De kurva jó, hogy ezt végre kimondtad az étkezéssel kapcsolatban !!! Mindig is jobban éreztem magam es jobban is fejlődtem amikor azt ettem amit kívántam (minőségi ételt) mint amikor a nagykönyvben megírt csirke,rizs,brokkoli, tojasfehérje stb ettem !
Én a második és harmadik között vagyok félúton ... van pár dolog (pl a sör és a lángos) amit letettem és nem fogyasztom, plusz a kaja mennyiséget vettem vissza, így picivel több mint fél év alatt 10 kiló mínusz jött le .. 3 műszakban dolgozva. Mondjuk úgy könnyű hogy éjjeles héten nem sok étvágyam van .. :) A videó frankó lett, cukik vagytok és vidámak! :)
Szia! Hol találni ilyen vállalkozót aki megfőz, csinos, türelmes? (egyet ne felejts el, ahogy a feleslegem mondja már 2 év főzés után, nem vagyok a csicskád, és nem főzök 5 felé, beleunt és én erőltettem mikor mennyit, óvatosan a kiszolgálással, mert ebbe beleunhat a párunk, ne várd el tőle mintha kötelessége lenne, mert abból hosszú távon nem lesz jó kapocslat)
Ha a párod szeret akkor ezt nem kell elvárni hanem szeretetből csinálja és önként segít. Nem akarlak el keseríteni, de ha nem szívesen csinálja és csicskának érzi magát emiatt akkor ideje újra meghódítani…
Egy gyömbér gyökérből főzött fél liter tea naponta neked nagyon bejönne. 💪🏻 Úgy vettem le, hogy az emészthetőségen és a jó emésztésen van a legnagyobb hangsúly. Sem reflux, sem teltség, vagy diszkomfort érzet, sem hányinger vagy gyomorfájás sem lesz a rengeteg kaja miatt. (Minden kaja után egy deci belőlle) Az íze elég szar az elején, de én már megszerettem. A legjobb dolog amit valaha használltam. Nyílván soha nem leszek ezen a szinten, de hátha elolvasod és kipróbálod.💪🏻 Annyi jótékony hatása van, mint égen a csillag 😁 További jó egészséget és karriert kivánok😁😁😁😁
Örülnék neki! És tuti nem fogod megbánni, estére nyugtató hatással is van, marha jó😁 Egy 3-5 cm darab vékonyra vágva 10 percig forralva lefedve, aztán hagyni állni benne amíg el nem fogy. Csípősnek érezni amíg le nem megy, de azonnal érzi az ember, hogy jobb a gyomra. 😁
Én sajnos csak bolti (Aldis) gyömbérteát iszom mézzel citrommal minden reggel évek óta - nyilván nem csak ennek köszönhetően -, de 2 éve nem voltam beteg / náthás. Az immunrendszernek biztos odacsap, jó tudni, hogy az emésztésnek is jó!
Szevaa Krisz, nagyon jo lett a video, rengeteget lehet tanulni belole! Egy valamit viszont nem teljesen ertek. Szo volt a viz fogyasztasrol etkezes elott/kozben/utan, hogy ne tegyuk, mert a gyomorsavat befolyasolja, ezaltal kevesebb kaja szivodik fel, tobb lesz az amit kiszarunk :D En ugy tudtam eddig, legalabbis ahogy en utana jartam ennek, hogy a vizfogyasztas etkezes kozben nem tudja befolyasolni a gyomorsav termelest (es amugy altalaban nem tudja befolyasolni a gyomorsav termelest a viz), illetve azt sem, hogy mennyi kaja szivodik fel, mivel a viz 10 perc alatt felszivodik a gyomorbol, amig a kajanak tobb ora is kellhet. Kerlek segits megerteni, hogy melyik a helyes ut, mert sajnos en is ugy etkezem, hogy vizzel tudok 1-2 etelt elfogyasztani... Koszonom ha valaszolsz es segitesz! :)
Ezt most nem tudtam végignézni egyben. Sok a ba+, a kis tündérednek megköszönhentnéd néha, hogy tolja eléd a kaját.....stb. Kis minőségvesztést érzek, de köszönöm a videót, mindig jó látni táged.
Nem mindegy, hogy káliumos vagy természetes nátriumos sót fogyaszt az ember... csipszes szemetekben, műzlikben néha káliumos van. Mai ételekben viszonylag sok kálium van... ezt ellensúlyozni kell nátriumos sóval (NaCl), ebből bőven lehete enni nyugodtan.
Szia Krisztián! Igazán jó látni hogy ennyire odafigyelsz egy ilyen sokak által elhanyagolt aspektusra mint a megfelelő emésztés és annak a támogatása, az pedig végképp meglepett hogy a fermentált zöldségeket is megemlítetted, és fogyasztod is őket rendszeresen, hiszen ez manapság már aligha része az emberek étkezési szokásainak. Ha szeretnél kipróbálni más fermentált zöldséget is a kimchin kívül akkor tudom ajánlani neked hogy nézz szét a Fermentini oldalán.
Én 105kg vagyok és megiszok 10-12liter vízet is! Anno olvastam a Flex újságokba 1993 körül , hogy sok testépítő 12-14 litert iszik naponta. Én crossfittes vagyok .
Nem okoskodni szeretnék,de a legtöbb stady szerint a víztől kaja közben nem lesz baj.Nem lesz tőle lúgos a gyomorsavad.Cserébe diétába segít telíteni. Amúgy jó videó lett,hasznos dolgokat mondasz.Sokqn nem látják hogy is érdemes enni,úgy h fenntartható legyen.😊
Nem tudom ki a hitelesebb, ha nagy mennyiségű kaja / folyadékbevitelről van szó. Az aki gyakorlatban alkalmazza ezt és így él évtizedek óta, vagy amit olvastál valahol?
@@Boti98HUN Az orvosok es a tanulmanyok számomra hitelesebbek ezen a téren most, hidd el nem a szeretlekmagyarorszag oldalarol tajekozodom, hanem kutatasokat olvasva. Ezen felül mindig megnézem Krisztián videóit és dolgoztunk is együtt de most nem értek egyet és azt kifejtettem.
Kérlek engedd meg hogy megjegyezzem, mindig bámulattal tölt el ez a rengeteg étkezés, edzés, fogyadékfogyasztást, illetve áldozatot/munka amit beleteszel a karrieredbe év tizedeken keresztül ha mondhatom így. Elképesztő és hatalmas példakép vagy a fiatal és az idősebb korosztály számára is.
Van esetleg tanácsod, hogy és hol tudnék utána járni annak, hogy mi az oka a baromi rossz emésztésemnek? Nem ételhez kötött, egyik étkezésnél semmi bajom, másiknál ugyanattól hasmenésem lesz, teljesen random. Gasztroenterológián minden negatív lett. Szedjek emésztőenzimet, vagy van valami amit vérvételnél tudok nézni?
Brutális méret és forma valamint hatalmas tudás! Gratulálok! Az alvásra kitérnél bővebben egy következő videódban? Akár a matrac választásig is? Biztosan ebben is már rengeteget tapasztaltál.
Hello Krisztián Bereczki. Larry legutóbbi videójában elmondta ,hogy a cukor és a tejtermékektől pattogott ki. Mióta elkerüli ezeket azóta nincsenek kiütései vagy pattanások. Mit gondolsz?
Szia. Ilyenkor a Julcsi nem szokott enni veled? Vagy te vagy az elso es utanna jon csak a julcsi?:) A muszlim vallasban van ilyen hogy eloszor a ferfiak esznek kulon asztalnal es amit meghagynak azt eszik utanna a nok!!(nem vicc)
Na jó Krisz, hát így "kurva" egyszerű😆, viccet félre téve, becsüld meg Julcsit, nagyon aranyos illetve neki is csak gratulálni tudok a bomba formájához, egy ilyen társnál nem is vágyhat többre az ember.. 😊
Hali ! Egyrészt tuti fix nem emlékszel rám ( 2 házzal laktam lejebb tőletek lökön plusz te is vigyáztál rám ) hatalmas elismerés az eddigi elértekért és gg csak így tovább. Viszont lenne egy ötletem 😊 a "honnan indultam" a jata féle teremtől kezdve 😊😊 üdv tanyiék 😊😁 és a plüss macimért még harapok 😁 és kurucz üdvözlet 😊
Nekem is ez tűnt fel. Van egy 22 éves, bomba testű házicselédje. 1000-ből 1 nő, amelyik tűri ezt a bánásmódot. Mert hiába teszi hozzá Krisz (utólag), hogy "szépen kérlek", attól még érezni, hogy lekezelő az egész. Nekem volt kellemetlen nézni a videót, pedig én aztán hányok a feminizmustól, főleg amennyire elharapódzott ez az utóbbi években.
Na akkor elmondom mi egy férfinak a dolga srácok ;) Egy férfi feladata az hogy mindent megadjon a párjának mindenre amire szüksége van ;) Egzisztenciálisan és érzelmileg is… Mindent biztosít neki, hogy karriert tudjon építeni/ tanulni tudjon! Szabadon választhat, hogy ha szeret dolgozik vagy ha szeretné akkor majd a saját életét építse fel. Nem kell kényszerből robtolnia reggel 9-5 ig ;) A nő fealadata pedig hogy a férfinak mindent megadjon, hogy ezt lehetővé tudja tenni a párja/ családja számára! ;) Egyik sem megy a másik nélkül…. Együtt építik fel az életüket! Az hogy Julcsi megfőz rám ( ami 1,5 h -t jelent kb) az gondoskodás és törődés. Ami részemről is igaz felé. Ha csak fele ilyen szép és gondoskódó páratok van, mint ő akkor valószínű nagyon boldogok vagytok :) Hasnló sikereket és független/ boldog életet kívánok nektek is. 😊 Kívánom, hogy találjatok egy szendèlyt mint nekem a testépítés, hogy soha ne kellje dolgoznotok mert azt csináljátok amit szerettek! Mellé meg egy olyan párt akinek tudtok mindent biztositani, amit leírtam. ;)
@@tamastorok7580es az 5-10% sem a szerencse miatt hanem mert tett érte, hogy megtehesse. Sok-sok lemondás es 10-15 év kemény munka. Mindenkinek pontosan ugyannyi a lehetősege erre ;) Az egy dolog, hogy az emberek nem akarnak változtatni és bele vannak kényelmesedve abba amiben vannak!
Elég sűrűn látlak edzeni itt - ott, de a mostani időszakban annyira csúnya a bőröd öcskös, h azt nem lehet nem észrevenni (no buzulás! 😃) Cuki a Julcsi a kis ketchup szívecskével.🤗 Vajon tisztában van vele, hogy az ő mandátuma sem lesz hosszú nálad?🤔😎😂
@@krisztianbereczki Jól megragadtad a lényeget Krisz... 🤦👍🤣 Akkor legyen, csak a te kedvedért : itt (Lurdy Cutler, napjainkban), ott (Újbuda Chili 5, tavaly).
Amúgy tényleg nagyon jó a kimchi viszont ízre ami a videoban van köszönőviszonyba sincs az eredetivel ha ezt kóstolom meg életemben először soha többet nem eszek kimchit :D....
Reflektálva a hasonló kommentre az előbb 😊 Na akkor elmondom mi egy férfinak a dolga srácok ;) Egy férfi feladata az hogy mindent megadjon a párjának mindenre amire szüksége van ;) Egzisztenciálisan és érzelmileg is… Mindent biztosít neki, hogy karriert tudjon építeni/ tanulni tudjon! Szabadon választhat, hogy ha szeret dolgozik vagy ha szeretné akkor majd a saját életét építse fel. Nem kell kényszerből robtolnia reggel 9-5 ig ;) A nő fealadata pedig hogy a férfinak mindent megadjon, hogy ezt lehetővé tudja tenni a párja/ családja számára! ;) Egyik sem megy a másik nélkül…. Együtt építik fel az életüket! Az hogy Julcsi megfőz rám ( ami 1,5 h -t jelent kb) az gondoskodás és törődés. Ami részemről is igaz felé. Ha csak fele ilyen szép és gondoskódó páratok van, mint ő akkor valószínű nagyon boldogok vagytok :) Hasnló sikereket és független/ boldog életet kívánok nektek is. 😊 Kívánom, hogy találjatok egy szendèlyt mint nekem a testépítés, hogy soha ne kellje dolgoznotok mert azt csináljátok amit szerettek! Mellé meg egy olyan párt akinek tudtok mindent biztositani, amit leírtam. ;)
Reflektálva a hasonló kommentre az előbb 😊 Na akkor elmondom mi egy férfinak a dolga srácok ;) Egy férfi feladata az hogy mindent megadjon a párjának mindenre amire szüksége van ;) Egzisztenciálisan és érzelmileg is… Mindent biztosít neki, hogy karriert tudjon építeni/ tanulni tudjon! Szabadon választhat, hogy ha szeret dolgozik vagy ha szeretné akkor majd a saját életét építse fel. Nem kell kényszerből robtolnia reggel 9-5 ig ;) A nő fealadata pedig hogy a férfinak mindent megadjon, hogy ezt lehetővé tudja tenni a párja/ családja számára! ;) Egyik sem megy a másik nélkül…. Együtt építik fel az életüket! Az hogy Julcsi megfőz rám ( ami 1,5 h -t jelent kb) az gondoskodás és törődés. Ami részemről is igaz felé. Ha csak fele ilyen szép és gondoskódó páratok van, mint ő akkor valószínű nagyon boldogok vagytok :) Hasnló sikereket és független/ boldog életet kívánok nektek is. 😊 Kívánom, hogy találjatok egy szendèlyt mint nekem a testépítés, hogy soha ne kellje dolgoznotok mert azt csináljátok amit szerettek! Mellé meg egy olyan párt akinek tudtok mindent biztositani, amit leírtam. ;) Megértem ha frusztráló lehet ezt a videot látni a munka/ suli közben,hogy vannak emberek akik boldogok és olyan életet élnek amit gyerekkorukban megálmodtak! És ezt el is tudták érni/ fel is tudták építeni ;)
16 éve követlek Krisztián, örülök, hogy ezekkel a videókkal "mélyebb" betekintést engedsz az életedbe. Bízom benne, hogy eléred a céljaidat.
"Boldogan halnak meg, hogy megehesd őket!" 😂😂😂
" ... az ananasz azert fontos, mert keszulunk az estere." 😂 kinyultam rajta
De kurva jó, hogy ezt végre kimondtad az étkezéssel kapcsolatban !!! Mindig is jobban éreztem magam es jobban is fejlődtem amikor azt ettem amit kívántam (minőségi ételt) mint amikor a nagykönyvben megírt csirke,rizs,brokkoli, tojasfehérje stb ettem !
Jó hangszíne van Julcsinak, dögös rekedtes hangja van. És még szép is! Bereczki a kiráyl! Hajrá csak így tovább! Kösz a videót.💪✌
Szép pár vaygytok,gratulálok szerencsés vagy,,a videók profik nyomjad papi🔥🔥🔥
Köszi a kommentet Gabi! Valóban nagyon szerencsés vagyok Julcsival. Rengeteg terhet vesz le a vállamról a gondoskodásával!
0:02 Julcsa…. Azt hittem az jön utána hogy “Hun a budi kulcsa?!” 😂😂😂
Nagyon szép és csinos barátnőd van gratulálok nektek és sok boldogságot együtt!!👌👍
nem sok értelem sül le az arcáról meg a viselkedéséről xdxd
@@tenten7542"a holdraszàllàs àllítólag megsem törtènt...tudtad?😂😂😂...fotelmaki
bezzeg az alakja... auuu... csillagos ötös 🎉🎉
@@tenten7542 neked a dagadékodnak biztos több jön le
@@tenten7542ezt muszáj volt ide böfögnöd te szerencsétlen 🤣
gci jó videó lett, brutál nehezen bírok enni a tömegelés alatt, de az ilyen jellegű videók sokat segítenek, köszönöm!!
Nagyon szépen köszönöm!! ;)
Én a második és harmadik között vagyok félúton ... van pár dolog (pl a sör és a lángos) amit letettem és nem fogyasztom, plusz a kaja mennyiséget vettem vissza, így picivel több mint fél év alatt 10 kiló mínusz jött le .. 3 műszakban dolgozva. Mondjuk úgy könnyű hogy éjjeles héten nem sok étvágyam van .. :)
A videó frankó lett, cukik vagytok és vidámak! :)
Gratulálok! Szép eredmény! Kitartás és jó edzést! Köszönjük!😊
Szia! Hol találni ilyen vállalkozót aki megfőz, csinos, türelmes? (egyet ne felejts el, ahogy a feleslegem mondja már 2 év főzés után, nem vagyok a csicskád, és nem főzök 5 felé, beleunt és én erőltettem mikor mennyit, óvatosan a kiszolgálással, mert ebbe beleunhat a párunk, ne várd el tőle mintha kötelessége lenne, mert abból hosszú távon nem lesz jó kapocslat)
Ha a párod szeret akkor ezt nem kell elvárni hanem szeretetből csinálja és önként segít. Nem akarlak el keseríteni, de ha nem szívesen csinálja és csicskának érzi magát emiatt akkor ideje újra meghódítani…
@@DJStephenTV Ez úgy ökörség, ahogy van, amit ide leírtál.....
Egy gyömbér gyökérből főzött fél liter tea naponta neked nagyon bejönne. 💪🏻
Úgy vettem le, hogy az emészthetőségen és a jó emésztésen van a legnagyobb hangsúly.
Sem reflux, sem teltség, vagy diszkomfort érzet, sem hányinger vagy gyomorfájás sem lesz a rengeteg kaja miatt. (Minden kaja után egy deci belőlle)
Az íze elég szar az elején, de én már megszerettem. A legjobb dolog amit valaha használltam. Nyílván soha nem leszek ezen a szinten, de hátha elolvasod és kipróbálod.💪🏻
Annyi jótékony hatása van, mint égen a csillag 😁 További jó egészséget és karriert kivánok😁😁😁😁
Köszi szépen Nandi! Kipróbálom!🫶🏻🤝🏻
Örülnék neki! És tuti nem fogod megbánni, estére nyugtató hatással is van, marha jó😁
Egy 3-5 cm darab vékonyra vágva 10 percig forralva lefedve, aztán hagyni állni benne amíg el nem fogy. Csípősnek érezni amíg le nem megy, de azonnal érzi az ember, hogy jobb a gyomra. 😁
@@nandorforgo2712Megnézem mind eképpen!!
Én sajnos csak bolti (Aldis) gyömbérteát iszom mézzel citrommal minden reggel évek óta - nyilván nem csak ennek köszönhetően -, de 2 éve nem voltam beteg / náthás. Az immunrendszernek biztos odacsap, jó tudni, hogy az emésztésnek is jó!
@@nandorforgo2712 én most tesztelem le már felis tettem 😁🙏
Szevaa Krisz, nagyon jo lett a video, rengeteget lehet tanulni belole! Egy valamit viszont nem teljesen ertek. Szo volt a viz fogyasztasrol etkezes elott/kozben/utan, hogy ne tegyuk, mert a gyomorsavat befolyasolja, ezaltal kevesebb kaja szivodik fel, tobb lesz az amit kiszarunk :D En ugy tudtam eddig, legalabbis ahogy en utana jartam ennek, hogy a vizfogyasztas etkezes kozben nem tudja befolyasolni a gyomorsav termelest (es amugy altalaban nem tudja befolyasolni a gyomorsav termelest a viz), illetve azt sem, hogy mennyi kaja szivodik fel, mivel a viz 10 perc alatt felszivodik a gyomorbol, amig a kajanak tobb ora is kellhet. Kerlek segits megerteni, hogy melyik a helyes ut, mert sajnos en is ugy etkezem, hogy vizzel tudok 1-2 etelt elfogyasztani...
Koszonom ha valaszolsz es segitesz! :)
Milyen jó segge van! Meg úgy az egész teste olyan feszes és szexi! A Julcsi se néz ki rosszul mondjuk
😂😂😂 Tudtam hogy bővebb gatyát kell felvennem😃
Hasznos volt, és végig is röhögtem, meg persze az óra is ott van! 👌
Top video, szokásos számtalan hasznos információ 🙏🏼 köszönjük
Azért hatalma pacsi a Párodnak, hogy így szupportál téged. Ez azért erőn felüli gondoskodás.
Ez így van! Ez oda-vissza igaz is ;)
"erőn felüli" 😆
Jó videó lett , fasza hogy ilyen vidám vagy mindig humoros , sok a savanyú ember mostanában mégtöbb , csak igy tovább :D
En mar Kanadabol kovetlek, de tovabbra is nagyon jok a videoid rengeteget lehet tanulni!
Nagyon szépen köszönöm!!
Víz nem hígítja fel a gyomorsavat. Kb 4-5 liter vízet kellene meginnod evésközben hogy hígítsa :)
Ismét minőségi tartalom, kellő képpen fűszerezve 💪
Átadom Eriknek 📹! Köszönjük!
Ezt most nem tudtam végignézni egyben. Sok a ba+, a kis tündérednek megköszönhentnéd néha, hogy tolja eléd a kaját.....stb. Kis minőségvesztést érzek, de köszönöm a videót, mindig jó látni táged.
Minden egyes alkalommal megköszönöm ;) köszi az észrevételt!
Vegre egy testepito akinek nem ferfias a baratnoje😊 jok vagytok 💪🏽💪🏽💪🏽
Köszi a tanácsokat,gyönyörű a bige🫡😂
Nagyon csíplek, kimondod amit mások nem, Julcsi bomba, a fenekéből szeretnék 🥹❤️ Szép pár vagytok 🤗👌🤌
Julcsaaa elég jól mozog a konyhában ;)
Nem mindegy, hogy káliumos vagy természetes nátriumos sót fogyaszt az ember... csipszes szemetekben, műzlikben néha káliumos van. Mai ételekben viszonylag sok kálium van... ezt ellensúlyozni kell nátriumos sóval (NaCl), ebből bőven lehete enni nyugodtan.
Szia Krisztián! Igazán jó látni hogy ennyire odafigyelsz egy ilyen sokak által elhanyagolt aspektusra mint a megfelelő emésztés és annak a támogatása, az pedig végképp meglepett hogy a fermentált zöldségeket is megemlítetted, és fogyasztod is őket rendszeresen, hiszen ez manapság már aligha része az emberek étkezési szokásainak. Ha szeretnél kipróbálni más fermentált zöldséget is a kimchin kívül akkor tudom ajánlani neked hogy nézz szét a Fermentini oldalán.
Köszönjük a videót Krisz! Jó egészséget kívánok Nektek!
Ez is nagyon informatív lett, köszönjük a hasznos infókat megint!Lefekvés előtt miért izolátumot viszel be és nem kazeint?
Én 105kg vagyok és megiszok 10-12liter vízet is! Anno olvastam a Flex újságokba 1993 körül , hogy sok testépítő 12-14 litert iszik naponta. Én crossfittes vagyok .
Sziaaztok!
Szia! Kicsit szarul nézel ki tesó, minden rendben veled? 🤔
Nem okoskodni szeretnék,de a legtöbb stady szerint a víztől kaja közben nem lesz baj.Nem lesz tőle lúgos a gyomorsavad.Cserébe diétába segít telíteni.
Amúgy jó videó lett,hasznos dolgokat mondasz.Sokqn nem látják hogy is érdemes enni,úgy h fenntartható legyen.😊
Igen ezt én is így tudtam és most is utána olvasva ez tévhit, hogy rosszabbul emésztenél, továbbmegyek.. Segíti, nagyon sokat lehet róla olvasni
Nem tudom ki a hitelesebb, ha nagy mennyiségű kaja / folyadékbevitelről van szó. Az aki gyakorlatban alkalmazza ezt és így él évtizedek óta, vagy amit olvastál valahol?
@@Boti98HUN Az orvosok es a tanulmanyok számomra hitelesebbek ezen a téren most, hidd el nem a szeretlekmagyarorszag oldalarol tajekozodom, hanem kutatasokat olvasva. Ezen felül mindig megnézem Krisztián videóit és dolgoztunk is együtt de most nem értek egyet és azt kifejtettem.
Biztos hogy nem igaz
🫶🏻😊😊🤝🏻
Kérlek engedd meg hogy megjegyezzem, mindig bámulattal tölt el ez a rengeteg étkezés, edzés, fogyadékfogyasztást, illetve áldozatot/munka amit beleteszel a karrieredbe év tizedeken keresztül ha mondhatom így. Elképesztő és hatalmas példakép vagy a fiatal és az idősebb korosztály számára is.
Nagyon nagyon köszönöm! Megtisztelsz ;)
Van esetleg tanácsod, hogy és hol tudnék utána járni annak, hogy mi az oka a baromi rossz emésztésemnek? Nem ételhez kötött, egyik étkezésnél semmi bajom, másiknál ugyanattól hasmenésem lesz, teljesen random. Gasztroenterológián minden negatív lett. Szedjek emésztőenzimet, vagy van valami amit vérvételnél tudok nézni?
Brutális méret és forma valamint hatalmas tudás! Gratulálok!
Az alvásra kitérnél bővebben egy következő videódban? Akár a matrac választásig is? Biztosan ebben is már rengeteget tapasztaltál.
Szia Krisztián? Milyen márkájú az Airfryer-ed és rizsfőződ?
Akkor ezekszerint a fehérje shake nem épp jó dolog? Abból se szívódik fel minden, mert folyadék van mellette?
Hello Krisztián Bereczki. Larry legutóbbi videójában elmondta ,hogy a cukor és a tejtermékektől pattogott ki. Mióta elkerüli ezeket azóta nincsenek kiütései vagy pattanások. Mit gondolsz?
Meg lehet tudakolni, hogy Julcsi mivel fuszerezi a marhat?
Frank Müller? Fasza!
Igen ;)
Így van Krisz aki készül estére fogyasszon ananászt :)
Szia. Ilyenkor a Julcsi nem szokott enni veled? Vagy te vagy az elso es utanna jon csak a julcsi?:) A muszlim vallasban van ilyen hogy eloszor a ferfiak esznek kulon asztalnal es amit meghagynak azt eszik utanna a nok!!(nem vicc)
Üdv ! Milyen rizs főzőt használtok ha szabad kérdezni ??
Na jó Krisz, hát így "kurva" egyszerű😆, viccet félre téve, becsüld meg Julcsit, nagyon aranyos illetve neki is csak gratulálni tudok a bomba formájához, egy ilyen társnál nem is vágyhat többre az ember.. 😊
Szia ! Milyen órát hordasz a videóba?
az mitől lehet hogy sósban étkezik átlagnál
Négy percig bírtam ezt a barmot hallgatni. 🫢
A macskának nem jó ha csak húst eszik mert akkor nem használja úgy a fogát. Ezért van a száraz táp.
Koszi a jo tanacsokat!❤ feliratkoztam🥰👍🏻
Csini . ügyes , jókedvű 💪🙂 Hajrá!
Krisztian, a baratno-castingrol van video? Az ev videoja lenne.
Nem semmi külön szakácsa a van!Lusta vagy tesó pedig nem kell 4-kor kelned !
Hali ! Egyrészt tuti fix nem emlékszel rám ( 2 házzal laktam lejebb tőletek lökön plusz te is vigyáztál rám ) hatalmas elismerés az eddigi elértekért és gg csak így tovább. Viszont lenne egy ötletem 😊 a "honnan indultam" a jata féle teremtől kezdve 😊😊 üdv tanyiék 😊😁 és a plüss macimért még harapok 😁 és kurucz üdvözlet 😊
Ez így mennyi kalória egy napra neked???💪🔥és hány gramm fehérje?!
Egy kérdés: a sok tojás fogyasztása nem emeli a koleszterin szintet?! Köszönöm, ha vki válaszol :) szuper a videó egyébként! (y)
Tudományos kutatások bebizonyították hogy a tojásban lévő koleszterin az emésztőrendszerben fúziós folyamatoknak köszönhetően finggá manifesztálódik.
Jó dolgod van ám😂😂
Adom a Franck Muller-t! Bitang! 💪
Mester! Fonetikusan: Sárolé marha.. Kathi Béla és Bunny is így mondták egy másik videóban.
rendesen inasba van rakva az asszony. szegény mint egy házicseléd -
ettől függetlenül informativ ez a videó is :D
Nekem is ez tűnt fel. Van egy 22 éves, bomba testű házicselédje. 1000-ből 1 nő, amelyik tűri ezt a bánásmódot. Mert hiába teszi hozzá Krisz (utólag), hogy "szépen kérlek", attól még érezni, hogy lekezelő az egész. Nekem volt kellemetlen nézni a videót, pedig én aztán hányok a feminizmustól, főleg amennyire elharapódzott ez az utóbbi években.
🤡🐑🐑
Na akkor elmondom mi egy férfinak a dolga srácok ;) Egy férfi feladata az hogy mindent megadjon a párjának mindenre amire szüksége van ;) Egzisztenciálisan és érzelmileg is… Mindent biztosít neki, hogy karriert tudjon építeni/ tanulni tudjon! Szabadon választhat, hogy ha szeret dolgozik vagy ha szeretné akkor majd a saját életét építse fel. Nem kell kényszerből robtolnia reggel 9-5 ig ;) A nő fealadata pedig hogy a férfinak mindent megadjon, hogy ezt lehetővé tudja tenni a párja/ családja számára! ;) Egyik sem megy a másik nélkül…. Együtt építik fel az életüket! Az hogy Julcsi megfőz rám ( ami 1,5 h -t jelent kb) az gondoskodás és törődés. Ami részemről is igaz felé. Ha csak fele ilyen szép és gondoskódó páratok van, mint ő akkor valószínű nagyon boldogok vagytok :) Hasnló sikereket és független/ boldog életet kívánok nektek is. 😊 Kívánom, hogy találjatok egy szendèlyt mint nekem a testépítés, hogy soha ne kellje dolgoznotok mert azt csináljátok amit szerettek! Mellé meg egy olyan párt akinek tudtok mindent biztositani, amit leírtam. ;)
@@krisztianbereczkiezt kb az emberek 5-10%-a teheti meg amit vázoltál, de ettől függetlenül szerintem kár ezen vergődni hogy valakire főz a nője 😅
@@tamastorok7580es az 5-10% sem a szerencse miatt hanem mert tett érte, hogy megtehesse. Sok-sok lemondás es 10-15 év kemény munka. Mindenkinek pontosan ugyannyi a lehetősege erre ;) Az egy dolog, hogy az emberek nem akarnak változtatni és bele vannak kényelmesedve abba amiben vannak!
Dearanyos a barátnőd, sűrűbben lehetne ilyen feat
Annyit ha szabad meginformálódnom. Ez mennyire áll helyet 1 őnvédemli akár harc fokozaton?
Ugyannyira mint egy harcművész egy 250 kg os guggolásnál ;)
Bereczkiii🤙🏽
🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻
Elég sűrűn látlak edzeni itt - ott, de a mostani időszakban annyira csúnya a bőröd öcskös, h azt nem lehet nem észrevenni (no buzulás! 😃)
Cuki a Julcsi a kis ketchup szívecskével.🤗 Vajon tisztában van vele, hogy az ő mandátuma sem lesz hosszú nálad?🤔😎😂
“Itt-ott.”Ebből is látszik sehol nem látsz. Mert csak egy helyen edzek a scitec goldban! 🤝🏻😊
@@krisztianbereczki Jól megragadtad a lényeget Krisz... 🤦👍🤣 Akkor legyen, csak a te kedvedért : itt (Lurdy Cutler, napjainkban), ott (Újbuda Chili 5, tavaly).
Jézusom! 2002-es a csaj? Azt hittem van vagy 30, ez így elég para hát meg sem állt a növésben csoro.
Amúgy tényleg nagyon jó a kimchi viszont ízre ami a videoban van köszönőviszonyba sincs az eredetivel ha ezt kóstolom meg életemben először soha többet nem eszek kimchit :D....
Milyne vízből viezsed be azt a 6 litert?
Szentelt ☺️
Isten gyere le az asszony nagyon bombán néz ki bratyóm!
Köszi Laci! 🤝🏻😊
Szia krisz az mondta Julcsi hogy faterja anno testépítő volt Üdv Laci
Láttam már pár alvállalkozót, de haver a tiéd nagyon rendben van... :D
Szia Krisz esetleg mikor indul az új chalange?
Nagyon gondolkodok egy challangen nyàron ;)
Ment a SUB bro! 🔥🔥
🤘🏻🤘🏻🤝🏻🤝🏻 Megtisztelsz
Ez az igazi luxus😂
Teljesen igaz😃 Hálát is adok érte minden nap!
Bakker, mirol szolt a video? Lemaradtam ..Julcsinal🤭🙏
Gyerekkorom óta iszok éves közben 🥺
Szia Krissz ✌️ Jó videó lett jó látni ilyen boldogan titeket 🙂 Nagyon jól néznek ki az ételek amiket párod készít neked 🙂 ☺️
Köszönjük! Julcsi nélkül nem lennék ekkora!!!😃
@@krisztianbereczki ❤️🙏💪Tisztelet nektek 🤝😊
@@zseprenyoMegtisztelsz haver🤘🏻🤝🏻🫶🏻
Szegény lány milyen rabszolga szerepben van.😂
Reflektálva a hasonló kommentre az előbb 😊
Na akkor elmondom mi egy férfinak a dolga srácok ;) Egy férfi feladata az hogy mindent megadjon a párjának mindenre amire szüksége van ;) Egzisztenciálisan és érzelmileg is… Mindent biztosít neki, hogy karriert tudjon építeni/ tanulni tudjon! Szabadon választhat, hogy ha szeret dolgozik vagy ha szeretné akkor majd a saját életét építse fel. Nem kell kényszerből robtolnia reggel 9-5 ig ;) A nő fealadata pedig hogy a férfinak mindent megadjon, hogy ezt lehetővé tudja tenni a párja/ családja számára! ;) Egyik sem megy a másik nélkül…. Együtt építik fel az életüket! Az hogy Julcsi megfőz rám ( ami 1,5 h -t jelent kb) az gondoskodás és törődés. Ami részemről is igaz felé. Ha csak fele ilyen szép és gondoskódó páratok van, mint ő akkor valószínű nagyon boldogok vagytok :) Hasnló sikereket és független/ boldog életet kívánok nektek is. 😊 Kívánom, hogy találjatok egy szendèlyt mint nekem a testépítés, hogy soha ne kellje dolgoznotok mert azt csináljátok amit szerettek! Mellé meg egy olyan párt akinek tudtok mindent biztositani, amit leírtam. ;)
Reflektálva a hasonló kommentre az előbb 😊
Na akkor elmondom mi egy férfinak a dolga srácok ;) Egy férfi feladata az hogy mindent megadjon a párjának mindenre amire szüksége van ;) Egzisztenciálisan és érzelmileg is… Mindent biztosít neki, hogy karriert tudjon építeni/ tanulni tudjon! Szabadon választhat, hogy ha szeret dolgozik vagy ha szeretné akkor majd a saját életét építse fel. Nem kell kényszerből robtolnia reggel 9-5 ig ;) A nő fealadata pedig hogy a férfinak mindent megadjon, hogy ezt lehetővé tudja tenni a párja/ családja számára! ;) Egyik sem megy a másik nélkül…. Együtt építik fel az életüket! Az hogy Julcsi megfőz rám ( ami 1,5 h -t jelent kb) az gondoskodás és törődés. Ami részemről is igaz felé. Ha csak fele ilyen szép és gondoskódó páratok van, mint ő akkor valószínű nagyon boldogok vagytok :) Hasnló sikereket és független/ boldog életet kívánok nektek is. 😊 Kívánom, hogy találjatok egy szendèlyt mint nekem a testépítés, hogy soha ne kellje dolgoznotok mert azt csináljátok amit szerettek! Mellé meg egy olyan párt akinek tudtok mindent biztositani, amit leírtam. ;)
Megértem ha frusztráló lehet ezt a videot látni a munka/ suli közben,hogy vannak emberek akik boldogok és olyan életet élnek amit gyerekkorukban megálmodtak! És ezt el is tudták érni/ fel is tudták építeni ;)
@@krisztianbereczki Meggyőztél, igazad van!
@@dvdfbn5075 Megtisztelsz! Köszönöm ;)
Krisztián kezd egy kicsit DJ Khaledbe átmenni :D
4:00 :DDD
9:55 titaaaaaa
Komoly nőd van tesám :D
én Julcsihoz járnák edzésre :) lehetne? :) ritka az ilyen kiegyensúlyozott értelmes lány :)
Mondjuk a stilus ahogy a paroddal beszelsz…
Minden mondatomban köszönöm… kérlek,légyszives☺️ Sajnos arról nem tehetek , hogy te meg a poent nem érted! De semmi probléma nincs ezzel. ;)
Tok Jo arcok ,ha van baratnod megerted .
Szerintem itt mindenki a csajt nezte a videoban kit erdekelt most a kaja😂
9:25 Sirok
😃😃🤝🏻
serolé francia húsmarha :)
Azt kerestem😃😃😃
KOKSZOT!
Julcsikát se az eszéért szeretik annyi biztos..😂😂
A komentet olvasók maximum a te értelmiségi szinted látják ebből a mondatból kedves Dóri! ☺️ Viszont az mindent elárul rólad! 😊 További szép estét!
Kedves Krisztián, azt hittem ezzel te is tisztában vagy és nem árulok el ezzel nagy titkot.
Köszönöm, neked is szép estét!❤
Vajon Dórit az ilyen beszólásai miatt szeretik?😃
Ezzel biztosan nyugodtan alszik hogy be tudott szólni egy olyan mondattal aminek semmi értelme!
Szerintem csak féltékeny. egyem a szivét.❤
Téged meg semmiért
High value men need high value women 🫡