Первый нормальный обзор самодельных гантелей и технологии их производства. Очень аккуратно сделано и здорово рассчитано. Узнаю инженерный подход. Литье хорошо получилось, а то все как-то спонтанно заливают в пластиковые бутылки и радуются. А сколько что весит и что делать с ними, когда станут уже не по нагрузке? Молодец короче. А тем, кто тут чирикает типа пойди купи в магазине, вы в курсе по чем они сейчас? У нас за них хотят 1,5$/кг. Посмотрите, сколько он понаделал, и посчитайте экономию. Так то!
@@sergiomazurin буду ждать с нетерпением, Сергей! Как раз сделал себе турничок в огороде, созреваю до гантелей. С термоусадкой клево придумал. А я все изолентой хотел обмотать. Иду завтра искать усадку по размеру трубы на турнике.
Мужик,ты неимоверно крут. Я прям себя школьником почувствовал)Пусть конечно и не нужна такая дотошность,я получил свою дозу удовольствия от этого) Спасибо и однозначно лайк 👍
Я тоже свои первые гантели лет 15 назад отлил из бетона досихпор живые,а сейчас у меня уже профессиональная олимпийская штанга и прочее. Ну а ты большой молодец!!!
Это очень круто 👍👍👍👍 Вам нужен вибростол, уважаемый Мастер, чтобы не тыкать в бетон палочками. Да и результат будет лучше. А ещё, готовые изделия можно отшпаклевать и выкрасить. Эстетические качества вырастут на порядок😊😊 Но, в целом, я просто в восторге от серьёзности самого подхода и тщательности расчетов и исполнения👍👍👍👍👍👍
Сделал такие же гантели из бетона, в бетон добавлял куски старого фундамента, предварительно крошил их кувалдой. Практически такого же диаметра и высоты, но только длина рукояти на пару см длиннее. Хотел купить готовые, но они дорогие. Пришел к выводу, что мышцам все равно что поднимать, железо или бетон. Эти гантели выглядят, как 45-50 кг гантели из тренажёрного зала, но весят в 1,5 раза меньше. Использовать буду как доп. вес для турника и брусьев, также для выполнения различных жимовых и тяговых упражнении.
Есть хорошая не разборная опалубка) трубу канализационная на 200мм. Отрезаешь сколько надо и заливаешь, защищает потом бетон. А ещё лучше, с двух концов закрыть заглушками для этих же труб) Я так давным давно делал..
Водку и делать дёшево, а что касается железного спорта, то тут всё пропорционально употреблению беленькой, кто злоупотребляет, тот безвозвратно портит здоровье, а если и тем и другим баловаться не отключая мозг, то можно и пример правильной жизни в старости дать, а бесполезных спортсменов сейчас полно, лучше б водку жрали, молодёжь тогда бы понимала, что не использовать интеллект вредно, а так думают, что это красавцы - молодцы, но ни написать без ошибок, ни двух слов в большинстве своём связать не могут
Старая алюминиевая кастрюля имеет диаметр 200 мм, идеально подходит. Арматуру можно варить с отступом от края и ручки, тогда арматура будет всередине, при сварке не будет гореть ручка, слой бетона по краям будет толще.
Спасибо за видео. Очень пригодилось. Другие снимают какие то сумбурные видео. Я уже сделал несколько гантелей. Но цемент бывает разным по плотности также и песок с гравием. Первые гантели я брал в расчет твою плотность (лень самому..) И исходя из своих показателей высчитал плотность. И неважно добиваться точного веса. Главное чтоб гантели были равными по весу
Автор попробуй камеру от грузовичка типа газели или бычка порезать на кольца и натянуть на блины, только камера должна быть на пару сантиметров меньше диаметра блина, тогда можно резать кольца на пару сантиметров шире блина и при натягивании останется по сантиметру с каждой стороны блина и этот остаток будет облегать боковую поверхность блина, что защитит грани от сколов, будет удобно браться за блин и скорее всего придаст силу земли))))
Если изначально выбирать такую технологию, то можно и диаметр бетонных цилиндров под камеру заточить. Тогда все идеально может получиться. Правда нет 100-процентной уверенности что идеально ляжет. Камера все таки имеет свой радиус.
@@sergiomazurin я делал колеса из фанеры и обтягивал резиной от камеры, хорошо получилось, сначала делал по три сантиметра напуск на бока, но резина топорщилась, обрезал до одного сантиметра на сторону и получилось четко. Толщина колеса у меня была 2 сантиметра, резину резал по 4 сантиметра. Диаметр был 30 см.
Пожалуй воспользуюсь вашей задумкой, и от себя кое чего попробую добавить. Считаю неплохо бы сами блины бетонные залить какой-то резиной или силиконом, чтоб он в какой-то степени гасил удар, потому что когда будешь заниматься есть шанс зацепиться об какую нибудь железную хрень или угол, и обколоть края бетонных блинов. Ну и плюс небольшая шумоизоляция, чтоб не брякали они
@@thegreenpath29 Debe seleccionar la traducción al español (en la configuración). El concreto en condiciones normales gana fuerza durante mucho tiempo. Cuanto más tiempo permanezca en el agua, mejor. Al menos una semana, pero es posible durante un mes (si no se apresura). Será muy fuerte.
Не встречал более скрупулезного и аккуратного человека чем ты. Твои видео приятно смотреть уже из-за этих твоих качеств. Я даже подписался. Скажи, ты сам делаешь монтаж своих видео?
Thank you for your approval! I can't translate my videos into other languages yet. But you can always enable subtitles and translation in your language (in the settings). That way you'll understand what I'm saying. And if something is unclear-ask. I try to read all the comments.
я для формы использовал старые кастрюли) тоже норм получается, и диаметр поменьше, для утяжеления в раствор куски чугуна ложил, концы ручек раствором не закрывал, в трубку арматуру забивал для утяжеления
По поводу утяжеления бетона сталью я уже делал два выпуска ("Блины для штанги" и "Блины для гантелей"). В этом проекте я намеренно не использовал армирование. Мне было самому интересно какими огромными они получаться. В скором времени будет выпуск про армирование бетонных блинов. Хочу раскрыть эту тему подробнее.
Сложилось 2 предложения: 1) добавлять в цемент самый тяжелый материал в мире - "чугуний"; 2) делать блины заведомо чуть более тяжелыми, а потом стачивать с них бетон равномерно, соблюдая развесовку, до достижения нужной массы.
Да не настолько бетон хлипкий. Да и он же потом прошкурит, покрасит. А так такие гантели нормальный вариант обклеить линолиумом, не даст мелким частям отлетать, и смягчит в случае чего). А так по мне уж слишком здоровые боины выходят. Для того же жима лежа под штангу в принципе норм вариант. Там ударных нагрузок на блины не будет, большой объем блинов мешать не будет, а веса могут понадобиться большие. Ну еше присед тоже самое, снял со стойки, сделал дело поставил.
Your videos are very helpful. Currently I'm trying to make a rectangle dumbells, so I can do renegade row & burpee. Could you make a flat / rectangle dumbells please?
I have an idea to make a kettlebell out of concrete. And round! And what you need is a square dumbbell? It's inconvenient... If you want square ones, the principle is the same. Everything is the same, only the formwork should be square.
Я думаю, что краЖтест таких гантелей сразу провалится. Интересно посмотреть кто бы захотел утащить такие гантели и как бы он их тащил :-D И еще по поводу можно ли что-то бросить... Вот вам себя захотелось бы бросить? Наверное нет, потому что вам больно будет. Так же и с любой вещью. Ей больно будет. Она может заболеть и даже умереть (если вы её сломаете).
@@sergiomazurin Просто вспомнил, как в спортзале, на последнем, пятом подходе, с 3-4 повторениями, аккуратно опустить гантелю весом 50-53кг. вниз, при собственном весе 95 кг. Поэтому пришлось каждый раз просить ребят, чтобы поднимали на каждую руку гантелю и опускали после моих повторений. Вот поэтому и подумал, как же я опущу бетонные гантели, не повредив их!!!!)) Хотя 30 кг. на плечи закидывал, при этом не получив травму))) 😁
1 part of cement, 2 parts of sand, 3 parts of crushed stone, water-on the eye (as little as possible, but at the same time that the mixture was workable)
Здравствуйте, можно немного подробнее об погружении готового изделия в воду на неделю. Как я понял, это для набора прочности? Никогда раньше не встречал подобного - это делается именно со второй недели после заливки и именно на неделю? Спасибо
Я не могу так ответить на ваш вопрос. Нужно исходить из конкретной формы гири. Будете ли вы её армировать или из цельного бетона. Их чего ручка будет сделана. От всего этого и параметры зависят.
Ну это на самом деле универсальный вопрос. Само слово "ронять" подразумевает какую-то оплошность, неосторожность. Можно уронить самого себя? Бывает и такое... И обернуться это может чем угодно. Тоже самое и с гантелями...
Кстати да, при домашних тренировках большинство травм от гантелей связано с тем что в критические моменты гантели нельзя просто бросить на пол, а тут еще и сами гантели хрупкие.
Я бы так сказал: сколько падений с высоты вашего роста + длина руки выдержит ваша нога, если такая гантель на нее упадет? Если задаваться такими вопросами, то лучше из бетона не делать. Если силы ваших рук недостаточно, чтобы удержать такую гантель, скорее всего вам не хватит сил и чтобы сделать толчок, о котором вы говорите. Я, когда учился и проходил практику на стройке, задал вопрос сварщику: "А что будет если баллон с ацетиленом случайно уронить?" Этот вопрос был задан в контексте разговора, когда он мне объяснял, как нужно кантовать баллоны с газом. Он посмотрел на меня как на несмышленыша и говорит: "Ну у тебя же с руками все в порядке. Почему он должен упасть?"
@@Сергей-т6н8ъ Если человек планирует заниматься с таким подходом, то можно и на улицу выйти, и на песочек бросать. Видосы Сергея показывают, как правильно делать "своими руками" и, посмотрев их, лично я для себя решил, что лучше уж купить в магазине готовое =)
Всегда меня поражали и восхищали подобные люди.
Ты как адвокат Егоров, только в качалке!😄👍💪
Первый нормальный обзор самодельных гантелей и технологии их производства. Очень аккуратно сделано и здорово рассчитано. Узнаю инженерный подход. Литье хорошо получилось, а то все как-то спонтанно заливают в пластиковые бутылки и радуются. А сколько что весит и что делать с ними, когда станут уже не по нагрузке? Молодец короче. А тем, кто тут чирикает типа пойди купи в магазине, вы в курсе по чем они сейчас? У нас за них хотят 1,5$/кг. Посмотрите, сколько он понаделал, и посчитайте экономию. Так то!
Спасибо за одобрение. Скоро будет выпуск про бетонные блины. Думаю, будет еще более полезное видео.
@@sergiomazurin буду ждать с нетерпением, Сергей! Как раз сделал себе турничок в огороде, созреваю до гантелей. С термоусадкой клево придумал. А я все изолентой хотел обмотать. Иду завтра искать усадку по размеру трубы на турнике.
Очень качественный монтаж, это редкость для видео подобного типа.
Мужик,ты неимоверно крут. Я прям себя школьником почувствовал)Пусть конечно и не нужна такая дотошность,я получил свою дозу удовольствия от этого) Спасибо и однозначно лайк 👍
Я тоже свои первые гантели лет 15 назад отлил из бетона досихпор живые,а сейчас у меня уже профессиональная олимпийская штанга и прочее. Ну а ты большой молодец!!!
я бы купил такие гантели. При таком качественом отношении к деталям, Вам можно наладить производственный процесс.
Автору браво и респект!!! Этот ролик мне понравился больше всех,потому что я очень люблю гири и гантели и всю жизнь занимаюсь только с ними
Да замарочился ,ты,сильно, как будто собираешся гантели в космос отправлять) а так всё круто ,удачи тебе
Это очень круто 👍👍👍👍 Вам нужен вибростол, уважаемый Мастер, чтобы не тыкать в бетон палочками. Да и результат будет лучше. А ещё, готовые изделия можно отшпаклевать и выкрасить. Эстетические качества вырастут на порядок😊😊 Но, в целом, я просто в восторге от серьёзности самого подхода и тщательности расчетов и исполнения👍👍👍👍👍👍
Сделал такие же гантели из бетона, в бетон добавлял куски старого фундамента, предварительно крошил их кувалдой. Практически такого же диаметра и высоты, но только длина рукояти на пару см длиннее. Хотел купить готовые, но они дорогие. Пришел к выводу, что мышцам все равно что поднимать, железо или бетон. Эти гантели выглядят, как 45-50 кг гантели из тренажёрного зала, но весят в 1,5 раза меньше. Использовать буду как доп. вес для турника и брусьев, также для выполнения различных жимовых и тяговых упражнении.
No entiendo nada de ruso pero a la vez lo comprendo todo, buenísimos videos! XD
Есть хорошая не разборная опалубка) трубу канализационная на 200мм. Отрезаешь сколько надо и заливаешь, защищает потом бетон. А ещё лучше, с двух концов закрыть заглушками для этих же труб) Я так давным давно делал..
Как обычно. Четко, без суеты и лишних слов.
👍👍👍Во жизнь стала, гантели стали стоить как чугунный мост!!! А потом молодёжь в России спивается! Дешевле водку жрать чем спортом заниматься!!!
Водку и делать дёшево, а что касается железного спорта, то тут всё пропорционально употреблению беленькой, кто злоупотребляет, тот безвозвратно портит здоровье, а если и тем и другим баловаться не отключая мозг, то можно и пример правильной жизни в старости дать, а бесполезных спортсменов сейчас полно, лучше б водку жрали, молодёжь тогда бы понимала, что не использовать интеллект вредно, а так думают, что это красавцы - молодцы, но ни написать без ошибок, ни двух слов в большинстве своём связать не могут
Пиво дешевле сока...
Офигенные гантели, надо примерно такие же сделать. Для прочности можно добавить стеклофибру и сверху защитить полимерным покрытием.
Хороший мастер. Все аккуратно
Перфекционисты оценят. Видео просто супер👍
Молодец можно собственное производство налаживать
Старая алюминиевая кастрюля имеет диаметр 200 мм, идеально подходит. Арматуру можно варить с отступом от края и ручки, тогда арматура будет всередине, при сварке не будет гореть ручка, слой бетона по краям будет толще.
Спасибо большое за Вашу работу!
Спасибо за обучающее видео!!! Поехал за цементом👍👍👍
Базара нет ты заморочился. Я аж школу вспомнил.
Спасибо за видео. Очень пригодилось. Другие снимают какие то сумбурные видео. Я уже сделал несколько гантелей. Но цемент бывает разным по плотности также и песок с гравием. Первые гантели я брал в расчет твою плотность (лень самому..) И исходя из своих показателей высчитал плотность.
И неважно добиваться точного веса. Главное чтоб гантели были равными по весу
Рад слышать! :)
Супер! 😍можно таких видео ещё много
Всё очень чётко и доступно
Sou seu fã, os melhores projetos estão neste canal, continue assim , esperando mais vídeos.
#Brasil
Всё классно, грамотно! Единственное, дерево в бетоне нельзя оставлять. Хотя в данном случае, вряд-ли что-то треснет ...
Автор попробуй камеру от грузовичка типа газели или бычка порезать на кольца и натянуть на блины, только камера должна быть на пару сантиметров меньше диаметра блина, тогда можно резать кольца на пару сантиметров шире блина и при натягивании останется по сантиметру с каждой стороны блина и этот остаток будет облегать боковую поверхность блина, что защитит грани от сколов, будет удобно браться за блин и скорее всего придаст силу земли))))
Если изначально выбирать такую технологию, то можно и диаметр бетонных цилиндров под камеру заточить. Тогда все идеально может получиться. Правда нет 100-процентной уверенности что идеально ляжет. Камера все таки имеет свой радиус.
@@sergiomazurin я делал колеса из фанеры и обтягивал резиной от камеры, хорошо получилось, сначала делал по три сантиметра напуск на бока, но резина топорщилась, обрезал до одного сантиметра на сторону и получилось четко. Толщина колеса у меня была 2 сантиметра, резину резал по 4 сантиметра. Диаметр был 30 см.
Пожалуй воспользуюсь вашей задумкой, и от себя кое чего попробую добавить. Считаю неплохо бы сами блины бетонные залить какой-то резиной или силиконом, чтоб он в какой-то степени гасил удар, потому что когда будешь заниматься есть шанс зацепиться об какую нибудь железную хрень или угол, и обколоть края бетонных блинов. Ну и плюс небольшая шумоизоляция, чтоб не брякали они
Респект автору!!!
Базара нет
Красавчик
Сергей!!!!!!!!!! КЛАСС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мужик, ты, конечно, мастер на все руки, уважение тебе и поклон!
Но, столько инструментов нужно, такой гемор все это, проще купить в магазине.
Цены конь просто
Музыка кумарила всю дорогу, а так лайк
Да, согласен, я тоже это заметил, даже пришлось звук отключать, без назойливой музыки было бы лучше!
Ahora me arrepiento de no saber Ruso, son los mejores VIDEOS DE TUTORIALES para PESAS CASERAS de todo TH-cam
¡Gracias! Al menos puedes habilitar Subtítulos y traducción al español (en la configuración). Te quedará claro mucho.
Lastimosamente los subtítulos estan también en Ruso.
Me encantaría saber despues de cuanto tiempo poner a remojar la pesa?
@@thegreenpath29 Debe seleccionar la traducción al español (en la configuración). El concreto en condiciones normales gana fuerza durante mucho tiempo. Cuanto más tiempo permanezca en el agua, mejor. Al menos una semana, pero es posible durante un mes (si no se apresura). Será muy fuerte.
Mind blowing heavyweight dumbbell 👍🇮🇳
Не встречал более скрупулезного и аккуратного человека чем ты.
Твои видео приятно смотреть уже из-за этих твоих качеств. Я даже подписался.
Скажи, ты сам делаешь монтаж своих видео?
Спасибо! Конечно, это исключительно авторская работа :)
Базар жоқ! 👍🏾👍🏾👍🏾👏👏👏
Молодец!хорошее решение!
Теперь покрасить чем то прорезиненным и будет супер.
Man I wish someone could post an overdub jn English of this video! These are the best concrete dumbbells I have seen!!!! 👍👍👍
Thank you for your approval! I can't translate my videos into other languages yet. But you can always enable subtitles and translation in your language (in the settings). That way you'll understand what I'm saying. And if something is unclear-ask. I try to read all the comments.
я для формы использовал старые кастрюли) тоже норм получается, и диаметр поменьше, для утяжеления в раствор куски чугуна ложил, концы ручек раствором не закрывал, в трубку арматуру забивал для утяжеления
По поводу утяжеления бетона сталью я уже делал два выпуска ("Блины для штанги" и "Блины для гантелей"). В этом проекте я намеренно не использовал армирование. Мне было самому интересно какими огромными они получаться. В скором времени будет выпуск про армирование бетонных блинов. Хочу раскрыть эту тему подробнее.
Качаем мозг и тела😉
За то Урок по матиматике👍
Слишком сложно, автору конечно респект, но это реально долгий и сложный процесс.
Не сложно, просто у меня сварки нет(
@@ТвойСемпай-в8л А что мешает болты вогнать?
Можно ещё сами блины прорезинить с помощью обычной краски, так углы скалываться не будут если толстым слоем краски покрасить.
Второй вариант гантелей гораздо лучше и по удобству использования и проще в изготовлении, и даже более эстетично выглядят..
Молодец с меня лайк 👍👍👍👍👍👍
Можно сделать проще залить бетон в банки из под краски за одно будет защита
я пластины весовые для тренажёра так делал , а потом в пластик закатывал при помощи строительного фена вообще топчик получалось!
Best video on you tube , only if it's translated .
Шикарно👍
Сложилось 2 предложения:
1) добавлять в цемент самый тяжелый материал в мире - "чугуний";
2) делать блины заведомо чуть более тяжелыми, а потом стачивать с них бетон равномерно, соблюдая развесовку, до достижения нужной массы.
Чугуний - токсичен
А вот что, я тоже заказал гантели, жду уже 2 неделю, оказывается вот так
молодец вобще,красава сделай видос по качалке
Красаааавчег!
Можно загрунтовать ещё для прочности
Самый класс похоже разводку такими гантелями делать соприкоснулся в верхней точки и полный глаза бетона))))
Да не настолько бетон хлипкий. Да и он же потом прошкурит, покрасит. А так такие гантели нормальный вариант обклеить линолиумом, не даст мелким частям отлетать, и смягчит в случае чего). А так по мне уж слишком здоровые боины выходят. Для того же жима лежа под штангу в принципе норм вариант. Там ударных нагрузок на блины не будет, большой объем блинов мешать не будет, а веса могут понадобиться большие. Ну еше присед тоже самое, снял со стойки, сделал дело поставил.
М500, вчера пробовал дыру в фундаменте с маркой пониже перфоратором сделать, чуть не сломал перфоратор😅
Лайк за видео.
Как говорится главное желание
Cool awesome brother congratulations 👏👏👏
Why you put the dumbbells in the water? Great job bro
This is necessary for the concrete to gain strength better.
Красавец
На рукоятку лучше труба на 20 мм , наружный диаметр 27 -28 мм как у фабричных гантелями.
Но для жима это не критично.
Как я посмотрел таблицу щебень лехче песка . Лучше фибры добавить полипропиленовая . Побольше цемента .и поменьше воды
А еще их можно зачехлить чтобы со временем они не лопнули при нечаянном бросаний.
Как их зачехлить?
Благодарю
Your videos are very helpful. Currently I'm trying to make a rectangle dumbells, so I can do renegade row & burpee. Could you make a flat / rectangle dumbells please?
I have an idea to make a kettlebell out of concrete. And round! And what you need is a square dumbbell? It's inconvenient... If you want square ones, the principle is the same. Everything is the same, only the formwork should be square.
За термоусадку👍
Красавчик
Интересно было бы увидеть кражтесты гантелей и блинов на штангу, их можно бросать на пол?
Я думаю, что краЖтест таких гантелей сразу провалится. Интересно посмотреть кто бы захотел утащить такие гантели и как бы он их тащил :-D
И еще по поводу можно ли что-то бросить... Вот вам себя захотелось бы бросить? Наверное нет, потому что вам больно будет. Так же и с любой вещью. Ей больно будет. Она может заболеть и даже умереть (если вы её сломаете).
Лайкосик. Вот обидно будет,если бросишь гантелю и она расколится га куски((())🤔
Спасибо! А вот бросать не надо! :)
@@sergiomazurin Просто вспомнил, как в спортзале, на последнем, пятом подходе, с 3-4 повторениями, аккуратно опустить гантелю весом 50-53кг. вниз, при собственном весе 95 кг. Поэтому пришлось каждый раз просить ребят, чтобы поднимали на каждую руку гантелю и опускали после моих повторений. Вот поэтому и подумал, как же я опущу бетонные гантели, не повредив их!!!!)) Хотя 30 кг. на плечи закидывал, при этом не получив травму))) 😁
Love the video... Proportions of cement water grave and sand? I cant understand that part
1 part of cement, 2 parts of sand, 3 parts of crushed stone, water-on the eye (as little as possible, but at the same time that the mixture was workable)
@@sergiomazurin thank You for your help!
класс👍
В итоге какая себестоимость выходит этих гантель?
Самое дорогое здесь - труд. А его каждый может оценить по-разному.
т.е проще купить
ну по сравнению с металлическими гантелями, которые даже БУ продаются по 100 рублей за кг веса, то вполне бюджетно обойдутся
Здравствуйте, можно немного подробнее об погружении готового изделия в воду на неделю. Как я понял, это для набора прочности? Никогда раньше не встречал подобного - это делается именно со второй недели после заливки и именно на неделю? Спасибо
А где лучше всего их поставить? если залил бетон чтоб были прочные,под солцем?
Здравствуйте. Какими должны быть размеры (диаметр и толщина) гирь, чтобы в итоге было 15 кг.
Я не могу так ответить на ваш вопрос. Нужно исходить из конкретной формы гири. Будете ли вы её армировать или из цельного бетона. Их чего ручка будет сделана. От всего этого и параметры зависят.
Как бы их еще обрезинить Чем нибудь покрыть типа резины или пластика
Muy buenoo
На долго ли хватет в друг уронеш не сломается?
Блин, очень качкственно! По Вашему видео сделал себе гантели по 12кг. Спасибо огромное Вам!
:) Рад слышать. Не думал, что кто-то решится повторить мой путь...:) Сам, просматривая этот ролик отмечал, что слишком уж замудрено сделал... :)
Топ, я офигел
Сергей а какие упражнения вы делаете с гантелями по 30 кг?
Я отвечу сразу за всех кочек вселенной: жим лежа, шраги, тяги в наклоне, если сил достаточно, подъемы вверх
Вообще сделал для жима лежа.
Красава парень! А штангу будешь делать?
Спасибо! Зайдите на мой канал. Здесь есть много выпусков: и про грифы (обычный и EZ-образный) и про блины для грифов и еще другие гантели...
Спасибо за видос, но у меня свой лёгкий вариант))) конечно не так четко как у тебя
the concrete discs
4 discs that are added
how many kg they are
disc
each dumbbell weighs exactly 30kg
Для вычисления объема сложных форм, Архимед придумал опускать их в воду
Такой метод сгодится, если объект непористый, т.е. не впитывает воду.
Квадратные делай. Удобней . По полу кататся небудут
Ещё говорят что качки тупые , тут мужик аж формулы применил 😅
Классные гантели, весьма технологичный подход)
А какой перьевой ручкой вы пишите?
Неожиданный вопрос. Сам не знаю, всегда была у меня. Вообще очень люблю перьевые ручки. Возни с ними только.... но зато удовольствие от письма.
Добрый день. А в какой программе делаете анимацию, и картинки, которые в начале видео? Спасибо.
Здравствуйте. Photoshop + Premiere Pro
Класс!
Какая итоговая стоимость на материал и работу? Очень интересно
Как можно оценить свою собственную работу? Она бесценна! :)
Trop de technologie moderne pour nous qui n'avions pas de soudure qu'est-ce qu'on fait nous
Классный канал 👍👍
👍👍👍
вы можете сделать гантел из красочный банки ?
С гантелями я пожалуй пока завязал. Уже два ролика было на эту тему. Хотя я и не совсем вас понял. Что за банки? Какого размера?
Красава, Сергей. Гантели ронять можно?
Ну это на самом деле универсальный вопрос. Само слово "ронять" подразумевает какую-то оплошность, неосторожность. Можно уронить самого себя? Бывает и такое... И обернуться это может чем угодно. Тоже самое и с гантелями...
@@sergiomazurin ну ты же понял, о чём я спросил.
@@ArenLeonidas2701 конечно понял. Можно ронять, но может сломаться.
Бро как сделать замки гантели?
Это так называемый стиль "камни силы"
При мого благодарен
Посмотрите это видео... th-cam.com/video/s740pRDA07Y/w-d-xo.html
@@sergiomazurin не вы меня не поняли
Интересно, сколько падений с высоты вашего роста + длина руки выдержит такая гантель при выполнении толчка с плеча.
Кстати да, при домашних тренировках большинство травм от гантелей связано с тем что в критические моменты гантели нельзя просто бросить на пол, а тут еще и сами гантели хрупкие.
От страха разбить гантели можно и плечи повыворачивать такими весами.
Я бы так сказал: сколько падений с высоты вашего роста + длина руки выдержит ваша нога, если такая гантель на нее упадет? Если задаваться такими вопросами, то лучше из бетона не делать. Если силы ваших рук недостаточно, чтобы удержать такую гантель, скорее всего вам не хватит сил и чтобы сделать толчок, о котором вы говорите. Я, когда учился и проходил практику на стройке, задал вопрос сварщику: "А что будет если баллон с ацетиленом случайно уронить?" Этот вопрос был задан в контексте разговора, когда он мне объяснял, как нужно кантовать баллоны с газом. Он посмотрел на меня как на несмышленыша и говорит: "Ну у тебя же с руками все в порядке. Почему он должен упасть?"
@@Сергей-т6н8ъ Если человек планирует заниматься с таким подходом, то можно и на улицу выйти, и на песочек бросать. Видосы Сергея показывают, как правильно делать "своими руками" и, посмотрев их, лично я для себя решил, что лучше уж купить в магазине готовое =)
А можно использовать вместо песка гравий
Ни в коем случае. Песок должен быть обязательно!