Au top comme d'habitude ! Merci beaucoup aux 2 intervenants de ce podcast enrichissant et merci pour votre chaîne TH-cam que j'ai découvert il y a 2 semaines et qui permet d'accéder à un grand nombre d'informations très utiles et permettant à chacun d'avoir sa propre réflexion. Bravo à vous 🙏🙏🙏
Je suis un adepte du podcast mais je trouve vraiment dommage que l'épisode ne soit focaliser que sur la pédale auto. Aucune mention de la pédale plate, des chaussures, des interfaces de clip (spd, route). En effet les fabricants de chaussures ont tous sauf une (lake) des chaussant de ballerines. Car avant de parler de réglage de cale, il faut des chaussures adaptées qui ne le sont quasiment jamais. De plus il n'y a aucune vraie étude sur les différents types de pedales qui montre une efficacité du tirage sur le pédalage sauf en sprint. C'est dommage j'espère qu'il y aura un épisode différents de celui là plus critique et plus ouvert.
V Arnaud ✌️ et merci a Chloé 👍 pour tes émissions et ses enseignements 💪 . J'aurais une question à poser !? A 57 ans , et j'ai toujours fait du vélo , mais pas beaucoup , je n'ai jamais changé de position ! Mais je ne souffre d'aucune douleurs ! Et il est vrai que je ne roule que très rarement mains en bas du guidon ! Devrait je quand même faire une étude posture !?
J'ai des douleurs lombaires après une séance à moyenne haute intensité. J'ai fait une étude posturale mais pas de changement. Cadence également entre 90-100... Que me conseillez-vous ?
Il y a des années je fait un etude postural….naaaaa… rien change, moi, tout seul je trouve ma position idéale Je trouve le problème, selle deplacee vers l avant
Sauf sprint, tirer ne sert à rien. Personne ne pédale rond (force perpendiculaire à la manivelle en permanence). Ne pas confondre technique de pédalage (peu importante car naturelle pour tous) et l'importance du positionnement (pour éviter les douleurs sur les longues distances).
Au top comme d'habitude ! Merci beaucoup aux 2 intervenants de ce podcast enrichissant et merci pour votre chaîne TH-cam que j'ai découvert il y a 2 semaines et qui permet d'accéder à un grand nombre d'informations très utiles et permettant à chacun d'avoir sa propre réflexion. Bravo à vous 🙏🙏🙏
Excellent podcast. Merci Chloé et Arnaud ! Je me met au boulot neuronal !
Merci Benoit :)
Invitée intéressante et l'accent qui rappelle la famille éloignée ça fait plaisir ! Merci pour les infos et le partage Arnaud
Merci Elliott :)
Super intéressant comme d'habitude merci 🙏🏻
Merci Frédéric !
Super podcast. Merci 🙏
Merci à vous 😊
Effectivement très intéressant je pense que le plus dur c'est d'y arriver il faut être patient
Effectivement ! Merci pour ton message 😍
Je suis un adepte du podcast mais je trouve vraiment dommage que l'épisode ne soit focaliser que sur la pédale auto.
Aucune mention de la pédale plate, des chaussures, des interfaces de clip (spd, route).
En effet les fabricants de chaussures ont tous sauf une (lake) des chaussant de ballerines. Car avant de parler de réglage de cale, il faut des chaussures adaptées qui ne le sont quasiment jamais.
De plus il n'y a aucune vraie étude sur les différents types de pedales qui montre une efficacité du tirage sur le pédalage sauf en sprint.
C'est dommage j'espère qu'il y aura un épisode différents de celui là plus critique et plus ouvert.
C’est un pédalier powercranks😊
je ne m'attendais à rien mais je suis quand même dessus
Ah bah cool !
Essayez d'être sens dessus dessous, vous ne serez pas déçu...
Bonjour merci de votre pos cast, qu appelez vous le pouvoir ?
V Arnaud ✌️ et merci a Chloé 👍 pour tes émissions et ses enseignements 💪 . J'aurais une question à poser !? A 57 ans , et j'ai toujours fait du vélo , mais pas beaucoup , je n'ai jamais changé de position ! Mais je ne souffre d'aucune douleurs ! Et il est vrai que je ne roule que très rarement mains en bas du guidon ! Devrait je quand même faire une étude posture !?
On ne peut pas te le dire comme ça ! Mais merci pour ton retour :)
J'ai des douleurs lombaires après une séance à moyenne haute intensité. J'ai fait une étude posturale mais pas de changement. Cadence également entre 90-100...
Que me conseillez-vous ?
Il y a des années je fait un etude postural….naaaaa… rien change, moi, tout seul je trouve ma position idéale
Je trouve le problème, selle deplacee vers l avant
Sauf sprint, tirer ne sert à rien. Personne ne pédale rond (force perpendiculaire à la manivelle en permanence).
Ne pas confondre technique de pédalage (peu importante car naturelle pour tous) et l'importance du positionnement (pour éviter les douleurs sur les longues distances).
Passionnant !
Merci beaucoup !
La posturologie et le reequilibrage postural n est pas a minimiser. Moins il y a desequilibre mieux on optimise sa depense d nrj 😉
Merci pour tes précisions ;)