Hola doctor. Justo dos semanas de operación no instrumentada y de mínima invasión de hernia muy grande L5 S1, me provocó una gran ciática y me tuvo en la cama un mes. Aun no deja de doler la zona de la operación, ayer me dijo la enfermera q era normal pues aunq mínimamente invasiva me explico q la operación es la misma. Mañana empiezo el psicólogo pues me ha provocado mucha ansiedad. Y el dolor me asusta. Desde Madrid España le mando un abrazo poderosamente saludable y le doy las gracias por sus vídeos pues me están ayudando mucho
Llevamos el mismo tiempo y la misma cirugía. Mi consejo es que todo es cuestión de actitud , de pensar que vamos a salir bien de esto y que la mano de Dios nos ayudará a recuperarnos pronto. Piensa en todo lo que se puede volver a hacer luego de la recuperación, piensa siempre en positivo!!! Un abrazo fraternal desde Colombia
Dr. Alex mi cirujano dice que está movida mi instrumentación y mi inquietud es una 2a.cirujía me dejará más secuelas? Será más difícil mi recuperación? yo le agradecería externara su opinión.
Hola dr Alex me encanta sus videos y consejos infinitas gracias soy de Perú y fui operada el 10 de mayo y me gustaría que me dijera como cuidarme que hacer y no hacer fui operada de los lumbares L4.L3.L2.me pusieron 8 pernos y una placa me dijo el dr que tenía una columna muy cerrada o curvada y también tenía hernias estuve en el quirofano 10 horas...bueno el doctor a los dis días de operada me paro me iso levantarme y caminar y que levantara las rodillas hacia arriba lo más que pudiera claro esta que el dolor es insoportable los muslos de mis dos piernas aún están un poco adormecidas y cuando me levanto y camino despacio tengo un ardor muy fuerte gracias me ayudo su video de como levantarme yo lo estaba haciendo mal y a que tiempo tengo que hacer terapia gracias que dios me lo bendiga siempre por ayudarnos con su excelente experiencia y profecionalismo
Buenos dias soy del salvador y tengo ya casi 2 meses de operada y todavía siento dolor en mi pierna derecha la no operada y no encuentro posición para dormir y no me han dado fisioterapia solo con sus videos gracias a Dios
Hola doctor gracias por compartir con nosotros sus videos 👌👋😉Ami me van a operar se estenosis espinal.. Les pido resen mucho por mi 🙏🙏🙇estoy en espera que me hablen de la clínica. Ya firme las hojas de responsiva.. Y espero que me llamen gracias doctor esto que dio hora en su video me va a servir mucho. Ahorita y después de la cirugía.. .. Y a cuidarme.. Que Dios lo bendiga siempre 🙏🙇😇saludos desde león Guanajuato mexico...😬😉👋😉
😢tengo 4 meses operada de una hernia lumbar y verlo me hace recordar lo doloros que fue esa etapa, recien operada y no saber como acostrame o levantarme por que nadie me explico 😢 ahora que lo veo pues me sigue ayudando pero aun duele , nunca oense que seria tan lenta la recuperación. Gracias por su tiempo y su dedicación.Dios lo bendiga.
Yo tengo 4 meses de operado y el dr que me opero nunca me dijo nada de eso me dijo qie mi unoca terapia era caminar pero me sigue doliendo la espalda y ya me dio de Alta le dije que me dolia y solamente dijo que es parte del proceso
Gracia Doctor Alex Silva soy de Cajamarca tengo 14 días de operación lumbar y me siento muy agradecida por sus buenos consejos Dios le bendiga y le más sabiduría e inteligencia inteligencia para siga llegando a más personas que lo necesitan escuchando sus consejos me siento bien y boy a recuperar pronto bendiciones gracias
Dios te bendiga Alex x tu lavor de ayudar y de explicar lo que los cirujanos qué nos operan no nos dicen te mando un abrazo poderosamente saludable de Tlaquepaque JALISCO
Mil gracias. Si te ayudo el video ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo poderozamente saludable.
@@alexsilvacomovivirsindolor yo el día 5 de Marzo fui operada por segunda vez,la primera vez fue hace 12 años ,e sido operada de , síndrome de espacio adyacente L2 L3, Estenosis de canal lumbar
Gracias Dr.Alex. .estoy esperando mi cirugía lumbar. Estoy guardando todo sus videos.es una persona Muy buena y con tantas bendiciones y abrazos que nos manda.Felices Fiestas para usted .y Familia. Marna de Argentina Bendiciones Dr.❤❤
Gracias por decirnos todos estos consejos yo estoy en espera de curugia de hernia de disco y me suento con mas confianza viendo lis videos para recuperación gracias un 🤗
Tiene usted toda la razón tengo operado 1 mes ante todo bendiciones a usted y que su canal siga creciendo me realizaron la cirugía y vaya a la casa gracias a usted y sus consejos me han servido de mucho
Hola, le escribo desde Uruguay Hace 1 mes me operaron de hernia lumbosacra que me comprimía la raíz del nervio ciático y me afectaba la pierna derecha , ahora luego de un mes comense a sentir un dolor impresionante en la cadera pero del lado izquierdo no logro entender el porque y la pierna derecha se me entumece y no me responde tengo 35 años 😢
Muchas gracias Dr. Alex acabo de ver el vídeo mañana me operan cirugía instrumentada 58 años 3 hernias L4L5 S1 desplazamiento de una vértebra, y estoy mirando todos sus vídeos muy interesantes muchas gracias Bendiciones.. Rosa María desde Suecia
Dios le bendiga Dr. Alex. Fui operada instrumentada L1 y me ha costado muchísimo levantarme sola porque tengo un hombro congelado el derecho y una pierna dormida la izquierda
Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al whatsApp sigue el link 👉 wa.link/v3fdpk
Gracia a Dios aprendi a levantarme solo asi mismo alos diez dias seme ocurrio era mas facil por necesidad por que no tengo familia que me ayudara para el baño., el ejercio aprendido con Dc alex. 4 de enero me van eviar la terapia voy abanzado que ellos
Muchas gracias por ese vídeo. Me reafirma que estoy haciéndolo bien, llevo 14 días de operado de una hernia discal L5-S1 por disectomia. Gracias a Dios mi recuperación va muy bien. Sus videos me han ayudado muchísimo! Podría por favor hacer un vídeo de como entrar y salir de un automóvil estando operado? Gracias
Hola a mi me dijo el doctor que acostada boca arriba y piernas flexionadas con una almohada bajo las corvas y cuando este de lado la almohada en medio de las piernas tengo tres semanas de operada y tengo terror del dolor de el muslo izquierdo y la pompa horrible gracias a Dios lo encontré a ud Gracias doctor
Holaaa Dr!!! Soy Amalia de Argentina y como me encantan sus videos le consulto tengo jóvenes 63 años y me voy a operar de columna 2 hernias de disco, canal estrecho entre otras cosas y con esfuerzo ya baje mas de 25 kg y me opero con un equipo muy bueno de neurocirugía y mi pregunta es el dolor es impresionante y los medicamentos por vía oral no surten efecto solo inyectable dos o tres veces por semana, habra algun ejercicio o forma de dormir previo a la cirugia que calme algo porque ud lo comprende de verdad es un dolor insostenible y siii yo soy muy positiva a pesar de todo y se que es fundamental mí actitud mental!!! Le agradezco de corazón sus consejos y es muy lindo escucharlo decir que hay una posibilidad de curarse mil graciasss!!❤
Muchas gracias. Quiero agradecerte de corazón por escribirme. Te agradecería muchísimo que compartieras el canal. Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva
@@alexsilvacomovivirsindolor Mil gracias Dr por tomarse el tiempo de contestar!! Después me voy a suscribir así me puede orientar!! Y lo que más destacó es transmitir su mirada positiva eso es una fuerza muy poderosa!! Besos de Argentina !!!
Buenos días. Me operé ayer, y en el hospital, una de las enfermeras me dijo que no necesitaba una faja, pero la realidad es que me siento expuesta al momento de levantarme al baño y caminar. Alguien podría decirme si es necesaria? Muchas gracias! Quiero aclarar, que ya no miré al doctor al momento de salir del hospital y mi cita de seguimiento es el Miércoles.
Deberia usar. Quiero agradecerte de corazón por la consulta. Te agradecería muchísimo que compartieras el canal. Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva
Buenas noches Dr. llevo un mes operada de laminectomia abierta y últimamente siento mucho dolor en la zona post operada q con tan solo acostarme y tocar el colchón me causa dmd dolor 😢. No me explicaron con claridad los cuidados exactos que debería tener 😢
Cumpli 10 años de operada, me reconstruyeron la L1 pues por un accidente se destruyo. Cuando me opere me sentia bien y entonces pesaba como max 55 kg. Ahora he subido 10 kg mas y no puedo bajarlos, dr me inca en la parte de la cadera y me duele mucho la cintura, la espalda etc. que hago? Me siento muy desgastada con este malestar??
Hola doctor hace 6 meses q m lastime la colimna l 1 , estuve una semana en el hospital trauma m trajeron encasa diciendome q estaba con internacion domiciliaria , no puedo estar mucho sentado ni caminar mucho recien ahora m icieron 2 estudio 1 tomografia y resonancia , todavia no lo vieron , q dice usted si m dicen q m operan o reabilitacion , yo creo q paso mucho tiempo
Hola doctor buenos dias,deseandole siempre lo mejor para usted y su familia, en este año nuevo 2024 y agradecida por sus maravillosos, contenidos que han sido de mucha ayuda para mi.. Mi pregunta es la siguiente soy de Olavarria y ya tengo casi 6 meses de operada instrumentada de la columna parte lumbar.. Te cuento que yo salgo un o cinco días seguidos y sexto estoy que no puedo mas y me duele mucho las caderas y la cintura y parte lumbar y me toca guardar reposo y ponerme agua caliente por que no aguanto el dolor ni dar un paso mas ,es normal eso ,que me esta pasando? Y por otro lado yo te cuento que cuándo me acuesto lo hago casi como nos esta s enseñando en el vídeo, con la diferencia que me ayudo a mover con los codos y hago un leve levantamiento de caderas hacia arriba, cada vez que voy a mover de un lado hacia otro, en mi cama, muevo eso me duele, .. Que me puedes hacer el favor de aconsejar lo estoy haciendo mal ? Gracias por todos sus,buenos consejos se lo agradezco de todo corazón y gracias por sus abrazos, llenos de luz y sus decretos, me ayudan bastante!!! Que su universo lo acompañe 🙏 siempre.. También le mando un abrazo de todo corazón ❤🫂🇦🇷💜🇨🇴 soy colombiana de Medellin, pero estoy casada con un chico argentino de Olavarria ,siempre agradecida 🙏
@@alexsilvacomovivirsindolor Hola doctor ,buenas tardes ,si estoy haciendo terapia ,pero hay algunos ejercicios que me hacen, doler y no los puedo realizar.
Muy bueno consejos ya muy pronto me van aser una cirugía de columna lumbar L2 L 4 L5 y la verdad noce como será pero su consejo ya me estoy preparando mentalmente
Doctor tengo 2 semanas de ser operado y me levanto empujandome de la espalda con los pies colgando fuera de la cama, así como lo muestra en el video lo hice en la primera semana, cree que me afecte si lo sigo haciendo levantándome de un solo bloque?
Buenos días doctor le escribo de mexico estado de Michoacán Mi papa fue operado ya hace un año pero aun tiene muchas molestias Dolor en las ponpa y toda la pierna endormeciento y ardor le agradesco su consejo de antemano saludos
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Hola doctor me operaron de hernias lumbares L4, L5 hace ya 6 años. Quede muy bien en comparación como estaba. Pero me duele cuando me agacho o hago algunos ejercicios. Antes de la cirugía corría, tengo entendido que ahora no debería hacerlo. De vez en cuando corro unos kilómetros 2 o 3 pero comencé con dolor en la zona lumbar. Pueden aparecer otras hernias?
Buenos días doctor, gracias por responderme. Siempre hago caminatas aeróbicas y lo alterno con ejercicios de fuerza. Sentadillas con un poco de peso, hago brazos, piernas, en fin full body. Correr un poco me puede hacer mal? Puede generarse alguna otra hernia, o no ser bueno para la zona donde me operaron?
Saludos gracias por sus consejos.lo tomaré en cuenta y pondré en práctica por qué voy a tener una cirujía lumbar DLB le saludo desde piedras negras coahuila México
Buenos días, Dr. Alex yo me opere de hernia discal l4 l5 hace 5 meses y me duele mi cintura como si me hubiesen golpeado o como si se va romper mi cintura y aveces cuando toseo o esturnudo me duele fuerte la parte de mi cintura justo donde me operaron estoy llevando terapia y el dolor aveces vuelve a que se debe Dr. Yo digo ya debería bajar este dolor si pudiera responder mis dudas estaría muy agradecido ❤
Hola doctor consulta si m puede ayudar ase u mes medio que m opere de la columna de u herdia dical quede suoer bien sin dolores pero resulta empese a trabajar en conductor y m empeso doleres de la pierna derecha de la operación u poco también eso sera normal o no gracias espero su respuesta
Hola doctor , tengo 4 días de una cirugía de hernia discal L5s1.. muchas gracias súper buena información…porfavor explíquenos que puede evitar al futuro volver a tener lo mismo, que deporte podemos practicar y cuando nos damos cuenta que está iniciando un proceso similar y así evitar nuevamente otra cirugía
Alva, vamos a lanzar un video, anotado. Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al +51944416561
Saludos! Justamente así me levanté yo después de mi cirugía. Cabe resaltar que ningún médico me dijo como hacerlo. Una pregunta, es contraproducente ponerse boca abajo? Fui a una revisión a los 10 días de mi cirugía en la L5 y S1. Y el neurocirujano me pidió ponerme boca abajo para revisar los puntos por que aun no me retiraban y había una supuración. El caso es que hacer eso me dolió hasta el alma y sentí que casi me desmayo del dolor y la sensación (sentí que me partía y mi pierna temblaba) mi operación fue por que la hernia me comprimia el nervio y estaba perdiendo motricidad y fuerza.
Hola buenas tardes ; primeramente agradezco al doctor por estos excelentes consejos , pues me han sido De gran ayuda. , ya que me hicieron una cirugía de la parte lumbar . Pero quiero preguntarle en vista que ahora duermo más de medio lado he notado que mi estómago se esta haciendo más grande debido a esta posición y también ya que no realizo todas las cosas a las que normalmente estaba acostumbrada. Si puede darnos un consejo de que ejercicios pudiera realizar para mantener la barriga más pequeña. Linda tarde para ustedes 😊
Hola doctor, tengo 2 días que me hicieron bertebroplastia en la L1, me mandaron a casa y me dijeron que puedo sentarme y caminar un poco con andadera, solo me he sentado un poco y estoy usando pañal todavía
Sigue las pautas de tu médico y me comenta como va. ¡Gracias por tu consulta! Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al +51944416561
ejercicos neurales. Primero que nada, quiero agradecerles de corazón por la consulta. Si disfrutas el contenido y quieres que más personas se unan a esta conversación, te agradecería muchísimo que compartieras el canal. ¡Juntos podemos crecer y aprender más! ¡Gracias por tu apoyo continuo y por ser parte de esta increíble aventura! Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva
Dr me operaron de hernia discal. Hace 5 días. Hace 2 duas me volvio dl dolor de la pierna izquierda lado donde se realizó la cirugia, hago mis ejercicios diarios, quiza sea porque e caminado mas , me levanto más, no se., pero me tiene muy preocupada. Recién rl 30 tengo hr con el neurocirujano
Dr, saludos, tengo un mes de operado, empecé a caminar bien las primeras 3 semanas, la cuarta empecé a sentir adormecimiento en mi pierna derecha, saludos !!
Bendiciones Dr Mi esposo hace 15 días fue operado de una hernia discal L5 y s1 pero le dan dolores como mordiscos en el dedo chiquito y en la raíz de la pierna derecha¿Es eso normal?
Le va ir pasando que busque postura donde no tengan esa molestia.Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al +51944416561
Hola me han operado hace 15 días de estenosis lumbar L5 S1 , me encontraron grasa que rodeaba el ligamento y el nervio y lo retiraron , dijeron que era una lipomatosis epidural , ahora quiero saber desde cuando puedo iniciar mi terapia y que debo hacer
HOLA DORTOR ALEX .ME OPERARON L5 ROTO ME CAID DE UN CASA EL TECHO 2 PISOS, CAI PARADO ALOS ME QUEBRE DISCO L5 .CAMINE 13 DIAS SUELTO DE ANDADOR PERO SIEMPRE LO USO PRECAUSION .PREGUNTA QUE ME DUELE MAS EL ESPALDA ZONA CIRUGIA AL ESTAR CENTADO QUE PARADO. SALUDOS DESDE VIRGINIA USA
hola Dr Alex como esta , espero que bien junto a su familia ,bueno paso a explicarle mi vida que tengo ahora después de mi operación a mi columna en vertebras L4 y L5 con fijación de tornillos de esto hace ya casi tres años en febrero 2024 los cumplo , los dolores que tengo en escala del 1al 10 es de 6 a 8 actualmente , mi Doctor me receto gotitas de tramadol hasta 8 según dolor y xelecobic con dipirona cada 8 hrs . pero no pasa nada de mejorar mi dolor , espero poder tener una cita online con UD mas adelante y poder conversar libremente sobre mi problema , gracias y saludos cordialmente , Felices fiestas y un Prospero Año Nuevo 2024.
Buenas noches, saludos desde Guatemala, me operaron de forma instrumentada, cuando me podría acostar en el suelo para hacer ejercicios y de que forma me acuesto y me levanto
Me hicieron artrodesis de columna en los discos s1 y l,5 tengo ,tuercas y tornillos rn titanio y me duele mucho la columna ylas piernas que puedo hacer muchas gracias
Ola doctor tengo cuatro deoperasda de ernia iprotisi meatacan mucho caliente en lopies icalanvre dígame si eso dura ono es poreso midotol medise que eso es nol mal que pasa con lomese Soi derre pública Domi nicana
Doctor alex llevo 16 días de mi operación L5 S1, extracción de fracmentos de disco e ingerto de pieza osea pero me cuesta mucho pararme de la cama he usado su técnica de el video pero me duele mucho que siento quee trabo esto es normal
Gracias por sus videos! Tengo 2 semanas de operada Laminectomia L4 L5. El dolor ya es mínimo pero siento mi pierna derecha con menos fuerza. Ej : al intentar calzar un zapato y hacer fuerza con el talón para que entre, siente que hago un esfuerzo increíble y no consigo calzarlo. Ademas me pesa mas que ma otra. Que hago? Gracias doc
Lateral. Quiero agradecerte de corazón por la consulta. Te agradecería muchísimo que compartieras el canal. Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva
![Dolor POSTOPERATORIO de columna LUMBAR 🔪Tratamientos naturales [Dolor con cirugía de columna lumbar]](http://i.ytimg.com/vi/RH5UEPA3a2A/mqdefault.jpg)
Hola doctor. Justo dos semanas de operación no instrumentada y de mínima invasión de hernia muy grande L5 S1, me provocó una gran ciática y me tuvo en la cama un mes. Aun no deja de doler la zona de la operación, ayer me dijo la enfermera q era normal pues aunq mínimamente invasiva me explico q la operación es la misma. Mañana empiezo el psicólogo pues me ha provocado mucha ansiedad. Y el dolor me asusta. Desde Madrid España le mando un abrazo poderosamente saludable y le doy las gracias por sus vídeos pues me están ayudando mucho
Gracias María
Llevamos el mismo tiempo y la misma cirugía. Mi consejo es que todo es cuestión de actitud , de pensar que vamos a salir bien de esto y que la mano de Dios nos ayudará a recuperarnos pronto. Piensa en todo lo que se puede volver a hacer luego de la recuperación, piensa siempre en positivo!!! Un abrazo fraternal desde Colombia
@@carloseduardoescobarcarmon690los pies se hace débil después de la cirugía disculpe...fue laparascopica
Si
Gracias Dr
Por fin encontré una luz en mi camino. Desde Zacatecas , Mexico
Un abrázate. comparte
Está vez asido cirugía robótica,y muy bien,
Tengo un mes de instrumentado, L4-L5,me siento súper bien y sus consejos son.muy valiosos para mí,Dios lo bendiga 😊
Dr. Alex mi cirujano dice que está movida mi instrumentación y mi inquietud es una 2a.cirujía me dejará más secuelas? Será más difícil mi recuperación? yo le agradecería externara su opinión.
Es lo mismo
Gracias. Ayudame a compartir
Es de gran interés para todas las personas que han sido operadas de espalda.
Gracias por escribirme ayúdeme a ayudar a más terapias.
Excelente, aunque no estoy operada, es importante adquirir estos movimientos para cuidar la zona lumbar.gracias , bendiciones
Si. excelente. Ayudame a compartir
Gracias doctor por tener la humanidad bde explicarlo
Gracias ayúdeme a compartir
Hola dr Alex me encanta sus videos y consejos infinitas gracias soy de Perú y fui operada el 10 de mayo y me gustaría que me dijera como cuidarme que hacer y no hacer fui operada de los lumbares L4.L3.L2.me pusieron 8 pernos y una placa me dijo el dr que tenía una columna muy cerrada o curvada y también tenía hernias estuve en el quirofano 10 horas...bueno el doctor a los dis días de operada me paro me iso levantarme y caminar y que levantara las rodillas hacia arriba lo más que pudiera claro esta que el dolor es insoportable los muslos de mis dos piernas aún están un poco adormecidas y cuando me levanto y camino despacio tengo un ardor muy fuerte gracias me ayudo su video de como levantarme yo lo estaba haciendo mal y a que tiempo tengo que hacer terapia gracias que dios me lo bendiga siempre por ayudarnos con su excelente experiencia y profecionalismo
Revisa todos los videos, tus dudas ya estan en el canal. Estamos en Lima por cualquier ayuda. Saludos
Buenos dias soy del salvador y tengo ya casi 2 meses de operada y todavía siento dolor en mi pierna derecha la no operada y no encuentro posición para dormir y no me han dado fisioterapia solo con sus videos gracias a Dios
Gracias Ayudame a compartir
Gracias doctor por la información Dios los bendiga siempre 🙏 🙌
Hola doctor gracias por compartir con nosotros sus videos 👌👋😉Ami me van a operar se estenosis espinal.. Les pido resen mucho por mi 🙏🙏🙇estoy en espera que me hablen de la clínica. Ya firme las hojas de responsiva.. Y espero que me llamen gracias doctor esto que dio hora en su video me va a servir mucho. Ahorita y después de la cirugía.. .. Y a cuidarme.. Que Dios lo bendiga siempre 🙏🙇😇saludos desde león Guanajuato mexico...😬😉👋😉
Gracias y ayúdeme a ayudar a más personas, compartiendo, Saludos
Anaelena no tengas miedo yo estoy operada 22 dias y Gracias a Dios poco a poco voy a mejor..Te incluire en mis oraciones...ánimo
@@sandraelizabeth8624. Gracias Sandra por tus palabras y tus oraciones 🙏🙇😇saludos y abrazos para ti y tu familia y tu también.. recuperate.. Bay
Doctor ne operaron de luxación de cercucal c3 y c4 y no me duele mada voy 3 dias de operado pero me da miedo hacerme daño
cuídate hasta el 1 mes. Gracias. ayúdeme a compartir
😢tengo 4 meses operada de una hernia lumbar y verlo me hace recordar lo doloros que fue esa etapa, recien operada y no saber como acostrame o levantarme por que nadie me explico 😢 ahora que lo veo pues me sigue ayudando pero aun duele , nunca oense que seria tan lenta la recuperación. Gracias por su tiempo y su dedicación.Dios lo bendiga.
Gracias, ayúdeme a compartir
Yo tengo 4 meses de operado y el dr que me opero nunca me dijo nada de eso me dijo qie mi unoca terapia era caminar pero me sigue doliendo la espalda y ya me dio de Alta le dije que me dolia y solamente dijo que es parte del proceso
Gracia Doctor Alex Silva soy de Cajamarca tengo 14 días de operación lumbar y me siento muy agradecida por sus buenos consejos Dios le bendiga y le más sabiduría e inteligencia inteligencia para siga llegando a más personas que lo necesitan escuchando sus consejos me siento bien y boy a recuperar pronto bendiciones gracias
María también soy de Cajamarca, espero pronto ir a dar una conferencia, Escríbenos. +51 944 416 561
Tengo miedo de operar me tengo dos ernia dicar
Dios te bendiga Alex x tu lavor de ayudar y de explicar lo que los cirujanos qué nos operan no nos dicen te mando un abrazo poderosamente saludable de Tlaquepaque JALISCO
Saludos. Gracias a Ud por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.
@mercedeslabosAlex muchas gracias por tu alluda me an cervido mucho tus videos he aprendido mucho Dios te bendiga siempre
Mil gracias. Si te ayudo el video ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk
Un abrazo poderozamente saludable.
Gracias Doctor sus vídeo son de mucha alluda que Dios lo bendiga yo tengo 3 meses de operado y no me mandaron a terapias
Haga los del canal
Mil gracias por sus consejos Dr. Un saludo desde España
Gracias por escribirme, ayúdeme a compartir.
Bdoc yo yebo 3mesde la cirujía y tengo mucho dolor estoy haciendo los ejercicios muchas gracias dios lo bendiga
Gracias. Saludos
Gracias Infinitas por compartirnos tanto 🙏🙏
Excelente. Ayudame a compartir
Muchísimas gracias por sus consejos, que Dios lo bendiga, estoy en lista de espera para artrodesis lumbar y veo todos sus vídeos para estar preparada🙏
eXCELENTE
Que me gusta verle,que bien habla,que bello es!
Le sigo viendo sus videos,un saludo desde Mallorca ( España) bendiciones,
Para eso estamos. Gracias por escribirme ayúdeme a compartir para ayudar a más personas.
@@alexsilvacomovivirsindolor yo el día 5 de Marzo fui operada por segunda vez,la primera vez fue hace 12 años ,e sido operada de , síndrome de espacio adyacente L2 L3, Estenosis de canal lumbar
Soy una persona nueva un cirujano maravilloso,me a devuelto las ganas de vivir
Gracias Dr.Alex. .estoy esperando mi cirugía lumbar. Estoy guardando todo sus videos.es una persona Muy buena y con tantas bendiciones y abrazos que nos manda.Felices Fiestas para usted .y Familia. Marna de Argentina Bendiciones Dr.❤❤
Gracias.
Gracias por decirnos todos estos consejos yo estoy en espera de curugia de hernia de disco y me suento con mas confianza viendo lis videos para recuperación gracias un 🤗
Excelente
GRACIAS DR ÁLEX ME AN SERVIDOR MUCHO SUS RECOMENDACIONES GRACIAS DIOS LO BENDIGA
Gracias por escribirme, ayúdeme a compartir.
@@alexsilvacomovivirsindolor
Tiene usted toda la razón tengo operado 1 mes ante todo bendiciones a usted y que su canal siga creciendo me realizaron la cirugía y vaya a la casa gracias a usted y sus consejos me han servido de mucho
Gracias por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.
Muchas gracias estoy operada hacé un mes y no sabías como estar bien sentada ni pararme bendiciones
A la orden. ayúdeme a compartir
Hola, le escribo desde Uruguay
Hace 1 mes me operaron de hernia lumbosacra que me comprimía la raíz del nervio ciático y me afectaba la pierna derecha , ahora luego de un mes comense a sentir un dolor impresionante en la cadera pero del lado izquierdo no logro entender el porque y la pierna derecha se me entumece y no me responde tengo 35 años 😢
Patricia, primera recomendación ve al médico que te operó para que te evalue. mientras tanto puedes ponerte hielo
Muchas gracias Dr. Alex acabo de ver el vídeo mañana me operan cirugía instrumentada 58 años 3 hernias L4L5 S1 desplazamiento de una vértebra, y estoy mirando todos sus vídeos muy interesantes muchas gracias Bendiciones.. Rosa María desde Suecia
muchas bendiciones
Hola doctor..yo estoy operada de columna lumbar..me hicieron una artrodesis..ya hace un mes y 10 días..me duelen bastante los glúteos y las caderas..
Hay que hacer relajación de esos músculos
Dios le bendiga Dr. Alex. Fui operada instrumentada L1 y me ha costado muchísimo levantarme sola porque tengo un hombro congelado el derecho y una pierna dormida la izquierda
intenta por el lado del brazo que esta mejor
Gracias doctor. Estoy recien operado y estaba dufriendo mucho, ha sido de mucha ayuda este video. Bendiciones
Gracias. Saludos
Gracias por sus buenos deseos agradezco el haberlo encontrado por este medio 🙏💯♥️
Marcela. Gracias y ayúdeme a compartir.
Hola doctor como podría cuidar a un paciente con la columna fracturada
Fui oprado el 14 de octubre pero siento dolores immensos me cuesta levantarme
Gracias Alex. Me es de gran ayuda los videos del canal
Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al whatsApp sigue el link 👉 wa.link/v3fdpk
Buenas noches Dr Alex bendecida noche 🙏🙏
Saludos
Gracias doctor bendiciones, acabo de salir de una cirugía l3 y l2 me sirven mucho sus consejos
Muchas gracias, ayúdeme a compartir.
Muchas gracias por la explicación , para mi a sido muy útil, ya que voy a ser operado de laminectomía y artrodesis lumbar.
Saludos desde España.
Gracias. Ayúdeme a compartir
Gracia a Dios aprendi a levantarme solo asi mismo alos diez dias seme ocurrio era mas facil por necesidad por que no tengo familia que me ayudara para el baño., el ejercio aprendido con Dc alex. 4 de enero me van eviar la terapia voy abanzado que ellos
Excelente
Gracias Alex, a mí me son de mucha ayuda, los guardo todos. Buenas noches desde Granada (España).
Gracias y ayúdeme a compartir para ayudar a más personas
Muchas gracias por ese vídeo. Me reafirma que estoy haciéndolo bien, llevo 14 días de operado de una hernia discal L5-S1 por disectomia. Gracias a Dios mi recuperación va muy bien. Sus videos me han ayudado muchísimo! Podría por favor hacer un vídeo de como entrar y salir de un automóvil estando operado? Gracias
Anotado
Que bueno encontrar sus videos, me acaban de operar de la columna y tengo muchas dudas, su información es muy clara
Gracias
Hola a mi me dijo el doctor que acostada boca arriba y piernas flexionadas con una almohada bajo las corvas y cuando este de lado la almohada en medio de las piernas tengo tres semanas de operada y tengo terror del dolor de el muslo izquierdo y la pompa horrible gracias a Dios lo encontré a ud Gracias doctor
Gracias por escribirme, si te ayudó ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.
Doctor alex gracias recibí su mensaje yo estoy pasando por esto columna operado
Me comenta. Gracias y ayúdame a compartir
Holaaa Dr!!! Soy Amalia de Argentina y como me encantan sus videos le consulto tengo jóvenes 63 años y me voy a operar de columna 2 hernias de disco, canal estrecho entre otras cosas y con esfuerzo ya baje mas de 25 kg y me opero con un equipo muy bueno de neurocirugía y mi pregunta es el dolor es impresionante y los medicamentos por vía oral no surten efecto solo inyectable dos o tres veces por semana, habra algun ejercicio o forma de dormir previo a la cirugia que calme algo porque ud lo comprende de verdad es un dolor insostenible y siii yo soy muy positiva a pesar de todo y se que es fundamental mí actitud mental!!! Le agradezco de corazón sus consejos y es muy lindo escucharlo decir que hay una posibilidad de curarse mil graciasss!!❤
Muchas gracias. Quiero agradecerte de corazón por escribirme. Te agradecería muchísimo que compartieras el canal. Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk
Un abrazo, Alex Silva
@@alexsilvacomovivirsindolor Mil gracias Dr por tomarse el tiempo de contestar!! Después me voy a suscribir así me puede orientar!! Y lo que más destacó es transmitir su mirada positiva eso es una fuerza muy poderosa!! Besos de Argentina !!!
Buenos días.
Me operé ayer, y en el hospital, una de las enfermeras me dijo que no necesitaba una faja, pero la realidad es que me siento expuesta al momento de levantarme al baño y caminar. Alguien podría decirme si es necesaria?
Muchas gracias!
Quiero aclarar, que ya no miré al doctor al momento de salir del hospital y mi cita de seguimiento es el Miércoles.
Deberia usar. Quiero agradecerte de corazón por la consulta. Te agradecería muchísimo que compartieras el canal. Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk
Un abrazo, Alex Silva
Buenas noches Dr. llevo un mes operada de laminectomia abierta y últimamente siento mucho dolor en la zona post operada q con tan solo acostarme y tocar el colchón me causa dmd dolor 😢. No me explicaron con claridad los cuidados exactos que debería tener 😢
Eso va pasar. tranquila. puedes colocar frio a tolerancia.
Muchas gracias por los consejos.
Gracias, ayudeme a compartit
Cumpli 10 años de operada, me reconstruyeron la L1 pues por un accidente se destruyo. Cuando me opere me sentia bien y entonces pesaba como max 55 kg. Ahora he subido 10 kg mas y no puedo bajarlos, dr me inca en la parte de la cadera y me duele mucho la cintura, la espalda etc. que hago? Me siento muy desgastada con este malestar??
Primero intenta bajar de peso, luego ve a que hagas alguna fisioterapia
Bastante claro esas indicaciones, gracias
A la orden, ayúdeme a compartir
Hola doctor hace 6 meses q m lastime la colimna l 1 , estuve una semana en el hospital trauma m trajeron encasa diciendome q estaba con internacion domiciliaria , no puedo estar mucho sentado ni caminar mucho recien ahora m icieron 2 estudio 1 tomografia y resonancia , todavia no lo vieron , q dice usted si m dicen q m operan o reabilitacion , yo creo q paso mucho tiempo
Eso depende de lo que vea el cirujanos en la consulta
Hola doctor buenos dias,deseandole siempre lo mejor para usted y su familia, en este año nuevo 2024 y agradecida por sus maravillosos, contenidos que han sido de mucha ayuda para mi..
Mi pregunta es la siguiente soy de Olavarria y ya tengo casi 6 meses de operada instrumentada de la columna parte lumbar..
Te cuento que yo salgo un o cinco días seguidos y sexto estoy que no puedo mas y me duele mucho las caderas y la cintura y parte lumbar y me toca guardar reposo y ponerme agua caliente por que no aguanto el dolor ni dar un paso mas ,es normal eso ,que me esta pasando?
Y por otro lado yo te cuento que cuándo me acuesto lo hago casi como nos esta s enseñando en el vídeo, con la diferencia que me ayudo a mover con los codos y hago un leve levantamiento de caderas hacia arriba, cada vez que voy a mover de un lado hacia otro, en mi cama, muevo eso me duele, ..
Que me puedes hacer el favor de aconsejar lo estoy haciendo mal ?
Gracias por todos sus,buenos consejos se lo agradezco de todo corazón y gracias por sus abrazos, llenos de luz y sus decretos, me ayudan bastante!!!
Que su universo lo acompañe 🙏 siempre..
También le mando un abrazo de todo corazón ❤🫂🇦🇷💜🇨🇴 soy colombiana de Medellin, pero estoy casada con un chico argentino de Olavarria ,siempre agradecida 🙏
Alguien te hace alguna terapia. ?
@@alexsilvacomovivirsindolor
Hola doctor ,buenas tardes ,si estoy haciendo terapia ,pero hay algunos ejercicios que me hacen, doler y no los puedo realizar.
Saludos desde Ecuador.
Me operé de la columna vertebral, en la zona lumbar!
Un saludo! Gracias y ayudenme a compartir
Doctor llevo 8 meses de operada me cay y se me fracturo una bertebra no me e recuperdo cuanto tiempo mas tengo q esperar gracias❤
con 8 meses de operada debes estar ya bastante bien. Cuéntame los detalles
Muy bueno consejos ya muy pronto me van aser una cirugía de columna lumbar L2 L 4 L5 y la verdad noce como será pero su consejo ya me estoy preparando mentalmente
Super. Gracias por escribirme y ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo con más personas.
Hola doctor hoy segundo día de mi operación lo estoy escuchando y seguire sus pasos
Gracias y ayudeme a compartir
Estoytambienensegundoia
Doctor tengo 2 semanas de ser operado y me levanto empujandome de la espalda con los pies colgando fuera de la cama, así como lo muestra en el video lo hice en la primera semana, cree que me afecte si lo sigo haciendo levantándome de un solo bloque?
Si te va afectar. Gracias por escribirme, ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.
Buenos días doctor le escribo de mexico estado de Michoacán
Mi papa fue operado ya hace un año pero aun tiene muchas molestias
Dolor en las ponpa y toda la pierna endormeciento y ardor le agradesco su consejo de antemano saludos
Prueba que le hagan técnicas miofascial. Gracias por escribir, ayúdeme a compartir para ayudar a más personas.
Hola doctor yo tengo un mes y 7 dias de la cirugia y me duele mucho la pierna derecha y nunca me dijeron que me tenia que levantarme ni acostarme
Sigue el canal y comparte
Buenísimo el video 😊👏👏👏👏👏🫶
Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al +51944416561
Muy buena explicación Dr. Alex.
Gracias.
Saludos cordiales desde Oaxaca, Mexico.
Gracias por ayudarme a compartir con más personas.
Hola doctor me operaron de hernias lumbares L4, L5 hace ya 6 años. Quede muy bien en comparación como estaba. Pero me duele cuando me agacho o hago algunos ejercicios. Antes de la cirugía corría, tengo entendido que ahora no debería hacerlo. De vez en cuando corro unos kilómetros 2 o 3 pero comencé con dolor en la zona lumbar. Pueden aparecer otras hernias?
Si puede pero dime que ejercicios haces. Gracias por escribirme ayúdame a compartir.
Buenos días doctor, gracias por responderme. Siempre hago caminatas aeróbicas y lo alterno con ejercicios de fuerza. Sentadillas con un poco de peso, hago brazos, piernas, en fin full body. Correr un poco me puede hacer mal? Puede generarse alguna otra hernia, o no ser bueno para la zona donde me operaron?
Vivi el pavor de levantarme...hace 20 dias...a horas de operada...no tenia sonda...si lo dijo bien pavor al levantarse
ok. Gracias por escribirme y ayúdeme a compartir
Estoy en en mi 3mes y con dus ejercicios estoy muy bien pero cuando estoy muy sentada me duele la cadera es normal o me pasará con el tiempo
usa cojín. Gracias. ayúdeme a compartir
Saludos gracias por sus consejos.lo tomaré en cuenta y pondré en práctica por qué voy a tener una cirujía lumbar DLB le saludo desde piedras negras coahuila México
Gracias
Buenos días, Dr. Alex yo me opere de hernia discal l4 l5 hace 5 meses y me duele mi cintura como si me hubiesen golpeado o como si se va romper mi cintura y aveces cuando toseo o esturnudo me duele fuerte la parte de mi cintura justo donde me operaron estoy llevando terapia y el dolor aveces vuelve a que se debe Dr. Yo digo ya debería bajar este dolor si pudiera responder mis dudas estaría muy agradecido ❤
Que terapia haces?
Hola doctor consulta si m puede ayudar ase u mes medio que m opere de la columna de u herdia dical quede suoer bien sin dolores pero resulta empese a trabajar en conductor y m empeso doleres de la pierna derecha de la operación u poco también eso sera normal o no gracias espero su respuesta
No es normal, usa cojín para el trabajo.
No e usado cojin para para manejar es necesario usarlo
Hola doctor , tengo 4 días de una cirugía de hernia discal L5s1.. muchas gracias súper buena información…porfavor explíquenos que puede evitar al futuro volver a tener lo mismo, que deporte podemos practicar y cuando nos damos cuenta que está iniciando un proceso similar y así evitar nuevamente otra cirugía
Alva, vamos a lanzar un video, anotado. Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al +51944416561
Gracias por sus consejos, bendiciones
Gracias a Ud. por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.
Saludos!
Justamente así me levanté yo después de mi cirugía. Cabe resaltar que ningún médico me dijo como hacerlo.
Una pregunta, es contraproducente ponerse boca abajo?
Fui a una revisión a los 10 días de mi cirugía en la L5 y S1. Y el neurocirujano me pidió ponerme boca abajo para revisar los puntos por que aun no me retiraban y había una supuración. El caso es que hacer eso me dolió hasta el alma y sentí que casi me desmayo del dolor y la sensación (sentí que me partía y mi pierna temblaba) mi operación fue por que la hernia me comprimia el nervio y estaba perdiendo motricidad y fuerza.
No es malo, pero lo ideal es lateral
Hola buenas tardes ; primeramente agradezco al doctor por estos excelentes consejos , pues me han sido
De gran ayuda. , ya que me hicieron una cirugía de la parte lumbar .
Pero quiero preguntarle en vista que ahora duermo más de medio lado he notado que mi estómago se esta haciendo más grande debido a esta posición y también ya que no realizo todas las cosas a las que normalmente estaba acostumbrada.
Si puede darnos un consejo de que ejercicios pudiera realizar para mantener la barriga más pequeña.
Linda tarde para ustedes 😊
Abdominales tipo planc, pero haslo con alguien que te oriente
Hola doctor tengo semana y media que me hicieron una cirugía de la columna a los cuantos días me es recomendable manejar
Depende que tipo de cirugía es?. Ayúdeme a compartir apara ayudar a más personas
Gracias doctor por tener
A la orden. ayúdeme a compartir
Hola doctor, tengo 2 días que me hicieron bertebroplastia en la L1, me mandaron a casa y me dijeron que puedo sentarme y caminar un poco con andadera, solo me he sentado un poco y estoy usando pañal todavía
Sigue las pautas de tu médico y me comenta como va. ¡Gracias por tu consulta! Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al +51944416561
Muchas gracias doc hoy me quedo más claro , de echo lo hago asi , aún no me operan !
Excelente. Ayudame a compartir
Buenos dias doctor soy de peru y me vio a someter a una operacion de hernia discal L5 s1 corte de disco
ok. como te ayudo. Gracias, ayúdame a compartir.
Súper instrucción doctor, como cada uno de sus videos..gracias. María clara
Gracias maria clara
Buen día doctor. Qué pasaría si no me opero de columna lumbar L4y L5?
Depende que es lo que tiene?
Tengo espondilolistesis
Hola Dr. Tengo 3 semanas de operada de columna
L4 L5 Cuando puedo empezar co la natación?
Muchas gracias me está sirviendo mucho sus recomendaciones.
Que Dios lo vendiga
que tipo de cirugía. Gracias por escribir, ayúdeme a compartir para ayudar a más personas.
Doctor yo hago todo eso ,pero tambien duermo por ratito de guata,esto es malo
Va ir pasando
Gracias doctor por sus consejos, estaré atenta al video lo que no hacer al acostarse. Bendiciones.
Anotado
Me gustó esta forma de levantarme .gracias
Excelente. Ayudame a compartir
Dr mi esposa hace 3 semanas la operaron y le duelen las piernas qué puede hacer
ejercicos neurales. Primero que nada, quiero agradecerles de corazón por la consulta. Si disfrutas el contenido y quieres que más personas se unan a esta conversación, te agradecería muchísimo que compartieras el canal. ¡Juntos podemos crecer y aprender más!
¡Gracias por tu apoyo continuo y por ser parte de esta increíble aventura! Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk
Un abrazo, Alex Silva
Dr me operaron de hernia discal.
Hace 5 días. Hace 2 duas me volvio dl dolor de la pierna izquierda lado donde se realizó la cirugia, hago mis ejercicios diarios, quiza sea porque e caminado mas , me levanto más, no se., pero me tiene muy preocupada. Recién rl 30 tengo hr con el neurocirujano
Baja los ejercicios dejando un día. o dejando dos días. Gracias por escribirme ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.
Dr, saludos, tengo un mes de operado, empecé a caminar bien las primeras 3 semanas, la cuarta empecé a sentir adormecimiento en mi pierna derecha, saludos !!
cuidado con las posturas que realiza.
Bendiciones Dr
Mi esposo hace 15 días fue operado de una hernia discal L5 y s1 pero le dan dolores como mordiscos en el dedo chiquito y en la raíz de la pierna derecha¿Es eso normal?
Le va ir pasando que busque postura donde no tengan esa molestia.Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al +51944416561
Gracias DR Alex me da gusto escuchar sus concejos siempre le f de yo mi lai
Excelente. Ayudame a compartir
Doctor pero si la cama es aguada y no es.como.esa
Ponle unas tablas debajo
Tengo 7 dias operada me isieron una laminectomia pero el dolor es horrible siento la cadera inestable y hormigueo en el pie derecho
No es normal es bueno hables con tu médico para hacer algo. Y gracias por escribirme, ayúdame ayudar a más personas compartiendo el canal.
Hola me han operado hace 15 días de estenosis lumbar L5 S1 , me encontraron grasa que rodeaba el ligamento y el nervio y lo retiraron , dijeron que era una lipomatosis epidural , ahora quiero saber desde cuando puedo iniciar mi terapia y que debo hacer
Se puede montar a caballo una vez ya operado ?
Si luego de tu recuperación completa.
HOLA DORTOR ALEX .ME OPERARON L5 ROTO ME CAID DE UN CASA EL TECHO 2 PISOS, CAI PARADO ALOS ME QUEBRE DISCO L5 .CAMINE 13 DIAS SUELTO DE ANDADOR PERO SIEMPRE LO USO PRECAUSION .PREGUNTA QUE ME DUELE MAS EL ESPALDA ZONA CIRUGIA AL ESTAR CENTADO QUE PARADO. SALUDOS DESDE VIRGINIA USA
A veces los músculos se contracturan luego de la cirugía, hay que soltarlos
hola Dr Alex como esta , espero que bien junto a su familia ,bueno paso a explicarle mi vida que tengo ahora después de mi operación a mi columna en vertebras L4 y L5 con fijación de tornillos de esto hace ya casi tres años en febrero 2024 los cumplo , los dolores que tengo en escala del 1al 10 es de 6 a 8 actualmente , mi Doctor me receto gotitas de tramadol hasta 8 según dolor y xelecobic con dipirona cada 8 hrs . pero no pasa nada de mejorar mi dolor , espero poder tener una cita online con UD mas adelante y poder conversar libremente sobre mi problema , gracias y saludos cordialmente , Felices fiestas y un Prospero Año Nuevo 2024.
Me justaría saber más en detalle de tu caso para ayudarte. aquí te paso el link. y feliz año 👉wa.link/v3fdpk
10:51 @@alexsilvacomovivirsindolor
Gracias, siempre gracias. María clara
Gracias a ti
Buenas noches, saludos desde Guatemala, me operaron de forma instrumentada, cuando me podría acostar en el suelo para hacer ejercicios y de que forma me acuesto y me levanto
a los tres meses es más seguro, hare un video para eso
Me hicieron artrodesis de columna en los discos s1 y l,5 tengo ,tuercas y tornillos rn titanio y me duele mucho la columna ylas piernas que puedo hacer muchas gracias
Mi consejo es que hagas fisioterapia o sigue las pautas del canal.
Ola doctor tengo cuatro deoperasda de ernia iprotisi meatacan mucho caliente en lopies icalanvre dígame si eso dura ono es poreso midotol medise que eso es nol mal que pasa con lomese Soi derre pública Domi nicana
Si me vuelve a escribir no se entiende. Saludos
Doctor alex llevo 16 días de mi operación L5 S1, extracción de fracmentos de disco e ingerto de pieza osea pero me cuesta mucho pararme de la cama he usado su técnica de el video pero me duele mucho que siento quee trabo esto es normal
Como se trabaja expliqueme más
Gracias por sus videos! Tengo 2 semanas de operada Laminectomia L4 L5. El dolor ya es mínimo pero siento mi pierna derecha con menos fuerza. Ej : al intentar calzar un zapato y hacer fuerza con el talón para que entre, siente que hago un esfuerzo increíble y no consigo calzarlo. Ademas me pesa mas que ma otra. Que hago? Gracias doc
Eso debe pasar en los días siguientes. Gracias, si te ayudo, ayúdame a ayudar a más personas y comparte el video.
Muy buena información 😊
Gracias por escribirme, ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.
Dr yevo tres años operada me duele mucho donde me operaron y un hombro
Que tratamiento estas haciendo. Gracias reciba un abrazo poderosamente saludable y ayúdeme a compartir.
Dr. tengo 4 dias de PO puedo dormir de costado?
La posicion boca arriba llega un momento en que me cansa.
Lateral. Quiero agradecerte de corazón por la consulta. Te agradecería muchísimo que compartieras el canal. Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk
Un abrazo, Alex Silva
Tengo instrumentación me puede decir que si y k no debo hacer el físio del seguro no me
Dijo nada solo me
Dio una hoja
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