Meditazione guidata - Il perdono
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- Meditazione guidata sul perdono.
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Con un profondo respiro, ritorna alla tua calma, inspira pace, espira le tossine di fardelli del passato.
Senti la forza della vita che prende forma, senti l’energia del tuo essere, diventa osservatore del presente, per esserci al meglio.
Diventa osservatore del passato per pulire l’archivio dei ricordi, per sciogliere emozioni dolorose.
Se emergono persone e scenari nella mente, riconosci che la persona che ti ha fatto del male è qualcosa di più della persona che ti ha fatto del male, è un essere umano, pur avendo fatto del male, ha ancora la capacità di fare del bene, di essere bene, consideralo confuso, fuori centro, nella periferia dell’essere.
Tu posizionati nel tuo centro, dove ogni risorsa è disponibile e dove il perdono non è più difficile.
Interrompi il ciclo di violenza con il perdono, sii compassione, lascia andare la tua rabbia.
Se continui ad intrattenerla, svanirà la capacità di provare gioia.
Lascia andare quell’emozione che devasta dentro.
Decidi di non tornare al passato, non più.
Tutatela la mente e il cuore, sono spazi sacri dove coltivare silenzio e amore.
Chiedere perdono quando uno sbaglia è onestà.
Chiedere perdono quando non si è sicuri di aver sbagliato è buon senso.
Chiedere perdono quando si ha ragione vuol dire dare valore alla persona più che alla ragione.
Non chiederti come perdonare, non è una tecnica, chiediti perché perdonare.
Per essere libero nella mente e pulito nel cuore, per usare l’energia dell’anima e non dell’ego.
Non sostare nella dualità del giusto o sbagliato, coltiva umanità, ritorna al tuo centro, dove perdonare diventa fattibile, diventa necessario per mantenere quella concentrazione che serve a continuare a creare, a risolvere a procedere a vivere nella luce, a vivere nella gioia, a vivere ogni momento con profonda dignità.
E qualche istante ancora dedicalo a pulire il cuore e calmare la mente, rimanendo in questo silenzio, nutrendo l’anima di bellezza, la bellezza della verità
Om Shanti
Anima Antica grazie per questa meditazione ,che accende e rinnova la luce Divina interiore ,quando avvolte nn la facciamo brillare a causa dei nostri ricordi. Grazie grazie grazie per farci ricordare che siamo Luce ..Anime Divine...e vedere i nostri simili tali. Un abbraccio di luce. Pace e amore .
Grazie di cuore a te Anita per le tue dolci parole spirituali!
Meraviglioso inizio video con le onde....meraviglioso
Grazie di cuore Sabrina!
Om Shanti 🙏❤🙏
Om Shanti!
Bellissima meditazione 💝 Grazie ❤
Grazie di cuore!
Grazie, Om Shanti ❤
Om Shanti Manuela, grazie a te!
Grazie🙏!sei meravigliosa 😘💐
Grazie di cuore Mirela!
Grazie mille
Grazie a te Sara!
🙏🌍💭🗯💨👣🌞🏚😇😇😇😇👆👂🤲👋 Io ti ringrazio di profondo del mio cuore Ti auguro buona domenica ma mi pare ai miei genitori e non devi impararmi mai nessuno perché non fa parte della nostra terra tutti sono facili traditori questa devi faccio la consiglio di confermarsi della nostra terra del nostro Dio non l'ha mai fatto i passi giusti per vedersi Come si sta chiamando allo spirito di genitori Io ti ringrazio del profondo del mio cuore per tutto che tu stai dicendo L'importante è fregarti di più per dare i baci giusti per confermare Come si sta chiamando i nostri genitori del nostro mondo della nostra terra per tutto il volo logico davvero Perché senti tu ti fossi traditori🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💖💞💝
🙏❤️
Grazie di cuore a te Sara!
Grazie
Grazie a te Marina!
🙏
Molte grazie Giacomo!
Io vorrei poter perdonare i ladri che anni fa hanno svaligiato la mia casa, soprattutto la MIA camera da letto....
Grazie 🙏 l ascolterò molte volte. E se avete dei consigli Grazie 🙏
Cara Sabrina l'argomento karma è infinito, ecco alcuni articoli dei nostri insegnanti che spero ti siano di ispirazione:
www.rajayoganewsletter.com/blog/p/il-karma---in-che-modo-influisce-sulla-tua-vita.htm
www.rajayoganewsletter.com/blog/p/la-legge-del-karma.htm
www.rajayoganewsletter.com/blog/p/le-sette-leggi-del-karma-che-possono-cambiare-in-meglio-la-nostra-vita.htm
www.rajayoganewsletter.com/blog/p/karma_e_reincarnazione.htm
Un caro saluto!
🙏🌍💭🗯💨👣🌞🏚😇😇😇😇👆👂🤲👋🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💖💞💝
Grazie di cuore!
Grazie mille
Grazie a te Francesca!