindheit und spätere Beziehungen waren ebenfalls wenig liebevoll. Nun, mit 75 Jahren, zeigen Sie mir einen so gangbaren und scheinbar einfachen Weg aus all dem Erlebten heraus.
Aus tiefstem Herzen
D🌸A🌻N🌸K🌼E 🙏🙏🙏
Vielen Dank Satya und Friederike für dieses tolle Interview! Mir ist dadurch noch einmal viel deutlicher geworden, weshalb es mir solche Schwierigkeiten bereitet, mir selbst zu vertrauen, mir selbst zu glauben, mich selbst in den Mittelpunkt meines Wahrnehmen, Denkens und Fühlens zu stellen. Über 50 Jahre war ich davon überzeugt, dass mit MIR und MEINER WAHRNEHMUNG etwas nicht stimmt. Es ist wirklich für mich ein Segen, durch mein Suchen und mich auf den Weg machen, den Selbstheilungsreflex vor 2 Jahren gefunden zu haben und ihn seit dem anzuwenden. Ohne ihn würde ich sicherlich nicht diese Entwicklungsschritte gegangen sein, die ich zuvor durch andere Therapiemethoden logischerweise nicht erreichen konnte. Diese Erfahrungen gebe ich auch gerne in der Arbeit mit meinen Mitmenschen weiter, weil sie für sie Hoffnung bringen, dass bei ihnen selbst sich auch etwas zum Positiven verändern kann, wenn sie nur genug an sich glauben und ZITTERN. ❤
Herzlichen Dank für dieses wundervolle Gespräch. Ich praktiziere das neurogene Zittern schon ein paar Wochen und fühle mich danach immer sehr viel entspannter. Besonders hilfreich für mich war die Angabe, wieviele Verschaltungen jedes mal aus dem Körper hinausfliegen um ein Gefühl dafür zu bekommen wann "die helle Jahreszeit" beginnt.
Bin sooo....dankbar für die Aufklärung.
Hilft mir sehr, mich selbst besser zu verstehen.
Praktiziere TRE seit ca. Wochen täglich, und weil es so einfach funktioniert, bin ich jetzt schon in einem 'Wow' Erleben.
Herzensdank an euch Beide, freue mich auf weitere Videos 🌹
Seit wie vielen Wochen? 😉
Bitte immer weiter machen Satya! Du bist so eine Bereicherung für diese Welt! Ich würde mir ein Buch von dir wünschen wo du auch Beispiele aus deiner Praxis reinbringst, also Geschichten von geheilten Menschen. Das gibt mir und ich denke auch uns allen sehr viel Mut und Kraft dran zu bleiben.
Ich liebe Deine Arbeit, Satya. Dankeschön!
🙏 bin sooo dankbar euch gefunden zu haben... danke danke danke 🥳♥️
Liebe Satya ich habe diesbezüglich schon viel gehört aber keinen der so klar und so logisch ist. Danke für dein Sein und Wirken
Vielen lieben Dank🙏 ❤☀
Danke für dieses tolle Interview, sehr angenehm und mit aha Erlebnissen, auch wenn ich schon Videos von dir gesehen habe. Eure gemeinsame' Dynamik' ist aber auch sehr angenehm...schön, dass ihr noch weitere Videos macht (bzw gemacht habt....ich seh mir sie ebenfalls an und teile sie gern )
Einfach wieder wunderbar ihr zwei. So aufschlussreich, hilfreich und liebevoll - man kann sich wirklich nur wünschen, dass dieses Wissen sich im grossen Stil verbreitet! Zur Selbsthilfe natürlich, aber ebenso wichtig auch bei TherapeutInnen - die oft ja richtig hilflos sind...
Wow, jetzt habe ich endlich verstanden, warum ich, wenn ich chronisch und stark gestresst bin, keine Selbstfürsorge leben kann. Über 20 Jahre habe ich Yoga und Meditation als wertvolle Hilfsmittel regelmäßig praktiziert. Und in den letzten zweieinhalb Jahren, als ich vom Dauerstress dann so langsam in den Burnout gerutscht bin, ist mir mehr und mehr die Fähigkeit abhanden gekommen, diese Dinge für mich zu nutzen und in meinen Tag zu integrieren. Ich habe dann echt an mir gezweifelt, ob ich jetzt plötzlich keine Disziplin mehr habe und warum ich dahin nicht zurück finden kann. Aber wenn natürlich mein Vegetativum den Hut auf hat, das in frühkindlicher Ohnmacht und Hilflosigkeit festhängt, dann ist es gar kein Wunder, dass ich alleine keine Routine mehr etablieren kann, die mir gut tut, bzw. zwar anfange zu meditieren oder Yoga zu machen und dann aber abbreche weil mir dabei der äußerst unangenehme Zustand meines Nervensystems ganz unmittelbar bewusst wird und nicht aushaltbar ist. Damit sitzen zu bleiben oder weiter Yoga zu üben, empfinde ich jedes Mal als Meisterleistung, die mir aber tatsächlich nur ganz selten gelingt. Mit dem Zittern geht es mir übrigens genauso. Wenige Sekunden reichen und dann fühlt sich mein innerer Zustand kaum aushaltbar...
Danke für dieses schöne Gespräch! Sehr gut verständlich.
Ganz herzlichen Dank für dieses wunderbar informative Gespräch. Johanna💖
Vielen lieben Dank für dieses schöne Gespräch, liebe Satya, und für Deine Arbeit und Sein überhaupt. Was für eine Bereicherung! Alles Liebe von Friderike
Dankeschön für Deine lieben Worte.
@@SatyaMarchand ❤
@@SatyaMarchand 💚🕊️❤️ Auch von mir den liebsten Dank. An euch Beide..
."..bis uns das Hirn kneift" ich sauge auch solche Ausdrücke auf.
Hammer... bin berührt 🙏💪
Sehr interessant , vielen lieben Dank dafür 🙏
Herzlichen Dank
Oh ja, das kenne ich auch.... 😖
Ich habe meinen Körper irgendwann nur noch "Kadaver" genannt, da er mich gefühlt NUR NOCH beschäftigte, quälte und mich in Schulden stürzte. Ich tat alles Erdenkliche für dieses Gefäß (das ich ja angeblich erhalten habe, damit meine Seele hier auf Erden ihre Erfahrungen machen kann).... Aber wenn tatsächlich DAS die Erfahrung sind, die sie durch diesen Körper machen will, dann wäre es mir lieber wenn sie das bitte ohne mich machen würden!!! 😩🤕😭
und ich bin seid mein Sohn mich so ablehnt auf 42 kg. abgemagert und das nimmt mit jegliche Energie und Willenskraft.
Hallo ihr Lieben, wieso sagt ihr Körper und nicht dysreguliertes Nervensystem. Da wäre man doch viel eindeutiger am Ort des Geschehens.
Ansonsten großen Dank für eure großartige Aufklärungsarbeit ❤️❤️❤️
Vielen Dank für das gute Gespräch. Diese Informationen sind eine wirkliche Bereicherung. Eine Frage habe ich noch, kann man bei der TRE Anwendung auch retraumatisieren? Meine Therapeutin gab mir das zu bedenken. Man kommt in das Trauma, geht durch das Zittern weiter in den Fluchtreflex, hätte allerdings keine Strategie anders zu reagieren wie damals und würde somit Retraumatisieren, also wieder in die Starre abfallen. Ich hoffe dass man es verstehen kann was ich meine.
TRE ist sicher. Es erfolgt keine Retraumatisierung. Das hat David Berceli mit kriegstraumatisierten Soldaten "bewiesen".
@@SatyaMarchand Wie sieht es mit Überflutung aus? Dass keine Retraumatisierung passieren kann, beruhigt mich. Vielen Dank für die schnelle Antwort.
Herzlichen Dank liebe Satya! Vor allem auch für die Infos zum TRE!
Eine Frage habe ich: Wie entstehen dann die neuen Verschaltungen? Muss man etwas spezielles beachten? Wann darf man TRE nicht machen?
Ich habe an 6 von 7 Tagen dorsale/sympathische Zustände! Kann sich das NSYS trotzdem gut neu verschalten?
Liebe Hermine, diese Frage erfordert eine komplexere Antwort, als das hier möglich ist. Vielleicht magst Du einen Termin mit mir vereinbaren?
@@SatyaMarchand Vielen Dank für deine Antwort liebe Satya! Mache ich sehr gerne!
So wunderbar!! Eine Frage hab ich: Warum habe ich als Kind nicht gezittert? Liegt es daran, dass die Traumatisierung fortlaufend war?
Bindungstraumatisierungen sind oft "schleichend". Sie werden deshalb nicht als Schock erlebt, sondern als Normalität. Gezittert wird aber nur nach bewusst wahrgenommenen furchtbaren Erlebnissen, die nicht "normal" sind und die wir heil überstanden haben. Das, was Menschen in ihren Herkunftsfamilien erleben, hat meist den Anstrich des "normalen", weshalb auch nicht gezitternt wird.
Ich kann es auch ohne Provokation in Gang bekommen weiß net warum aber es geht hab es jetzt 3 Wochen jeden Tag gemacht 5-10 min je nach Gefühl
Und was ist, wenn man mit 4 Jahren schon den Fight-Modus gewählt hat und immer danach lebte: lieber stehend sterben, als kniend leben???
Ich habe den Bambi-"Reflex" jedoch absolut bewußt bei Psychopathen eingesetzt. - die wollen diese Reaktion sehen und fühlen sich dadurch bestätigt und mächtig. Ergo kann man sie damit manipulieren 😉🤷♀️
Ja, ich war vor 20 Jahren in einer Therapie, weil ich damals immer wieder gesagt bekommen habe, ich muss es nur genug wollen!
Dieses automatische Zittern gelingt mir nicht.
Ich bin am Limit! Ich weiß nicht weiter!
Vielleicht magst Du Dir einen TRE-Provider suchen? Das könnte Dir unterstützend sein.
Hier ist das Video mit der Übung:
th-cam.com/video/fnZgVC0OfXw/w-d-xo.html
Hab ich das richtig verstanden: TRE sollte man in den 8-12 Wochen täglich (gerne auch mehrmals am Tag) aber immer nur 10 Minuten am Stück machen? 🙏🏼
Ja. 🙂
Warum sagen manche man soll nach jedem mal 2 Nächte schlafen drüber zu Verarbeitung
Ja, ganz genau so. Und auch nach 8 bis 12 Wochen bitte weiterhin zittern.
@@pazzyggg3927 Das kannst Du diejenigen fragen.
Wie lerne ich aus dem Ueberlebensmodus rauszukommen?
Dafür ist TRE sehr unterstützend .
Ich habe erst vor kurzem gehört, dass die Seele eng mit dem Körper verbunden ist. Also nichts mentales ist. Dann wäre wohl die Psyche der Körper, oder? Das macht jetzt irgendwie Sinn.
Der Körper ist etwas Materielles, Grobstoffliches. Die Psyche/Seele ist etwas Immaterielles, Feinstoffliches.
@@SatyaMarchand Ist nicht der Körper ein Ausdrucksmittel der Seele?
2:00
So lustig 😅, da bekomme ich doch am Ende meiner traumatherapie (die nicht so super erfolgreich war) von meinem Therapeuten (der an einem traumainstitut arbeitet und neue traumatherapeuten ausbildet) gesagt, ich müsse mich jetzt dem Licht zuwenden, das wäre meine Entscheidung 😂😂😂. Der Kerl hat offenbar gar nichts verstanden. Hab ihm versucht zu erklären , dass ich das willentlich nicht kann. Hat er nicht kapiert.
Wenn der die neuen traumatherapeuten ausbildet, werden wir in der Behandlung von traumatisierten noch lange nicht Vorwärtskommen.🫣😖
Tut mir sehr leid, dass Du eine solche Erfahrung mit Deinem Therapeuten machen musstest. Es ist wirklich sehr schlimm, was im Namen von "Traumaheilung" passiert!