（梅楣歌唱教學）EP03 丹田如何用力？呼吸需要練嗎？學唱歌，歌唱教學，自學歌唱必備秘笈，梅楣小學堂，自我成長【EP03】
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
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無論你是０基礎小白，還是有潛力的表演者，我都能發掘你隱藏的天賦和潛能，成就屬於你的音樂傳奇！
大家好！謝謝你們的信任與支持訂閱我的頻道。我不是一個專業的TH-cam,平時教課很忙，還要做音樂會的演出和創作歌曲，所以我只能抽空錄製一些教唱歌的視頻。
雖是基礎但如果大家真的可以掌握的話，可以幫助大家放鬆喉嚨，高低音的連結都會有突破。學唱歌最忌諱的是求快，看很多理論，只是明白而不去自己鍛鍊發聲的肌肉，那永遠也無法唱好歌。練習的過程一定有錯有對，一定要扎扎實實的練習多一些。即使有老師在身邊，老師的作用也只是監督看看你做的對不對，但是過程中還是有很多的不對和很少的對，然後慢慢轉變為對的多，錯的少，到最後變成全部都對。而這個過程不是理論知道就可以，是一定要不斷練習，經過不斷的錯誤，不斷的失敗，不斷的挫折和一點點進步夾雜在一起，推著你和鼓勵你往前走。這個不是老師可以幫到的，是要靠自己練習。
老師的引領是一個理論概念的大框架給予學生。我身邊很多學生我也明確告訴大家如果不練習我也幫不到他們。其實你們現在好幸福，網絡上有那麼多優秀的老師分享出自己各種方法和知識，但可惜大多數人都只是當作理論或者想知道更多，更新鮮的東西，而忽略了最基本的常識，肌肉要靠自己鍛鍊，不斷練肌肉明白再多也只是知道而已。有很多東西看起來很難做到，其實可以由量變到質變。我爭取在聖誕節期間再錄製一些新的教學課程，也歡迎大家提問題或者E-mail 給我您的錄音，我可以在節目裡面幫您聽錄音講解一下，讓您以及更多的朋友共同受益。我的郵箱是： meimeimusic.us@gmail.com
如果大家可以按照順序，從第一個視頻開始反覆觀看進行練習，只要您堅持，會有您意想不到的效果。
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d625nXYY9CUEbd2Dju7W-WiiP.html
很感謝老師您的教学和解答學生的問題，多年的老難題就在您第一二節教學裏己感覺到茅塞頓開，我會緊隨您的課程繼續虛心討教，十分謝謝！一業餘愛學唱歌的人上
谢谢您的教导
梅楣老师： 您的说话声音就动听极了。我是唱歌小白。您的视频非常有帮助。非常翘首期盼，紧跟你的课程
Lillian Liang 加油，裡面還有好幾個視頻，也去播放清單裡面看看學生上課日記視頻會對你們有幫助的。
請問老師在哪教學，還收學生嗎？
你是最好的声乐老师，相见恨晚
+1😪
谢谢老师，是没有问题！
特别认同
同感
感谢老师无私的分享🙏，通俗易懂太棒了👍
老师的抬重物这个举例真的非常恰当，其实这就是健身领域的硬拉（硬举）。在健身做一些下肢力量训练时，也非常强调腹式呼吸甚至是瓦式呼吸，只不过在健身时采用腹式呼吸是为了稳定核心，增强躯干的刚性，让身体能承担更大的重量，而唱歌时的腹式呼吸是横膈膜下沉给肺部留出更多的扩张空间，以达到让气息更长的目的。不得不说您能举出搬重物这个例子，确实是对腹式呼吸时身体的状态有着充分的了解和体会
梅媚老师讲的真好！每一次课都让人受益匪浅！
讲的太好了！真是一个温柔的靓女老师， 谢谢分享！
用老師教的方法唱歌，大大增加了唱歌的穩定度。以前只是很偶爾在歌唱的好時無意識地使用到這些技巧，經過老師講解後，更有種恍然大悟的感覺，解決了一直以來，唱歌時好時壞的煩惱。
Jessie 真好，加油💪
老師無私獻上經驗😂
肺是氣球 喉是開口(與下腹協同控制氣流流速 流量與氣壓) 下腹推擠肺部呵出氣流經過喉嚨振動聲帶發聲
梅老师，我非常喜欢你关于腹式呼吸的解释。如果太紧张还不如不要可以地去学着做。腹式呼吸是一个结果，它是考量歌者是否放松的一个标准。你讲得太生动，太精准，太实在，太到位了。👍🏻 谢谢！学习并吸收了！
唯有一个真正热爱音乐的人才会向你这样付出…祝福你。
謝謝😊🤝
老师好棒，声音温柔动听，教学简单明了！支持你！
从来没有人讲这么清楚，戴玉强也不错，可听完还是不会。
嗅花香,懂了。謝謝老師。
谢谢老师，今天在卫生间感觉到气息下沉通畅，一听你的课，果不其然，老师的课，一个字，通透！！你是最棒的，隔着屏幕都能感觉到老师对学员的关爱和责任，爱死你了！！
Bing Bing 😊
如果年轻时遇见老师，可能我的命运会改写✍🏻了，早就是一名歌手了！ 😂
老师教的真棒👍🏻太细心❤️了！ 😘爱你哦！
😊🤝
再讃一次😊🌹❤️👍
老師講得很有道理，謝謝您！
我認為是需要練習的，從零開始日日練習，感受，體會就會掌握到，成為為習慣！自然整體平衡放松了！
老師好, 你講解的丹田及呼吸非常清楚，謝謝 !
你可否帶領我們唱一些有關這方面音楷，讓我們感受一下是怎樣運用丹田的.
謝謝你的教學.
感謝老師非常用心的説明！
🙏
老師講到我不知道的重點了，非常感恩！
非常感谢老师讲解，说的特别好 👍
老師別不好意思 您太優雅 其實用丹田呼吸 或者訓練發音 對健康也是很有幫助的 後面說到的不用刻意為之 也於冥想的時候腹式呼吸對應 不要刻意 反而得不償失
老师真可爱
感謝老師講得太好，
😊🤝
谢谢老师！解答了我很久的疑问，放松了胸口那里真的有效果！太赞了！
老师讲到的这个腹式呼吸就是我想要知道的，我也是太注重腹式呼吸了，感觉还不如不做的时候放松，太谢谢老师了，受益匪浅
梅楣老師,我正聽你的課,同時非常感謝你！
梁家賢 不客氣，希望幫到您，播放清單裡面還有很多學生上課視頻您都可以看看。😊🤝
感谢梅楣老师，讲的太好了，很详细明白。
老师很有知识，教导很有经验，知道学生不明白之处，讲得清清楚楚，给你一个赞。
歌唱教學播放清單
歌唱教學01（零基礎，從易到難）
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d624jtdp-9Qm0RFfdRoEJVIt-.html
歌唱教學01（回答問題，看影片學唱歌）
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d624vjGOk6jmevTHu1DGvdea1.html
學生上課歌唱日記系列
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d625QOnMSf705xU4n5QBgOn7B.html
學生公演視頻
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d626N0r9DnTos3iwXRQpEcE6E.html
老师讲的在好不过了 特别的详细非常的明了
謝謝！
🙏
很谢谢老师
非常棒！谢谢！
豁然开朗，谢谢
0:17 丹田在哪里
1:49 丹田用力就像大便时憋气的感觉
2:20 丹田用力时,胸口必须要放松
3:58 若上半身无法放松, 先不要练习丹田用力
4:16 用抬重物的方式找丹田用力的感觉
5:12 练习/唱歌/唱高音时,还要注意气息的深度和自然地运用丹田
6:19 练习时的另外一股力量:屁股也要夹紧
7:28 腹式呼吸讲解
9:34 腹式呼吸是需要去感受的,是一种自然放松的状态
10:51 总结
感谢
謝謝老師講很詳細，幫助很多，如有不董在請教老師。感恩
Mingyu Li 课代表辛苦了！！
@@xianglingwang5932 喝
讲的真好！
老師 你教得好好
谢谢耐心教导。深入浅出。受益良多。谢谢啦。
😊
报到！老师好！
每次看您的視頻，聼到您的聲音，都感覺到和藹親切！謝謝你🌷
😊👍
感恩！
記得小學合唱團要表演前時，被打屁股因我沒腹式呼吸，老師教的不清楚只是說用肚子，現在終於清楚明白。
咸恩老師。有專注的听！
謝謝老師
非常受用的一課，謝謝老師。
😊🙏
現在每天都在看，謝謝老師
支持老师.感恩您，听完所有广告🤗🤗
😊🤝
老师你讲的好好 ！
這節課太太太有用了。我一下可以唱很高音了😊😘
😊🤝
老师真的太棒了... 很谢谢老师！！非常感谢！！！感觉就是我们的救星！虽然有在跟老师学，可是还是老师您说得明白！走过好多弯路的感觉...
加油💪
@@MeiMeiMusic 谢谢老师！！！
祝福你健康平安幸福快乐
謝謝，您也一樣，平安快樂！
非常非常感谢🙏🙏🙏
先讃後看！謝謝老師！
老師教得太好了 ^_*
Dolly Kuo 喜歡就好😄
人体既有弦乐器的部件，也有管乐器的部件。用嗓子唱歌就是在用弦乐器，力量和音域都受到限制。用哼鸣和丹田就是用管乐器的部分，可以扩展力量和音域的范围。可以这么理解吗？
最近在学唱一首歌曲，录下来听后与原唱比较，明显的感觉就是原唱的呼吸节律非常稳，吸气与呼气的过渡非常自然，而且能很好的烘托歌曲的感情色彩；而我可能在下一句来临前急忙刻意吸一口气来准备唱下一句，然后在唱某个字眼突然喷出一口气。我只能感性的描述这种差异；老师能从专业的角度描述一下这种差异，以及可以怎么练习达到那种很有节律并可以很好烘托歌曲情感的呼吸吗？
人體弦樂和管樂器這些形容只是您個人的體會與理解，這些文字描述只是某種感受而並非實際操作的真實。至於呼吸您可以觀看這套視頻😯
th-cam.com/video/ZSsmu8JpCHo/w-d-xo.htmlsi=nHQFX6qQioiRqCjT
梅楣老师讲的太好了。
謝謝😊
老师好可爱，讲的好实在
歌唱教學播放清單
歌唱教學01（零基礎，從易到難）
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d624jtdp-9Qm0RFfdRoEJVIt-.html
歌唱教學01（回答問題，看影片學唱歌）
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d624vjGOk6jmevTHu1DGvdea1.html
學生上課歌唱日記系列
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d625QOnMSf705xU4n5QBgOn7B.html
學生公演視頻
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d626N0r9DnTos3iwXRQpEcE6E.html
老师讲的形象具体，深入浅出，容易灵活。谢谢
教唱歌教學
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d627bNbgLu-pg1pxScrWWVThM.html
「姍姍來遲」新專輯
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d625FNn_fJy3aBD6vn5jrHCcD.html
老师讲得真好。非常感谢老师无私的分享！
😊🤝
总于明白了，谢谢老师细心的解释。
谢谢梅老师关于丹田如何用力的最通俗的解释方法。我突然一通百通了！
老师早
😄
老師説得對説得好！呼吸用力肌肉分开很難，因為丹田用力自然導致全身用力，更使喉部都用力收紧了，我就是這樣的感覚。我要努力練習好。多謝分享！
Yi hung Chung 多多練習，你一定可以做到，不要灰心，不要擔心。只要肯堅持一定可以做到！🤝
我好喜歡唱K，但是不懂看樂譜，只是誤打誤撞去摸索，特別是唱不到高音的歌。今日巧合看到老師的TH-cam，真的感恩可以認識到一些換氣技巧，雖然只是表面的，但是已經很好。👍👍
kang yuen patrick Poon 個連結是我們現在的網絡視頻課程。
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d625nXYY9CUEbd2Dju7W-WiiP.html
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d625OkVoqHeX0oEuNN2tc6a9w.html
感謝老師說得很清楚
😊🤝
老师yyds !
😊
谢谢老师的指导！可否不要有背景音乐。音乐太大聲，扰乱听课。
好的，以後會注意。
梅老師你好：听你到丹田呼吸如何用力，难怪我唱进丹田时，声音唱出来会唱不出声音，今晚睡时先练呼吸，明早练舌头及喉咙，好感恩。
视频做得好用心啊，还有动漫视频，更形象生动。太赞了！老师，练习哼鸣，呼吸或唱歌，站着，坐着，躺着，哪个更好啊？
evergreen1105 分享本人经验，是躺着，睡着了就更好！每次睡着我都梦见自己是Super star 在一个很大的舞台上载歌载舞，台下掌声如雷😂😂😂
讲得好，易懂。我純粹是看著玩，沒想到一試就覺得很灵。
G观者清 😄
老師, 我太愛你了~ 你的每一句說話都印在我腦海, 很有感覺~ 勉強去讓自己去用氣吸進腹部的方法, 不如幻想自己在聞花的香~ 這個很有用.我看過幾個不同老師的視頻, 你給我的感覺是最真誠, 最用心的~ 真的! 希望再跟你學唱歌
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d627bNbgLu-pg1pxScrWWVThM.html
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d625xyBc4rzkTBakcO5kcwe24.html
@@MeiMeiMusic 这些links 都不 work.
@@annieb4051 什麼不work?
@@annieb4051
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d627bNbgLu-pg1pxScrWWVThM.html
th-cam.com/play/PLvSJkVU2d625xyBc4rzkTBakcO5kcwe24.html
@@MeiMeiMusic 谢谢老师！
讲得真好
讲得很细致了👍多谢🙏
😊
梅楣老師講的very good，使人很容易明白。
講得很好👍🏻
👍
太谢谢老师了👍👍👍赞！
与炼丹道的吐纳有点类似👍🏻
谢谢老师讲得非常非常好
😊
🎶🎶💓👍👍
老师样子和万绮雯很相似也一样讲话很温柔 😍😂
唉，我是假小子😄
老师你讲的真的很仔细，太棒了👏
👌😊
老师的课程很棒，就是背景音乐有点大
老師教的真好
😊🤝
老师这个一脚油门的比喻太形象了，以前完全没想到高音要用丹田，唱高音时注意力一直在脖子以上的某个部位，导致高音唱完嗓子不舒服，出来的音也不好听，稍微高一点就上不去了，现在尝试用丹田发力，这三个问题一下子就有了明显的改善，真的非常感谢老师您~
😊
腹式呼吸和胸式呼吸的区别，其实就是调整膈肌，增大潮气量。
👍👍👍
請問老師，如何能分辨胸口是否鬆或緊？
另外呼吸技巧是否吸氣時肚子脹起來，而吐氣時肚子時會慢慢縮小？
感謝老師用心的教授，感覺老師的教學比別的老師所教的更加實用，並且感覺很快見到成效。謝謝老師
Rocky Kingo 如果你的聲音發緊，通常不是喉嚨的問題，是因為胸口先發緊，不放鬆，造成了喉嚨緊張。吸氣時候肚子鼓起來，吐氣會慢慢縮小這個是對的，但是不能機械的完成這個動作，越自然越好，否則反而是阻力讓你唱不好歌，謝謝你的喜歡💕如果可以也請多多轉發朋友圈讓更多人受益。最近演出太忙，感恩節後爭取繼續做歌唱教學視頻😊🤝
你们他，
@@MeiMeiMusic 吸氣時候肚子鼓起來，吐氣會慢慢縮小這是我以前做的。但是我的老师说我做反了，他说吐气时至少要保持不能缩小，最好能鼓得更大。我完全被搞晕了。
evergreen1105 我覺得並沒有衝突，您的老師應該是希望在吐氣的時候盡量保持之前的狀態，不要鬆懈，這樣您的聲音才會不至於隨著吐氣而突然鬆懈或太過鬆弛。之後說吐氣要鼓的更大這個我也不太明白，但從身體的自然反應來說這種做法並不自然，是否這是美聲唱法的要求？因為這個問題您並不一定表達的對和清楚，所以我不是很方便回覆的那麼肯定。但無論如何身體還是要回歸自然狀態，否則整個人是很彆扭的，您不覺得嗎？
老师，我就是在开始的时候，就是非常在意呼吸，以为丹田是有一股很大的力量才可以开始唱歌，反而唱得不好！
謝謝梅楣老師的教導，丹田一詞，在中國武術中描寫得很多，尤其是太極拳，有人神化地說是＂內氣＂的儲存室，而內氣是生命之源云云！中國的偽科學就是這樣，試圖去解釋一些現象，但不很真確，又不是沒價值，而把問題弄得玄之又玄，使人莫測高深，而認－些人為＂高人＂，只有他懂你不懂！（例如用五行來描述中醫學，真不明白金木水火土跟身體的關係！）。丹田，武術上説是在肚臍上－吋的位置，那裡那裏有甚麼儲存室？只有小腸及很多條腹肌，輒動橫隔幕，再輒動肺部吧了！肺部儲存空氣才真！丹田的腹肌，當然跟唱歌有關，亦跟太極拳有關，打太極拳亦重腹式呼吸，所以打太極拳可練氣，使唱歌聲音洪亮，練得好可匹敵救火車聲，信不信！
获益匪浅，谢谢老师的指导❤
老师，怎么您的视频开始一段后，有声音，但是画面是黑屏的！
您從打開看看，我們看都沒問題啊
梅媚老师 张敬轩也是这样来描述运用丹田的感觉的 嘿嘿😁
👍🏽👍🏽👍🏽
腹式呼吸看蔣大為老師的現場影像非常明顯
有一点迷茫了，用丹田的力量像上厕所，却要夹屁股。。。这个确实难🤣
其實不難，您去抬一個重物感覺一下身體狀態就明白了。
@@MeiMeiMusic 谢谢您
真的是特别好的老师只说话的声音一点太小了 不过还得非常感谢你。
抱歉以前錄製很遠，也沒有放麥克😊
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请教老师，怎么练习放松胸口呢？我就是总觉得气息吸入丹田时总有一部分气息是在胸口的放松不了下不去。怎样改掉一脚踩油门一脚踩刹车呢？谢谢老师🌹
Shangli Liu 這個放鬆不是做什麼練習就可以的，是需要您自己找到您的放鬆點，這個我沒辦法幫您找，因為肌肉長在您的身體裡，這也是聲音學習最難的點，老師最大限度只能說到這裡，可以用語言觸及但無法用身體觸及。
老師 在那上課
Fenny Chan 在舊金山南灣Cupertino
@@MeiMeiMusic 有機會去拜訪您😊