Polvere di Moringa
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2021
- Anna Paola Crespi-Linklater, nutrizionista olistica & Health Coaching per Erbavoglio, parla della Moringa e la sua incredibile qualità nutrizionale. www.erbavoglio.it
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Grazie 😊 ho comprato da Amazon polvere, e lo uso da 2 settimane. Già mi sento più in forza 💪😊💪
Gentile Silvia,
ti ringraziamo per la tua testimonianza e siamo molto felici dei tuoi risultati :)
Bravissima ottima spiegazione. L'ho usata una sola volta e mi aveva dato un po' di diarrea. le risulta possa dare questo effetto collaterale? Riproverò per avere la controprova.
La Moringa se assunta nelle dosi consigliate é solitamente ben tollerata anche se in alcuni casi ( soprattutto se assunta a stomaco vuoto) potrebbe causare un leggero disturbo digestivo ed effettivamente stimolate l'intestino. Dipende molto dalle variabili individuali e da come si tollera l'introduzione di nuove erbe nella propria dieta. Secondo le ricerche la Moringa risulta anche avere un effetto disintossicante nei confronti di alcuni metalli pesanti per cui l'effetto leggermente lassativo potrebbe essere provocato da questo ruolo detox, che di solito passa nel giro di pochi giorni. Detto ciò il mio consiglio é riprovare in dosi ridotte e a stomaco pieno, annotando inoltre quello che si consuma e gli effetti sulla digestione in modo da monitorare ed essere sicuri di individuare effettivamente quegli alimenti che ci danno potenzialmente fastidio.
Grazi per il commento e resto a disposizione per altri chiarimenti!
@@ErbavoglioProduction gentilissima e chiarissima!!
@@ESegu-hr4bj
Sto assumendo la polvere di moringa da qualche giorno perché scoperta alla Fiera dell’Oriente. Mi sta dando un sacco di energie. Io soffro di tiroidite di hashimoto e assumo eutirox, lei pensa che interagisca con la mia cura?
Sono in fase premenopausa e ho una anemia e carenza di vitamina d, sto prendendo due integratori per entrambe le patologie consigliatemi dal mio medico. Se aggiungo moringa faccio bene ? E in che formato eventualmente?
La moringa potrebbe interagire con certi farmaci ma generalmente non con vitamine e minerali, è molto utile per l'anemia e non interagisce con la vitamin D. È meglio lasciare un intervallo di 4 ore tra la Moringa e altri integratori per beneficiare a pieno del suo profilo nutrizionale ed evitare che l'organismo dia priorità all'integratore sintetico al momento dell'assorbimento nell'intestino.
Grazie per la risposta può consigliarmi nel mio caso quale formato meglio assumere? Polvere o compresse?
@@emmellekaraoke6121 Salve, la polvere è facilmente assimilabile. Se vuole la può trovare a questi link:
Link al prodotto Sito Erbavoglio: erbavoglio.it/shop/alimenti/piante-ayurvediche/polvere-di-moringa-bio/
Link al prodotto Amazon: www.amazon.it/Erbavoglio-Moringa-Polvere-200-gr/dp/B01FM6N742/ref=sr_1_6?keywords=moringa+erbavoglio&qid=1653556559&rdc=1&sr=8-6
Grazie e buona giornata
De unde fac rost de moringa??????
Salve Elena le giro il link: erbavoglio.it/shop/alimenti/piante-ayurvediche/polvere-di-moringa-bio/
Anche in capsule va bene?
Ciao Cristina, anche in capsule va benissimo basta che non contenga eccipienti.
Grazie e buona giornata
Quantità giornaliera???
Buongiorno Isabella, per dare una media generale negli adulti sopra i 50kg, per la polvere iniziare con 1/4 fino a 1/2 cucchiaino da dessert una volta al giorno sempre a stomaco pieno. In genere si raccomanda 500 mg = 1/2 cucchiaino che è una dose buona per iniziare. Nel tempo si può aumentare a seconda delle necessità. Grazie e buona giornata
@@ErbavoglioProduction grazie
Io ho iniziato oggi con un 1 cucchiaino bello pieno , speriamo in bene 🤞🏼
Ho cominciato a prendere la moringa solo 2 giorni. 1/2 cucchiaino dopo colazione sciolto in acqua il primo giorno, è nello yogurt il 2 giorno. Il primo giorno mi aveva dato un po' di feci molli, ma non ci ho badato molto, ogni tanto può capitare..
Ebbene sto malissimo. Ho diarrea e nausea da 4 gg, non riesco più a mangiare o bere nulla.
Ho pensato a un virus intestinale, ma sarebbe già passato. Mi sento debolissima e mi duole la pancia. E non accenna a migliorare minimamente. Non posso lavorare o badare alla casa. Per me è stato un pessimo acquisto.
Cara Maria Patrizia,
ci dispiace molto per l'accaduto. Riguardo all’acquisto è però davvero improbabile che i suoi sintomi siano attribuiti direttamente all’azione della Moringa, a meno che lei non abbia avuto una reazione avversa a questo alimento. Se cosi fosse, si tratterebbe di una reazione individuale inaspettata, questo tipo di reazioni del sistema immunitario e digestivo possono capitare anche se sono rare e pertanto non prevenibili.
Inoltre mi pare di capire che i suoi sintomi persistano nonostante non stia più assumendo la moringa che anzi, è stata smessa subito. Magari il suo sistema digestivo è particolarmente suscettibile in questo momento? o magari fattore che contribuisce alla sua indisposizione andrebbe cercato altrove. È importante rivolgersi al medico per investigare.
La moringa è generalmente ben tollerata, viene regolarmente inclusa in diversi programmi di malnutrizione in Africa e India anche per aiutare soggetti molto fragili in dosi ben superiori a quella da lei sperimentata. La tossicità della moringa si può avvertire con mega-dosi da 3,000 mg per kg di peso e secondo le ricerche l'assunzione è considerata sicura fino a ≤ 1.000 mg per kg di peso.