살안찌는 다이어트 간식? 영양코치의 리얼 영양분석 | 마이프로틴 간식 10가지

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 159

  • @fitvely
    @fitvely  5 ปีที่แล้ว +77

    먹어도 살 안찌는 간식이 있을까요?
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    • @Ryonyony_niceman
      @Ryonyony_niceman 4 ปีที่แล้ว

      치즈볼이요! 맛있으면 0칼로리

  • @warmwarmu1510
    @warmwarmu1510 5 ปีที่แล้ว +62

    탄수화물을 볼 때는 당분의 함량을 봐야한다
    단당류와 이당류 ,,메모

  • @Kaier85
    @Kaier85 3 ปีที่แล้ว +56

    아이스 박스를 모르던 시절...

  • @돠-m7z
    @돠-m7z 5 ปีที่แล้ว +413

    핏블리님! 건강을 위해서 비건빵을 주식으로 먹는 분들이 참 많은데 망넛이네, 머드스콘, 소락 등등 비건 빵을 만드는 곳 성분 분석 해주시면 좋을 것 같아요! 그리고 어느 정도가 높고 낮은지도 알려주시면 스스로 체크 해보기도 좋을 것 같습니다😊

    • @lalalog5605
      @lalalog5605 4 ปีที่แล้ว +39

      말씀하신곳은 비건일뿐 탄수위주에 당도 높던데요;;; 다이어트간식으론 비추인듯요

    • @고구마사줘
      @고구마사줘 4 ปีที่แล้ว +10

      비건빵은 대부분 쌀가루로 만들어서 포만감이 높을 뿐 영양성분 보시면 순탄수는 높아요! 대신 배가 금방 부르니 다른걸 먹을 생각을 줄이는데 도움이 되는 정도?

    • @솜끄랑뭉치
      @솜끄랑뭉치 4 ปีที่แล้ว

      그나마 프레드 단백질 빵이 탄수낮고 포만감 좋아요

    • @SallyKim-z2x
      @SallyKim-z2x 4 ปีที่แล้ว +1

      프레드 빵이 제일 나은것같아요 (새로나온 맛들은 제외). 머드스콘이랑 소락은 첨 들어서 모르겠는데 망넛이네는 당 함량이 너무 높아요.

    • @Davina106
      @Davina106 4 ปีที่แล้ว +1

      다앤하에 칙피쇼콜라도 병아리콩으로 만들어서 괜찮더라구요! 다른데보다 크기가 거의 두배인데 칼로리도 비슷하구요ㅎㅎ

  • @잼잰
    @잼잰 4 ปีที่แล้ว +34

    3:47 뭐야 우리 치즈볼 스윗하기까지해..?

    • @mojongsap28
      @mojongsap28 3 ปีที่แล้ว

      제가 많이 서툴렀죠?

  • @happ__y
    @happ__y 5 ปีที่แล้ว +91

    다노샵 제품들도 리뷰해주시면 좋을거 같아요 !!!오늘도 잘 봤습니다 💕💕

    • @고지몬-e1e
      @고지몬-e1e 4 ปีที่แล้ว

      다노샵 넘 좋아요❣️

    • @Hollycyber
      @Hollycyber 4 ปีที่แล้ว +8

      @@TheSargent82 ㅇㄱㄹㅇ.. 별로 안좋아요 거기 제품들 탄수도 높은 편

  • @갱갱-h4t
    @갱갱-h4t 4 ปีที่แล้ว +28

    오오오!! 여기 브랜드 제품들 너무 궁금했는데 너무 좋은 리뷰였습니다! 구독하고 가요!! 다이어트 쉐이크리뷰도 부탁드려요!! 마이프로틴이랑 머슬팜컴뱃 제품이 다이어트쉐이크로 좋다고 했는데 진짜 쉐이크다이어트로 해도 좋은지 궁금해요! 허벌쉐이크처럼 뺄수있다는 리뷰를 봐서 더욱 궁금합니다!

  • @특별한사람의조금특별
    @특별한사람의조금특별 5 ปีที่แล้ว +8

    시청하는 내내 침이 꼴깍 꼴깍 ㅋㅋ 🤗🤗🤗

  • @란니뇨
    @란니뇨 5 ปีที่แล้ว +18

    핏블리님 이런 컨텐츠의 영상들 너무 좋아요ㅠㅠ 다이어트 식품이라고 해도 실제로 성분 살펴보면 오히려 더 찌는 구성인것도 많은데 잘 모르니까 꼼꼼히 체크하기 어렵거든요 다음에는 미주라 제품들도 해주시면 좋을 것 같아요! 다이어트 상품으로 이미 유명하지만 그중에는 또 당이 너무 높거나 다이어트용이 아닌것도 있는것 같더라구요ㅠㅠ 다음 영상들도 기대하겠습니다 ㅎㅎ

  • @세상-d3c
    @세상-d3c ปีที่แล้ว +1

    진짜 피블릿님 영상 볼때마다 좋은 정보만 나오니 압도적 감사합니다😢

  • @skychoi9349
    @skychoi9349 5 ปีที่แล้ว +8

    프로틴바 식감과 특유의 향이 싫어서 안먹는데 핏블리님 표현력에 빵터짐요. 지우개맛. ㅋㅋ 뭔가 설명할수없엇던 그 맛을 제대로 한방에 정리해주시네요. ㅋㅋ 마이프로틴 한국 브랜드인가요? 해외살아서 기회대믄 먹어보고싶네요. 오늘도 즐감상하고가요~~

    • @매니아태즈
      @매니아태즈 5 ปีที่แล้ว +1

      영국브랜드예요. 직구로 사시면 되요

  • @즐거운써니워니
    @즐거운써니워니 ปีที่แล้ว

    핏블리님 콘텐츠 중독성 때문에 요즘 😴 설쳐요.

  • @ChoiWooSuk
    @ChoiWooSuk 4 ปีที่แล้ว +2

    요즘 남자던 여자던 자기가 예뻐보이고 멋져보일려고 다이어트 하는사람들이 워낙 많다보니까 진짜 제품들이 잘나와서 좋네 나도 한번 사서 먹어봐야겠다

  • @김희숙-u9r
    @김희숙-u9r 4 ปีที่แล้ว +2

    솔찍한 리뷰 감사해요. 😀

  • @jinilicious6998
    @jinilicious6998 5 ปีที่แล้ว +11

    비건을 위한 제품도 있어서 좋으네용 ㅎ 🤩

  • @준니-i3o
    @준니-i3o 4 ปีที่แล้ว +31

    혀...형님 큰일났습니다...

  • @빙빙리
    @빙빙리 5 ปีที่แล้ว +19

    모델분 맛있어서 나오는 진실의미간+맛있어서 믿을수없어서 크게 뜬눈ㅋ 귀여우시다 ㅋㅋㅋ

    • @mybong_s2
      @mybong_s2 5 ปีที่แล้ว +2

      빙빙리 감사합니다😍♥️♥️

  • @Redcandle550
    @Redcandle550 4 ปีที่แล้ว +15

    아 내 육겹바 언제 와... 배송 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @hosuav
    @hosuav 5 ปีที่แล้ว +7

    ㅎㅎ이제 블리형 코드로 갈아타야겠다 전에 20만원치 질렀는데 육겹바 좋았었지!

  • @우유튜브-y2y
    @우유튜브-y2y 5 ปีที่แล้ว +3

    대방. ㅠㅜ 요즘 식욕이 상승해서 걱정했는데~~~ 맛도 있고. 다이어트중 먹어도 된다뉘~~~~~~ 세상 필요한 내용입니다.

  • @hairclaw
    @hairclaw 5 ปีที่แล้ว +10

    육겹바 진심 다 존맛탱이에여...ㅠㅜ하

  • @jenniekr9229
    @jenniekr9229 5 ปีที่แล้ว +4

    정말 간식 참기 힘든데 도움이 되는 상품이 많으네요^^

  • @hairclaw
    @hairclaw 5 ปีที่แล้ว +5

    육겹바 최고....

  • @doldol2774
    @doldol2774 5 ปีที่แล้ว +5

    오 안그래도 육겹바 궁금했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ먹어보고 싶네요 하하

  • @jenniekr9229
    @jenniekr9229 5 ปีที่แล้ว +18

    육겹바는 당당 주문해야겠네요 ㅋ

    • @spingkshwon
      @spingkshwon 5 ปีที่แล้ว +1

      맛이 호불호 갈려요 프로틴바 대비 맛있다는 것일 뿐이예요.. 전 생일케이크랑 쿠앤크 사서 억지로 먹고있습니다ㅜㄴ

  • @starkdream806
    @starkdream806 5 ปีที่แล้ว +5

    오..간식 사고싶어도 맛없을까봐 많이망설였는데 리뷰해줘서 감사해요!

  • @Vicky-fh6ue
    @Vicky-fh6ue 3 ปีที่แล้ว

    마이 프로틴에 리뉴얼 전 초코 쿠키 진짜 맛있게 잘 먹었었는데 설명에 빠져서 아쉽지만 더 좋은 정보 얻고 갑니다 ㅎㅎ

  • @alwaysshineonme5527
    @alwaysshineonme5527 5 ปีที่แล้ว +15

    6 레이어바 문제가 있어요 너무 맛있어서 한 입만 먹고 끊을 수가 없어요 맛만 본다는 게 불가능

  • @감자합니다-g5i
    @감자합니다-g5i 5 ปีที่แล้ว +3

    아 마프대란 정보 감사합니다 ㅠㅠ주문하고 왔어요 여러모로 도움을 많이 받는 요즘입니다🙏🏻

  • @건살행살
    @건살행살 4 ปีที่แล้ว +3

    맨날 쉐이크좀 바꾸고싶어서 대체품알아보고있었는데 영상참고잘하고가요~! 근데 운동전에먹는게더좋을까요 운동후가더좋을까요?.. 저는보통 운동후에쉐이크를먹었는데 운동전에드시는분들이많더라구요! 운동은거의항상 아침에 합니다! 블리님아니여도 운동많이하시는분들 조언구합니다!!!

    • @on2toti249
      @on2toti249 3 ปีที่แล้ว +1

      영양적으로는 큰 차이없고 본인이 먹어서 운동하기 편할때가 가장 좋습니다. 보통 속이 어느정도 비어있을때 운동하는걸 선호해서 운동후 먹죠 그리고 왠만한 헬창들은 아마 전 후로 둘다 먹을겁니다

  • @b.b_0317
    @b.b_0317 4 ปีที่แล้ว +4

    미주라 제품도 해주세요

  • @soojung911
    @soojung911 5 ปีที่แล้ว +4

    헉!! 오예프로틴바 단백질 함량이랑 맛만따지고 치팅하고싶을때 먹었는데 불포화지방 식이섬유등등 따져서 섭취할것과 참아야할것 알려주셔서 감사합니다아~~😅

  • @yeah83
    @yeah83 3 ปีที่แล้ว

    맛있는 초코맛 다이어트 쉐이크 궁금해여 맛이 젤 중요~~~

  • @kiryak8485
    @kiryak8485 3 ปีที่แล้ว

    카라멜, 팜유 수크랄로스 고무 등등 혈당 및 건강에 매우 유의할 성분이 원재료에 많아서 안먹었는데 저렇게 건강관련으로 일하시는 분이 추천할 정도면 신경쓸 정도는 아닌가보네요. 건강이 좀 완화되면 한번 먹어봐야겠어요.

  • @Qwertyyyuu
    @Qwertyyyuu 4 ปีที่แล้ว +2

    프로틴쉬폰이나 스콘도 리뷰 부탁드려요!!

  • @원쓰-y5o
    @원쓰-y5o 4 ปีที่แล้ว +1

    구독하는 한 구독자입니당^-^다이어트때 먹어도되는 음식이나 그나마 먹어도되는 배달음식 리뷰부탁드릴게용
    그리고 회식있는 혹은 외식하고나서 체중조절하려는 저같은 사람들을 위해서 체중조절식단 리뷰부탁드릴게용

  • @jasonkim1642
    @jasonkim1642 4 ปีที่แล้ว +51

    형님... 망했습니다요...

  • @bred8092
    @bred8092 4 ปีที่แล้ว +1

    성분 봣을때는 육겹바를 간식으로 먹으려면 3등분해서 진짜 맛만보고 운동후에 식사대용으로 다먹던가 해야겟네요 ㅎㅎㅎㅎ

  • @박현정-n5k3u
    @박현정-n5k3u 3 ปีที่แล้ว

    다이어트빵도 해주세요!!!

  • @Heyhey.0710
    @Heyhey.0710 4 ปีที่แล้ว +3

    코스트코 커클랜드 단백질바는 어떤가용

  • @5yjj
    @5yjj 5 ปีที่แล้ว +4

    안녕하세요 핏블리님! 육겹바는 지방 9.1중에 포화가 2.8이구, 비건 카브크러셔는 10중에 포화지방이 2.4잖아요~ 그런데 육겹바는 지방 괜찮은데 비건 카브크러셔는 왜 삐빅❌이 되는건가용?? 제가 분리유청단백을 먹으면 트러블이 올라와서 ㅠㅠ 비건으로 구매했는데 ❌가 떠서 의아해요😯! + 추천에 못들어간 이유는 식감때문인가요 ㅋㅋ 오늘 딱 주문해서 궁금함이 남네용🙆🏻‍♀️

    • @여진좌만봄
      @여진좌만봄 5 ปีที่แล้ว +1

      융쟁 비율 때매 그런거 아닐까용?ㅠㅠ 저도 궁금해요~~~😊

    • @5yjj
      @5yjj 5 ปีที่แล้ว

      음~ 육겹바가 2.8/9.1, 비건 카브크러셔가 2.4/10이면 비율로는 카브크러셔가 더 나은거 아닐까해서요😯😯 혹시 총 지방량이 10그람이라 그런걸까요? 갱장히 궁금해여..

    • @여진좌만봄
      @여진좌만봄 5 ปีที่แล้ว +1

      아 그렇네용 ㅠㅠㅠㅠ 넘넘 궁금!!!합니다

    • @ahxxsxo
      @ahxxsxo 5 ปีที่แล้ว +1

      성분은 나쁘지 않은데~ 라고 하시는 거 보니 식감 때문인 것 같아요 ㅎㅎ 이미 주문하신거니 드셔보세요!

    • @fitvely
      @fitvely  5 ปีที่แล้ว +1

      앜ㅋㅋㅋㅋ이유는.... 성분보다 맛이..... 조금 제 취향이 아니었습니다!!
      비건제품이라 약간 바스러지는 맛..? 난생 처음먹어보는 진흙맛 이었습니다 🥺🤭
      영양성분은 괜찮습니다 🙆🏻‍♂️

  • @beta_silon
    @beta_silon 4 ปีที่แล้ว +8

    먹을때 반응이 ㅋㅋㅋㅋㅋ 치즈볼이나 그런거 먹을때랑 너무 달라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @me-rs6bw
    @me-rs6bw 5 ปีที่แล้ว +4

    지방 탄수화물 식이섬유 둥둥 보통 몇g이면 좋은건가요?? ㅠㅠ

  • @별과소울
    @별과소울 4 ปีที่แล้ว +1

    유용한 정보쓰!!"

  • @spingkshwon
    @spingkshwon 5 ปีที่แล้ว +9

    하.. 육겹바 좋다해서 쿠앤크랑 생일케이크 먹고 있는 중인데.. 너무 기대했나봐요..어거지로 먹고있습니다ㅠ 커피랑 먹으면 그나마 먹을만합니당..

    • @hyunny-f6f
      @hyunny-f6f 5 ปีที่แล้ว

      비숑스핑크스 저두요 다 먹었는데 별로 ㅠㅠ 아직 한박스는 남아있ㄷ고ㅠㅠ

  • @sachchibc2192
    @sachchibc2192 5 ปีที่แล้ว +3

    하루를 마무리하고 보고 잇는데... 나도 다시 일어나서 뭐 좀 먹고 싶어지는데 큰일이당 ㅋㅋㅋㅋ
    Next time low cal ice cream review? How about that? Like halo top, lala sweet, peacock. Korean vs foreign brand lol ㅎㅎㅎ

  • @고댕사-k9d
    @고댕사-k9d 2 ปีที่แล้ว +1

    시간이없어서 프로틴바 하나로 식사 가끔 해볼까 하는데 플러스로 뭐 먹는게 좋을까요?

  • @Easying2
    @Easying2 4 ปีที่แล้ว +1

    맛있겠다

  • @warmwarmu1510
    @warmwarmu1510 5 ปีที่แล้ว +4

    채린언니 모야 첫 선댓글 후감상이야요? 첫 사진 사랑스로미 미쳐떠 언니 사랑해요

    • @mybong_s2
      @mybong_s2 5 ปีที่แล้ว

      전유진 꺄아아아 고마워요😍♥️♥️

  • @jpwndizj
    @jpwndizj 3 ปีที่แล้ว

    봉이님ㅜㅜㅜ 이제야 알아보다니!! 넘넘 귀여워여😆

  • @한성진-w7p
    @한성진-w7p 5 ปีที่แล้ว +2

    "프로틴와퍼"가 젤 맛있다네요

  • @hwajin1129
    @hwajin1129 3 ปีที่แล้ว

    봉이님 아닌가요ㅋㅋㅋ 여기서 뵈니 반가워요💕💕💕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @eee0311
    @eee0311 4 ปีที่แล้ว

    오 저 영양 따져보고 산게 와퍼 육겹바 그래놀라인뎉ㅋㅋㅋ신기하네요

  • @박성호-z5d
    @박성호-z5d 4 ปีที่แล้ว +4

    말 되게 잘하시네.

  • @yeeee_ji2849
    @yeeee_ji2849 4 ปีที่แล้ว +2

    혹시 간식으로 육겹바 반정도나 1/3정도는 어떤가요...??

  • @ttv9585
    @ttv9585 5 ปีที่แล้ว +2

    보충제 궁금해요!! 왠지 핏블리님이 추천해주시는 거는 약간?? 다른 유튜버분들이 추천해주는 것보다 믿음이 가는?? 그런 거 같아요!! ㅋㅋㅋ

  • @all8583
    @all8583 4 ปีที่แล้ว +1

    머리 내리니까 쌈디 닮았어요! 타락헬창에서도 내려주세여 후배님 :0

  • @이승규-t3d
    @이승규-t3d 5 ปีที่แล้ว +2

    육겹바 운동끝나고 먹으면 좋다하셧는데 칼로리가 있으니 다이어트중엔 먹으면 안되는거 아닌가 하는 생각이
    드는데 먹어도 되는걸가요?

    • @fitvely
      @fitvely  5 ปีที่แล้ว +1

      다이어트 중에도 탄수화물과 단백질 섭취를 적절히 해주는게 중요해요 : )
      식사대용으로 드신다면 괜찮습니다!

  • @박하사탕초롱
    @박하사탕초롱 4 ปีที่แล้ว

    Eclipse 민트 먹어도 되는지 알려주세요. 무설탕 캔디편 기다립니다~

  • @별찌-k6t
    @별찌-k6t 4 ปีที่แล้ว

    핏블리님영상보니까 육겹바를살지 커클랜드프로틴바(원래사려고했던거)를 사야할지 고민이되네요..😭😭

  • @jec5994
    @jec5994 3 ปีที่แล้ว

    더 프로틴 웍스요~
    마프를 정말 주구장창 먹은지 2년이 되어가는데,
    요즘 더 프로틴 웍스가 나오더라구요~ 요것도 궁금해요~
    다이어트 용으로 맛과 영양성분으로 봤을 때 추천해줄 제품이요~

  • @jiy4142
    @jiy4142 4 ปีที่แล้ว +2

    전 개인적으로 육겹바 별로... 유튜브에서 육겹바 그렇게 맛있다고 하길래 3개나 샀는데 다 못먹고 버렸습니다.
    뭔가 인위적인 단맛에 잘 들어가지도 않고 끈적끈적하기만 하더군요.

    • @윤매력-k8q
      @윤매력-k8q 3 ปีที่แล้ว

      저도요 생일케이크맛 유명해서 삿는데 와…억지로 꾸역꾸역 먹고잇어요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

  • @프로펌
    @프로펌 4 ปีที่แล้ว +1

    육겹바보다 비건이 포화지방이 더 적은데 왜 육겹바는 양호하고 비건은 좀 있다고 말씀하셨는지 이유가 있나요

  • @안예지-o5w
    @안예지-o5w 4 ปีที่แล้ว

    탄수화물에 식이섬유 포함된 건가요?? 그럼 식이섬유는 많고 당류는 낮으면 좋은가요? 50g에 탄수 18g이고 식이섬유는 0이고 당류만 3정도라면 당류가 낮으니까 식이섬유 없어도 괜찮은 탄수화물인건가요??

    • @fitvely
      @fitvely  4 ปีที่แล้ว

      잘 이해하셨어요 🙆🏻‍♂️💕

  • @beta_silon
    @beta_silon 4 ปีที่แล้ว

    그렇게 치즈볼을 먹게 됩니다

  • @pritzyalpirez8567
    @pritzyalpirez8567 5 ปีที่แล้ว +1

    I wish to have this bars to give me energy ... I'm gonna climb a 13,040 ft. volcano tomorrow... Fighting!!

  • @김은미-l7v
    @김은미-l7v 5 ปีที่แล้ว +1

    제가 감기로 일주일고생햇는데,식욕은 너무좋아서~감기하는동안 3kg가쪘어요ㅎㅎ미친식욕때문에 올해식단 잘할수있을찌 걱정돼긴하는데ㅋㅋ프로틴바는 너무달고,엄청살찌것같는데,육곁바는 먹어보고싶네용ㅎㅎ보기만해 맛이어보입니다🤤영상너무잘봤고,할인링크 고마워용💓🙆‍♀️추천해주신거만 구매해야겠다ㅎㅎ

  • @funnote6113
    @funnote6113 3 ปีที่แล้ว

    겁나 맛있어보여...!
    근데 비싸네

  • @에조깅
    @에조깅 3 ปีที่แล้ว +4

    근데 마프 육겹바 실제 무게 재보니까 200g 되는데 그러면 70g 에 250kcal 이면 200g 이면 700kcal 가 넘게 되는건가요…?

  • @oonion94
    @oonion94 4 ปีที่แล้ว +1

    좋은영상감사합니다~ 혹시 운동 전 육겹바 먹고, 운동 후에 프로틴 먹으면 단백질량 좀 과한가요?벌크업 목표로 하고있어서 살찌는건 상관없습니당

    • @fitvely
      @fitvely  4 ปีที่แล้ว +1

      운동전에는 공복을 추천드려요🙆🏻‍♂💙
      th-cam.com/video/UTB4vo9JbuA/w-d-xo.html

  • @김문정-b7e
    @김문정-b7e 5 ปีที่แล้ว +8

    어느정도가 많고 적은지에 대한 기준도 알려주시면 좋을것 같아요! 좋은지 안좋은지 선택하는게 어려워가지구요😭

  • @dktha827
    @dktha827 4 ปีที่แล้ว +3

    저회사 제품에서 벌레 나왔어요.....
    다듬이벌레라고....

  • @크크크크-i6b
    @크크크크-i6b 4 ปีที่แล้ว

    검정색 텀블러 어디서 사셨어요?

  • @Siakim98
    @Siakim98 5 ปีที่แล้ว +33

    진짜 단백질간식들... 너무달아요ㅜㅜ 맛은있는데ㅜ 왠지 엄청 짜고 엄청 단느낌....

    • @ahxxsxo
      @ahxxsxo 5 ปีที่แล้ว +5

      수밍 맞아요 성분보면 당이 높지 않은데 너무 달아서 깜놀,,,,

    • @Siakim98
      @Siakim98 5 ปีที่แล้ว +4

      @@ahxxsxo 에리스리톨같은 감미료 많이 넣어서 그런가봐요ㅜㅜ 단백질 특유의 향 줄이려고 그런건지..ㅜ 단것도 단건데 짠게 너무 짜서..ㅎㅎ

  • @미미-g1x
    @미미-g1x 5 ปีที่แล้ว +1

    파예라는 그릭요거트는 탄수화물이 6.8에 당류도 6.8인데 우유에서 오는 당일까요? 이런경우 그래도 안먹는게 나을까요?ㅜ

    • @fitvely
      @fitvely  5 ปีที่แล้ว

      우유에서 오는 젖당일 가능성이 높아요 : ) 권장드리지 않습니다

  • @비니미니-k7r
    @비니미니-k7r 4 ปีที่แล้ว

    탄수화물 g에서 당류와 식이섬유를 빼도 남는 무게는 어떤 성분인거죠

    • @fitvely
      @fitvely  4 ปีที่แล้ว

      복합탄수화물 이에요 🙆🏻‍♂

  • @hayeonsoon
    @hayeonsoon 4 ปีที่แล้ว

    마프 버리고 치즈볼 먹읍시당;

  • @yurihan3545
    @yurihan3545 5 ปีที่แล้ว +1

    탄수양이 극도로 적은기 합성감미료 예를 들어 수크랄로스?이런거로 단맛을 내서 그런거같던데..합성감미료는 장기복용해도 괜찮나요??? 제로콜라먹으면 감미료때문에 나중에 단걸 더 땡기게만든다는 말이 있잖아요. 그 후폭풍이 무서워서 마프 못먹어보고잇어요ㅠㅠ

    • @fitvely
      @fitvely  5 ปีที่แล้ว

      합성감미료는 제가 생리학적으로 따로 한번 다뤄보겠습니다 🙆🏻‍♂️

  • @돼지코알라-x2q
    @돼지코알라-x2q 4 ปีที่แล้ว

    왜 육겹바는 초코맛이 없는거죠..?

  • @하윙-f3j
    @하윙-f3j 4 ปีที่แล้ว

    프로틴유 초코볼은 설탕은 안들어갔는데 탄수 12g중 당이 8g인데 비추천하시나요??ㅜㅜ

  • @MrSM-ho2fs
    @MrSM-ho2fs 3 ปีที่แล้ว

    크러셔의 단짠 이유는 곤충이 들어있어서.. 하하

  • @hosuav
    @hosuav 5 ปีที่แล้ว

    형....삼겹살이 먹고싶었던...?!ㅋㅋㅋ

  • @claire3222
    @claire3222 4 ปีที่แล้ว

    핏블리는 좋은정보감사합니다! 요새 인스타에서 다이어의 정답이라고 늘 피드로 광고하는 머드스콘이라는 브랸드가 있는데 후기 및 분석 요청드려요,,,!! 제가 보기에 머드스콘은 통밀로 만들고 성분보면 나름 단백질도 있고 식이섬유도 있고... 근데 탄수랑 지방도 있고 헷갈려서 광고를 믿어도 되는지 모르겠어용 ㅜㅜ

  • @lalapark2926
    @lalapark2926 5 ปีที่แล้ว +2

    이거 도대체 어떻게 구매하나요? 저는 미국인데 미국에도 없어요 ㅠ

    • @fitvely
      @fitvely  5 ปีที่แล้ว

      고정댓글 하단 링크를 통해 구매해 주세요 🙆🏻‍♂️💕

    • @lalapark2926
      @lalapark2926 5 ปีที่แล้ว

      핏블리 FITVELY 육겹바는 사이트에 안나와요 ㅠ지난번에도 사이트는 확인해봤었는데 없더라구요
      지금 들어가봐도 없어요

    • @hy2on_tae
      @hy2on_tae 5 ปีที่แล้ว

      @@lalapark2926 엥 있는데

  • @warmwarmu1510
    @warmwarmu1510 5 ปีที่แล้ว

    탄수화물과 지방함량보다 ( ) 맛이중요하다
    괄호안에 뭐가 들어갔더라,,,,

  • @qwert1678.
    @qwert1678. 5 ปีที่แล้ว

    아이허브에 보니까 프로틴바 도넛도 있더라구요! 아이허브껏두 리뷰해주세요~

  • @임채리-z8f
    @임채리-z8f 4 ปีที่แล้ว +1

    육겹바 가격이비싸다 ... 성분 개쩌는데

  • @뚱o-t1e
    @뚱o-t1e 4 ปีที่แล้ว +3

    프레드 프로틴케이크 궁금해요옹

  • @이승은-l3t
    @이승은-l3t 3 ปีที่แล้ว

    진정해요래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @chikim3584
    @chikim3584 2 ปีที่แล้ว

    프로틴와퍼는 그냥 과자..

  • @일어나하체하게
    @일어나하체하게 3 ปีที่แล้ว

    일반 초코바 많이 드셔보신분 초대 한건가요?

  • @하람-s8s
    @하람-s8s 5 ปีที่แล้ว +1

    링크들어가서 육겹바 검색해보니깐 레몬머랭,쿠앤크맛밖에 없던데ㅜㅜ어떻게 검색해야 나오나요..?

  • @김철수-t1t
    @김철수-t1t 4 ปีที่แล้ว

    문석기 먹성은 투석기

  • @NABI_NISH
    @NABI_NISH 4 ปีที่แล้ว

    이게 왜..지금추천에 떳지..
    이미 대란 때 구입하고 받기만을 기다리는데..
    하..

  • @Dog-uncle
    @Dog-uncle 5 ปีที่แล้ว

    맛있겠다 하...

  • @먕뫙밍
    @먕뫙밍 5 ปีที่แล้ว +1

    핏블리영상을 보고 요즘 탄수화물, 당류,지방그런거 영양정보를 보는데
    예를 들어 탄수화물 27g 8%, 당류 19g 19%이런식으로 되있는데
    g만 보고 따져먹으면 될까요??!
    %로는 당류가 높아서 이걸 먹어야하는지 고민이 되더라그요ㅜㅜ
    햇갈려서 늦게나마 댓글달아봅니다
    보시면 좋겠따아아

    • @하람-s8s
      @하람-s8s 5 ปีที่แล้ว +1

      퍼센트는 하루권장량에 대한 비율이고, 그램으로 따지는게 편하실거에요!다이어트때문에 확인하시는거라면 하루권장량이 세연님이 드셔야하는 칼로리보다 높을확률이 높아서 비추ㅜㅜ

  • @wapan_
    @wapan_ 3 ปีที่แล้ว

    와 맛있겠다ㅠㅠㅠㅠ 근데 마프는 7만원이상이랑 개별이아니고 박스채로 팔아서 혼자사기에는 많이 부담되더라구요 흑흑 9 >9 ㅠㅠ
    먹고싶돠,,,,

  • @곽병철-m3s
    @곽병철-m3s 5 ปีที่แล้ว +5

    육겹바 좋은데 방귀 많이 나옴ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @jotbab2004
      @jotbab2004 4 ปีที่แล้ว

      곽병철 개터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ^^😂😂😂💨💨💨

  • @gog1326
    @gog1326 5 ปีที่แล้ว +3

    마프 프로틴바 넌이제 죽었다ㅋ..딱대

  • @gaena_sona
    @gaena_sona 2 ปีที่แล้ว +1

    혹시 포화지방, 당 몇g정도까지 괜찮다고 보면 될까요?

    • @ugw455
      @ugw455 2 ปีที่แล้ว

      포화지방 4g부터 많은듯