Depressionen können einen Schwächen

Blogger mit Persönlichkeitsstörungen und Spastik
Thema heute ist: Depressionen können einen schwächen
Es ist nicht immer einfach mit Handicaps zu leben. Es ist egal ob es körperlich oder seelischer Natur ist.
Niemand der Behinderungen hat, ist stolz darauf krank zu sein. Viele wären lieber Gesund ohne Einschränkungen.

[@tinag.1626]

Tipp zur Selbsthilfe: Ist man sich seiner Depression bewusst und will raus aus dieser Spirale, dann ruhig neben einem Therapeuten eine Selbsthilfegruppe in Betracht ziehen bzw. suchen. Auch diese können helfen! Es hilft, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und Tipps mitzunehmen. Noch gibt es wenige Gruppen. Doch nimmt man die Gruppen wahr, wird es auch mehr Angebote geben.

[@rolandh.5318]

Die Psyche geht bei Vielen mit der Zeit auch auf den Körper. Man hat Krankheitssymptome, aber der Arzt findet nichts. Deshalb wird man oft in die Schublade Hypochonder gesteckt. Es ist wichtig das man Menschen hat die einen da nicht alleine lassen und Empathie zeigen. Ich lebe leider in einer toxischen Beziehung (Ehe) u. mir fehlt derzeit die Kraft mich daraus zu befreien.

[@christine-mw7wp]

Konzentriere dich nicht zu sehr auf die Krankheitsbilder. Du bestehst nicht nur aus Diagnosen !