"Nós sofremos mais na imaginação do que na realidade" - Sêneca. Esse vídeo foi absolutamente genial! Cuidar da saúde mental é imprescindível não só para a realização de um objetivo mas também para a concretização de uma vida plena e feliz! A cada dia que passa, gosto mais e mais dos seus vídeos. Muito obrigado, Susane! Parabéns!
Juliano, adoro demais seus comentários!! Obrigada por seguir essa jornada junto comigo e me dar forças. Depois que postei achei que não estava tão bom, mas seu comentário me deu um sorriso. Obrigada!!
Susane, foi um prazer escrever cada comentário. Muito obrigado por fazer a diferença na vida de todos nós. O seu trabalho torna verdadeira a máxima de Nelson Mandela: ''A educação é a arma mais poderosa que você pode usar para mudar o mundo''. Desejo que você tenha um ótimo dia.
Eu antes tinha muito preconceito com meditação, hoje faz mais ou menos um ano que estou meditando todo os dias...comecei com 5 minutos e fui aumentando com o tempo, atualmente medito 30 minutos e posso afirmar com toda certeza que os benéficos são reais.
Estudo das 8h até 12h, almoço e volto pra estudar das 13h às 16h...depois disso eh só academia e não faço nada depois. Estou amando essa rotina!!! Suas dicas também me ajudam muito!!! 🥰😍
Hora líquida é quando você cronometra seu estudo e pausa quando para pra fazer algo por exemplo ir ao banheiro ou uma pausa de 10minutos. Eu estudo de manhã e a tarde e faço cerca de 4-5 horas líquidas entendeu, ai gostei desse seu horário de estudo e queria saber se rende mais
Bernardo Olha, eu já conheci bastante o meu corpo nesse tempo de estudos. De manhã eu rendo bastante. Levanto, tomo café, bolo, um banho pra acordar e já começo a manter meus pensamentos positivos pra isso não atrapalhar na concentração.
Quando eu passar eu vou ate na sua casa pra te dar um abraço e agradecer kkkkkkkkk o tanto que você guia meus estudos e deixa esse caminho mais facil não ta escrito! Fadaaaa
Mesmo eu não estudando para vestibular e sim para concursos, foi maravilhoso ouvir essas dicas adorei, continue sempre com dicas assim me ajuda muito e tenho certeza que outras pessoas tbm está ajudando.
Uma vez assisti uma palestra no Etapa onde o palestrante falou algo que ficou muito na minha cabeça. Ele disse que a reprovação no vestibular é um sinal da falta de maturidade. Maturidade no sentido de saber lidar melhor com seu tempo, a sua prioridade, os seus relacionamentos, a sua cabeça. Lembrei disso vendo esse seu vídeo hoje, Susana, o que me fez refletir como teria sido se eu tivesse entrado na faculdade de medicina há um ou dois anos atrás. Se eu estivesse na faculdade com a cabeça impulsiva que tinha assim que sai do ensino médio, ou quando eu perdi meu tio e minha avó um ano depois. Enfim, obrigada pelo seu vídeo
Quando você, Susane, fala sobre os seus momentos difíceis, é quando eu sinto uma conexão. É quando eu paro e vejo: "poxa ela passou por isso tambem, mesmo sendo mto instruida, ela é ser humano como eu, e eu posso passar por isso e chegar la". Obrigada
Nossa, só um vídeo teu para nos ajudar neste momento tão triste. 😞 Eu amo ler, jogar videogame e assistir filmes quando não estou estudando. Sem falar que estudar não deve ser um martírio, pelo contrário, tem de ser um ato prazeroso. Sei que entrar numa faculdade é um passo importante, porém, não tão importante quanto a nossa própria vida. É triste ver tanta gente deixando de viver por isso. Obrigado, Profa Susane! 💜💗
Tenho duas indicações: - os exercícios do canal Fitness Blender, principalmente HIIT; - as meditações guiadas da Raissa Zoccal no canal Yoga Mudra. Ambos me ajudaram e ajudam bastante na preservação da minha saúde física e mental nesse processo desgastante que pode ser o vestibular. Obrigada por tudo, Susane! Você é majestosa 👑
Para n pirar esse ano fiz exatamente isto, prático dança todos dias pelos menos 25 min, separei um tempo para ler diariamente, tenho um grupo no wpp com nome "Depósitos de pensamentos" para desabafar qualquer pensamento que me dar angústia, além de ter um app chamado daylio que coloco como monitoramento de emoções no final do dia, tudo isso tem feito muitíssimo bem para mim, em comparação com ano passado, este ano estou beem melhor
Faz tempo que eu passei da fase de vestibular, estou no mestrado já, mas todos estes vídeos de saúde mental/motivação/ pensamento durante os estudos são extremamente necessários pra todas as fases da vida acadêmica. Estou amando este canal
Acho incrível como você e meu pai tem pensamentos parecidos, ele sempre me fala sobre o poder que a meditação tem na vida de uma pessoa e realmente quando eu medito de manhã antes de começar meus estudos eu foco muito mais, nos dias em que não faço isso me sinto cansada facilmente, sou muito grata por ter encontrado o seu canal, seus vídeos me ajudam muito!
Antes de estudar tenho a obrigação de assistir vídeos da Susane, pq essa mulher nasceu para motivar os outros. Não vou cansar de dizer: AMO ESSE CANAL.
Realmente, o controle emocional é de extrema importância...a falta dele faz com que nos auto sabotemos num piscar de olhos e o pior sem nos dar conta. Então se controle, respire fundo e use as dicas desse maravilhoso canal ...
É meu quinto ano tentando medicina. Fica cada vez mais difícil pensar positivo e ter sanidade mental, mas foco nos meus planos e metas de vida e isso me ajuda de alguma forma. Adoro seus vídeos 💙💚
Continue tentando! Eu tenho um amigo do ensino médio que passou em medicina no ano que eu estava me formando, 5 anos fazendo vestibular. E tenho uma amiga que passou em medicina no quinto ano após o ensino médio também. É estudar até passar :)
Vanessa, vc tem algum amigo pessoal que tenha passado em medicina em Universidade pública? pq, já que vc parece disposta a continuar, é útil ter alguém pra te acompanhar individualmente na tua vida/jornada de estudos, se possível alguém que já tenha chegado nesse objetivo que vc está buscando. se precisar, pode contar comigo.
Tenho aprendido com a Logosofia, que a vida é composta por vários campos e é preciso ter equilíbrio em tudo (família, lazer, estudo, trabalho, social). Gostei das suas dicas (como sempre kkkk). Um forte abraço
Hoje foi o dia em que eu encontrei o seu jeito de ajudar. E aposto que neste ano eu vou me fortalecer bastante com tudo o que vc tem a mostrar com toda essa paixão. Obrigado!
Muito bom o vídeo, Susane. Tava precisando ouvir essas palavras. Desabafar que o ocorrido em Suzano tirou meu foco total... mt lamentável e triste. Mexeu comigo! Comentando sobre o vídeo, tem uma frase do Eckhart Tolle que eu sempre digo para mim mesmo quando noto que tô vagando demais nas ideias que é: "Onde quer que esteja, esteja por inteiro." Como é fácil a gente se perder em pensamentos 'nada a ver', right? Nosso ego é foda.
Suas dicas são maravilhosas!!! Estou me preparando para a Espcex. Evolui bastante nos últimos anos, mas para nós, seres humanos, a impressão é que nda nunca está bom. Porém, com seus videos passei a enxergar as coisas de maneira diferente, deixar o negativismo de lado, e perceber as melhoras. N importa se nossa evolução é lenta, o importante é que seja sempre pra melhor!
Excelente! Algumas vezes, se eu paro para pensar, acho que sou louca por depois de mais de 15 anos longe da escola, eu decidi tentar medicina esse ano. Sou instrutora de yoga e medição e é exatamente por ter essas habilidades, que me fazem acreditar mais na possível conquista, além também de me ajudar a fazer exatamente o que você colocou, de ver os pensamentos como nuvens que passam. Não importa, certos pensamentos não agregam e só nos fazem perder o foco, sendo que o mais importante é exatamente o processo. E definitivamente técnicas de meditação bem guiadas e bem feitas ajudam muito! Obrigada pelas dicas mais uma vez.
Oi Susane! Tudo bem? To no meu segundo ano tentando medicina e esse ano seu canal veio como um presente pra mim. Seu canal e blog são muito necessários. Muito obrigada mesmo. A sintonia é incrível, pois quando penso em uma coisa ou passo por alguma situação, você vem e posta um vídeo sobre o assunto hahaha. Te admiro!!! Beijos
Temos que aproveitar a vida, momentos bons ou ruins,sendo feliz sempre,com qualquer coisa que nós gostamos de fazer no dia a dia,e isso é o que o importa,a vida é feita de escolhas sejam boas ou ruins, escolhas e caminhos bons sempre são melhores,um ótimo futuro, sonhos,tudo vai sendo com o tempo e processo de evolução.
6:17 Nossa mano isso é muito real, acontece muito comigo, é muito frustrante. Obg,Susane por nos orientar pelo melhor caminho ♡♡ Vc sempre me guia com seus vídeos ♡ Muito obrigada !!
Os pensamentos têm muito poder, temos que saber usá-los. Muito sábias suas palavras, Susane! Penso muito em fazer o ITA, ainda estou no ensino médio, então ainda tem muito caminho pra andar e muita coisa pra aprender, mas com fé eu chego lá. 😊
Faço cursinho há 3 anos e, esse ano, com seus vídeos, estou vendo uma grande melhora no meu desempenho. Estou muito feliz, parabéns e obrigada pelas dicas, estão sendo essenciais! 😘❤️
Nessa semana passei por dias em que eu não estava conseguindo me concentrar e não tive um bom rendimento. Isso me deixou muito mal e me fez ter pensamentos muito pessimistas, mas depois de assistir seu vídeo toda essa sensação ruim passou. Obrigada 😊
Falou tudo. Muitas coisas aconteceram comigo por causa de pensamentos ruins. Estou agora voltando, finalmente, a estudar de fato . Vou colocar em prática suas informações. Muito obrigada! Estou em busca da área militar,. assim que eu passar volto aqui
Muito agradecida por esse vídeo, me deu um grande alívio suas palavras( apareceu na hora certa), continue assim, uma pessoa iluminada, parabéns pelo canal, esta me ajundando bastante!
Obrigado por transmitir todos os conhecimentos e vivências, principalmente, abordando a questão da meditação. Estou praticando há algum tempo e além de mudar minha vida em diversos aspectos, as relações com os meus familiares melhoraram; mudei e mudei para melhor. Tem outra frase do Sêneca que se conecta com o assunto da meditação: "Perguntas-me qual foi o meu maior progresso? Comecei a ser amigo de mim mesmo". Gratidão.
Eu tô muito,muito,muito cansada mesmo! Ja procurei diversos vídeos ou dicas que me ajudasse com isso.. aí do nada encontro esse teu,tão incrível quanto você. Obrigada por compartilhar algo tão bom como isso. ❤
Muito bom tem um acompanhamento psicológico durante as epocas de concursos, o emocional bate muito forte e é decisivo nessas horas, pode ter um estudo foda mas se o entorno atrapalhar e a moral não estiver no lugar, acaba estragando tudo. Boa sorte pessoal!, linda demais hein!!!, todas as mulheres deveriam ser assim!
Susane, incrível como tudo se encaixa com seus vídeos, até a música de fundo me relaxa! Ia começar a estudar, depois de muito estresse, mas decidi vir aqui primeiro e que benção!!! Não conseguiria estudar direito sem que tivesse assistido antes! Muito obrigada!!!
Obrigada pelo vídeo, Susane! Ontem eu surtei por causa disso. Tu tem uma calmaria que acalma a gente haha fica até redundante mas é sério. Tu é incrível!
Profa. Susane, adoro as suas indicações literárias. Ajuda-me muito. Vou iniciar a leitura dos dois livros ainda nesta semana. Excelente vídeo!!! Obrigado. :-) Obs.: -Indique sempre nos seus vídeos, quando puder, indicações literárias.
Vou pôr em prática! Travei nos estudos por duas semanas ao ficar ansiosa, procrastinar e ficar doente , com isso estou revendo a minha forma de estudar. Obrigada 💗
Eu penso que esse video vai ajudar muita gente, porque voce tocou num assunto que é um tabu, mas que muita gente passa por isso e não conta pra ninguem. Parabens.
Esse vídeo me fez chorar haha, percebi que meu maior medo de não passar no vestibular é ser uma filha inútil pra minha mãe, por não valorizar o esforço dela, isso me deixa tão pressionada que eu comecei a chorar sozinha kkkkkk
"você fica vazio de outras coisas" foi exatamente assim que eu me senti ano passado, meu primeiro ano de cursinho. Eu pensava que eu precisava focar tudo de mim no vestibular e fui me esquecendo... Não passei. Pensei que ia morrer ( temos dessas KK). Depois disso eu achei o seu canal e me senti muito mais leve depois dos seus vídeos. Estou me preparando para o vestibular, mas dessa vez estou cuidando de mim também. Muito obrigada, Susane, de coração ❤️ PS: Muito obrigada mesmo pelo áudio da meditação guiada, melhorou muito a minha concentração 😅😍
Oi susane estou passando por uma fase muito complicada, Meus pais estão literalmente me obrigando a ir em uma faculdade de direito que eu passei mas que não é o meu sonho, ela é uma boa faculdade mas não é a que eu quero. Eles não deixam eu fazer um ano de cursinho para conseguir entrar na usp e acho que é porque não acreditam em mim, isso é extremamente frustrante e desmotivador. Estou estudando sozinha, levando a faculdade e o cursinho para tentar meu sonho e eles acham que isso é uma atitude boba. Adoro seus vídeos porque sinto que eu posso ser minha própria motivação se me manter positiva! Obrigada!
Legal, Susane. Muito bom ver o Estoicismo se popularizando. Compartilhei no grupo de Estoicismo do Facebook. A citação de Sêneca citada se encontra na carta 13 do livro: "Epístolas Morais", ou "Cartas a Lucílio". Vale a leitura para quem quiser se aprofundar.
1- Encontrar um tempo para si mesmo
2-Observar os seus pensamentos
3-Meditação
Passei pra Engenharia Elétrica na UERJ com suas dicas... Obrigado.
Parabéns Leo! Você poderia me ajudar com física pro Enem?
Parabéns, Leeeeeo!!! ❤️❤️❤️❤️
Parabéns 👏👏👏👏👏
Parabéns!
Parabéns! Tenho certeza que seus esforços valeram super a pena! Sucesso!
"Nós sofremos mais na imaginação do que na realidade" - Sêneca.
Esse vídeo foi absolutamente genial!
Cuidar da saúde mental é imprescindível não só para a realização de um objetivo mas também para a concretização de uma vida plena e feliz! A cada dia que passa, gosto mais e mais dos seus vídeos. Muito obrigado, Susane! Parabéns!
Juliano, adoro demais seus comentários!! Obrigada por seguir essa jornada junto comigo e me dar forças. Depois que postei achei que não estava tão bom, mas seu comentário me deu um sorriso. Obrigada!!
Susane, foi um prazer escrever cada comentário. Muito obrigado por fazer a diferença na vida de todos nós. O seu trabalho torna verdadeira a máxima de Nelson Mandela: ''A educação é a arma mais poderosa que você pode usar para mudar o mundo''. Desejo que você tenha um ótimo dia.
Faço yoga em casa todos os dias de manhã há um mês, e desde então, a qualidade dos meus estudos quadruplicou!
Que bommm 👏👏👏
Em qual canal você vê os vídeos?
De yoga
Vai prestar oq
@@valdirgabriel9841 Canal "exercício em casa". Recomendo muito
Eu antes tinha muito preconceito com meditação, hoje faz mais ou menos um ano que estou meditando todo os dias...comecei com 5 minutos e fui aumentando com o tempo, atualmente medito 30 minutos e posso afirmar com toda certeza que os benéficos são reais.
Estudo das 8h até 12h, almoço e volto pra estudar das 13h às 16h...depois disso eh só academia e não faço nada depois. Estou amando essa rotina!!! Suas dicas também me ajudam muito!!! 🥰😍
Ariane Rodrigues Consegue quantas horas líquidas?
Bernardo ???
Hora líquida é quando você cronometra seu estudo e pausa quando para pra fazer algo por exemplo ir ao banheiro ou uma pausa de 10minutos. Eu estudo de manhã e a tarde e faço cerca de 4-5 horas líquidas entendeu, ai gostei desse seu horário de estudo e queria saber se rende mais
Faz o cálculo um dia, é até bom para que você possa saber realmente quantas horas de estudo você faz nesse meio dia de estudo. Boa sorte!
Bernardo Olha, eu já conheci bastante o meu corpo nesse tempo de estudos. De manhã eu rendo bastante. Levanto, tomo café, bolo, um banho pra acordar e já começo a manter meus pensamentos positivos pra isso não atrapalhar na concentração.
Quando eu passar eu vou ate na sua casa pra te dar um abraço e agradecer kkkkkkkkk o tanto que você guia meus estudos e deixa esse caminho mais facil não ta escrito! Fadaaaa
Aninha, queridaa, obrigada!! Vai sim lá em casa pra gente tomar um café. 🤗
Eu também tenho isso de "MDS perdi uma hora, não vou passar" kkkk obrigada pelo vídeo ❤
Meditação é a melhor pratica no ser humano para se manter calmo e concentrado em todas as situações que aparecer na nossa frente. Ótimas dicas!
Vc é sensacional Susane, eu passo esse tempo de recarga na igreja, geralmente no final de semana e realmente... Vale muito a pena
Com certeza 🙏
Também tenho meu tempo de recarga na igreja. É um ótimo tempo.
Tenho uma pergunta para você:
está estudando para o ITA também ?
Vale mesmo você se sente até mas leve
"Nós sofremos mais na imaginação do que na realidade" Isso é um fato!
Mesmo eu não estudando para vestibular e sim para concursos, foi maravilhoso ouvir essas dicas adorei, continue sempre com dicas assim me ajuda muito e tenho certeza que outras pessoas tbm está ajudando.
Uma vez assisti uma palestra no Etapa onde o palestrante falou algo que ficou muito na minha cabeça. Ele disse que a reprovação no vestibular é um sinal da falta de maturidade. Maturidade no sentido de saber lidar melhor com seu tempo, a sua prioridade, os seus relacionamentos, a sua cabeça. Lembrei disso vendo esse seu vídeo hoje, Susana, o que me fez refletir como teria sido se eu tivesse entrado na faculdade de medicina há um ou dois anos atrás. Se eu estivesse na faculdade com a cabeça impulsiva que tinha assim que sai do ensino médio, ou quando eu perdi meu tio e minha avó um ano depois. Enfim, obrigada pelo seu vídeo
Quando você, Susane, fala sobre os seus momentos difíceis, é quando eu sinto uma conexão. É quando eu paro e vejo: "poxa ela passou por isso tambem, mesmo sendo mto instruida, ela é ser humano como eu, e eu posso passar por isso e chegar la". Obrigada
Nossa, só um vídeo teu para nos ajudar neste momento tão triste. 😞
Eu amo ler, jogar videogame e assistir filmes quando não estou estudando. Sem falar que estudar não deve ser um martírio, pelo contrário, tem de ser um ato prazeroso. Sei que entrar numa faculdade é um passo importante, porém, não tão importante quanto a nossa própria vida. É triste ver tanta gente deixando de viver por isso. Obrigado, Profa Susane! 💜💗
Bruno, adoro seus comentários, muito obrigada! Dá pra conciliar fazer essas coisas que você gosta com os estudos. Temos que viver um pouco 😊👌
💗💜💚
Tenho duas indicações:
- os exercícios do canal Fitness Blender, principalmente HIIT;
- as meditações guiadas da Raissa Zoccal no canal Yoga Mudra.
Ambos me ajudaram e ajudam bastante na preservação da minha saúde física e mental nesse processo desgastante que pode ser o vestibular.
Obrigada por tudo, Susane!
Você é majestosa 👑
Realmente, meditar é uma das melhores coisas que a gente pode fazer por nós mesmos, os resultados são incríveis.
Para n pirar esse ano fiz exatamente isto, prático dança todos dias pelos menos 25 min, separei um tempo para ler diariamente, tenho um grupo no wpp com nome "Depósitos de pensamentos" para desabafar qualquer pensamento que me dar angústia, além de ter um app chamado daylio que coloco como monitoramento de emoções no final do dia, tudo isso tem feito muitíssimo bem para mim, em comparação com ano passado, este ano estou beem melhor
Que bom que você encontrou tudo isso Lorena 👏👏👏
Faz tempo que eu passei da fase de vestibular, estou no mestrado já, mas todos estes vídeos de saúde mental/motivação/ pensamento durante os estudos são extremamente necessários pra todas as fases da vida acadêmica. Estou amando este canal
Susane, vc é perfeita! Zero defeitos, obrigada por transferir tanta sabedoria pra gente!
Já assisti esse vídeo mais de uma vez, e essa msg é fenomenal! Obrigada, Suu
Acho incrível como você e meu pai tem pensamentos parecidos, ele sempre me fala sobre o poder que a meditação tem na vida de uma pessoa e realmente quando eu medito de manhã antes de começar meus estudos eu foco muito mais, nos dias em que não faço isso me sinto cansada facilmente, sou muito grata por ter encontrado o seu canal, seus vídeos me ajudam muito!
"Nós sofremos mais na imaginação do que na realidade" - Sêneca.
Antes de estudar tenho a obrigação de assistir vídeos da Susane, pq essa mulher nasceu para motivar os outros. Não vou cansar de dizer: AMO ESSE CANAL.
Realmente, o controle emocional é de extrema importância...a falta dele faz com que nos auto sabotemos num piscar de olhos e o pior sem nos dar conta. Então se controle, respire fundo e use as dicas desse maravilhoso canal ...
Aaahhh obrigada Marcelo 🤗🎯
É meu quinto ano tentando medicina. Fica cada vez mais difícil pensar positivo e ter sanidade mental, mas foco nos meus planos e metas de vida e isso me ajuda de alguma forma. Adoro seus vídeos 💙💚
Continue tentando! Eu tenho um amigo do ensino médio que passou em medicina no ano que eu estava me formando, 5 anos fazendo vestibular. E tenho uma amiga que passou em medicina no quinto ano após o ensino médio também. É estudar até passar :)
só não vence quem desiste.
Vanessa, vc tem algum amigo pessoal que tenha passado em medicina em Universidade pública?
pq, já que vc parece disposta a continuar, é útil ter alguém pra te acompanhar individualmente na tua vida/jornada de estudos, se possível alguém que já tenha chegado nesse objetivo que vc está buscando. se precisar, pode contar comigo.
@@antoniorcastro tenho sim, mais de um na verdade. Sempre converso com eles, sempre estão me apoiando. É um dos motivos que me levaram a não desistir.
Vanessa, qual é sua idade? E qual é a universidade que VC quer entrar?
Tenho aprendido com a Logosofia, que a vida é composta por vários campos e é preciso ter equilíbrio em tudo (família, lazer, estudo, trabalho, social). Gostei das suas dicas (como sempre kkkk). Um forte abraço
Marcos 😊👌
Hoje foi o dia em que eu encontrei o seu jeito de ajudar. E aposto que neste ano eu vou me fortalecer bastante com tudo o que vc tem a mostrar com toda essa paixão. Obrigado!
Muito bom o vídeo, Susane. Tava precisando ouvir essas palavras. Desabafar que o ocorrido em Suzano tirou meu foco total... mt lamentável e triste. Mexeu comigo!
Comentando sobre o vídeo, tem uma frase do Eckhart Tolle que eu sempre digo para mim mesmo quando noto que tô vagando demais nas ideias que é: "Onde quer que esteja, esteja por inteiro." Como é fácil a gente se perder em pensamentos 'nada a ver', right? Nosso ego é foda.
Pensamento positivo,e confiança e fé em Deus sempre.
Meu lema🙌
Faz um vídeo contando sua história! Sua idade... se é casada... como é sua vida tendo que se dividir entre trabalho, faculdade e esposa.
Boa ideia 👌
Ela sabe exatamente o que estou pensando. Fico chocada kkkk❤️
Suas dicas são maravilhosas!!! Estou me preparando para a Espcex. Evolui bastante nos últimos anos, mas para nós, seres humanos, a impressão é que nda nunca está bom. Porém, com seus videos passei a enxergar as coisas de maneira diferente, deixar o negativismo de lado, e perceber as melhoras. N importa se nossa evolução é lenta, o importante é que seja sempre pra melhor!
Excelente! Algumas vezes, se eu paro para pensar, acho que sou louca por depois de mais de 15 anos longe da escola, eu decidi tentar medicina esse ano. Sou instrutora de yoga e medição e é exatamente por ter essas habilidades, que me fazem acreditar mais na possível conquista, além também de me ajudar a fazer exatamente o que você colocou, de ver os pensamentos como nuvens que passam. Não importa, certos pensamentos não agregam e só nos fazem perder o foco, sendo que o mais importante é exatamente o processo. E definitivamente técnicas de meditação bem guiadas e bem feitas ajudam muito! Obrigada pelas dicas mais uma vez.
Seja feita a vontade de Deus na nossa vida sempre, Amém 🙏❤️.
Oi Susane! Tudo bem?
To no meu segundo ano tentando medicina e esse ano seu canal veio como um presente pra mim. Seu canal e blog são muito necessários. Muito obrigada mesmo. A sintonia é incrível, pois quando penso em uma coisa ou passo por alguma situação, você vem e posta um vídeo sobre o assunto hahaha. Te admiro!!! Beijos
Temos que aproveitar a vida, momentos bons ou ruins,sendo feliz sempre,com qualquer coisa que nós gostamos de fazer no dia a dia,e isso é o que o importa,a vida é feita de escolhas sejam boas ou ruins, escolhas e caminhos bons sempre são melhores,um ótimo futuro, sonhos,tudo vai sendo com o tempo e processo de evolução.
6:17 Nossa mano isso é muito real, acontece muito comigo, é muito frustrante.
Obg,Susane por nos orientar pelo melhor caminho ♡♡
Vc sempre me guia com seus vídeos ♡
Muito obrigada !!
Os pensamentos têm muito poder, temos que saber usá-los. Muito sábias suas palavras, Susane! Penso muito em fazer o ITA, ainda estou no ensino médio, então ainda tem muito caminho pra andar e muita coisa pra aprender, mas com fé eu chego lá. 😊
Você merece o mundo , o mundo precisa ouvir isso, as pessoas precisam ter esse pensamento, Obrigada pelas dicas❤❤
Nem sei o que dizer! Simplesmente sem palavras pra esses vídeos incríveis da Susane!
Dicas não só para os estudos, mas para a vida
Faço cursinho há 3 anos e, esse ano, com seus vídeos, estou vendo uma grande melhora no meu desempenho. Estou muito feliz, parabéns e obrigada pelas dicas, estão sendo essenciais! 😘❤️
🤗👏👏👏
Um vídeo com dicas muito inteligentes e interessantes.
Susane você é maravilhosa! Uma mulher inspiração pra mim
Que bom que você gostou do áudio ❤️❤️❤️
Nessa semana passei por dias em que eu não estava conseguindo me concentrar e não tive um bom rendimento. Isso me deixou muito mal e me fez ter pensamentos muito pessimistas, mas depois de assistir seu vídeo toda essa sensação ruim passou. Obrigada 😊
“99% das coisas que nos preocupamos NÃO acontecem” seus vídeos me ajudam muito!!! GRATIDÃO! 🙏🏽💖
Vc é muito sensacional, e sua voz passa uma energia muito boa, obrigado pelas dicas.
Falou tudo. Muitas coisas aconteceram comigo por causa de pensamentos ruins. Estou agora voltando, finalmente, a estudar de fato . Vou colocar em prática suas informações. Muito obrigada! Estou em busca da área militar,. assim que eu passar volto aqui
Muito agradecida por esse vídeo, me deu um grande alívio suas palavras( apareceu na hora certa), continue assim, uma pessoa iluminada, parabéns pelo canal, esta me ajundando bastante!
Obrigado por transmitir todos os conhecimentos e vivências, principalmente, abordando a questão da meditação. Estou praticando há algum tempo e além de mudar minha vida em diversos aspectos, as relações com os meus familiares melhoraram; mudei e mudei para melhor. Tem outra frase do Sêneca que se conecta com o assunto da meditação: "Perguntas-me qual foi o meu maior progresso? Comecei a ser amigo de mim mesmo". Gratidão.
Eu tô muito,muito,muito cansada mesmo! Ja procurei diversos vídeos ou dicas que me ajudasse com isso.. aí do nada encontro esse teu,tão incrível quanto você. Obrigada por compartilhar algo tão bom como isso. ❤
Muito bom tem um acompanhamento psicológico durante as epocas de concursos, o emocional bate muito forte e é decisivo nessas horas, pode ter um estudo foda mas se o entorno atrapalhar e a moral não estiver no lugar, acaba estragando tudo. Boa sorte pessoal!, linda demais hein!!!, todas as mulheres deveriam ser assim!
Eu amo a voz dessa mulher...
Me acalma em um grau
Você passa uma paz, uma tranquilidade.
A qualidade dos vídeos está melhorando e o conteúdo está cada vez mais interessante. Seu canal merece milhões de inscritos.
Recomendo o Lojong, aplicativo de celular de meditação baixem! Super recomendo.
Não estou mais na fase de vestibular mas gosto mto dos seus vídeos. Estudo pra concurso e manter a sanidade mental é uma luta.
Você é luz, estou bem mais tranquila depois desse vídeo!
Eu to vendo seus vídeos todo dia, principalmente antes de ir dormir e refletir sobre as dicas, obrigada mesmo ! Bjss
Verdade! Essas verdades estão me libertando...
Seu canal é luz pra tantos alunos, obrigada
Suzane, faça um vídeo com dicas para quem trabalha (organizar o tempo, cronograma, ter mais energia, etc)
Susane, incrível como tudo se encaixa com seus vídeos, até a música de fundo me relaxa! Ia começar a estudar, depois de muito estresse, mas decidi vir aqui primeiro e que benção!!! Não conseguiria estudar direito sem que tivesse assistido antes! Muito obrigada!!!
Carolina, que bommmm, fico feliz de verdade ❤️🎯
Você é abençoada por Deus! Obrigada pela ajuda sempre ❤️
Excelente 👏👏👏👏
deixo seus vídeos tocando na minha hora de pausa hahahaah você me acalma demais, obrigada por isso!
Obrigada pelo vídeo, Susane! Ontem eu surtei por causa disso. Tu tem uma calmaria que acalma a gente haha fica até redundante mas é sério. Tu é incrível!
Brenda, fico feliz em contribuir com essa paz!! 😅 Quando momentos tensos voltarem, respire!
esse video me representou muito, estou muito mais calma agora, muito obrigada
Profa. Susane, adoro as suas indicações literárias. Ajuda-me muito. Vou iniciar a leitura dos dois livros ainda nesta semana. Excelente vídeo!!! Obrigado. :-)
Obs.:
-Indique sempre nos seus vídeos, quando puder, indicações literárias.
Mulher!!! Eu só tenho a te agradecer pelos vídeos!!!
Vou pôr em prática!
Travei nos estudos por duas semanas ao ficar ansiosa, procrastinar e ficar doente , com isso estou revendo a minha forma de estudar. Obrigada 💗
Muito interessante... vc sempre aparece nos momentos de aflição
Verdade
Estou me preparando pro ITA em Fortaleza... seu vídeo meu deu uma revigorada hahaha. Obrigado!
Eu penso que esse video vai ajudar muita gente, porque voce tocou num assunto que é um tabu, mas que muita gente passa por isso e não conta pra ninguem. Parabens.
🙏❤️
Espero conseguir mais ....
Seus videos são maravilhosos para que eu possa estudar a cada dia . Muuuito obrigada ❤
Lindaaaa, você é minha inspiração!! ❤️
😊❤️
Esse vídeo me fez chorar haha, percebi que meu maior medo de não passar no vestibular é ser uma filha inútil pra minha mãe, por não valorizar o esforço dela, isso me deixa tão pressionada que eu comecei a chorar sozinha kkkkkk
Muito boa essas dicas
Você me ajuda, a um nível, que não sei explicar ❤👌
Vídeo maravilhoso. Muito bom pq passar não é só estudar !
Que mulher meus amigos, que mulher! Dicas brabas demais
Essa mulher é Divina 😘😘😘
Susane, adoror seus vídeos! Faça videos sobre descanso, força de vontade e lazer que são importantes!
Oi Susane
Estou tentando realizar meu sonho há alguns anos. Estou adorando seus vídeos. Dê dicas e informações sobre a FUVEST. Um bjo ❤️
pensar no possível fracasso acontece muito comigo , mt bom o vídeo
Poxa, não tenho nem palavras!! Muito obrigada
Mesmo depois de 2 anos... continua fazendo sentido
"você fica vazio de outras coisas" foi exatamente assim que eu me senti ano passado, meu primeiro ano de cursinho. Eu pensava que eu precisava focar tudo de mim no vestibular e fui me esquecendo... Não passei. Pensei que ia morrer ( temos dessas KK). Depois disso eu achei o seu canal e me senti muito mais leve depois dos seus vídeos. Estou me preparando para o vestibular, mas dessa vez estou cuidando de mim também. Muito obrigada, Susane, de coração ❤️
PS: Muito obrigada mesmo pelo áudio da meditação guiada, melhorou muito a minha concentração 😅😍
Meditação 🙏🏽❤️
Obrigada pelo vídeo e por compartilhar suas experiências
Mariana 🤗
Oi susane estou passando por uma fase muito complicada,
Meus pais estão literalmente me obrigando a ir em uma faculdade de direito que eu passei mas que não é o meu sonho, ela é uma boa faculdade mas não é a que eu quero. Eles não deixam eu fazer um ano de cursinho para conseguir entrar na usp e acho que é porque não acreditam em mim, isso é extremamente frustrante e desmotivador. Estou estudando sozinha, levando a faculdade e o cursinho para tentar meu sonho e eles acham que isso é uma atitude boba. Adoro seus vídeos porque sinto que eu posso ser minha própria motivação se me manter positiva! Obrigada!
Um anjo sem asas! Amo teus vídeos, me ajudam dms ❤️ Parabéns pelo canal incrível! E obrigada!!!!
Ótimas dicas. Logo, ótimas coisas para fazer! ;)
Vlw, Susane!
Leiam "sobre a brevidade da vida", do Sêneca, é a obra prima da filosofia estoica!
Tudo o que eu precisava ouvir. Obrigada, mais uma vez!
Teus vídeos passam uma paz uma tranquilidade. As dicas de estudo são muito boas! Obrigado!!!
Fantástica a mensagem desse vídeo e este “canal”. Parabéns para o Leonardo do comentário abaixo pela aprovação.
VC É UMA MÃE!!!! ME EMOCIONEI.... S2
❤️❤️❤️
esse vídeo é utilidade pública 👏👏👏
Legal, Susane. Muito bom ver o Estoicismo se popularizando. Compartilhei no grupo de Estoicismo do Facebook. A citação de Sêneca citada se encontra na carta 13 do livro: "Epístolas Morais", ou "Cartas a Lucílio". Vale a leitura para quem quiser se aprofundar.