喝咖啡喝到差點「掛掉」？ 黃珊珊決心戒癮！【57健康同學會】2021.11.07｜廖慶學 嚴立婷

喝咖啡喝到差點"掛掉"? 黃珊珊決心戒癮!
咖啡當水喝"差點醒不過來"! 怎回事?
咖啡戒癮期超痛苦? 竟會"眼淚鼻涕直流"?
黃珊珊"少了咖啡因像遊魂"! 有這麼嚴重?
喝咖啡會成癮? 每天超過"幾杯"是上癮?
不喝咖啡就頭痛.易怒? 得"咖啡因戒斷症"?
靠喝咖啡舒緩頭痛? 其實是"咖啡因成癮症"?
喝咖啡顧眼睛? 能預防乾眼症.視網膜病變?
"這些人"每天逾3杯咖啡 青光眼風險增4倍?
37歲男歌手"眼球爆血塊"驚悚照! 眼中風?
眼睛出血"不會痛"但霧霧的? 眼中風警訊?
眼睛也會中風? 突然一片視茫茫..要小心?
冬天溫差大慎防"眼中風"! 嚴重恐"失明"!
眼中風"不會痛"! 有哪些症狀要留意?
嚇! 吃火鍋配冰飲"絕配"! 竟然會眼中風?
眼球出血別輕忽! 眼中風恐變"腦中風"!
眼痛3年沒好! 竟是恐怖致命"動脈瘤破裂"!
視茫茫秀警訊! 是老花.乾眼症.白內障…?
"眼睛"會說話! 快速自我檢查5眼疾!
每4人有1人乾眼症! 現代人的文明病?
"滑世代"3C用過頭 青少年陷乾眼症危機?
吃炸雞"目睭"會缺油? 青少年乾眼症增2倍!
得乾眼症? 眼乾.異物感.畏光.灼熱快就醫!
乾眼症是缺水嗎? 點人工淚液補水就好?
眼累可按摩紓壓? 亂揉恐增加散光度數?
除了葉黃素.魚油! 還有哪些顧目睭好食?
來賓：呂俊憲、王瑞玲、陳柏臣
#健康同學會 #黃珊珊 #咖啡 #眼睛 #乾眼症 #3C #葉黃素 #火鍋 #眼中風 #白內障 #動脈瘤 #視網膜 #咖啡因

[@dugu_ying]

茶的咖啡因雖然比咖啡豆多，但是一杯咖啡的咖啡豆比茶用量大非常多，所以一杯茶比一杯咖啡的咖啡因含量要低非常多的。所以喝茶還是比喝咖啡要健康些。

[@lamb5566]

不不不! 同容量的咖啡的咖啡因含量比茶多!

[@li-lingchiu7828]

戒咖啡後頭痛2-3個月，有時不自覺地睡著！如果在開車當中非常危險...

[@user-bb7us4lz6e]

咖啡雖然好，但過量就不好，喝適可而止

[@zaci4921]

咖啡當水喝也太厲害

[@The1010ssll]

瑕疵豆多的商業咖啡還喝這麼多....

[@ricekuo853]

我覺得可以試試看喝茶，咖啡因少一點

[@tiffanyblue_lin]

手板上的字更正：『維生素」不是「微生素」。45：51

[@bobo0215]

我一天两三杯，但很浓的那种，可以挂壁的浓，这样会不好吗

[@chrisjwo]

你也該擔心你的鈣質吸收，咖啡高磷，會排擠鈣。 很濃還兩三杯，勘慮

[@hada4169]

有天我發現
感冒初
喝咖啡會好😍😍

[@user-js6bk1sc2k]

閱

[@user-zt8bt8is7m]

@@user-js6bk1sc2k 。

[@foolishworldhaha]

我一天喝五杯 都沒感冒

[@suzenlin2126]

小心我在醫院看病有碰到一個一天喝四五杯咖啡的四五十歲的女生喝到洗腎

[@user-fx3tk6jm1w]

減法人生，富足益身

[@baujulo6127]

再好的東西，過量就變成有害的

[@foolishworldhaha]

我一天五杯

[@jessytan2136]

那要喝什么戒咖啡？

[@whiteaaa001]

水

[@stevesu9532]

蘋果醋+檸檬+薑黃？
艾草紫蘇醋飲
可可決明子？
B6
鎂
乾斷食 （Dr. Mindy…)
齋戒月

[@foolishworldhaha]

咖啡

[@user-oe9wo4rk7f]

黃珊珊 是鐵胃嗎? 😄
其實每天喝咖啡 只要過量
胃 會先知道
當你覺得 有點噁心 不舒服
就該停止 喝咖啡
而且喝點 牛奶
這一類的 胃保護劑
🤔 這位醫師 不太認同
咖啡戒斷 會頭痛 😌
還說
這個人本來就有頭痛症狀
😄 我個人的體驗是
你 故意一整天不喝咖啡
1天半以後 就會頭痛
試過很多次 結果都一樣
🤣 再加碼 測試
還是 不喝咖啡
結果 頭痛了4天才會停
頭痛停止後
你故意 繼續不喝咖啡
🤗 頭也不會痛了
😷 隔一陣子
再重複相同的實驗
結果都一樣 會頭痛
頭痛時間 誤差一天
😄 所以 醫生的觀點
有點 ……

[@user-so3be1gj8s]

那喝無糖拿鐵比較健康嗎？

[@jasminehu8846]

咖啡是好的，不用到戒，少喝就好。怎麽两極化

[@chris90526]

會產生戒斷現象的東西哪裡好🤣🤣🤣

[@Jack-Lin99]

@@chris90526 適量的咖啡是對身體有幫助的喔

[@chris90526]

@@Jack-Lin99 適量的定義為何?

[@Jack-Lin99]

@@chris90526 每日食用建議量咖啡因上限大約300毫克，看個人體質，可以買磨豆機、豆子、濾網回來手沖一杯試試，豆子10g就好，沖180cc左右

[@user-ry1in9hl5r]

我喝咖啡都會噁心反胃，還會口臭，咖啡的味道我覺得很噁心喝了會怕，這樣的東西哪裡好？

[@lorettakiki]

廖先生一直插話打斷醫生的說明，個人習慣帶到工作上

[@carpiccaros4745]

星巴克每天喝8杯....真有錢

[@x8832002]

可能買一送一寄杯吧😂

[@foolishworldhaha]

400元還好 我兩包菸跟酒不只400我也喝咖啡

[@utube-tw55]

打AZ 後眼白出血呢？

[@JuliusZhe]

有夠扯、

[@woowooya]

黃珊珊, 妳的問題不是咖啡, 妳應該戒的是--- "柯"啡啦! LOLOLOLOLOL................

[@user-pi2sm5zl9y]

已末期了😂

[@user-hh8dd3ct6d]

真的甲的?

[@WinsomeInternational]

超爛的節目 沒依據的誤導 不如去圖書館 看些有用ㄉ ...

[@matokurin]

打假博士，人人有責，人人喊打。 人人…….;……⋯…

[@ox4609]

廖慶學到的節目就是膚淺，只看鄭凱雲

[@longying9601]

廖慶學膚淺？還好吧？
本次討論的題目又不需要高深學問，輕輕鬆鬆與來賓互動很正常啊。你這樣批評實在不夠厚道。