En mi caso es distinto porque mi bici no es pro y tengo los cambios abajo en el cuadro, lo cual lo hace mas dificil, asi que tuve que desarrollar mi propia tecnica jeje
Estimados amigos. Les he estado siguiendo desde hace un buen tiempo atras. No puedo decir que desconocia de ci clismo, pero si puedo decir que he aprendido muchisimo de tus tutoriales y enseñanzas. Necesitaba aprender mas secretos del ciclismo y de los ciclopaseos especialmente porque tenia un sueño que cumplir. Era el de cruzar todos los Andes de mi pais desde la frontera norte con Colombia al Sur con Paru. Un 11 de Septiembre del 2020 sali de Rumichaca , frontera con Colombia y llegue a Macara, frontera con el Peru el 30 de Septiembre del mismo año. Hace un par de dias estoy en casa, todavia incredulo con lo que realize. Al giro lo llame Del Carchi al Macara 2020 en bicicleta. A Dios gracias fue un exito rotundo. Tuve cobertura total.con el mejor programa nacional de Noticias. Consegui 4 ciclistas mas que me acompañaron toda la jornada de 19 dias. Y mis entrenamientos en solitario durante los 8 meses de pandemia fueron extremadamente utiles. Siguiendo siempre sus consejos. Alimentacion. Bicicleta. Entrenamiento. Cadencias. Estrategias de pedaleo. Hidratacion. Aflijamiento de musculos. Psicologia.etc etc. TODO FUE TOTALMENTE UTIL! MUCHAS GRACIAS POR SU AYUDA. EN MI CASO NO PUDO SER MEJOR. SI HAY ALGUN INTERESADO EN CONOCER CON DETALLE. PUEDEN ESCRIBIRME O ESPERAR UN LIBRO QUE ESTOY TRABAJANDO! Muxhas gracias por sus enseñanzas!
Excelente el mecanismo de arrancada en semáforo, gracias. Probado en mi salida de hoy y maravilloso. La salida de casa es una colina y generalmente olvidaba subir piñones y me tocaba a pie. Por cierto sabían que bajar todos los piñones mientras no se usa la bici es lo más saludable para el cable??? No sé estira y así conserva sus propiedades por más tiempo. Resultado una transmisión sin tener que calibrar seguido.
gracias por sus concejos , me cayeron super bien , estoy comenzando con la bici , pero tengo 55 años . con muchas ganas de hacer ejercicios y el pedaleo de verdad me cautivo , se disfruta la carretera y los lugares d una manera distinta , gracias
Me compré una bici de ruta bien económica una de marca Begasso de ruta y me gusta su canal esperaré comprar el equipo de seguridad y mientras tanto seguiré aprendiendo aquí en cómo utilizar la bici de forma segura y correcta saludos desde Panamá 🇵🇦✍️
les falto un error que cometi yo como principiante, dure 15 dias seguidos aun asi me sintiera cansado, saliendo con rutas de 25mk promedio, aveces mas o aveces menos, al dia 16 me sentia sobre cargado como era de esperarse y ahora llevo 3 dias descansando esperando recuperarme al 100% para salir de nuevo esta vez con mas precauciones, el gustarme tanto me llevo a esa obsesion que salia a diario sin importar el cansancion y que soy un principiante, eso si que como quiero bajar de peso, una dieta que estoy llevando y ya pude bajar 5 kilos, saludos desde colombia
Hombre, Gracias por los consejos muy útiles sobretodo para qienes como Yo,agarramos la Bici para pasear por la Colonia, pues Yo soy una Persona mayor pero me gusta mucho la Bici por la libertad que te da. Saludos desde Morelia, Mich. Méx. Suerte.
Hola! Empecé hace unas semanas con la cleta, y ando en búsqueda de un vídeo q me ayude a mejorar posturas y manos para así no tener dolor!! Gracias Aprendo con tu video
Fabuloso! Esto era lo que quería ver. Más videos sobre la bici. Seba, ya eres un campeón detrás de la cámara! La química con Oscar es perfecta, sigan así que este canal sera uno de los favoritos de TH-cam! PD: Creo que Oscar se asusto un poco con el toque de la rueda, 😉 Sugerencias para nuevos videos: Consejos para el sprint y como detenerse sobre la bici sin quitar los pies de los pedales (como en un semáforo...)
Me hace pensar en una vasija antigua que creo que hay unas que les dicen ánforas 😺 Cuando salga con el grupo gritaré "he brother pásame la ánfora" aver con qué cara me quedan viendo jajaja 😹 Saludos desde Argentina 😺
Sos un capo Oscar...sigo a todos en sus videos...Oscar...mayalen...seba...si alguna vez están x Argentina...avisen asi nos juntamos entre varios a rodar... ya vi a zugasti y al jabalí...me faltan uds ajjaajaj...seria grandioso...
Otra cosa nueva que me enseñais, El truco de parar accionar freno delantero levantar la rueda y cambiar, no lo sabéis. Grandes consejos. Muchas gracias!
Me han gustado mucho los consejos, no hago carretera por miedo, pero para el btt sirven todos y cada uno de los que habéis dicho, enhorabuena por el canal
@@sr.bolainas3858 Me gusta el ciclismo lo practico ,y en Puebla le llamamos Anfora de agua .saludos desde Puebla Mexico , gracias por los consejos ,muy buenos .
Me gustó mucho el truco de frenar con el delantero, levantar la rueda trasera y cambiar a un desarrollo más corto, no lo conocía. Muchas gracias y felicidades por los vídeos.
Hola, me llamo Guillermo. Os escribo desde Australia. Exacto, boca abajo ;-) Felicidades al equipo de GCN en español, un placer seguir a un equipo de locos por las bicis tan majo. Os quería hacer la siguiente pregunta. ¿Existe alguna técnica especial de frenada para los descensos? ¿Es esta distinta si se usan frenos de disco o de zapata? Algunas personas comentan que no es aconsejable hacer frenadas continuadas, porque la fiabilidad de los frenos baja debido al aumento de temperatura. Pero no entiendo cómo se puede bajar por un puerto sin estar prácticamente aplicando los frenos todo el rato (mas o menos intensamente), donde fácilmente se llega a 60 km/h si usas los frenos continuadamente. Si no lo hiciese así, en la primera curva me saldría por la tangente a buscar uvas a unos 80 km/h¡¡¡
Me ha gustado lo que has dicho cuando paramos en los stop , etc... Cambiar el desarrollo de esa forma. Queda muy pro y práctico sobre todo, claro está.
Muy buen video y dúo Sebas, Oscar ,más de estos vídeos en ruta con entrenamientos,consejos,técnica, etc. Tienen mucho potencial para transmitir. 👍😉 Saludos GCN!!!
La verdad que llevo varios años haciendo ciclismo intermitente y lo de la ropa interior no lo había oído nunca!! Mañana mismo lo pruebo jajaja. Soy de España y yo siempre llamo al bidón botellin. Un saludo y seguir con estos vídeos.
Caramañola en Uruguay también 😁 yo agregaría a la seguridad una buena luz trasera , de esas que hay ahora que sirven para el día , muchos automovilistas directamente no nos ven hasta que están al lado nuestro .... Que cualquiera maneja un auto ....😞 Muy buenos vídeos !!
podrían hacer un video explicando como sacar el pie cuando utilizamos el clip o el zapato que utiliza y otra si podrían hacer un video explicando como montarse a la bici cuando vamos a competencias gracias.
En Colombia le llamamos Botilito 😊 si puedes por favor hacer un vídeo del manejo de la respiración especialmente al subir una pendiente muchas gracias. Buenos videos 👌
Excelente video, aunque ya no soy principiante pero estos son los videos que quiero que hagan más sobre ciclismo como GCN en ingles que tiene muchos videos de instrucción, ahora si les doy pulgar arriba 👍 por favor más videos como este aunque le copien a GCN en ingles jajaja. Saludos de Manolo
Hola buen dia, les escribo porque vi este video ya que en abril un amigo y yo queremos hacer una ruta desde Guadalajara Mexico hasta Puerto Vallarta y la verdad es que somos principiantes, y la idea es recorren en bici de montaña 300 kms en 3 día, tienen alguna sugerencia o recomendación que deba seguir?. Les mandamos saludos desde Mexico y que Dios los bendiga
MUY EMPÁTICO EL VIDEO, FELICITACIONES, BUÉN DÚO, Y, SEGÚN USTEDES, ¿CUÁL ES LA DISTANCIA RECOMENDABLE PARA NOSOTROS LOS PRINCIPIANTES, Y CÓMO DEBE SER EL PROGRESO?
Faltó: cámaras de repuesto , bomba, herramienta, celular cargado, dinero, y un papelito con datos personales y número de emergencia. Evitar salir solo. Bidones llenos acordé a la distancia y barritas. Yo uso bandana para recoger el sudor. Gran video dan ganas de salir a rodar 👍
Excelentes consejos en lo personal yo uso la técnica de cambiar el desarrollo antes del arranque En hora buena con la mejora de nuestro nuevo presentador ya mejoró su confianza frente la camara
Me gustó cuando el joven de atrás se acercó e hizo ese choque de ruedas para llamar la atención de su compa. Y la reacción del muchacho de adelante, ese "grito" 🤭 Saludos desde Chile.
En Turquía lo llamamos "suluk" o "matara" aunque el bidón también se comprende perfectamente! Lo de caramañola me temo que no! :) Por cierto, de puta madre el video, que ya tenéis un like de mi parte! Gracias y abrazos!
2:55 Aca en Chile "Caramagiola" si es que quieres sonar mas "experto" o simplemente "la botella del agua". O "Botellita", ya saben que a nosotros nos gustan los diminutivos 😂
Hola soy jose david, me gustaría que hicierais un vídeo sobre las lesiones más frecuentes del ciclismo y cómo se deben de afrontar y recuperarlas, yo tengo condromalacia rotuliana y estoy un poco chofff. Saludos👋🏻
Ooo seria genial un video sobre las lesiones mas comunes y como recuperarse... por que cuando esta lesionado y lo primero que te preguntas cuanto tiempo estaras sin rodar... vamos por ese video seria genial...
Cuando compré mi casco me enseñaron un truco que va muy bien: tu te lo pones como dice este señor y antes de abrocharlo bajas la cabeza y el casco NO SE TE HA DE SOLTAR DE LA CABEZA, entonces lo llevas bien ajustado, luego lo atas y ya está, va bien para ver que no lo llevas muy suelto y sobretodo con niños.
Me gustaría ver un vídeo de bike fitting. Yo específicamente necesito saber cuál es la técnica para pasar una bici con manillar recto a manillar drop y no morir en el intento. Saludos
Buen dia. Gracias por tus consejos. No soy profesional del ciclismo ni tampoco un aficionado . Quisiera que hicieras un video que nos dieras consejos sobre proteinas o alimentos que deben tomar los ciclistas para el desarrollo de los musculos. Y recien veo tu canal y noto que no tienes una rutina de estiramiento o calentamiento del cuerpo antes y despues del pedaleo. Gracias
aquí en mi provincia, también le decimos caramayola.. por cierto, me gustaría ver un vídeo de cómo solucionar ruido de rueda delantera (como si estuviera descentrada); además cómo solucionar ajuste de la horquilla al avance (es necesario que la horquilla tenga bastante rosca?) Desde San Juan Argentina, saludos amantes de la bici rutera 👍
Yo levanto pesas pero me quiero iniciar a correr bicicleta y no corro desde que era joven. Lo haré para complementar mi condición ya que no me gusta el aeróbico pero si la bicicleta que es aeróbico y así cubro para tener buena condición física al corazón.
Mi bici no es la mejor, la estoy terminando de adaptar a mis necesidades, que puedo hacer para rodar con los que ya tienen sus bicis a punto, hay alguna clase de entrenamiento especial para subir mi nivel, gracias!!! Saludos desde Colombia.
Aunque el vídeo es viejito voy a hacer una pregunta, la presión de las cubiertas viene marcada en ésta por el fabricante, ahora bien ud presionó con su pulgar y la cubierta bajo, para mi gusto, mucho, esa presión hace que la rueda tenga mas adherencia al asfalto, calle o como lo llamen, lo cual implica algo más de esfuerzo, y la pregunta es: esta ud seguro que su rueda tenía la presión marcada por el fabricante, 👍
El truco de levantar la rueda en semáforo me encantó...👏👏👏
Esta fantástico
si es recanchero el que te ve dice este es PRO de verdad
Solo funciona con calas
Practique bmx street y ahora ando en estas bicis aveces hago trucos en ellas jajaja
En mi caso es distinto porque mi bici no es pro y tengo los cambios abajo en el cuadro, lo cual lo hace mas dificil, asi que tuve que desarrollar mi propia tecnica jeje
Estimados amigos. Les he estado siguiendo desde hace un buen tiempo atras.
No puedo decir que desconocia de ci clismo, pero si puedo decir que he aprendido muchisimo de tus tutoriales y enseñanzas. Necesitaba aprender mas secretos del ciclismo y de los ciclopaseos especialmente porque tenia un sueño que cumplir. Era el de cruzar todos los Andes de mi pais desde la frontera norte con Colombia al Sur con Paru.
Un 11 de Septiembre del 2020 sali de Rumichaca , frontera con Colombia y llegue a Macara, frontera con el Peru el 30 de Septiembre del mismo año. Hace un par de dias estoy en casa, todavia incredulo con lo que realize.
Al giro lo llame Del Carchi al Macara 2020 en bicicleta.
A Dios gracias fue un exito rotundo. Tuve cobertura total.con el mejor programa nacional de Noticias. Consegui 4 ciclistas mas que me acompañaron toda la jornada de 19 dias. Y mis entrenamientos en solitario durante los 8 meses de pandemia fueron extremadamente utiles. Siguiendo siempre sus consejos. Alimentacion. Bicicleta. Entrenamiento. Cadencias. Estrategias de pedaleo. Hidratacion. Aflijamiento de musculos. Psicologia.etc etc.
TODO FUE TOTALMENTE UTIL! MUCHAS GRACIAS POR SU AYUDA. EN MI CASO NO PUDO SER MEJOR. SI HAY ALGUN INTERESADO EN CONOCER CON DETALLE. PUEDEN ESCRIBIRME O ESPERAR UN LIBRO QUE ESTOY TRABAJANDO! Muxhas gracias por sus enseñanzas!
Me gustaría que hagan un video de la primer bicicleta que eligieron y cómo fue el proceso! un saludo!
Excelente el mecanismo de arrancada en semáforo, gracias. Probado en mi salida de hoy y maravilloso. La salida de casa es una colina y generalmente olvidaba subir piñones y me tocaba a pie. Por cierto sabían que bajar todos los piñones mientras no se usa la bici es lo más saludable para el cable??? No sé estira y así conserva sus propiedades por más tiempo. Resultado una transmisión sin tener que calibrar seguido.
gracias por sus concejos , me cayeron super bien , estoy comenzando con la bici , pero tengo 55 años . con muchas ganas de hacer ejercicios y el pedaleo de verdad me cautivo , se disfruta la carretera y los lugares d una manera distinta , gracias
Igual yo a mis 53 años
Lo de la rueda en el semaforo merece un millón de "likes". Yo siempre sufro cuando hay un stop.
Me compré una bici de ruta bien económica una de marca Begasso de ruta y me gusta su canal esperaré comprar el equipo de seguridad y mientras tanto seguiré aprendiendo aquí en cómo utilizar la bici de forma segura y correcta saludos desde Panamá 🇵🇦✍️
les falto un error que cometi yo como principiante, dure 15 dias seguidos aun asi me sintiera cansado, saliendo con rutas de 25mk promedio, aveces mas o aveces menos, al dia 16 me sentia sobre cargado como era de esperarse y ahora llevo 3 dias descansando esperando recuperarme al 100% para salir de nuevo esta vez con mas precauciones, el gustarme tanto me llevo a esa obsesion que salia a diario sin importar el cansancion y que soy un principiante, eso si que como quiero bajar de peso, una dieta que estoy llevando y ya pude bajar 5 kilos, saludos desde colombia
Cómo montar bicicleta entre los carros o perderle miedo
Saludos!! Cuánto tardaste en bajar esos 5kg? Gracias
Hombre, Gracias por los consejos muy útiles sobretodo para qienes como Yo,agarramos la Bici para pasear por la Colonia, pues Yo soy una Persona mayor pero me gusta mucho la Bici por la libertad que te da. Saludos desde Morelia, Mich. Méx. Suerte.
La caramañola claro que sí!!!! Saludos desde Uruguay 🇺🇾
Muchas gracias chicos @ Por todos esos grandes consejos.. Bendición es..
Hola! Empecé hace unas semanas con la cleta, y ando en búsqueda de un vídeo q me ayude a mejorar posturas y manos para así no tener dolor!! Gracias
Aprendo con tu video
Me gustó el truco de la rueda para hacer el cambio...
Muchas veces quedó en el semaforo con el cambio más pesado!!!
Es hora de intentarlo!
No tengo bici de carretera, pero me encanta ver estos tutoriales.
El truco de levantar la rueda algo nuevo que aprendí saludos desde Puerto Rico.
Fabuloso! Esto era lo que quería ver. Más videos sobre la bici. Seba, ya eres un campeón detrás de la cámara! La química con Oscar es perfecta, sigan así que este canal sera uno de los favoritos de TH-cam!
PD: Creo que Oscar se asusto un poco con el toque de la rueda, 😉
Sugerencias para nuevos videos: Consejos para el sprint y como detenerse sobre la bici sin quitar los pies de los pedales (como en un semáforo...)
2:56 en Mexico 🇲🇽 por lo menos en donde vivo le decimos “ánfora”
yo le digo botella alch
Me hace pensar en una vasija antigua que creo que hay unas que les dicen ánforas 😺
Cuando salga con el grupo gritaré "he brother pásame la ánfora" aver con qué cara me quedan viendo jajaja 😹
Saludos desde Argentina 😺
Soy de Sinaloa y le decimos "Bule"
En ags le dicen ánfora
En México se le llama anfora
Consejos maravillosos, consejos importantes y orientación valiosa. Me gustó este video. Cuanto más sabemos, mejor nos volvemos. Saludos desde Brasil.
Sos un capo Oscar...sigo a todos en sus videos...Oscar...mayalen...seba...si alguna vez están x Argentina...avisen asi nos juntamos entre varios a rodar... ya vi a zugasti y al jabalí...me faltan uds ajjaajaj...seria grandioso...
Otra cosa nueva que me enseñais,
El truco de parar accionar freno delantero levantar la rueda y cambiar, no lo sabéis.
Grandes consejos.
Muchas gracias!
Me han gustado mucho los consejos, no hago carretera por miedo, pero para el btt sirven todos y cada uno de los que habéis dicho, enhorabuena por el canal
*2:56* yo lo llamo botellita de agua
X2 xd
@@sr.bolainas3858 Me gusta el ciclismo lo practico ,y en Puebla le llamamos Anfora de agua .saludos desde Puebla Mexico , gracias por los consejos ,muy buenos .
Aqui en Chile le llamamos caramañola, botella de agua, bidon, la wea con agua
La wea con agua jajaja el ql xd
Ajajaja "wea con agua".
El ql ordinario xD
Hola los felicito por su canal... pueden hacer un video para entrenamiento de fuerza sobre la bicicleta por favor. Graciad suerte y exito
@@nosellama se dice de la forma que tu lo dices
Porque se te cae y dices "tshaaa botella Culia"
Es bueno que des consejos que algunos ya olvidamos saludos de mexico
Hagan uno sobre Bikepacking !! Saludos desde Chile 🇨🇱!!
Me gustó mucho el truco de frenar con el delantero, levantar la rueda trasera y cambiar a un desarrollo más corto, no lo conocía. Muchas gracias y felicidades por los vídeos.
Muy útiles tus consejos. Gracias saludos Alfredo desde Montevideo Uruguay 🇺🇾.
Felicidades! Están geniales sus videos, podrían subir más videos de cómo afrontar curvas y frenado en descenso?
Hola. Muy buenos trucos. Sobre todo el de los pares y el de la tecnica para sacar la caramañola. Saludos desde Colombia
Súper bien Mil gracias, mañana tengo mi primera carrera y lo del cambio de desarrollo me ya ayudado mucho ✨🍀
Hola, me llamo Guillermo. Os escribo desde Australia. Exacto, boca abajo ;-) Felicidades al equipo de GCN en español, un placer seguir a un equipo de locos por las bicis tan majo. Os quería hacer la siguiente pregunta. ¿Existe alguna técnica especial de frenada para los descensos? ¿Es esta distinta si se usan frenos de disco o de zapata? Algunas personas comentan que no es aconsejable hacer frenadas continuadas, porque la fiabilidad de los frenos baja debido al aumento de temperatura. Pero no entiendo cómo se puede bajar por un puerto sin estar prácticamente aplicando los frenos todo el rato (mas o menos intensamente), donde fácilmente se llega a 60 km/h si usas los frenos continuadamente. Si no lo hiciese así, en la primera curva me saldría por la tangente a buscar uvas a unos 80 km/h¡¡¡
Hola Guillermo, para los descensos largos un consejo es no frenar con los dos al tiempo los puedes ir alternando así no los calientas tanto
Me ha gustado lo que has dicho cuando paramos en los stop , etc... Cambiar el desarrollo de esa forma. Queda muy pro y práctico sobre todo, claro está.
Muy buen video y dúo Sebas, Oscar ,más de estos vídeos en ruta con entrenamientos,consejos,técnica, etc. Tienen mucho potencial para transmitir. 👍😉 Saludos GCN!!!
Voy a hacer una competición a nivel regional de carretera y en entrenamientos quede 3 gracias a vuestros consejos
muy bueno consejo , yo ago ciclismo pero MBT Sobre Tierra no de Ruta
muy bien sigan asi y mas paisajes de la hermosa España, pulpo ciclista de Bs.As,
Gracias por todos esos consejos que pondré a prueba saludos desde Uruguay amigos siempre los miro
Me gustaría un vídeo sobre cómo perder el miedo y adquirir mejor control al bajar, sobretodo en curvas.
Hola...
Tíos muy buenos videos, me gusta la manera de desarrollar la técnica para mejor entenderla gracias 🇨🇷💪
Hola sus vídeos me ayudan muchísimo ya q. Soy principiante, muchas gracias! De pilar BsAs Argentina saludos!!.
Saludos desde puerto madryn otro principiante
Pura vida tios . Les agradezco los consejos yo tengo una Benotto clásica y me encanta salir a andar y hacer deporte
Saludos desde ARGENTINA....genios...sigo sus consejos...
El consejo de hacer el cambio cuando nos detenemos en una señal de stop de lo mas genial, saludos desde Perú.
La verdad que llevo varios años haciendo ciclismo intermitente y lo de la ropa interior no lo había oído nunca!! Mañana mismo lo pruebo jajaja. Soy de España y yo siempre llamo al bidón botellin. Un saludo y seguir con estos vídeos.
Excelente amigos, gracias por compartir consejos! después de tantos años de MTB , quiero iniciarme en el ciclismo de Ruta, saludos desde Chile 🇨🇱🇨🇱💪
Muchas gracias por las recomendaciones...me estoy iniciando en esto de las biclas...
Bastante útil este vídeo acabo de iniciarme en el ciclismo y muy buen vídeo gracias
Muy buenos tus consejos saludos desde maracay estado aragua Venezuela
Caramañola en Uruguay también 😁 yo agregaría a la seguridad una buena luz trasera , de esas que hay ahora que sirven para el día , muchos automovilistas directamente no nos ven hasta que están al lado nuestro .... Que cualquiera maneja un auto ....😞
Muy buenos vídeos !!
Hola saludos desde Colombia grasias por sus consejos somos principiantes
Jajajajajaja ,Oscar ,los Uruguayos y Argentinos al bidón le llamamos "Caramañola". Muy buen equipo hacen los dos, abrazo desde Montevideo.
Los colombianos también
Carlos Andres Acevedo y tierra de grandes corredores !!! Saludos desde Montevideo !!!
Mas argentino que el dulce de leche! jajaja genial
Jajajaja mal
Che, no me rompas las pelotas!! Jajaja!!
El dulce de leche es uruguayo
@@ectorcardozo2142 jaja la provincia rebelde xD
@@ectorcardozo2142 jajjaa!!! Gardel también es Argentino!!! abrazo
Me encantó! Son como el gato con botas y Scaloni jajaja, abrazo muy grande y a seguir ruteando!
Que buena esa, la de levantar la rueda en el semáforo, me a pasado, y no tenía esa idea tan buena de cambiar así e l desarrollo excelente!!!!
podrían hacer un video explicando como sacar el pie cuando utilizamos el clip o el zapato que utiliza y otra si podrían hacer un video explicando como montarse a la bici cuando vamos a competencias gracias.
Me suscribo gracias amigos. Me encantó el video. Muchas gracias por los consejos saludos cordiales 🇲🇽 🎶
Buen dia desde Bogotá- Colombia, saludos a todos aquellos que recorren las rutas de su pais. Bendiciones y abrazo. 👍🏽👍🏽
Me encanto el video de ambos juntos, más videos así !!
En Colombia le llamamos Botilito 😊 si puedes por favor hacer un vídeo del manejo de la respiración especialmente al subir una pendiente muchas gracias. Buenos videos 👌
Un punto muy importante que se les olvidó mencionar es: no ser pobre! :(
Pero si todos los pobres usamos bicicleta para movernos ajajaja
@@chilenoide pero esas bicis no están nada baratas, ni la ropa ni las herramientas etc jajajja
@@alexguzman5723 ah pues en eso si que tienes razon ajajaj, a años luz de comprar cosas profesionales
trabajen, inviertan... la pobreza viene de la mente!! éxitos y a no parar!
Yo soy pobre, pero empeze a armarme una bici de apoco, ahora la tengo miy bonita
eres un capo.. topando la rueda trasera de el otro...!!!
Muuuy Buenos consejos amigos!!! Gracias...saludos.
Me gusto mucho el consejo de como cambiar cuando paras y aca en Perú le desimos tamatodo, saludos....
Excelente video, aunque ya no soy principiante pero estos son los videos que quiero que hagan más sobre ciclismo como GCN en ingles que tiene muchos videos de instrucción, ahora si les doy pulgar arriba 👍 por favor más videos como este aunque le copien a GCN en ingles jajaja. Saludos de Manolo
Hola buen dia, les escribo porque vi este video ya que en abril un amigo y yo queremos hacer una ruta desde Guadalajara Mexico hasta Puerto Vallarta y la verdad es que somos principiantes, y la idea es recorren en bici de montaña 300 kms en 3 día, tienen alguna sugerencia o recomendación que deba seguir?. Les mandamos saludos desde Mexico y que Dios los bendiga
MUY EMPÁTICO EL VIDEO, FELICITACIONES, BUÉN DÚO, Y, SEGÚN USTEDES, ¿CUÁL ES LA DISTANCIA RECOMENDABLE PARA NOSOTROS LOS PRINCIPIANTES, Y CÓMO DEBE SER EL PROGRESO?
Faltó: cámaras de repuesto , bomba, herramienta, celular cargado, dinero, y un papelito con datos personales y número de emergencia. Evitar salir solo. Bidones llenos acordé a la distancia y barritas. Yo uso bandana para recoger el sudor. Gran video dan ganas de salir a rodar 👍
Qué bueno el truco de levantar la bici ✨gracias!
Excelentes consejos en lo personal yo uso la técnica de cambiar el desarrollo antes del arranque
En hora buena con la mejora de nuestro nuevo presentador ya mejoró su confianza frente la camara
Me gustó cuando el joven de atrás se acercó e hizo ese choque de ruedas para llamar la atención de su compa. Y la reacción del muchacho de adelante, ese "grito" 🤭
Saludos desde Chile.
La carita que le quedó al loco de Óscar cuando soltaste lo de la caramañola!!!. Sos un capo Sebas!!!. Abrazo dsd Quilmes
buen video estoy satisfecho , Dios les bendiga
En Turquía lo llamamos "suluk" o "matara" aunque el bidón también se comprende perfectamente! Lo de caramañola me temo que no! :)
Por cierto, de puta madre el video, que ya tenéis un like de mi parte! Gracias y abrazos!
GCN LO MEJOR DE TODO NOS LO CUENTA TODO
2:55 Aca en Chile "Caramagiola" si es que quieres sonar mas "experto" o simplemente "la botella del agua". O "Botellita", ya saben que a nosotros nos gustan los diminutivos 😂
Muy dinámico el vídeo,de lo mejor que he visto.
tip del minuto 4:12 tremendo, hoy me sirvió ene, ademas la cara de Oscar lo dijo todo jajajajajaj tremendo video, saludos de chile, go go go go go
Eso funciona solo con las bicis livianas
ME VEO DE CABEZA CON LA BICI INTENTANDO HACER ESO JAJAJAJ
Son geniales, soy príncipiante, me suscribo! Gracias por compartir 🙌🏻🙌🏻👏🏻🚲🚲
Hola soy jose david, me gustaría que hicierais un vídeo sobre las lesiones más frecuentes del ciclismo y cómo se deben de afrontar y recuperarlas, yo tengo condromalacia rotuliana y estoy un poco chofff.
Saludos👋🏻
Ooo seria genial un video sobre las lesiones mas comunes y como recuperarse... por que cuando esta lesionado y lo primero que te preguntas cuanto tiempo estaras sin rodar... vamos por ese video seria genial...
Cuando compré mi casco me enseñaron un truco que va muy bien: tu te lo pones como dice este señor y antes de abrocharlo bajas la cabeza y el casco NO SE TE HA DE SOLTAR DE LA CABEZA, entonces lo llevas bien ajustado, luego lo atas y ya está, va bien para ver que no lo llevas muy suelto y sobretodo con niños.
Muy buen vídeo!!! El argentino Seba quiero verlo en una carrera con gcn se nota que tiene un nivelazo !!!!
Me encantó todos los consejos.
En mi opinon deberían hacer un video de cómo elegir tu bici
Tu bicicleta canyon es mi favorita de todo GCN
Saludos desde Mexico 🇲🇽
Me gustaría ver un vídeo de bike fitting. Yo específicamente necesito saber cuál es la técnica para pasar una bici con manillar recto a manillar drop y no morir en el intento. Saludos
Buen dia. Gracias por tus consejos. No soy profesional del ciclismo ni tampoco un aficionado . Quisiera que hicieras un video que nos dieras consejos sobre proteinas o alimentos que deben tomar los ciclistas para el desarrollo de los musculos. Y recien veo tu canal y noto que no tienes una rutina de estiramiento o calentamiento del cuerpo antes y despues del pedaleo. Gracias
Alto argento como yo JAJAJAJA
Si no se le va el asento jaja
Me parecía 😁🇦🇷
Muy buenos y utiles consejos saludos desde Mexico 😃👍
Gracias por sus consejos me serviran de mucho ..🚴🚴🚴🎖
Saludos cordiales desde Cali Colombia
Hola buenos tips, gracias
Podrían hacer un video profundizando más en pedalear en grupo y cómo organizar los relevos
aquí en mi provincia, también le decimos caramayola.. por cierto, me gustaría ver un vídeo de cómo solucionar ruido de rueda delantera (como si estuviera descentrada); además cómo solucionar ajuste de la horquilla al avance (es necesario que la horquilla tenga bastante rosca?) Desde San Juan Argentina, saludos amantes de la bici rutera 👍
Yo levanto pesas pero me quiero iniciar a correr bicicleta y no corro desde que era joven. Lo haré para complementar mi condición ya que no me gusta el aeróbico pero si la bicicleta que es aeróbico y así cubro para tener buena condición física al corazón.
Me encantó el video. Muy dinámico. Acá en Argentina la llamamos Cantimplora a la botellita jaja Saludos!!!
Mi bici no es la mejor, la estoy terminando de adaptar a mis necesidades, que puedo hacer para rodar con los que ya tienen sus bicis a punto, hay alguna clase de entrenamiento especial para subir mi nivel, gracias!!! Saludos desde Colombia.
excelentes recomendaciones, saludos
Gracias Jaime
Estan buenisimos los videos soy principiante en el ciclismo mi pareja es profesional y me tiene poca paciencia en argentina le decimos caramañola
Buenas.imstrucciones yo me voy a iniciar y no sabia esos puntos 👍
Aunque el vídeo es viejito voy a hacer una pregunta, la presión de las cubiertas viene marcada en ésta por el fabricante, ahora bien ud presionó con su pulgar y la cubierta bajo, para mi gusto, mucho, esa presión hace que la rueda tenga mas adherencia al asfalto, calle o como lo llamen, lo cual implica algo más de esfuerzo, y la pregunta es: esta ud seguro que su rueda tenía la presión marcada por el fabricante, 👍
4:10
Ese es muy bueno!!
Buenas Oscar y Sebas,
Me he fijado que llevais el freno delantero en distinta posicion,podiais explicar a que es debido?
Un saludo.
Excelente información.
Gracias 🚴♂️