【アサイーボウル 】の作り方。【アントシアニン】と【鉄分】を多く含むアサイーはスーパーフルーツと言われています。抗酸化物質を多く含みますので【夏バテ防止】【美容】にもおすすめです。

#acaibowl #アサイーボウルの作り方と材料をご紹介！サンバゾンのアサイーを使用します。
アサイーはポリフェノールのアントシアニンを多く含み鉄分が豊富なスーパーフルーツです！
今回の材料はサンバゾンのアサイープレーン1袋とグラノーラ適量、バナナ1本、ドラゴンフルーツ2分の1個、ブルーベリー適量、ラズベリー適量、豆乳適量、蜂蜜はお好みで。