ਗੱਗੁ ਦਾ ਜਿੰਮ 'ਚ ਤੀਜਾ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ । Desi Diet Vs Protein Powder । Gur Brar Vlogs

[@GurBrarVlogs]

ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਸਭ ਦਾ ਵੀਡੀਓ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕਢੱਣ ਵਾਸਤੇ Like Share ਆਲੇ ਬੱਟਣਾ ਤੇ ਘੁੱਗੀ ਮਾਰ ਦਿਓ, ਜੇ ਚੈਨਲ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਆਏ ਹੋ ਤਾਂ ਚੈਨਲ ਨੂੰ Subscribe ਕਰਲੋ ।

[@ਲਵਜੋਤ_ਗਿੱਲ]

ਸੋਹਣਾ ਲਗਦਾ ਪੁੱਤ , ਤਾਜ਼ ਵੀ ਵਹਲਾ ਘੈਂਟ ਬੋਲਦਾ ਓਦੋਂ ਹਾਸੀ ਨਿਕਲਦੀ ਆ ਬੋਲਦਾ ਹੀ ਆਏ ❤❤❤

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻😍

[@NirvairSekhon-ir4gu]

Nice 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🎉🎉🎉🎉🎉

[@ਲਵਜੋਤ_ਗਿੱਲ]

ਸੀਰ ਬਾਈ ਤੇ ਸਾਰਿਆ ਨੂੰ ਹੀ ਮੁਬਾਰਕਾਂ ਰੱਬ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸੋਹਣੀ ਸੁਣੀ ਆ ਰੱਬ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ 🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻😍🎉

[@pachitarsingh9580]

👍👍👍👍👍👍

[@SandyMarahar-f6j]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਗੱਗੂ ਯਾਰ ਤੂੰ ਜਵਾਨ ਦਾ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈਗਾ ਤੈਨੂੰ ਇਕ ਫਰਮਾਇਸ਼ ਕਰੀ ਤੀ ਅਮਨ ਤੱਖਰ ਨੇ

[@GurBrarVlogs]

🤔

[@kulwindersinghmavi4347]

Nice bro

[@jaswantdhaliwal8188]

Nice bro 👍 👌👌❤❤

[@gurpreetmangat5820]

Nice vlog 🎉

[@GagandeepSingh-f8l]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਲੋਂਗ ਵਾਈ ਜੀ ❤❤❤❤❤

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻😍

[@sukhjindersingh8565]

Giant vlog bai g

[@JasvirSingh-mr4uy]

Sat sri akal y

[@manreetbehniwal2813]

Very nice

[@jagsirgill7695]

ਸਤਿ ਸੀ੍ ਅਕਾਲ ਬਾਈ ਜੀ 🙏🙏🙏🙏🙏 ਸਾਰਿਆ ਵੀਰਾ ਨੂੰ ਪਰਮਾਤਮਾ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜੀ 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 ਸ੍ਰ ਜਗਸੀਰ ਸਿੰਘ ਗਿੱਲ ❤❤❤❤❤❤❤ ਪਿੰਡ ਮਾਣੂੰਕੇ ਗਿੱਲ 👍👍👍👍👍👍 ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਮੋਗਾ 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻🙏🏻😍

[@surdipkaur5909]

Sät shri akal Gursewak and family buhat vadia video from germany❤

[@GurBrarVlogs]

ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ 🙏🏻 ਸ਼ੁਕਰੀਆ

[@narindersohi7335]

Good knowledge

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻

[@shivdattsharma2779]

❤

[@GurBrarVlogs]

😍

[@jashansandhu2966]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਬਰਾੜ ਪਰਿਵਾਰ

[@mangatram3791]

❤ nice bro

[@guridhindsa2182]

ਬਾਈ ਜੀ ਚੈਨਲ ਦੀ ਪੇਮੈਟ ਵਾਰੇ ਵਲੋਗ ਬਨਾਈ ਕੱਲ ਨੂੰ ❤

[@urmindersamra2974]

Eh gal ni pta kridi hundi kisy to v bro bahut bad habits kisy nu ohdi kmai vare pta krna na hi koi dsda hunda jehra koi fukra hoye oh was dinda par usda result bahut bura hunda
Eh ta jma na pta kro kisy v kam ch thnks

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻👍🏻

[@karandhaliwal9716]

ਵੀਰ ਸਤ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻

[@jassbrarvlog1143]

Nice brother

[@GurBrarVlogs]

Thanks

[@GurpremgillCharik]

Good morning bro gill Charik moga ❤

[@GurBrarVlogs]

😍

[@gurdeepsinghkooner3823]

Hello Brar sat Sri akal app sab nu

[@jashansandhu2966]

ਕਾਲੇ ਪਹਿਲਵਾਨ ਵੀਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਿਉ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਦੇ

[@urmindersamra2974]

Kala ta England chla gya ohdi video ta payi c

[@GurBrarVlogs]

😀👍🏻

[@vipanjitsinghgill3127]

SAT SHRI AKAL VEER, ALL BRAR FAMILY 🙏🙏FULL GHIANT VLOG 👌👌,VEER MA WRIGHT GHATT KARNA,KOI TIP DASSO VEER, RARA SAHIB LUDHIANA

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻 ਟਿਪ ਕੀ ਆ ਬਾਈ ਸਵੇਰੇ ੳੱਠ ਕੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਾਰਡੀਓ ਕਰੋ 25, 30 ਮਿੰਟ, Cardio ਕਰਕੇ ਖਾਣਾ ਲੇਟ ਖਾਓ ਦੋ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ, ਮਿੱਠਾ ਤੇ ਤਲ੍ਹਿਆ ਛੱਡ ਦਿਓ । ਜਿੰਨਾ ਦਿਲ ਕਰਦਾ ਵੇਟ ਘਟਾ ਲੋ 👍🏻

[@vipanjitsinghgill3127]

@@GurBrarVlogs 🙏🙏

[@Deepsandhu123]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ 1 ਹਫਤਾ ਤਾ ਸਰੀਰ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਬਾਈ ਮੈਂ ਵੀ ਲਾਈ ਆ 6 ਮਹੀਨੇ ਜਿੰਮ

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻👍🏻

[@kuljitsingh5300]

Gram dudh ch ek chamcha desi ghee raat nu piyo next day dard khtm try it....

[@kuljitsingh5300]

Only gym wli muscle pain lyi a.... Starting ch jo hunda sariya nu

[@GurBrarVlogs]

👍🏻

[@jagtarkasumbri8861]

Hallo bacho kase hu chacha Mari Umar da chacha hun theek hai good video khush rahe parwar

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻😍

[@rajpalsinghbrar]

ਬਰਾੜਾ ਕੀ ਹਾਲ ਨੇ ਬਰਾੜਾ ਅਗਰ ਗੱਗੂ ਨੂੰ ਡਾਈਟ ਮਿਲੇ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਣ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਬਰਾੜਾ ਐਮਵੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਮੀਨ ਅਸਮਾਨ ਦਾ ਫਰਕ ਹੈ ਮੇਰੇ ਕਹੇ ਤੇ 200 ਗ੍ਰਾਂਮ ਲੈਕੇ ਦੇਖ ਕੁੱਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਖਾਕੇ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੋਰ ਗੱਗੂ ਨੂੰ ਵਾਹਾਂ ਵਾਲੀ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਥੋੜ੍ਹੀ ਵੱਧ ਕਰਵਾ ਦੇਖੀ ਚੋਬਰ ਸ਼ਰੀਰ ਕੱਢਦਾ ਬਰਾੜਾ ਨੰਬਰ ਦੇ ਆਪਣਾ ਸਰ ਜੀ ਇੱਕ ਕਹਾਵਤ ਹੈ ਸਿਆਣੇ ਦਾ ਆਖਿਆ ਤੇ ਔਲੇ ਦਾ ਵਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਗੱਗੂ ਨੂੰ ਦੋ ਆਂਡੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਵਾ ਨਾਲੇ ਬਰਾੜਾ ਤੇਰੇ ਵੀਰ ਨੇ ਕਾਫੀ ਸਮਾਂ ਲੋਹੇ ਨਾਲ ਮੱਥਾ ਮਾਰਿਆ ਹੋਇਆ ਵਧਿਆ ਸ਼ਰੀਰ ਨੇ ਗ੍ਰੋ ਕੀਤਾ ਫੇਰ ਕੰਮ ਧੰਦਿਆਂ ਕਰਕੇ ਛੱਡਣਾ ਪੈਗਿਆ

[@GurBrarVlogs]

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਆਲੀ ਗੱਲ ਨਾ ਕਹਿ ਬਾਈ ਜਦੋਂ ਗੱਲ ਹੀ ਨਬੇੜ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਲੈਣਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਡੱਬੇ ਆਪਾ ਆੱਟਾ 🙏🏻ਵੀਡੀਓ 'ਚ ਜਿਹੜੀ ਗੱਲ ਕਹੀ ਆ ਦੁਵਾਰਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣ ਲਿਓ 👍🏻

[@rajpalsinghbrar]

@@GurBrarVlogs ਬਰਾੜ ਸਾਹਿਬ ਮੈਂ ਕੇਹੜਾ ਵੇਚਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾਂ ਮੈ ਤਾਂ ਸੋਚਿਆ ਕੀ ਬਰਾੜ ਭਾਈ ਹੈ ਮੇਹਨਤ ਵਾਲੀ ਕਰਦਾ ਕੀ ਇਹੇ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਦੱਸ ਦਈਏ ਬਰਾੜਾ ਕਦੇ ਕਦੇ ਵਾਲੀ ਸਿਆਣਪ ਵੀ ਬੰਦੇ ਨੂੰ ਲੈ ਡੁੱਬਦੀ ਹੈ ਅਗਰ ਜਿੰਮ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਡਾਇਟ ਲੈਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਵੀਰ ਜੋ ਮੂੰਠੀ ਭਰਕੇ ਖਾਂਦੇ ਓ ਉਹੋ ਤੇਰੇ ਸ਼ਰੀਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਕੁੱਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜਿੰਮ ਛੱਡੋਗੇ ਬਰਾੜ ਸਾਹਿਬ ਉਦੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਕੀ ਕਮੀ ਰਹਿ ਗਈ ਤੇ ਕਿੱਥੇ ਰਹਿ ਗਈ ਅਗਰ ਗੱਲ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ ਤਾਂ ਭਰਾਵਾਂ ਮਾਫ ਕਰੀਂ

[@gurlalsinghaulakhgurlalsin9374]

ਸਤਿਸਿਰੀ ਅਕਾਲ ਬਾਈ ਜੀ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਈ ਜੀ ਚੈਨਲ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਪੇਮੈਂਟ ਆ ਜਾਂਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ।

[@GurBrarVlogs]

ਦਿਹਾੜੀ ਜਿਹੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਵੱਸ 🙏🏻

[@urmindersamra2974]

@@gurlalsinghaulakhgurlalsin9374 ਮੇਰਾ ਕਮੈਟ ਡੀਲੀਟ ਕਰਤਾ ਲਗਦਾ ਜਾ ਏਹ ਗੱਲ ਦੱਸਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਆ ਜਾ ਪੁਛਣੀ

[@jaspreetgrewal1887]

Hello everyone ❤❤❤❤❤

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻

[@RanaPattar]

Veer private gym Gia sarkari aaa

[@GurBrarVlogs]

Private

[@GurdevsinghDhillon-ui6jg]

ਗੁਗੂ ਆਪਣਾ ਕਦੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਮਗਰ ਮੁਗਰ ਦੀ ਕਦੇ ਲੰਘਿਆ ?

[@GurBrarVlogs]

ਮੰਗਰ ਦੀ ਨਹੀਂ ਲੰਘਿਆ ਪਰ ਸਕੂਲ ਤਾਂ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ।

[@GurdevsinghDhillon-ui6jg]

Thanks bai ਮੈਂ ਜਰਮਨ ਰਹਿੰਦਾ ਐਤਕੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਆਉਣਾ

[@GurdevsinghDhillon-ui6jg]

ਬਾਈ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ happy ਨੂੰ ਦਵੀ ਓੁਹਦੀ ਗੱਡੀ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਤਿੜਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮੇਰਾ ਵੀਰ ਨਵਾ ਪਵਾ ਲਵੇ ਇਹ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ਉਸ ਨੇ ਅਕਾਉਟ ਹੀ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਕਮੈਟ ਹੀ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ

[@mandeepkaur-jz6yx]

Very nice

[@GurBrarVlogs]

🙏🏻

[@kakacheema6411]

❤❤❤❤❤

[@Dhaliwal143]

❤❤

[@shantysingh2980]

❤❤❤❤❤❤

[@lakhwindersingh-ed5zk]

❤❤❤❤

[@RohitBali-m2g]

❤❤❤❤❤

[@rohitbali8627]

❤❤❤❤