Ja robiłam wszystko żeby zajść w ciążę, leki, operacje itd - ale nie wierzyłam w dietę. Od kwietnia 2019 roku do teraz schudłam 17 kg i jestem w ciąży :) także dieta to podstawa! Buziaki
Ja od kwietnia jestem na diecie, po prostu zdrowej, według Waszych zaleceń. Mimo, że już byłam w miarę szczupła, to teraz chyba jeszcze bardziej schudłam... i mam wrażenie, że ciagle chudnę, a jem całkiem sporo, ale zdrowych rzeczy... a mam właśnie tez anemię, więc nie chciałabym tak chudnąc :D
Super informacje podane w prosty sposob. Ja jestem szczupła waze 50 kg i mam 163cm. Ale mam problem bo jak chce przytyc to tkanka tluszczowa gromadzi mi sie wokół brzucha. I bardzo trudno mi przytyc . ?
Dzień dobry Izo :) Aby przytyć należy zwiększyć ilość kcal - to tak z teorii. Ciężko jest odpowiedzieć na Twoje pytanie i podzielić się konkretnymi tipami, bo za każdym takim pytanie może stać zupełnie inna historia, którą trzeba poznać, aby ustalić plan działania.
Jakoś nie wydaje mi się. Kobiety są w stanie wydać 150zl na mani i pedi, kilka stów na sukienkę i buty a ułożenie indywidualnej diety przy jednostce chorobowej nie raz nie jednej to koszt poświęconego na to czasu i wiedzy!
Filmik, który będzie włączany codziennie, dla dodatkowej motywacji i przypomnienia czemu warto zrzucić te dodatkowe kilogramy. Dzięki dziewczyny!
Kolejny świetny film 🙂 a będzie niedowaga podczas starań?
Kolejny świetny filmik 🙂 brawo dziewczyny 👏
Ja robiłam wszystko żeby zajść w ciążę, leki, operacje itd - ale nie wierzyłam w dietę. Od kwietnia 2019 roku do teraz schudłam 17 kg i jestem w ciąży :) także dieta to podstawa! Buziaki
Ogromnie gratulujemy! :)
Kupiłam od was dietę, od dziś zaczynam...dzięki dziewczyny.
trzymamy kciuki!
Ja od kwietnia jestem na diecie, po prostu zdrowej, według Waszych zaleceń. Mimo, że już byłam w miarę szczupła, to teraz chyba jeszcze bardziej schudłam... i mam wrażenie, że ciagle chudnę, a jem całkiem sporo, ale zdrowych rzeczy... a mam właśnie tez anemię, więc nie chciałabym tak chudnąc :D
Oo wlansie ja mam od jakiegoś czasu co chwilę stan zapalny 😔 Może przez to nie mogę zajść w ciążę 😔
Magdo, zdecydowanie warto to sprawdzić i skonsultować z lekarzem. :) Życzymy powodzonka i trzymamy kciuki mocno!
Super informacje podane w prosty sposob. Ja jestem szczupła waze 50 kg i mam 163cm. Ale mam problem bo jak chce przytyc to tkanka tluszczowa gromadzi mi sie wokół brzucha. I bardzo trudno mi przytyc . ?
A jak przytyć?
Dzień dobry Izo :) Aby przytyć należy zwiększyć ilość kcal - to tak z teorii. Ciężko jest odpowiedzieć na Twoje pytanie i podzielić się konkretnymi tipami, bo za każdym takim pytanie może stać zupełnie inna historia, którą trzeba poznać, aby ustalić plan działania.
Ja mam 18-19 BMI :(
Dziewczyny 300 zł za dietę??? To chyba pomyłka
Jakoś nie wydaje mi się. Kobiety są w stanie wydać 150zl na mani i pedi, kilka stów na sukienkę i buty a ułożenie indywidualnej diety przy jednostce chorobowej nie raz nie jednej to koszt poświęconego na to czasu i wiedzy!