Здравейте. В повечето йога практики е точно така- след свещ се прави риба, но най-често се преминава в рало и после в риба. Тази последователност особено от обърната поза тип стойка на глава или лакти и след това в риба дава възможност на тялото да неутрализира напрежението, което се генерира в раменете и гърба. Не е задължително, както го чувствате.
👍🍀🌸🌹❤️
🥰🥰🥰
Благодаря ти, Стела❤❤❤
🥰🥰🥰
Чудесна си Стела ❤❤❤
Много мило, благодаря🥰
Благодаря! Точно на време ми излезе това видео 😊 Да попитам не е ли хубаво след свещ да се прави риба за уравновесяване? Или беше след рало 😮
Здравейте. В повечето йога практики е точно така- след свещ се прави риба, но най-често се преминава в рало и после в риба. Тази последователност особено от обърната поза тип стойка на глава или лакти и след това в риба дава възможност на тялото да неутрализира напрежението, което се генерира в раменете и гърба.
Не е задължително, както го чувствате.