Jg salah kopi pun banyak manfaatnya. Referensi bberapa dokter. Yg penting tetap cukup minum air putih, makan bergizi,dan tidur cukup waktu. Serta olahraga
Betul yang di sampaikan Oleh Dokter saya pernah alami Bahu cedera krn Over training . Setelah saya istirahat yang cukup ya Ampun otot bahu saya langsung naik besar.
Ijin bertanya dok, saya bb nya naek tapi lingkar tubuh saya mengecil, itu koo bisa gitu ya dok, saya tiap hari olga setengah jam, soalnya kalo gak olga gak enak dok, tapi koo bb saya naek ya dok, terimakasih,
Jg salah kopi pun banyak manfaatnya. Referensi bberapa dokter. Yg penting tetap cukup minum air putih, makan bergizi,dan tidur cukup waktu. Serta olahraga
semoga channel ini semakin banyak disimak .kita byk belajar disini. terimakasih dokter,GBU 🙏
Serasa konsultasi beneran sama dr.. mantap sekali pembahasan seperti ini, dok. Terimakasih atas pengetahuannya dokter 🙏
terima kasih dok.. sudah berhasil menambah perubahan pola pikir saya ke yg benar
Saya masih belum mengerti. Radang/ inflamasi itu gejala suatu penyakit atau penyakit itu sendiri ?
Betul yang di sampaikan Oleh Dokter saya pernah alami Bahu cedera krn Over training . Setelah saya istirahat yang cukup ya Ampun otot bahu saya langsung naik besar.
Terima kasih ilmu nya dokter , jadi lebih tau dan pinter lagi ilmu kesehatan .🙏🙂
Trima kasih dokter pencerahanya jd semangat lg untuk pola hidup sehat
bagaimana solusi nya untuk kami yg istirahat malam nya terganggu karena kami masuk kerja shif malam?
Bismillah dok
Nyimak dok
Thank u dokter, sangat bermanfaat
Pagi dok..
TKS, Readinganya..sgt bermanfaat sekali 🙏👍👍
Makasih sharing ilmunya dokter
terima kasih ilmu sarannya pak dokter
Keren banget dok, tq Gbu
Mantab dok
Abah nyimak
Terima kasih dok atas ilmu yg manfaat ini. Smg dokter sehat wal.afiat 🙏
Sama2
Ijin repost dok
Sptnya saya butuh istirahat dok ...kalau banyak duit hehehehe 😅
Dok gimana cara buat pipi tembem,,, saya selalu dikira nyabu sama keluarga saya karna tempos pipi😢
Hindari rokok, kopi & alkohol.. udh gt aj.. sy dah buktikan.
Hindari Gula jangan lupa.
2 Tetanggaku suntik insulin..trs tiap pagi mnum kopi.. stop suntik.
Di suntik nya dimana om, di pantat atou dimana,,, terus apakah suntiknya tiap hari,,, terus apakah dia bahagia atou sering mengeluh,,,
kl terbangun malam kemudian susah tidur ...gimana caranya supaya bisa tidur lagi ya dok
Sama. Masuk grup Iwa insomnia aja kk
nymk
Ijin bertanya dok, saya bb nya naek tapi lingkar tubuh saya mengecil, itu koo bisa gitu ya dok, saya tiap hari olga setengah jam, soalnya kalo gak olga gak enak dok, tapi koo bb saya naek ya dok, terimakasih,
Masa otot nya yang meningkat bu berarti
👍👍
dok, saya IF rutin, very low carb, no sugar, tidak pakai seed oil, tidur akumulasi 8 jam lebih, kok tetap radang/encok
Coba cek LED darah
ya sama tinggi@@dewaarezio4185