جولة مشتريات اكل صحي🛒 |

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 110

  • @janabeauty2767
    @janabeauty2767 11 หลายเดือนก่อน +19

    فاضل شهر والشيف سلمي تعملينا احلى فيديو ف السوبر ماركت اللي بنستناه كل سنه😍😍

  • @basmlahouse7159
    @basmlahouse7159 11 หลายเดือนก่อน +34

    ال بيحبها يدعيلها تتحجب هو العمر في ايه مستنيه ايه يلا نشجعها دوسو لايك ❤

    • @fatimahaboubakr691
      @fatimahaboubakr691 11 หลายเดือนก่อน +9

      اللهم إهدي أمتك سلمي للحجاب وجميع نساء المسلمين ❤❤

    • @hanadihejazi4658
      @hanadihejazi4658 9 หลายเดือนก่อน +5

      ربنا يكرمها بالحجاب في أقرب وقت ، ست جميلة تستاهل دعواتنا الحلوة ..

  • @afafak3667
    @afafak3667 11 หลายเดือนก่อน +6

    بدور الشيا لازم تنقع في ماء او زبادي حتى تنتفخ و الا ستسبب الامساك

  • @دوديقباطي
    @دوديقباطي 11 หลายเดือนก่อน +10

    بحبك ❤جداا ي سلمى من ايام سلمى بلبيت في فتافيت واتابعك ديما انتي انسانه راقه وحبوبه وهاديه ❤ربنا يحفضك يست مصر العظيمه احب مصر واهلها

  • @hanadihejazi4658
    @hanadihejazi4658 9 หลายเดือนก่อน +2

    8:30 مزبوط جدا ، ونقطة كمان اختارو عبوة زيت الزيتون الغامقة عشان يفضل الزيت صحي لفترة اطول وما يحصلش فيه تفاعلات ..
    فيديو جميل ومليان معلومات ممتازة ..

  • @Taghridfouad
    @Taghridfouad 11 หลายเดือนก่อน +7

    فيديو جميل ومفيد
    حبيت القعده عندك في المطبخ رائعه منظر مريح ماشاءالله ربنا يحفظكم ويحفظ بيتكم الجميل 🤲🏽

  • @asmaamm1583
    @asmaamm1583 11 หลายเดือนก่อน +2

    ياسلمى انتي تستاهلي اعلمك واعلم المتابعين على مايونير يجنن وبدون دهون وتاكلوها مع اللحوم والدجاج وبكميات مفتوحة تاخذي اللبن اليوناني انااعملوافي البيت تخلي عليه الخردل مع فص ثوم والملح والعسل وضيفي عليه شوية خل الطرشي عشان تخففي اللبنة وتخلطيها بالمكسر وتحفظيها في البراد❤

  • @المشتاقةللجنة-ن6خ
    @المشتاقةللجنة-ن6خ 11 หลายเดือนก่อน +20

    نصيحة اشتري اللحمة فيها نسبة دهون لانها صحية بناءا علي كلام دكاترة التغذية لان ربنا اللي خلق الدهون دي غير اللي الانسان بيصنعها زي زيت الذرة والسمن الصناعي اللي مسرطنة والعياذ بالله ربنا يحمينا

  • @رؤددالهاشمي
    @رؤددالهاشمي 11 หลายเดือนก่อน +6

    بالعكس سكر ستيفيا اكثر الأطباء يمنعون استعماله لان مسبب لا قدر الله مرض السرطان

  • @fatenserry5852
    @fatenserry5852 11 หลายเดือนก่อน +3

    فيديو ممتاز ممكن حضرتك تعملى فيديو اكل لكبار السن مرضى الكلى والسكر ديما موفقه

  • @halasaad1739
    @halasaad1739 11 หลายเดือนก่อน +3

    جميله جميله جميله ودائما بتفكرينا وترجعينا للحاجات المفيده

  • @DM-lb9hg
    @DM-lb9hg 11 หลายเดือนก่อน +3

    عاوزين جولة ثانية للادوات المنزلية قبل رمضان❤

  • @fatimaatwie8534
    @fatimaatwie8534 9 หลายเดือนก่อน

    ماشاءالله شرح كتير حلو شكرا سبحان الله صدفة طلعت صفحتك عندي 😊

  • @MarwaIsmael-x1z
    @MarwaIsmael-x1z 11 หลายเดือนก่อน +3

    منورة الدنيا كلها بالخير والسعادة دايما حبيبتي شيف سلمي💝🤲📿💐🔝🌠

  • @omarmoustafa1996
    @omarmoustafa1996 10 หลายเดือนก่อน +2

    السكر لازم يتمنع نهائي مش بس للي بيعمل دايت

  • @lilytube282
    @lilytube282 11 หลายเดือนก่อน +2

    تسلم ايدك على هذا الفيديو الرااائع

  • @ahmadraji5463
    @ahmadraji5463 11 หลายเดือนก่อน +3

    شكرا شيف سلمى..اتمنى اجي اعيش في مصر ..لكن لااعرف اي المدارس جيدة للاطفال واي المناطق مناسبة للسكن ❤

  • @يوممنبيتي-ظ3ث
    @يوممنبيتي-ظ3ث 11 หลายเดือนก่อน +2

    باستني فيديو مشتروات رمضان كل سنة وياريت تعمليلنا افكار كتير قبل رمضان ونستعد له

  • @MiaLovesbunnys
    @MiaLovesbunnys 11 หลายเดือนก่อน +1

    من ارقى الشيفات اللى شوفتهم ومن احلى الناس اللى شوفتهم فى حياتى انا كنت مع حضرتك فى جيم سامية علوبة

  • @aegmax7213
    @aegmax7213 11 หลายเดือนก่อน +2

    شوفي يا دكتوره احنا عايزين تفريزات لرمضان بحيث ما نتعبش في غسيل الفراخ والتتبيل وننسى حاجه متفرزتش نكون هنحتاجها في رمضان سواء لحوم او خضار. وازاي الطريقه الصح لتقطيع وتفريز البصل والتوم دون ما يعمل ريحه في الفريزر. أنا عندي سكري و شجعني الدايت بتاعك اني ارجع اخد بالي تاني. أنا مستوى السكر عندي عالي علطول مع اني متابعه مع الطبيب لكن مش ملتزمه بالأكل الصحي لان عيلتي كلها بتاكل عادي

  • @howydalotfy8144
    @howydalotfy8144 11 หลายเดือนก่อน +3

    منتظرينك من فضلك يا سلمي قولي اكلات تنفع في الاير فراير❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hebael-seny5655
    @hebael-seny5655 11 หลายเดือนก่อน +2

    ياريت تعملي حلو وحادق لمرضى السكري

  • @galgal5000
    @galgal5000 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤مخلل المشروم بالشطة والعصفر ❤❤❤❤❤

  • @zeinakahile3240
    @zeinakahile3240 11 หลายเดือนก่อน +1

    شف سلمى شكرا على الفيديو الجميل لكن انتبهي من الsplenda والcanderel لانها بدائل للسكر مضرة جدا .تحياتي من بيروت⚘

  • @نكيولال-ي8ي
    @نكيولال-ي8ي 11 หลายเดือนก่อน +1

    ايش رايك بسكر استيفيا استخدامها بشكل متكرر

  • @marwaahmed408
    @marwaahmed408 11 หลายเดือนก่อน +4

    هايل هايل لو سمحتي نزليلنا وصفة العيش بدقيق الشوفان واللوز

    • @salmaskitchen737
      @salmaskitchen737  11 หลายเดือนก่อน +2

      موجود على القناة بس اعمله تاني حاضر

    • @marwaahmed408
      @marwaahmed408 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@salmaskitchen737 هدور عليه

  • @MH-hs8gt
    @MH-hs8gt 9 หลายเดือนก่อน

    من فضلك سؤال كان في كلام ان السكر البني اللي فالسوق هو سكر ابيض وبيخلطو عليه لون بحيث يبان بني ...انو مغشوش يعني...ازاي اتاكد ان السكر البني اللي بشتريه مضمون؟

  • @امنيهرشاد-ك8غ
    @امنيهرشاد-ك8غ 11 หลายเดือนก่อน +3

    ماشاءالله احلى شيف سلمي

  • @dinamadhat748
    @dinamadhat748 11 หลายเดือนก่อน +1

    الله عليك دكتوره سلمي راقيه انسانه تفكر بغيرها نحبك جدا جدا

  • @sehamfawzy2156
    @sehamfawzy2156 11 หลายเดือนก่อน +2

    جولة لطيفة وخفيفة ومفيدة ❤

  • @asiaabdwahed1642
    @asiaabdwahed1642 11 หลายเดือนก่อน +1

    حلو صحي للدايت

  • @HananAbdallah-s8l
    @HananAbdallah-s8l 11 หลายเดือนก่อน +10

    بحبك جدا أنا متابعة حضرتك من ايام برنامج صباحك سكر زيادة لحد دلوقتي كدة استحق جائزة اقدم متابعة لاحلي شيف

    • @salmaskitchen737
      @salmaskitchen737  11 หลายเดือนก่อน +1

      اكيد طبعا 😍😍 اتشرفت جدا حبيبتي 💖💖

    • @modym_d3334
      @modym_d3334 11 หลายเดือนก่อน +1

      بحبك متابعتك من ايام برنامج فتافيت ام محمد من السعوديه❤❤

  • @rs_gufran_rsh2858
    @rs_gufran_rsh2858 11 หลายเดือนก่อน +4

    مسالورد شيف سلمى ❤
    والله افكار الحلقات اللي بتقدميها جداً مفيده ورائعه عم تفيدينا كتير
    الف شكر إلك. مع كل الحب ❤❤❤❤❤❤❤

    • @salmaskitchen737
      @salmaskitchen737  11 หลายเดือนก่อน

      أشكرك حبيبتي جدا 😍😍😍

  • @رانيامحمد-ج1ب
    @رانيامحمد-ج1ب 11 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن اعرف زيت الزيتون السيناوى ده شركة إيه؟

  • @afterend7194
    @afterend7194 2 หลายเดือนก่อน

    المنتجات الصحية غالية جدا للاسف بقي صعب اوي نعرف نجيبها

  • @اماحمد-ر9خ4ث
    @اماحمد-ر9خ4ث 9 หลายเดือนก่อน

    عفوا سلمى اني اعرفك من ايام من مصر وسلمى في البيت واحبك جدا ممكن سؤال مقدمه الفديو مقدمة البيت ولا اخره

  • @ragaanaim7273
    @ragaanaim7273 11 หลายเดือนก่อน

    بحبك اوووي مستنين فيديو مشتريات رمضان

  • @shimaaelmallah3807
    @shimaaelmallah3807 11 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم ايدك ياأحلى شيف نصائح جميلة وجولة جميلة ومفيدة جدا. ❤️🌹💐♥️

  • @berobero6599
    @berobero6599 11 หลายเดือนก่อน +1

    بسم الله مساء الخير عليكى وحشانى كتير اللى اهم من كدا انتى قعدة ملكة شكرا على مجهودك وتعبك فعلا كلامك فى إفادة وفعلا بستفيد منه حتى المشتريات مافيش حاجة حرمانة منها المعلومات دى حقيقى صحية تسلمى بجد على مجهودك مع السلامة

    • @salmaskitchen737
      @salmaskitchen737  11 หลายเดือนก่อน

      شكرا يا بيرو جدا جدا تسلمي حبيبتي 💖

  • @يوممنبيتي-ظ3ث
    @يوممنبيتي-ظ3ث 11 หลายเดือนก่อน +1

    طريقة حضرتك بجد جميلة جدا كتري من الفيديوهات من فضلك

  • @سناءعلي-ش9ر
    @سناءعلي-ش9ر 11 หลายเดือนก่อน

    قلبي انا من متابعة القناة من زمان انا معجبه بيكي من كل النواحي كطبخ ونصاءح وعلانات وكلام اي حاجه توليها الله يبارك فيكي وعيالك كمان احب محتواج بسلوب حلووبصيط الله يخليكي ❤❤❤❤❤😊

  • @omerhamed1830
    @omerhamed1830 11 หลายเดือนก่อน

    انا بحبك قوى ياأحلى شيف وبنتعلم منك
    عايزة ميزانية ل٥افراد وازاى اخطط للميزانية لانى مش متعوده ضروروى
    ربنا يحفظك ويبارك فى اولادك

  • @منوعاتىمنوعاتى-ر8ي
    @منوعاتىمنوعاتى-ر8ي 11 หลายเดือนก่อน +2

    انسانه راقيه

  • @azzahamed8123
    @azzahamed8123 11 หลายเดือนก่อน +1

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين ربنا يوفقك مدام سلمي شكرا لك حبيبتي مشتريات الهنا ربنا يباركلك في أولادك وزوجك ويحفظكم جميعا

    • @emanmouse8339
      @emanmouse8339 11 หลายเดือนก่อน

      عليه الصلاة والسلام

  • @SermixMix-tw3yf
    @SermixMix-tw3yf 11 หลายเดือนก่อน

    احلى سلمى فى الدنيا عاوز ين وصفات من مامتك القمر ونشوفك قريب مع الدكتور طارق فى مشتريات رمضان🎉🎉🎉❤ لايك وشير ومشاركة أم مصطفى القاهرة

  • @mayadaloly6015
    @mayadaloly6015 11 หลายเดือนก่อน +3

    الفيديو ممتع ومفيد كثير الله يسعدك في ميزان حسناتك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @amlafify7073
    @amlafify7073 11 หลายเดือนก่อน +1

    حبيبتي متتاخريش عننا احلي شيف

  • @نكيولال-ي8ي
    @نكيولال-ي8ي 11 หลายเดือนก่อน

    ايش رايك بالشوفان المعلبه

  • @raniaibrahim6104
    @raniaibrahim6104 11 หลายเดือนก่อน

    المعكرونع البني ولا تفرق عن العافيه نفس الطعم

  • @mohamedneamatalla9037
    @mohamedneamatalla9037 11 หลายเดือนก่อน

    شكراااااا يامدام سلمى فيديو اكتر من رائع

  • @Shimaa_QN
    @Shimaa_QN 11 หลายเดือนก่อน +1

    تسلمى لنا يارب شيف سلمى ، كلنا كنا بتلعب مع الارانب وكبرنا مش بناكلها 😅

  • @امليثامليث-ج7ف
    @امليثامليث-ج7ف 11 หลายเดือนก่อน +1

    احلى وارقى شيف

  • @nehalelhadad6064
    @nehalelhadad6064 11 หลายเดือนก่อน +2

    من فضلك ياشيف سلمي دا سوبر ماركت ايه وشكرا جدا علي الفيديو الممتع ❤❤❤

    • @salmaskitchen737
      @salmaskitchen737  11 หลายเดือนก่อน +2

      فلامنجو. التجمع الخامس

  • @Raya-99
    @Raya-99 11 หลายเดือนก่อน

    أين هذا السوبرماركت من فضلكم أجيبونا

  • @samiaomar5994
    @samiaomar5994 11 หลายเดือนก่อน +1

    شيف سلمي من فضلك عايزة اعرف اسم السوبر ماركت الي حضرتك كنتي فيه انا من الشيخ زايد ومعرفش غير سعودي بس مش نظيف هذة الايام

    • @salmaskitchen737
      @salmaskitchen737  11 หลายเดือนก่อน +1

      ده في التجمع الخامس ..فلامنجو . الحقيقة دايما اشتري من سعودي برضه وبيعجبني جدا

    • @samiaomar5994
      @samiaomar5994 9 หลายเดือนก่อน +1

      الف شكر لحضرتك للاستعانة بالرد علي رسالتي

  • @YoussefH-y5c
    @YoussefH-y5c 11 หลายเดือนก่อน

    بحبك اوي ياقمر❤ عوزين اكلات صحية

  • @منىالحلوجى
    @منىالحلوجى 3 หลายเดือนก่อน

    ماركة العسل ايه بليز

  • @aidamuhana8061
    @aidamuhana8061 11 หลายเดือนก่อน

    فعلا فيديو مفيد جدا شكرا الك ❤

  • @MimiWannis
    @MimiWannis 4 หลายเดือนก่อน

    اسمه ايه دقيق القمح الكامل

  • @Mohamed.9753
    @Mohamed.9753 4 หลายเดือนก่อน

    ممكن اعرف فين المكان 😊

  • @اماحمدعبدالله-ك3ح
    @اماحمدعبدالله-ك3ح 11 หลายเดือนก่อน

    باي التفاح لو سمحتي

  • @MimiWannis
    @MimiWannis 4 หลายเดือนก่อน

    ده سوبر ماركت ايه

  • @sohairsakaff2421
    @sohairsakaff2421 11 หลายเดือนก่อน

    عايزين شوربات لزوم البرد

  • @منوعاتىمنوعاتى-ر8ي
    @منوعاتىمنوعاتى-ر8ي 11 หลายเดือนก่อน +1

    من فضلك عايزين tomato soup and onion soup

  • @nawalsayed1415
    @nawalsayed1415 11 หลายเดือนก่อน

    منورا الدنيا يادكتورة❤

  • @سحرمحمد-م3ك1ح
    @سحرمحمد-م3ك1ح 11 หลายเดือนก่อน

    متنسوش المقاطعه نصره لاهلنا فى غزه الحبيبه

  • @loloabd1782
    @loloabd1782 11 หลายเดือนก่อน

    كل الي فاتحين قنوات يوتيوب خلوا دعواتكم لاعل غزة كل يوم اخجلوا على نفسكم ازا الاجانب بدعولهم ولا خايفين على الارباح

  • @سوسويويو-غ1ظ
    @سوسويويو-غ1ظ 11 หลายเดือนก่อน

    هلا وغلا بالشيف المحترمة سلمى ❤
    بصراحة انا عندي مشكلة أو قلة معلومات عن بعض الأمور تخص الاكل وكمان دخلت النت وبحثت ولقيت معلومات لكن احب اسمع منك النصايح وبعض المعلومات لاني ثقتي فيك كبيرة لأنك بتحترمي متابعينك وصادقة معاهم عشان كذا باطلب منك بعد اذنك تعملي فيديو خاص للأشياء الآتية
    لو طلعت اللحمة او الفرخة او السمك من الفريزر وفكت من الثلج ورجعتها مرة ثانية الفريز هل هذا غلط وفيه مخاطر
    احيانا البطاطس اقشرها واسلقها واحيانا بدون تقشير الاحظ عليها ان لونها صار اسود او جزء منها يكون اسود هل هذا غلط وفيه مخاطر
    احيانا السكر يكون فيه كم حبه نمل او حتى حبة حلوين هل أرمي السكر أو ممكن اني استخدمة عادي
    واسفة جدا على الاطالة ❤❤ ريماس من السعوديه❤❤

    • @salmaskitchen737
      @salmaskitchen737  11 หลายเดือนก่อน

      ريماس يا جميلة أشكرك جدا على ثقتك في وان شاءالله ابقى عند حسن ظنك..حاضر ان شاءالله اعملك فيديو عن المعلومات اللي طلبتيها

  • @salwaibrahim975
    @salwaibrahim975 11 หลายเดือนก่อน

    روعة حضرتك من فضلك طريقتة تسويتةالارزالبنى نفس طريقتةالابيض

    • @salmaskitchen737
      @salmaskitchen737  11 หลายเดือนก่อน +1

      ايوة بس وقته اطول شوية على نار هادية

    • @salwaibrahim975
      @salwaibrahim975 11 หลายเดือนก่อน

      @@salmaskitchen737 متشكرة جدا لذوق حضرتك

  • @omnianony2971
    @omnianony2971 11 หลายเดือนก่อน +1

    انا بحبك جداااااا❤❤❤❤❤

  • @cube1721
    @cube1721 11 หลายเดือนก่อน

    فين المكان يا دكتورة

    • @salmaskitchen737
      @salmaskitchen737  11 หลายเดือนก่อน

      فلامنجو سوبر ماركت ..التجمع الخامس

  • @sherisoliman1356
    @sherisoliman1356 9 หลายเดือนก่อน

    ممكن اسم الهايبر دع

  • @amalserour4451
    @amalserour4451 11 หลายเดือนก่อน

    ممكن اسم سوبر ماركت وعنوانو.
    أكن متشكرة

    • @salmaskitchen737
      @salmaskitchen737  11 หลายเดือนก่อน +1

      فلامنجو في التجمع الخامس

  • @walaaahmed7660
    @walaaahmed7660 11 หลายเดือนก่อน +1

    يعني ايه سرجة؟

    • @nedalm.fahmimohammad3051
      @nedalm.fahmimohammad3051 11 หลายเดือนก่อน +3

      المكان اللى بيعمل الطحينه و بيبيع عسل اسود و الزيت الحار اللى هو زيت بذرة الكتان

    • @walaaahmed7660
      @walaaahmed7660 10 หลายเดือนก่อน

      @@nedalm.fahmimohammad3051 شكرا جدا

  • @nassreenalahmad9591
    @nassreenalahmad9591 11 หลายเดือนก่อน

    وانا بنتظرك اعظم دكتوره وشيف راقيه

  • @hanoofahad9740
    @hanoofahad9740 11 หลายเดือนก่อน

    لايك من قبل ما اشوف لاني متاكده انها حتكون جميلة جداااا كالعادة ، دكتورة سلمى لو سمحتي كثري لنا من النصائح في مختلف المجالات انتي ماشاءالله عندك كنز من المعلومات المفيدة و نحن بنستفيد منك جدااا ❤

    • @salmaskitchen737
      @salmaskitchen737  11 หลายเดือนก่อน +1

      حبيبتي أشكرك جدا جدا 😍😍😍

    • @hanoofahad9740
      @hanoofahad9740 11 หลายเดือนก่อน

      @@salmaskitchen737العفو ❤❤

  • @mariamero5699
    @mariamero5699 11 หลายเดือนก่อน

    مرحبا شيف ، يا رب تشوفي تعليقي
    انا كنت متابعتك من ١٠ سنوات و أكثر ، على قناة فتافيت و كنت احبك كثيرررر و أحب اتفرج على إعادة برنامجك الساعه ٥ الفجر ، كنتي من أكثر الشيفات اللي بحبهم بذكرياتي وانا صغيره كان عمري ١٠ سنوات و هسا عمري ٢٠ سنه
    متابعتك من فلسطين ❤❤

  • @dinamadhat748
    @dinamadhat748 11 หลายเดือนก่อน

    روعه

  • @ranianemr1105
    @ranianemr1105 11 หลายเดือนก่อน

    Peefect❤

  • @loloabd1782
    @loloabd1782 11 หลายเดือนก่อน

    اللهم انصر اهل غزة

  • @hslife2305
    @hslife2305 11 หลายเดือนก่อน

    انا كنت بخاف العب معاها ...وباكلها عادى تقريبا بنتقم منها😂😂😂😂

  • @umabody1403
    @umabody1403 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @nanajesus8180
    @nanajesus8180 11 หลายเดือนก่อน

    🤗🤗🤗❤🎁

  • @marwadance
    @marwadance 11 หลายเดือนก่อน

    I like it

  • @YossefKhaled-n6o
    @YossefKhaled-n6o 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @salmaskuche156
    @salmaskuche156 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤