TAGALOG MEDITATION Step 1 with Voice

[@Jasonvillamar]

Grabe tagal ng Panahun na pakiramdam ko hnd tlga normal ang pag hinga ko parang sa lalamunan ako humihinga apektado pag iisip ko puro negatibo pumapasok at magulo isip KO..salamat sa breath in breath out normal na pag hinga ko pati takbu isip ko nabago ngayun sobra kalmado na pag iisip ko..salamat po🙏🙏🙏

[@GabbyBombales]

Same Po ata Ng nararamdaman ko boss hirap Ng ganito Lalo pag andito ka sa abroad

[@moonflamingo]

Thank you po maam...subra po akong namangha sa 1st try ko pa lng ung vervous ko po may reaction po sya. Parang gumiginhawa po ang mga benti ko. I'll try uli tomorrow. Again salamat po maam. God bless you po. Thank you Lord❤ Amen

[@noelpinca9556]

Nakakatuwa na marami na rin pong pilipino ang nagkakainteres dito sa ganitong gawain... God bless po

[@ICA_-ty3py]

Thanks so much po🙏
Nasa stage ako ngayon na sobrang dami ko iniisip. Malaking tulong to sakin. God will heal whatever hardships we've going through.🙏😇❤️

[@magdalinaasenjo8720]

Thank you lord, Amen❤

[@anythingvids9182]

Salamat po Maam. Malaking Tulong

[@estelaquinoc.3539]

Gusto ko feel relax

[@marisagayacan-tp5lr]

Thank you po ma'am sa pagturo kong paano magsisimula ganilto po ba ang nararamdaman pagkatapos para kang inaantok❤❤❤❤❤❤

[@prayer-paulaescosio]

@@marisagayacan-tp5lr Normal po. Na relax po kasi kayo. God bless.

[@tessieduque1734]

thank you God

[@imeldabautista537]

bakit ngayon ko lang ito nakita...pero hindi pa naman huli...muntik na akong makatulog, sabagay oras na rin ng tulog ko. maraming salamat po.

[@chrisxepher4261]

ngaun ko lng po to nakita.. salamt po godbless. nakaka relax po sa katawan

[@czhan_czhany6381]

Praise god

[@cristinamora1778]

Thanks. Subscribed.

[@bogzkie5315]

Thanks

[@janreycastanares9973]

Amen

[@acvalderama4394]

Inhale , exhale

[@albertored194]

Thank you po, God bless❤

[@prayer-paulaescosio]

You're welcome 😊

[@evelyn2324]

Thank you po❤❤❤

[@prayer-paulaescosio]

You're welcome 😊

[@ashhh3678]

thanks 🙏

[@mariezagaran1694]

thank you

[@celiacel1238]

AMEN

[@samagustin7051]

Oh bakit ngayon ko lang nakita ito

[@jillianangelo3167]

Magkaiba ba ang yoga at meditation po? Pa explain po gusto ko malaman

[@RicardoAbanilla-x5q]

Malaki naitulong sa akin, querry lng po, hanggang ilang step po ito. Tnx

[@prayer-paulaescosio]

See na lang PO Ang playlist. Thx.

[@redcubillo.1]

Pwde bang gawin ng bakahiga ito?

[@prayer-paulaescosio]

Pwede naman po lalo na kung maysakit.

[@madfvkngjem]

Hello po. Bakit po nahihirapan ako huminga pag tapos mag meditate

[@prayer-paulaescosio]

Hi PO. Normal PO ito Lalo na sa mga baguhan. Nahihirapan PO kayong huminga dahil PO na reach mo PO Ang deeper level Ng meditation. God bless.

[@Margarita_53]

Gud evening po ask ko lang po anong oras po dapat ginagawa itong meditation salamat po sa sagot

[@prayer-paulaescosio]

Feel free po sa convenient time ninyo.

[@noelpinca9556]

Gudmorning po hihingi po ako ng inyong permision kopyahin itong exercise para po maibahagi sa iba salamat po...

[@prayer-paulaescosio]

K PO. Feel free.

[@isaganiigancio3574]

Ano Po Ang mapapakinabang ko Dito?

[@chakzy5178]

Normal po ba ung parang nanginginig pag tapos?

[@prayer-paulaescosio]

I never experience na nanginginig pag tapos and this is unusual. However, kung na e experience mo yan, make sure for a regular breathing count and relax. God bless.

[@lancerodriguez7544]

Medidation tas bigla me advertising nakaka wlammg fucos nkaka dismaya

[@prayer-paulaescosio]

Thanks for the comment. I made changes for the ad-breaks. I hope it helps. Sorry for inconvenience. It helps me check other videos.

[@adamjamessarzaba3522]

Nakakantok po normal lang po bayun

[@prayer-paulaescosio]

Normal na normal po.

[@JC29PH]

Thank you po ❤