Salut Merci pr tes explications. Pour supprimer certain freins ds mon crawl, j'essaie d'améliorer mon horizontalité. Voici mon soucis: quand je m'entraîne avec le tuba et que je me mets en position horizontale sans bouger, mon bassin et mes jambes montent automatiquement. 😊: Je rajoute les battements de jambes et toujours les bras fixe à l'horizontal, mon bassin reste bien positionné. 😊 Dès que je mets les bras (crawl) mon bassin s 'enfonce et les jambes accompagnent. Quand je repositionne les bras fixe à l'horizontal, mon bassin et les jambes remontent 😊.. Si quelqu'un a une solution ou un exercice pour pallier à ce soucis.,je suis preneur. D'avance merci Bon week-end à tous😎
Salut
Merci pr tes explications.
Pour supprimer certain freins ds mon crawl, j'essaie d'améliorer mon horizontalité.
Voici mon soucis:
quand je m'entraîne avec le tuba et que je me mets en position horizontale sans bouger, mon bassin et mes jambes montent automatiquement. 😊:
Je rajoute les battements de jambes et toujours les bras fixe à l'horizontal, mon bassin reste bien positionné. 😊
Dès que je mets les bras (crawl) mon bassin s 'enfonce et les jambes accompagnent. Quand je repositionne les bras fixe à l'horizontal, mon bassin et les jambes remontent 😊..
Si quelqu'un a une solution ou un exercice pour pallier à ce soucis.,je suis preneur.
D'avance merci
Bon week-end à tous😎
As tu déjà essayé le crawl semi rattrapé ou crawl le crawl Fqs, tu devrais trouver solution à ton problème 😉
Ok merci d 'avoir répondu . je vais travailler la dessus😀 bonne journée