Antifrágil • Cómo Transformar la Debilidad en Fortaleza Mental

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 50

  • @gonzaclubber
    @gonzaclubber ปีที่แล้ว +13

    En un momento de estres laboral, aparece este video ❤ Gracias

  • @vanessacastillo2958
    @vanessacastillo2958 ปีที่แล้ว +2

    Totalmente, eustres es lo que he estado experimentando, ame el video me sentí aun más motivada a disciplinarme.

  • @gastonbortoluzzi6932
    @gastonbortoluzzi6932 ปีที่แล้ว +18

    Que canal precioso!

  • @johnfredyhernandez7865
    @johnfredyhernandez7865 ปีที่แล้ว +1

    Excelente canal, tal vez sean de México pero sería chevre q tuviera en cuenta a los demás países de habla hispana xq hasta de Colombia los escuchamos, me refiero no ser tan mexicocentristas

  • @unrandom1269
    @unrandom1269 ปีที่แล้ว +6

    Hagan el vídeo de ayuno intermitente me vendría bien para entender mejor como funciona 💪😎

  • @diegocaceres6751
    @diegocaceres6751 ปีที่แล้ว

    En lo personal uno de los mejores canales de TH-cam, gracias !

  • @maleficolasombra8401
    @maleficolasombra8401 ปีที่แล้ว +2

    Vale la pena escuchar cada segundo ☺️

  • @_S.G.M
    @_S.G.M ปีที่แล้ว +5

    Hola full perception queria saber si podian tocar el tema de la paciencia y el esperar a que las cosas lleguen y no frustrarse si no llegan rapidamente.

  • @maycom2866
    @maycom2866 ปีที่แล้ว +10

    Es difícil volverse antifragil cuando se padece depresión, pero excelente video!

    • @j080
      @j080 ปีที่แล้ว

      Hola Bro, como vas con esa depresión??

    • @pancontumaka7484
      @pancontumaka7484 8 หลายเดือนก่อน +2

      Tengo 40 y he pasado por mucho, demasiado para el cuerpo y la cabeza, a mí me sirvió cuando estaba revolcándome en el fango del mi depresión, pensar que no tenía derecho a quejarme sino a levantarme, me dieron buenas cartas de mano, en proporción a la humanidad, solo pensaba en los desnutridos de África, no tienes derecho quejarte me decía, pese a la impotencia ver a mi madre desvanecerse por un cáncer durante años, poco después a mi padre, tuve un grave accidente que tras 8 años doy gracias por no tener secuelas más allá de las rodillas delicadas, además tuve q vender mi piso generaba tanto moho que no podía dormir de noche, me ahogaba, de hecho perdi la cabeza, lo que me ocasionó perder el trabajo (el problema fue tan grave porque años antes me quitaron los cornetes, que son el filtro de la nariz, por lo que aspiraba todo el moho, eso entre otras cosas, lo que vengo a decir todas las hostias te forjarán aunque ahora no lo veas, pero no te rebuelques demasiado en el fango(yo lo hice) porque eso deja mella en tu actitud y nadie quiere un muermo a su lado, siempre hay algo que puedes hacer en tu día que sume exponencialmente y erradicar algo que también restaba exponencialmente
      Yo tras el accidente no podía hacer otra cosa que andar, de echo me recomendaron reposo 1 mes, al día siguiente ya estaba andando aunque daba grima verme,
      Hoy lo primero que hago en la mañana es subir la montaña, deme un baño en una piscina natural y entrenar duro en el gimnasio, esa es mi base para afrontar lo que venga

    • @francescopastor4483
      @francescopastor4483 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@pancontumaka7484muchas fuerzas bro, desde aquí te mando fuerzas para que sigas siempre para arriba 🎉

  • @enriquealvarez3421
    @enriquealvarez3421 ปีที่แล้ว +3

    Genial, tmbn podrían hacer videos , sobre personajes importantes en nuestra historia. Sería innovador. Que sigan los exitos

  • @italoquezada3200
    @italoquezada3200 ปีที่แล้ว +1

    Excelente canal, fiel seguidor de este canal y este tipo de contenidos que suman

  • @Traex369
    @Traex369 ปีที่แล้ว +6

    Me gustaría saber más sobre el ayuno intermitente ❤

  • @evarx6281
    @evarx6281 ปีที่แล้ว +1

    Que belleza!!

  • @oscar0330
    @oscar0330 ปีที่แล้ว +2

    ¡Gran video como siempre! Excelente video y si, por mi parte si me gustaría ver un video sobre el ayuno intermitente.

    • @blancaislasbautista8808
      @blancaislasbautista8808 ปีที่แล้ว

      🎉 me encantaría un vídeo sobre ayuno 😃 intermitente ❤ sería genial gracias

  • @artesynegocio2243
    @artesynegocio2243 2 หลายเดือนก่อน

    muchas gracias.

  • @abrahamvarela4530
    @abrahamvarela4530 ปีที่แล้ว

    Magistral.... Saludos cordiales desde Costa Rica

  • @sweetblackberry1981
    @sweetblackberry1981 ปีที่แล้ว

    Maravilloso canal sigan adelante

  • @312756227
    @312756227 ปีที่แล้ว

    Excelente vídeo. Muchas gracias

  • @ignaciomurrie5986
    @ignaciomurrie5986 ปีที่แล้ว +1

    Que buen video lpm

  • @AndrewBarzallo-g6v
    @AndrewBarzallo-g6v ปีที่แล้ว +1

    Me encanto ...!!

  • @nicolasbarreramonroy8954
    @nicolasbarreramonroy8954 ปีที่แล้ว

    Ayuno intermitente suena interesante 🎉

  • @SerchFonz
    @SerchFonz ปีที่แล้ว

    𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝘆𝘂𝗻𝗼!

  • @mamaluxona
    @mamaluxona ปีที่แล้ว

    excelente video, porsupuesto que queremos uno del ayuno

  • @faridclariana2252
    @faridclariana2252 5 หลายเดือนก่อน

    Ayunar durante las 16 horas restantes? Me gustaría que hagan un video de eso! 😃👍

  • @kabbalahtzadikyosef3459
    @kabbalahtzadikyosef3459 ปีที่แล้ว

    SALUDOS me gustaría un enfoque sobre las tres habilidades la técnica de respiración win hof, la conozco y la practico pero para compartir específicamente está área creo que es exelente para liberar energías negativas

  • @sofiapereira230
    @sofiapereira230 ปีที่แล้ว

    Muy buen video, un poco alta la música de fondo, pero lo demás genial como de costumbre.

  • @vanessacastillo2958
    @vanessacastillo2958 ปีที่แล้ว

    Un video del ayuno intermitente, por favor.

  • @JuanGonzalez-sk5sv
    @JuanGonzalez-sk5sv ปีที่แล้ว

    Si por favor un video

  • @ElvisGonzalez-sf3gt
    @ElvisGonzalez-sf3gt 5 หลายเดือนก่อน

    Por fa haz un vídeo sobre las 16 horas en ayuno.

  • @Fabrixio_Manaure
    @Fabrixio_Manaure ปีที่แล้ว

    Me gustaría un video sobre lo del ayuno

  • @brayanflorez234
    @brayanflorez234 4 หลายเดือนก่อน

    Que pasa cuando no es miedo lo q se se siente, si no impotencia, apatía, desilusión... No tienes miedo de hacerlo, si no falta de ganas de hacerlo...

  • @jorgeluismendozaarango4751
    @jorgeluismendozaarango4751 หลายเดือนก่อน

    Bien

  • @LisaCCurvello
    @LisaCCurvello ปีที่แล้ว

    Así pensaba Nietzsche.

  • @carlosbetancourt1833
    @carlosbetancourt1833 8 หลายเดือนก่อน

    Si como se hace ese ayuno

  • @JuanCamiloMolinaAvila-um3fy
    @JuanCamiloMolinaAvila-um3fy 11 หลายเดือนก่อน

    El eustres es genial

  • @fortaleezamental
    @fortaleezamental 2 หลายเดือนก่อน

    Es cuestión de crear hábitos creo yo...

  • @jaimeravanal907
    @jaimeravanal907 ปีที่แล้ว

    saludos

  • @jaimemancia8563
    @jaimemancia8563 ปีที่แล้ว

    Alguien tiene las herramientas de full perception que pueda compartirlas en telegram

  • @kingking7906
    @kingking7906 ปีที่แล้ว +1

    MEXICO COLA FACIL PARA ARGENTINA 😉🇦🇷⭐️⭐️⭐️

  • @saulfranciscomolinamaciel7761
    @saulfranciscomolinamaciel7761 3 หลายเดือนก่อน +2

    El único Haitiano en el area 😂😂

  • @killytolegihuabeni9089
    @killytolegihuabeni9089 10 หลายเดือนก่อน

    Quiero ser perserverante

  • @AngelNava-xh2op
    @AngelNava-xh2op ปีที่แล้ว

    😇😇😇😙

  • @rafaelpm1977
    @rafaelpm1977 ปีที่แล้ว

    ¡Ayuno Intermitente! ¡Ayuno Intermitente! ¡Ayuno Intermitente! ¡Ayuno Intermitente! ¡Ayuno Intermitente! ¡Ayuno Intermitente! ¡Ayuno Intermitente!

  • @tlakahelelxool2356
    @tlakahelelxool2356 ปีที่แล้ว +4

    NI TERMINE EL VÍDEO, AL EMPEZAR A VER QUE HICISTE COMPARACIÓN CON EL FÚTBOL

    • @KataroMusiK
      @KataroMusiK ปีที่แล้ว +9

      Eres demaciado frágil 😂