Юра, смотрю с огромным интересом твои видосы, особенно такого плана как этот! Не могу удержаться от того, чтобы дополнить пару озвученных советов: 1. Когда испытываешь страх или тревогу, в моменте лучше не пытаться сразу анализировать ситуацию, поскольку так можно усилить тревожное состояние (за генерацию тревоги отвечают те же схемы в мозге, которые выполняют аналитику, а значит, пытаясь анализировать, ты эти схемы ещё больше активируешь). То есть анализировать стоит начинать, когда уже удалось принять страх и начать действовать в условиях страха. 2. Если сравнивать себя с космонавтами и артистами в стиле "вот, люди такое делают, а ты боишься со своей ерундой разобраться", то можно задавить свою самооценку. Я с этим сталкивался на собственном опыте, пока не получил совет перестать сравнивать себя с теми, кто уже более успешен в выбранном направлении деятельности, а сфокусироваться на своих текущих целях и задачах, принимая то состояние в котором ты находишься как данность, спокойно, без досады.
В моем случае все просто, если на меня напал медведь мне нужно сразу оценить все вокруг, найти преимущества и выжить, работает идеально, этот прием приводит меня в невероятные места, мой мгновенный контроль ситуации оттачивается и становится все с точностью да наоборот. Поэтому я сам медведь. 2 проблема с самооценкой у слабых, что нужно сделать слабым ? Стать сильнее. И понять то, что определяет их по жизни, то есть принять свою позицию.
Ваш прекрасный вид напомнил Индиану Джонс, ковбойский клип Мадонны "Tell me" и ещё столько ассоциаций-не передать!!!❤Красота невероятная это все,свобода,ветер ..
42 года. Один раз даже отразил благополучно нападение пьяного дебила с ножом. Но до сих пор боюсь бабайку в темноте под кроватью. И не могу себя заставить поставить ноги на пол если под кроватью темно
Хахахахаах знаешь как сделай, опусти ногу и терпи, если не пройдет через минуту свались на пол и быстро заползи под кровать, представь что ты уничтожил это существо и возвращайся назад 😂
Очень люблю смотреть ваши видео, такого качественного контента про спорт нет в ютубе🔥
Большое Вам спасибо Юрий
Юра, смотрю с огромным интересом твои видосы, особенно такого плана как этот! Не могу удержаться от того, чтобы дополнить пару озвученных советов:
1. Когда испытываешь страх или тревогу, в моменте лучше не пытаться сразу анализировать ситуацию, поскольку так можно усилить тревожное состояние (за генерацию тревоги отвечают те же схемы в мозге, которые выполняют аналитику, а значит, пытаясь анализировать, ты эти схемы ещё больше активируешь). То есть анализировать стоит начинать, когда уже удалось принять страх и начать действовать в условиях страха.
2. Если сравнивать себя с космонавтами и артистами в стиле "вот, люди такое делают, а ты боишься со своей ерундой разобраться", то можно задавить свою самооценку. Я с этим сталкивался на собственном опыте, пока не получил совет перестать сравнивать себя с теми, кто уже более успешен в выбранном направлении деятельности, а сфокусироваться на своих текущих целях и задачах, принимая то состояние в котором ты находишься как данность, спокойно, без досады.
В моем случае все просто, если на меня напал медведь мне нужно сразу оценить все вокруг, найти преимущества и выжить, работает идеально, этот прием приводит меня в невероятные места, мой мгновенный контроль ситуации оттачивается и становится все с точностью да наоборот. Поэтому я сам медведь.
2 проблема с самооценкой у слабых, что нужно сделать слабым ? Стать сильнее. И понять то, что определяет их по жизни, то есть принять свою позицию.
Юрий, философ наших дней)
Хахах да,
Ваш прекрасный вид напомнил Индиану Джонс, ковбойский клип Мадонны "Tell me" и ещё столько ассоциаций-не передать!!!❤Красота невероятная это все,свобода,ветер ..
Спасибо, это место прям мой фаворит, еще там побываю
Преодолеваю себя, знакомлюсь с девушками на улице,не всегда получается но это круто.
Прям в тот момент, когда это происходит со мной, выходит это видео) Действительно, ты прав!
Работаем 💪
Юрий здравствуйте мне сегодня 38 лет Я из Украини
Поздравляю с днем рождения 🎁💪
Юрий спасибо Вам большое😍🙏
Я понял, что Юрий любит фалаут
Да
Первый 🚀
🚀🚀🚀
42 года. Один раз даже отразил благополучно нападение пьяного дебила с ножом. Но до сих пор боюсь бабайку в темноте под кроватью. И не могу себя заставить поставить ноги на пол если под кроватью темно
Хахахахаах знаешь как сделай, опусти ногу и терпи, если не пройдет через минуту свались на пол и быстро заползи под кровать, представь что ты уничтожил это существо и возвращайся назад 😂
парень который всего боялся 🫣
😏
с нетерпением ждём новых видео
А Я Юрий Боюсь что бы никто не побил 7.10 60 метров без тренера и тренировок
Снуп Дог вчера за 34,44 200м положил 8)
Нормально 😂
@@runner1 он быстрее меня))
@@runner1 он бежал через чур расслабленно ))) наверно, знает секрет )))
Всё дело в шляпе :)
😂🤠
@@runner1 Хороший, плохой, злой :)
Что делать спринту в 16 лет если ноги чуть чуть кривые о образно скажите пж
Как у футболистов что ли ?
Не знаю. Просто чуть-чуть о образные кривые