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Han pasado 9 dias de que rompieron conmigo despues de 8 años de relación... el motivo, desgaste de la relación y que aunque me quiere mucho, ya no me ama. Me pidió un tiempo, aunque fue solo para ser cortés, esto es una ruptura sin más. Han sido los peores dias de mi vida, un zombie en el trabajo, deseando llegar a mi casa solo para llorar en la soledad de mi cama. Creo que he pasado por todas las etapas todos los dias, mi pecho duele, quema, siento que el corazón me va a explotar. Ayer pedí ayudar de un psicólogo y gracias a eso pude tener un dia no tan malo... viviendo mi duelo. Asi que a todos los que se dieron el tiempo de leer mi historia, pidan ayuda profesional, es lo mejor que pueden hacer por si mismos. 😢
Lamento mucho leerte. Es bueno saber que no estamos solos en este proceso. Yo estuve 6 años y llevo 2 meses de ruptura. Estoy viviendo la situación mas retadora que he sentido en toda mi vida. Es imposible creer que ya no estaré con la mujer con la que creí que iba a morir. Me saltan momentos, vivencias y su rostro. He estado con ayuda profesional, familia, amigos, pero es un vacío que solo ella podía llenar. Nunca vivi solo, solo con ella. Ahorita vivo solo, y las 4 paredes me gritan su ausencia….
Si hermano, yo aún sigo con mi novia, pero ella ya dió señales de q ya no quiere seguir, yo la voy a terminar por q la VDD también ya estaba algo cansado, no se creo q nunca fui feliz en la relación solo estaba allí por q me gustaba como ella me amaba aunque muchas veces yo no sentía nada....así q ya lo decidi,
@@helmergonzalezv5739 Hola, un duelo es un proceso que se vive día a día,no es siempre igual, para lo bueno y lo malo. Aún así podría resumir estos 3 meses como lo siguiente: 1er mes fue destrucción total, fue vivir un infierno donde no hacía más que llorar y sufrir por el fin de ese sueño que construí junto a esa persona. 2do mes reordenar la mente y el corazón, perdonarme por los errores que cometí y reconocer que la otra persona también los cometió, y que nisiquiera haciendo todo perfecto, eso te asegura que tu relación dure para siempre. Aquí mi familia y amigos fueron de mucha ayuda, pero las energías para salir del fondo del pozo tienen que venir de tí mismo. 3er mes, he trabajado mucho en mí mismo, hago ejercicio casi a diario, me he enfocado más en mi trabajo y he reconectado más con mí familia. Sigo sanando y lo seguiré haciendo por más tiempo, estoy aprendiendo a estar soltero después de tantos años, a saber que no tengo esa comunicación diaria y un proyecto de vida con nadie, y que de momento lo sano es seguir así. Espero mis palabras te sean de ayuda. Saludos
Estoy pasando un duelo amoroso. Nunca me había pegado tan duro una ruptura, nunca había pasado tanta desesperación. Sin embargo es un proceso ya irreversible. Me siento enfermo y desesperado todo el día. Solo sé que esto va pasar e algún momento. Un abrazo a quien este en esta misma situación.
Hola querida, te recomiendo Dr. Ezekiel, me ayudó a traer de vuelta mis 6 años de relación rota 💔, puede hacer que tu ex rogue por una segunda oportunidad, también el Dr. Ezekiel siempre cumple su promesa, gracias.,
Espero que ya en un año te hayas recuperado qué creo es el tiempo de sanar. Yo también estoy en eso no creí que me pasara a mi pero de que duele duele hasta lo profundo. Y solo Nuestro Creador buscándolo nos puede ayudar. Pero si se puede.
Si haz terminado una relación de pareja, déjame decirte una cosa. El duelo por una ruptura amorosa es un proceso muy doloroso, como todos... pero resulta que aquí la persona no ha fallecido, sigue viva, pero sin ti, un golpe a tu ego. Esto puede abrir en tu cabeza la idea, esperanza o posibilidad de volver o que el otro se dé cuenta de lo maravilloso que eras, eres o podrías ser. Pues déjame decirte algo, no te aferres a esta posibilidad de volver, primero aceptemos la situación tal y como es, incluso si hubiera una sana posibilidad de volver a intentarlo, la relación actual tendría que morir, por que volver a lo mismo, es volver a algo que ya sabes que no funciona.
Gracias por el comentario, necesitaba leerlo para acabar con toda esperanza de volver. Me siento destrozada recién voy en el día 2 y espero que este dolor pase
@@antonioamasifuenlancha518 amigo un consejo ,vas a pasarla mal, te recomiendo ir al psicólogo que ayuda mucho ,Juntate con amigos ,empieza algún deporte o ve al gym,habla co persona Dr mucha confianza del tema ,compra ropa y ponte bien favorito y llora lo que tengas que llorar .
Yo estoy en una depresión horrible! La verdad me estoy preocupando porque me está afectando mucho mi vida emocional😰 no tengo amigos con quién poder hablar del tema y se me hace peor. Estoy en mi cama viendo este vídeo porque no estoy pudiendo conciliar el sueño 😞. Depresión, tristeza, desesperanza, etc.
Mucha fuerza amigo yo estoy pasando por lo mismo pero hay que ponerle garra ahí que saber que la vida continua trabajar en el amor propio y estar tranquilos te deseo lo mejor a vos y a todos los que estamos sufriendo por una separacion
Contacto cero es la clave, antes miraba las redes sociales y buscaba información con otros de la familia, y me desesperaba y volvía al día uno siempre, hasta que intente cerrar todas mis redes sociales, teléfono apagado, contacto cero con él y con todas las familias y amistades en común, no permito que nadie me hable de él, me he dedicado a leer y voy para tres meses y cada día, voy superando la pérdida . Otra manera no ayuda . Contacto cero en todos los sentidos, se siente paz no saber nada . Fuerza, si se puede .
Leer los comentarios y escuchar el video , me siento mal. Me la paso llorando. Hay momentos donde parece que ya estoy mejor, y otra vez caigo al llanto. Ya quiero pasar toda esas etapas, y poder decir, ya supere el trago amargo.
15 años con la mujer de mi vida, 15 años sintiéndome afortunado de estar con ella, mi fallo, no saber expresarme ni demostrarlo, ahora estamos en plena separación y juro que jamás, lo he pasado peor. Fuerza para quienes estéis con el duelo
16 años... 2 hijos... Y mi mujer se quiere separar, nos queda todo el mes de diciembre en casa ajuntos y en enero mueve todo dice ...está súper fría no la reconozco .. veo que se acaba para siempre y lo veo todo negro.. que mal...
@@NeneATM9 Lo siento mucho hermano, me pasó lo mismo, de un día para otro ha pasado del amor a la frialdad, en mi caso me fue infiel y se enamoró de otro, sopesó y decidió que de mí ya estaba cansada. Ya me contarás cómo evolucionas
@@Mike_Inmortal pff...lo mío a sido que se a cansado de mi por qué mi día a día no le daba todo el cariño que ella necesitaba y aveces soy muy negativo... Pero claro ahora ya poco puedo lamentar... Pero estoy en una situación de mierda...encima con los 2 niños...ella cada vez que puede ser va por ahí ... Me va comer la casa tío que mal...
@NeneATM9 A mí me decía lo mismo, que si era negativo pero tío, es que muchas veces nosotros llevamos una carga que ellas no comprenden. Yo he tenido que pedir medicación porque de verdad, soy un tío fuerte de los que pueden con todo pero esto es muy duro. Tendrás días que estarás mejor, ya lo verás, lo de los hijos es un nexo que no te va a dejar desvincularte. Somos millones de abandonados en el mundo y se sale. Cualquier cosa, de verdad, escribe por aquí, desahógate y busca tu red de seguridad, amigos, familia... No te guardes nada dentro y si lo necesitas ve a terapia.
@@Mike_Inmortal joder...es que tío estoy hundido , veo todo negro, solo hablo con un amigo que es el que sabe todo y más confianza me da, pero el resto de horas del día es todo el rato pensar lo mismo en la cabeza tío , duele que no veas...
Duele mucho cuando la otra persona te corta tan bruscamente, como si uno dejase de ser valioso de la noche a la mañana. Mas cuando esa persona ya hace semanas habia estado buscando otra persona y estaba armando otra relacion. Te dejan en una desventaja emocional horrible y quisieras tambien tener la posibilidad de sacar a esa persona usando otra... Pero no es automatico. Solo queda aceptar el dolor e ir sanando de a poco. Tener conciencia y retomar la individualidad.
Acabo de perder una relación de 10 años , de la noche ala mañana, me habló y dijo que se canso de mi y que ya no hay nada de amor, lo intente todo ,pero todo es en vano ,por qué ella ya no ciente nada ,y haga lo que haga ,nada servirá , y eso es lo que más duele! Fueron tantos años y recuerdos y tengo un dolor enorme , no se qué hacer!
Excelente video, llevo 8 días que me separe, 2 años de casados y 4 años de novios, el motivo: ya no me ama, el día que saque mis cosas de la que era nuestra casa fue muy duro para mí, dejar todos los sueños de tener una familia (no tuvimos hijos) de salir adelante juntos no es fácil, Me siento vacío, triste, solo sin un rumbo, sin embargo intento aplicar lo que dicen en el video, me he refujiado en mis familiares mas cercanos, el contacto cero es muy difícil al inicio pero debemos hacerlo y acpetar que todo acabo, estoy retomando las cosas que había dejado de hacer, y cuando me da el sentimiento de llorar lo hago y me siento mejor y continuo A todos lo que estan pasando por esto, mucho ánimo, saldremos de esto, lo mas importante es el amor propio, y sacar una enseñanza de todo esto, ÁNIMO LO VAMOS A LOGRAR
igual bro... despues de 2años de noviazgo menos de un año de casado me engaño e intentamos recuperar todo y despues de casi 5 años de casados me dice que se enfrio y no quiere estar conmigo 😢 animo!!
@@alanfernandes716 como sigue todo? Tuvieron hijos? Es duro, hay días que uno amanece con el ánimo por el piso, pero nada nos toca seguir y algún día lo abremos superado, Ánimo
@@oscarmoreno2115 gracias a Dios no tuvimos tampoco, me partiria el alma si tuviera que separarme de lo que pudo haber sido nuestros hijos... otros amigos me han mostrado los estados que publica:( "ella tomándose fotos de lo mas feliz") por que los bloquea para mi... anda como si fuera la mas feliz del mundo, lo mas probable es que tenga otra relacion 😔
@@alanfernandes716 estamos pasando por lo mismo, yo pienso igual, ya tiene a alguien. A mi me llamó esta semana a decirme que ya había averiguado todo lo de la separación, ese día me puse super ansioso gracias a esa llamada, esta super decidida, ya no hay nada que hacer, uno siempre guarda esa pequeña esperanza que las cosas mejoren pero en este caso ya todo se acabó, preciso estos días estoy en vacaciones del trabajo y pues me da mucho tiempo para pensar y eso no me hace bien,
El día de hoy puedo decir que ya estoy en la etapa de aceptación, y me siento casa ves mejor, es cierto que hay días que se me viene un poco los pensamientos negativos a la cabeza, pero ya no me molestan, se que es parte del proceso. Cómo consejo les puedo decir es que: VIVAN SU DUELO, no lo eviten, no lo posterguen, vivanlo, será muy doloroso SI, pero es muy necesario. Por ahí leí en un libro una frase que dice: Solamente tu sabes cuánto tiempo quieres seguir sufriendo. Ánimo a todas las personas que están pasando por algo así.
Yo en principio no lo exprese, éramos un matrimonio de 30 años y de un momento a otro se fué con alguien mucho menor que él,hace 5 años y volví a sentirme sola,con bronca y depresión,no tengo ganas de salir,es muy doloroso.😢
Llevo más de 5 años que me divorcié y no he podido superarlo, de repeso perdí a mi padre, que lo amaba con todo mi ser. Estoy en terapia con la psicóloga.
Me ayudó bastante este video, me calmé!! Estoy empezando mi duelo hoy día, y con la ayuda de Dios todo poderoso 🙏🏻 se que voy a salir adelante pronto, porque para Dios no hay nada imposible, y la fuerza de voluntad ayuda bastante. Saludos desde Boston , Massachusetts 🇺🇸 !!
Hola amigo , yo termine ayer también 19 años con mi esposa , estoy destruido, el dolor y la pena es muy grande, fue culpa de ella y sus mentiras y salidas a escondidas que descubrí. ¿Tu como estas ahora, ya superaste todo , puedes vivir tranquilo ya?
Mi relación acabó el 14 de febrero, y aunque estoy dando todo de mi parte para que esta no acabe, porque yo la amo, ella ya hasta se despidió de mi familia. Es muy duro aceptar que hasta hace poco fuimos tan felices y que ahora ya ni siquiera me escriba. Ver vídeos con contenido tan maravillosos como este, ayudan muchísimo a las personas que estamos pasando por esto. Muchas gracias.
Estoy exactamente igual, la mía terminó el 9 de febrero, también se despidió de mi familia, y me duele que el trato tan cariñoso, se volvió algo de desconocidos, soltar es muy dificil.
Mi relación también se termino el 14 de febrero, despues de una relación de 4 años, y pues me esta pasando algo similar al tuyo, el dolor que siento es muy fuerte porque soy el único culpable, y no porque le haya echo infiel, sino porque no le di lo sufiente amor y porque mi pasado no lo llegue a cerrar bien, duele mucho porque ella era la persona que más me amo y me dio la tranquilidad, hasta que un día me dijo que el amor se estaba muriendo poco a poco, y yo por confiado no le di tanto amor, sali con ella, pero no le di esa seguridad que ella me daba, aún la amo mucho, pero debo aceptar que ella ya se fue, actualmente ella esta ilusionada con otro, y eso duele más. Solo me queda ser muy fuerte, aun no sera nada facil durante varios meses.
@@victorpanebra679 que duro eso, a mi me pasó lo opuesto, ella me dijo que ya no estaba en espacio de darme todo lo que yo le daba, al final me encontraba mendigando amor, y así no debe ser una relación. Ojalá puedas recuperarte rápido y bien, es algo complicado todo.
Tenía 3 años de relación con mi novia, me dejó la semana pasada y la verdad he estado en un estado de "shock"... diría que la amaba, pero la sigo amando y eso no va a cambiar en mucho tiempo; por otra parte, se que era lo mejor para ella porque ya no me amaba, me lo dijo hace mucho (más o menos 1 año) y... chicos, les recomiendo que si alguien dice que ya no los ama alejense porfavor, no hagan sufrir a esa persona con una relación que ya no las llena, es doloroso aceptar que no eres lo que esa persona necesita, pero si es lo mejor para ella hay que pensar en su felicidad...
Lil, cuanto lo siento. Yo me separe hace tres meses y me siento realamente muy triste. Veo su face con otra persona y ese me hace peor, ojala cada ser humano deje de hacerle daño al otro. Abrazo
me encanta tu madurez espiritual... al final del dia el ego es lo que duele el amor no duele cuando el ser amado es feliz sin importar al lado de quien...el secreto es amarse sanamente asi mismo...para que puedas amar sanamente a otra persona sin ataduras emocionales toxicas...
Me pasó lo mismo, 2 años de relación justos un poco más, y me decía también que ya no sentía lo mismo, cada vez que me dejaba era muy cruel y esta fue la definitiva y la última, también siento que le obligue a estar más tiempo de la cuenta conmigo y eso está mal, no lo hagan gente pueden salir muy lastimados
Sanando 1 día a la vez 🥲 espero sanar pronto. Ya no deseo llorar, sé que no merecía todo lo que me han echo. Soy consciente que no soy mala persona. Quizá fui demasiado para alguien que no se quiere. Creía cuando me decía que quería dar la vuelta al mundo conmigo y derrepente te deshechan como si no tuvieses ningún valor. No lo odio, quiero que sea feliz como lo seré en algún momento yo.
Estoy pasando por esto y me duele mucho aplicar el contacto cero definitivo. También siento cierta envidia de que en estos años yo no expandí ni conservé a mis amig@s y no hice amigas para apoyarme (es mi culpa) me siento culpable de no ser normal para mi edad, no tener una red de apoyo. Agradezco tanto estos videos.
El contacto cero es lo mejor apesar que tengo 2 hijos con esta persona lo empecé a aplicar hace un par de días y por ahora creo que fue un paso muy importante y se lo que se siente y cuando quieras hablar acá estamos para darnos apoyo
1. Contacto cero 2. Busca soporte en amigos y familia 3. Escribe tus emociones y pensamientos. 4. Cuida tu autoestima. 5. Sé comprensivo con tus emociones. 6. Sé realista con los recuerdos. Recordar lo malo de la relacion) 7. Recupera aficiones y mantente distraído. 8. Crea nuevos hábitos y aumenta tu círculo social. 9. Aumenta tu tolerancia al malestar. 10. Busca ayuda si lo necesitas.
Lo peor de todo es la dependencia emocional, y sobre todo cuando no tienes mucho apoyo por parte de familia o amig@s. Al fin y al cabo cada uno tiene un distinto nivel de resistencia.
Lo primero es daros ánimos a tod@s y energía positiva para superar este mal trago, pero pensar que será unos meses y después ese dolor se mitigara y veréis como ya recordáis a vuestr@s exparejas de otra forma,llegado ese momento ya habréis superado la cuesta arriba y comenzarán las ganas de vivir e incluso de volver a enamorarse de otra persona,habremos aprendido una gran lección y nos habremos convertido en personas más fuertes y menos asertivas o manipulables, ánimo valientes ...no hay mal que cien años dure!!! En estos momentos de mi vida he cortado una relación de 18 años por una infidelidad y estoy en proceso de aceptación y lo he conseguido en poco tiempo gracias a los consejos de los profesionales,ha sido cortar por lo sano y encontrar un trabajo y nuevas personas en mi vida que me ayudan sin ellos saberlo,aprovecharse de la coyuntura y volver a levantar la cabeza y VIVIR, saludos y mucho ánimo familia!!!
Mucha fuerza y fe a todos los q estamos viviendo esta experiencia tan traumatica, Siempre hay un nuevo amanecer Quierete y cuidate tu mismo eres muy valioso eres todo lo que tienes Saludos
Hola, haz que alguien que amas o (SP) se sienta atraído por ti y también haz que tu ex regrese a ti rogándote por una segunda oportunidad a través de la ayuda del Dr. BEN, él me ayudó a restaurar mi relación rota de 5 años y el Dr. BEN siempre se mantiene al día. con sus palabras te aconsejaré que busques su ayuda gracias
no entendia por pasaban tantas ideas por mi cabeza, alivio, tristeza, ansiedad, ira, lastima, confucion si lo amaba o no, si es compromiso o costumbre, y recien estoy entrando en salir de aqui y aceptar que mi valor y comodidad es mas importante
Aqui recien comenzando mi duelo con mi corazon roto lleno de amor pero decidida a que me tengo que elejar porque su forma de amar me estaba haciendo daño espero superar el proceso con dignidad y siempre de la mano de dios, esto es muy duro pero tengo la esperanza de ser mas fuerte al final ......!!! Dios bendiga a todos los que estamos en este proceso un abrazo
@@vikthormortiis lo termine por que despues de 13 años juntos me fue infiel cres que se sintio peor que yo? aqui sigo todavia no me repongo pero cada dia mejor
@@yoli1080 oh ahora entiendo, entonces sí,la que se sintió peor fuiste tu con justa razón lo dejaste. Que bueno que te estás recuperando si no es que ya lo lograste por completo, saludos!
Todo el procedimiento es durísimo! Se dice y se escribe fácil pero son años de estar con alguien como para que en meses olvides todo, pero sin duda para mi lo más complicado es el contacto cero 😞
Estoy pasando por un momento terrible. La separación repentina de la persona que tanto amas es un impacto muy difícil de digerir. Comparto el dolor con quienes están viviendo lo mismo. Necesitamos ser fuertes y nobles de corazón, desear también que nuestra ex pareja supere rápido su dolor, porque al final del día, esa persona que tanto queremos también se merece encontrar la paz. Un abrazo a todos.
@@luisjaviervargasgarzon9381 amigo, yo dejé de escuchar canciones, salí lo más que pude y me desahogue con un familiar y nunca negué nada de mi dolor. Y cuando me da esas cosas en el pecho me digo a mi mismo idiota y yo mismo me doy aliento. Pues no sé cómo seas de social pero pues yo encontre una buena amistad con alguien que me escucho y me vio llorar. Pero sobre todo entiende que de a poco se va sintiendo mejor
Luego de 18 años me estoy separando, y realmente estoy destrozado, es algo que nunca pense, es como una pesadilla, pero cuando me despierto veo que es realidad y no tener con quien hablar, pero solo el tiempo lo curara.
Yo llevo 3 años de separación y apenas estoy llegando a la última etapa y me he sentido de maravilla, he empezado a hacer cosas que dejé de hacer, de salir y lo principal tomar mis propias desiciones pero es muy bueno escuchar palabras como las tuyas imaginate casado desde 1990 al 2018
[11/10 11:34 a. m.] Mari Pili: Tengo a Ignacio [11/10 11:36 a. m.] Carmen: Está Luba, ahora va a comprar, cuando venga, voy [11/10 11:38 a. m.] Mari Pili: Vale
Que horrible es estar en duelo. Yo casada desde el 93, me dejaron hace un mes, me dijo por teléfono que ni lo llamara ni buscara y cortó el teléfono sin más explicación. Estuve viviendo por 27 años con mi peor enemigo y verdugo sin saberlo. Es muy doloroso.
Mi novia me terminó por motivos personales, y en parte porque no teníamos tiempo de vernos muy seguido y el poco tiempo que nos veíamos era para pelear, me duele saber que nos amamos tanto por 3 años siendo tan solo unos jovenes, pasamos tanto juntos, tantas salidas con amigos, tantas experiencias nuevas, lugares nuevos, tanta pasión y atracción, y que ahora solo todo termine, aunque ella dice que tiene presente la posibilidad de volver, el que vive de ilusiones muere de decepciones, y esto duele porque la amo mucho, pero con ayuda de Dios y con esfuerzo puedo lograr salir adelante!
Luego de un año de amor e ilusión llegó el final abrupto e inexplicable, pensé que había encontrado el amor para compartir mi tercera etapa de la vida, soy grande ya 65, el golpe es más fuerte que nunca, tengo el corazón destrozado, me cuesta salir, nunca había llorado tanto tras una ruptura, seamos fuertes los que estamos pasando por esto....
Si es duro, yo estoy a punto de ser el q termine a mi novia de 2 años, ya la siento muy fría y sufro por su frialdad, quizá ella me quiere terminar pero no sé atreve, la voy a dejar ir, toda la relación a pesar de amarme se la paso diciendo q la relación era muy difícil para ella, a las 2 semanas de novios se quería ir y así toda la relación se iba y regresaba llorando por q decía q me amaba pero no soporta el miedo al compromiso, ya me cansé, quiero a mi lado a una mujer q este segura de lo q quiere.....
Mi "relación" terminó justo hoy. Y escribo la palabra relación entre comillas, pues él no quiso algo serio, pero me trataba como si fuéramos algo. Yo cometí el error de no ponerle un pare a esa situación, no debí dejar q me tratara como si fuéramos algo. Acabó todo porque él sintió q no tendria tiempo para mi y q no me valoraba lo suficiente. Por ahora no tenemos una relación de amistad, pues no estiy segura d q él quiera eso. Ahora paso por la etapa de superación, recién entré a esta etapa y me he empezado a sentir un poco mejor, y ahora estoy en camino a aprender a vivir sola sin estar atada a a los sentimientos y aprender a amarme más.
El día de hoy mi esposa de casi 20 años me informó que se va de la casa con nuestras dos hijas. Llegué y fue una sensación horrible el ver la casa sola y fría. No saben cómo lloré, peor que si hubiera fallecido alguien muy cercano.
estoy en la parte de la tristeza, pasé por todas las demas etapas de manual... fui al que dejaron de amar, intenté aferrarme como sea, es muy doloroso.. Gracias por el Video
Hola, funciona. No puedo creer que esté con mi amor nuevamente después de tantos años de ruptura. El Dr. Ezekiel me ayudó a recuperar a mi esposo, quien me dejó hace más de 4 años en 48 horas. Definitivamente te ayudará, él tiene soluciones a todos los problemas....🙏
Mi relación terminó hace menos de 2 semanas y creo q estoy en el primer punto. La negación, me cuesta aceptar q ya terminó. Esto duele horrible, no se q hacer. A pesar q en este video da las claves para salir adelante, no puedo!
Va a ser un año que dejamos y aún lo sigo llorando...lo del tiempo es relativo...mucho dolor adentro...y encima de dejarte la culpa que te aplica diciendo que todo lo destrui ste tu...no lo supero
Tuve que cortar con ella ayer porque no confiaba en ella; dos meses de relación y ya hablaba de matrimonio y de tener hijos, pero se notaba que no había superado a su ex y se jactaba de las veces que le fue infiel a él, lo que me hizo pensar que podría hacer lo mismo conmigo. Corté con ella y la bloqueé de toda red social, la pasaré algo mal por un rato, pero haré todo en mi poder para superar este mal trago. Ánimo!
Es terrible pasar x esto pero hay que tomar coraje pasarán mil emociones pero es xomo dice un duelo y hay que tratar de superarlo día a día cuesta mucho pero creo que se puede salir fuerzas para todos los que la están luchando dios nos ayude a poder recomponer nuestros corazones
Si la.rwlacion termina x otra razon sea... lejania.. Es entendible llorar Pero si te fue infiel o tratab mal... Vale la.pena llorar..?????? Reflexiona....
Estoy roto, luego de 5 años termina una relación con una persona hermosa. Estoy tan mal, no dejo de pensar en ella, y de culparme por no haberla tratado mejor. Al parecer soy incapaz de ser feliz en pareja. Con el correr del tiempo me vuelvo mal humorado y descortés. Es algo que tengo que trabajar con un especialista. Quiero gritar, quiero llorar, quiero morirme. Dejé pasar a una persona dulce y hermosa, amable y de buen corazón. Tuve la chance de ser feliz y no la supe aprovechar
Lo doloroso es cuando después de una relación de 15 años con hijos te enteras de una infidelidad y tú pareja de inmediato te dice no querer nada más contigo y en todo momento en este proceso hay indiferencia y mágicamente amor por la otra persona y uno que se veía toda una vida con esa pareja todo se viene abajo en un instante sin posibilidad de nada.....
Braulio cómo sigue tu estado emocional, lamento por lo que estás pasando , al igual que tú estoy pasando por algo similar con 25 años junto a el y el está enamorado de otra mujer
@@Msbekidiaz a mi me paso con mi ex veníamos con idas y vueltas ayer lunes voy a ver a mi hija y va vivía con otro, fue un shock en donde no supe que hacer y sigo sin poder dormir bien y no tengo apetito. Y vine a ver estos videos.
Estoy pasando por una etapa muy difícil, jamás había tenido suerte en el amor, me había acostumbrado a ir solo por la vida hasta que por fin apareció alguien que parecía ser la indicada, al principio los dos teníamos miedo de que no funcionará por ser muy diferentes pero nos dimos una oportunidad y estábamos iniciando algo muy bonito, hasta que un día simplemente me dijo que teníamos que hablar, me contó que había arreglado las cosas con su ex y que lo nuestro ya no podía ser, la perdí de un día para otro sin poder hacer nada, no puedo evitar sentirme culpable de lo que paso, pero también siento mucha ira por la forma en que ocurrieron las cosas, ni siquiera puedo dormir por las noches dándole mil vueltas a todo siento un gran vacío en mi vida, quisiera olvidarme de todo lo que pasó pero no puedo. Solo me queda intentar desahogarme en este comentario para no volverme loco.
Porque hacen este daño...cuando uno de verdad ama a esa persona, ...ahorita estoy muy mal emocionalmente..😢 no se que hacer ya no quiero sufrir esto!...aveces quisiera morir..para no sufrir...pero tengo 2 hijos..es lo único que me detiene😢
Debes aprender a ser fuerte... Dar cuenta q no vale la.pena llorar x quien no te quiere ... Llorar x much tiempo . Llorar x 1 semana...ok Perp llorar x 9 meses.. No es sano...!!! Llorar xq la relacion se termina x lejania es otra cosa... Asi si es diferente Llorar.xq no te respetan..!!!!! No vale la pena llorar... Sino valorartr amart a vos!!!! Pensar q vales mucho....
Estoy con mucho dolor, se me acabaron las lágrimas, pero el pecho me duele, llevo dos meses de zozobra, yo sé que a pesar de que ella me dijo que le diera tiempo y espacio, sé que las cosas terminaron definitivamente y no he querido aceptarlo,....... escribiré aquí en unos meses para darles a conocer si pude sanar o estoy igual o peor.
Gracias !!! Me ayudó mucho para poder ayudar a mí hija en este proceso de ruptura con su novio , ya que yo no sabía cómo podía ayudarla con tanta tristeza .Me ayudaron un montón estos consejos .
Jamás pensé sentir demasiado dolor, siento como si fuera que hubiera perdido un familiar cercano, solo queda recuerdos, que me hacen caer siempre unas cuantas lágrimas.
Tengo 37 años! Jamas me dolio tanto una separación como esta! Mas que nada porque desconfiaba mucho de mi. Me conozco y no puedo tratar de entender el porque de las cosas, mas que nada porque no habia motivo de que me dejara....mas alla de su desconfianza. El duelo seguramente supere meses y años...
Recién estoy pasando por una ruptura muy traumante... Y este video me pareció muy interesante intentaré seguir todos los pasos, para así poder superar esto tan fuerte que estoy sintiendo. Gracias
Realmente hace 4 días acabo la relación .y estoy devastada no quiero verlo .ni volver con el pero en el fondo mi corazón me engaña. Lo extraño muchísimo no puedo creer que se halla acabo me siento realmente muy mal
Me la paso triste todo el tiempo ya llevo al rededor de un mes y es algo que no se lo deseo a nadie, la mayoría de las veces me la paso cansado pensando estupideces del pasado, trato de hacer ejercicio para quemar parte pero siempre viene, igual que los nuevos habitos los he hecho pero igual me sigue pesando, quiero que vuelva
Yo siempre rompí con varias relaciones y no sentí ni el más mínimo de remordimiento pero está vez si.... Está vez me tocó y no es una experiencia agradable.... Ésto es un verdadero problema emocional que te deprime y te lleva al fondo del haberno
@trompetauniversal6485 siento que me está pasando lo mismo Apenas llevo un mes con desde la ruptura y una semana en contacto cero, pero paso de sentirme bien a sentir que retrocedo, vuelven los bajones horrible 😢 Te has sentido mejor en estos meses?
@@trompetauniversal6485 Es difícil pero se sale, busquen grupos donde integrarse, así no se dan manija todo el día. Incribanse en una carrera o vayan a los grupos de jóvenes de las Iglesias. Busquen , no dejen que la depresión les gane. Si sucedió a de ser porque algo mejor les espera en su camino.
Tristemente me toco estar viendo este video para poder respirar, mi relacion termino hace poco, mi corazon duele, no tengo apetito, por mas que quiera mi mente solo piensa en eso, esto es tan dificil y tan trsite que de verdad espero poder superarlo pronto 💔😢
Gracias por esos concejos yo Dure 25 años De una Relación muy Tóxica y me fue infiel yo tomé la decisión de Dejarlo es Duro pero soy Capaz de dejar todo eso q me paso estoy con una Psicóloga me ayudado mucho es un Duelo es un aprendizaje gracias a Dios me ha rogado pero no vuelvo para Atrás me respeto y me amo mucho gracias
Estoy pasando por una ruptura, y admito que a habido veces en las que encaminado a mi trabajo y pensando en todo el coraje rabio y enojo en plena calle voy echando de pestes y al mismo tiempo reflexionando diciéndome una y otra vez el motivo lógico del por qué se termino y que es mejor así pero el que sea bueno sacar todas esas frustraciones ese sentir y permitirlo ser me tranquilizo sabes
Han pasado unas semanas desde la ruptura, estabamos a 4 meses de casarnos, teniamos todo planeado, ella se convirtió en mi mejor amiga, yo la cuidé en los tiempos mas difíciles en su vida, donde ni sus padres estaban, la apoyé en su trabajo y ahora que está por conseguir un ascenso, me dejó, me dijo que quería a un biotipo de hombre diferente, que quería tener un hijo pero no conmigo, y me pide ser su amigo, ya que no me quiere perder, estoy muy dolido porque fuimos muy felices y no sé que pasó.
@@wilbergalan4291 después de un tiempo hasta verguenza me da saber que pasó/pasé así, en un principio fue muy dificil pero me centré en el futuro y no en el pasado, comencé a tener disciplina con el amor propio, estas situaciones te hacen madurar, a hoy me encuentro mucho mejor y feliz que cuando estaba en pareja, me puse metas en el trabajo y mi vida personal, comencé a hacer cosas que siempre soñé y me daba miedo, y ahora me centro en derribar mis propios límites siendo el principal el miedo, el ejercicio mi gran aliado, ahora dificilmente pienso en lo que pasó, eliminé a esa persona de mi vida y no me hace falta saber nada de ella, aprendí que antes de querer a alguién hay que quererse a uno mismo 🙂! De momento no quiero estar con nadie porque ya no dependo de ello, la libertad (de buena manera) que se siente es muy gratificante!!!
@@javian027 me alegra mucho hermano , y el leer tus lineas me llena mucho de paz y pues que bueno que estés mejor , ahora eres más fuerte y eso es muy valioso .. saludos..
Después de 6 años juntos, el proceso ha sido muy duro aún no lo supero pero trabajo en la aceptación de mi nueva realidad, espero en Dios esta tormenta pase. Lo haré por mí y mi hijo
Hola a todos,yo estoy pasando por el peor momento de mi vida,una separación por infidelidad,yo decidí irme bien lejos para poder estar solo y curarme porque ella no para de buscarme,tenemos un hijo en común que es lo que más me duele,separarme de él,pero creo que irme lejos fue lo mejor que podía hacer en este momento,ver tantos comentarios aquí me dan ánimo y fuerzas,es difícil pero la vida sigue y hay que aprender y seguir hacia delante,fuerza a todos los que estén pasando por algo parecido
Saludos, en mi caso intentamos acercarnos porque creímos que si podíamos tener una amistad luego de un par de meses dónde casi no hablamos, pero me envió unos vídeos y cosas que me hizo sentir mal y culpable y me movió todo las emociones dijo que borre y son cosas que quiso mandarme hace ya tiempo. Trate de platicar normal pero luego me ignoro y me causo una ansiedad terrible y es como comenzar de nuevo el proceso, luego le dije que si me volvía a escribir que sea para quedarse o sino que no lo haga, me escribió para despedirse una vez más. Le dije que perdone mi egoísmo pero no puedo ser amigo... Me dijo que siempre fui egoísta y cosas así por pensar en mi. Me sentí peor y mejor hasta ahí llegué último que dijo "Adiós" no respondí más... Ahora no me concentro en el trabajo, no me da ánimos de nada y no puedo dormir bien, hasta pesadillas tengo. Y como y me parece que será complicado otra relación así de bonita como era con ella. (Perdón si me desahogo por aquí)
Espero que puedas superar este momento tan complicado. El tiempo es tu aliado en este momento, y cada día que pase estarás un poco mejor. Un saludo y mucho ánimo 🙂
@@carmenaliaga9844 hola, los primeros meses fueron fatales! Y más cuando me entere que estaba con otra persona en algo, aunque eso ayudo a mejor ya concéntrarme en otras cosas y hoy puedo decir que estoy bien, a veces me acuerdo de ella pero ya no afecta. El mes pasado por el 28 de noviembre saludamos y platicamos un poco... me dijo que no funciono con Daniel. Solo le dije que espero que este bien y que siga con su vida... Palabras más, palabras menos y ya! Creo que aun le tengo mucho cariño y aprecio. Quizás ahora si se pueda una amistad, pero mejor paso. Y sigo con mi vida mejor. Éxitos y si se puede! :)
Todo lo hice tal cuál, pero me quedé estancada en la fase 4 😔 ya llevo 3 años así. Fue una relación muy corta, solo un año y medio, nunca tuvimos ni una diferencia pero descubrí que tenía otra pareja, ahora ya está casado y yo sigo estancada 😤
10 años de relación y acabo de descubrir que tenía a alguien mas a quien si le daba su lugar como pareja a mi solo migajas me siento fatal se que va ser difícil 😭😭😭
@@meryarriolacordova2122 Lo siento mucho, se siente de lo más horrible pero ahora puedo decir que por algo pasan las cosas, ojalá encuentres a alguien que te valore y te de lo que mereces 🙏
Estoy en la fase de aceptación, buscar mi propia identidad ayuda muchísimo y buscar proyectos que te apasionan también ayudan mucho, esta buenísimo el video gracias
Mi mujer me dejo sin la relación estar mal ,.solo que un ex que tuvo , la abandonó un día y después de 4 años regresó y vino a verla , y ella me.dijo que lo ama todavía , 2 días después me dejó , y estoy muriendo del dolor y no está aún con el ni conmigo esto es muy fuerte para mi , llevábamos 2 años y sufro mucho
Hola e pasado casi tres años viviendo de forma muy crítica perdí a varía gente buena y cercana a mi y empecé a ver su canal y me doy cuenta que mucho de lo que explica va relacionado con lo que me pasa y no me es fácil seguir adelante gracias y bendiciones saludos desde hidalgo
Hola Las etapas en mi duelo han ido como de atrás hacia delante. Por ejemplo, la negociación fue en las primeras semanas, la ira y demás ha sido en este momento, 2 meses después. Siento muchísima ansiedad por buscarle, pero ya tengo muy claro todo y no le buscaré. Pero mi autoestima anda baja algunos días, otros días (como hoy) lloré mucho, aún teniendo claro que ya no quiero volver a la relación, si le extraño, pero sé que es solo idealismo. Intenté salir con un chico, me compró unas rosas, me regaló un peluch y me llevó al cine; y creánme que salir con alguien no es la salida. Me sentí mal porque él parecía emocionado conmigo, pero yo, simplemente no me veo en una relación, me sentí incómoda todo el tiempo, nunca había querido salir de un cine tan rápido, y nunca rechacé tanto "actos de amor" de alguien, al llegar a casa tiré todo, porque simplemente no quiero nada que tenga que ver con hombres o con amor, siento una negación profunda a todo eso.
yo anoche terminé con mi pareja, me enteré de que había hablado en la noche en su casa con su ex, persona con la cual siempre le deje claro que me molestaba conque hablara, y me lo ocultó y me enteré por otras personas. Lo mas que me duele es que yo no confiaba en nadie y lo empecé ha hacer con ella, no tenía deceos de nada y con ella los empecé a tener, no creia en el amor hizo q creyera, me hizo sentir especial, cada vez que la veia se me aceleraba el corazon como a un niño, y nadamas pensar que la persona q elegí porque era especial porque la queria y xq pensaba tener un futuro con ella me decepcionó así, y sí es duro no le dejo de dar vueltas al asunto, cada vez que pienso lo q hizo mas ira me da y menos entiendo porque lo hizo, yo lo que se es que amor como el q le podía proveer yo jamás tendrá. Gracias si alguien leyó esto y suerte
Fue una traición a la relación, una mujer así no puede estar en tu vida, y si me permites un consejo, no permitas q una persona te haga creer q eres especial a menos q tú ya te sientas especial antes de ella, de esta manera nunca dejaras de ser especial con o sin pareja
Llevo dos meses y el tipo aún no se va de la casa. De a poco me he sentido mejor pero tengo recaídas. Es terrible al principio pero Dios me ha ayudado a tener las fuerzas que pensé que no tendría y mi temor de fue. Al final siento que me estoy sacando una piedra del zapato. Yo lo amaba pero es tan feo lo que me hace que ha ido apagando todo el amor. Siento muchas emociones. Un torbellino en mi mente. Pero llegará un día que seré libre y volveré a sonreir
Despues de 9 años, nuestra relacion se acabo, me duele demasiado y gustaria de volver con ella, pero debo sanar y aceptar que es posibile que yo en su vida no tenga mas espacio; he perdido el deseo de vivir, un pensamiento recurrente en varias etapas de mi vida y que hoy vuelve con mas intensidad. vengo a este video buscando entender la ardua tarea de la separación, la amo, la extraño, siento (mal) que la necesito. Gracias Guillermo, esto sera duro y aunque mi principal idea sea el suicidio, algo en mi interior me deja ver aún luz.
Yo estoy pasando por esto ahora. Mi ex pareja con la que sólo duré dos meses me terminó. Aunque fué poco tiempo de relación, de amistad no. Es una sensación terrible la que siento. Igual manera el lunes pondré cita con mi psicólogo para pasar mejor el proceso. De todas formas muchas gracias por el vídeo.
Sublime, como todo lo que expresas, me quedo con una de las mejores frases para mi, permitirnos sentir, parece simple pero es muy profunda.... permitirnos sentir sin juzgarnos, sin decidir si es bueno o malo lo que sientes, dejar fluir sin etiquetas, sin presiones...Tremendo viaje, jamás pensé que el mejor de los viajes sería hacia dentro de mi misma y aunque no escogí un buen asiento para comenzar mi travesía te prometo que ahora mismo disfruto de las mejores vistas pilotando en la cabina... Me alegra el alma escucharte, eres arte ❤
Llegar a tener la capacidad de experimentar nuestros sentimientos y emociones sin juzgar ni evaluar constantemente, nos asegura poder vivir la vida en todo su esplendor... Muchas gracias por tus maravillosas aportaciones, a mí me alegra el alma leerte 🤗. Un abrazo fuerte 💜
Qué tal apenas vengo a ver el video mi argumento es. Hace más o menos 6 meses me separé de mi pareja. Y siento que cada día se me hace difícil enfrentarme a esta realidad. Aún sabiendo que ya pasó hace algunos meses. Y aún me cuesta todo. Yo me enamore muchísimo de esa persona. Quizás por eso se me hace difícil todo esto
Gracias, este video me ayudó a dejar de negar mis emociones. Pero en lo que dura el video me llegó todo de golpe. Ahora veo porque muchos hombres van a gym después de una ruptura.
Muchas gracias por este vídeo, ayudó a tener al menos una sensación de control en este momento de inestabilidad emocional. Espero que el tiempo me acerque cada vez más a la aceptación.
Estoy en la mierda pero aún así siento que progreso aunque temo que esté pasando por las etapas de la superación muy rápido y luego me pagarán cuenta. Me di cuenta que puedo ayudar a otros como ellos me ayudan a mi sabiendo que no estoy solo. A todos les quiero decir que permítanse sufrir y mejoren cuando la tormenta termine.
Estoy igual, recién dándole forma a mi decision, día 5 contacto cero, sin amigos sin ganas de decir que estoy mal no quiero que me vean mal pero a ratos no sé si podré
Estoy en el proceso de aceptación, y tiene mucha razón Las emociones y los recuerdos vuelven de nuevo, pero ya no pienso volver atrás. Mil gracias, necesitaba escuchar todo esto para entender que estaba en el camino correcto y no pérdida
@@carmenquispealiaga2636 las méditationes han sido de gran ayuda para ami, a toda hora, hice un ritual como un entierro,.una carta diciendo todos mis sentimientos desde los más dulce hasta la ira y dolor que sentía por sentía por el, llore ese día muchísimo y dije este es el ultimo día que te lloro, me duele pero ya no lloro por el, he aprendido à amarme. Creo que lo que me hizo levantar la cabeza fue su ultima llamada para decirme qie ella le ayudo à armar su arbil de navidad y dije no más , voy a sanarme y trabajar en mi. Estas meditaciones sol una bendición increible
"8:32 supera tu ruptura podríamos compararla al síndrome de abstinencia por sustancias adictivas" llevo 3 meses y medio separado, después de un matrimonio de 29 años de casado, en cuanto me pidió mi esposa que me fuera de casa, deje de ser un bebedor social sabía que si seguía bebiendo me haría mucho daño me perdería por que yo decía tomar por convivir, llegue a un grupo de AA por obra de mi poder superior el me acompaño hasta la puerta del grupo, el grupo me ha ayudado no solo a dejar de beber también ha trabajar en mis defectos de carácter, reconocer en todo lo que yo me equivoque, hoy q veo este video me doy cuenta que estoy en dos procesos de separación y de abstinencia, solo por la gracia de DIOS y AA, sigo de pie, lean la oración de la serenidad.
La he pasado desanimada,sin energía ni motivación desde que el se fue,y me esfuerzo por volver a ser la de antes,proactiva pero me siento sin energías, mis amigas dicen que lo supere a como el está en otra relación al día siguiente de la ruptura,pero no quisiera caer en una relación donde no estoy bien emocionalmente para tomar esa decisión,quiero sentirme lista para hacerlo,sanar debidamente y cerrar ese capítulo,éxitos en su proceso,no estamos solos
@@gabyvallecillo9400 a ver las 2 primeras semanas fueron las más feas, lloraba todo el día, no tenía ganas de hacer nada, no tenía hambre, no podía dormir y solo pensaba en el, pero lo mejor que puedes hacer en ese tiempo es el contacto cero, mientras menos sepas de él es mejor, deje de seguirlo en redes, borre las fotos y su numero, es muy difícil pero te ayudará mucho. Luego hacer ejercicio es otra cosa que me ayudo mucho, me mantuvo distraída y ayuda a mejorar el autoestima, vi varios videos de superación y leí un libro “ya te dije adiós, ahora como te olvido”, léelo te ayudará mucho. Un mes y medio después, no te diré que lo supere por completo, aún me duele pero ya no como antes, créeme que todo mejorará, es un proceso de sanacion nada fácil, ahora solo llora todo lo que tengas que llorar, tranquila es parte del proceso
Yo también estoy pasando ahora por lo mismo. Tengo una ansiedad terrible. He tenido que medicarme. Tampoco tengo una red social muy amplia que me ayude a superarlo. Hace 3 semanas que me dejó y todavía me veo atrapado en la negación y en la esperanza de que vuelva. La escribo pero ya no contesta e incluso me bloqueó lo cual me genera todavía más ansiedad. Viendo mis experiencias pasadas veo que tengo una gran dependencia emocional debida seguramente a que perdí a mi padre siendo niño y creo que esto me ha perjudicado en todas mis relaciones. No tengo energía ni para levantarme yo que siempre fui una persona muy activa. Estoy preocupado porque no quiero estar así por meses como me pasó en el pasado. Ahora sólo me motiva pensar que ella un día volverá. Gracias por leerme y ánimo a quien esté en situación similar
La esperanza es la peor de las sensaciones...por eso fue la única que Pandora dejó escapar de la caja...tener esperanza de que vuelva es lo peor que puedes hacer es más las personas vuelven cuando les falte el apoyo o la emoción del otr@ por quien te engaño .
Mañana dia 50. Tuve momentos de una tristeza inmanejable. Baje mucho de peso. Cuando senti que ya estaba mejor, vuelvo otra vez a tener bajones. Hoy estoy que no puedo parar de llorar. Vive en frente de mi casa. Se hace muy pesado
@@luisjaviervargasgarzon9381 han pasado 10 meses y lo q más me dolió esq ella ya lo tenía pensado dejarme y yo no sabía nada x eso me cuesta superarlo fue de repente su decisión
Lo más complicado es cuando hay hijos. El resto es fácil, pero por los hijos hay que seguir en contacto y los que más sufren son ellos y el padre al tener menos derechos lo pasa aún peor. Es un dolor grande a nivel interno, por la infidelidad y eso, pero ver el sufrimiento de los hijos es terrible, eso duele de una forma que no se puede explicar.
Asi es , yo estoy pasando por lo mismo, pero creo que no nos queda mas que ser fuertes por nuestros hijos, finalmente veo que si yo hago el esfuerso de sentirme bien, ellos tambien se sienten mejor, vamos adelante, hay que salir de esta, con mucha fe.
Es una etapa muy dura por darlo todo y recibir desprecio, ahí es donde se ve Que ya no importamos y no queda más que hacer Hace meses sigo lidiando con esto y duele Pero hay que seguir y olvidar, no se encierren salgan a distraerse y hablen esto solo con gente de confianza que sepa comprender y no juzgar Alguien que acompañé La música depresiva no sirve, aparten eso Superen todo éxitos intentaré lograrlo
Estoy en el día 7 . Mi esposa me dejó . Me encuentro en shock. No puedo creer lo que está pasando. Fueron 18 años de relación. Mi novia, esposa y madre de mi único hijo. Gracias por el video. Dios les pague
Hola querida, te recomiendo Dr. Ezekiel, me ayudó a traer de vuelta mis 6 años de relación rota 💔, puede hacer que tu ex rogue por una segunda oportunidad, también el Dr. Ezekiel siempre cumple su promesa, gracias⏬⏬.
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😊
⁰⁰
Han pasado 9 dias de que rompieron conmigo despues de 8 años de relación... el motivo, desgaste de la relación y que aunque me quiere mucho, ya no me ama. Me pidió un tiempo, aunque fue solo para ser cortés, esto es una ruptura sin más. Han sido los peores dias de mi vida, un zombie en el trabajo, deseando llegar a mi casa solo para llorar en la soledad de mi cama. Creo que he pasado por todas las etapas todos los dias, mi pecho duele, quema, siento que el corazón me va a explotar. Ayer pedí ayudar de un psicólogo y gracias a eso pude tener un dia no tan malo... viviendo mi duelo. Asi que a todos los que se dieron el tiempo de leer mi historia, pidan ayuda profesional, es lo mejor que pueden hacer por si mismos. 😢
Lamento mucho leerte. Es bueno saber que no estamos solos en este proceso. Yo estuve 6 años y llevo 2 meses de ruptura. Estoy viviendo la situación mas retadora que he sentido en toda mi vida. Es imposible creer que ya no estaré con la mujer con la que creí que iba a morir. Me saltan momentos, vivencias y su rostro. He estado con ayuda profesional, familia, amigos, pero es un vacío que solo ella podía llenar. Nunca vivi solo, solo con ella. Ahorita vivo solo, y las 4 paredes me gritan su ausencia….
Si hermano, yo aún sigo con mi novia, pero ella ya dió señales de q ya no quiere seguir, yo la voy a terminar por q la VDD también ya estaba algo cansado, no se creo q nunca fui feliz en la relación solo estaba allí por q me gustaba como ella me amaba aunque muchas veces yo no sentía nada....así q ya lo decidi,
Puedo preguntar como sigue tu duelo despues de 2-3 meses?
@@helmergonzalezv5739 Hola, un duelo es un proceso que se vive día a día,no es siempre igual, para lo bueno y lo malo. Aún así podría resumir estos 3 meses como lo siguiente: 1er mes fue destrucción total, fue vivir un infierno donde no hacía más que llorar y sufrir por el fin de ese sueño que construí junto a esa persona. 2do mes reordenar la mente y el corazón, perdonarme por los errores que cometí y reconocer que la otra persona también los cometió, y que nisiquiera haciendo todo perfecto, eso te asegura que tu relación dure para siempre. Aquí mi familia y amigos fueron de mucha ayuda, pero las energías para salir del fondo del pozo tienen que venir de tí mismo. 3er mes, he trabajado mucho en mí mismo, hago ejercicio casi a diario, me he enfocado más en mi trabajo y he reconectado más con mí familia. Sigo sanando y lo seguiré haciendo por más tiempo, estoy aprendiendo a estar soltero después de tantos años, a saber que no tengo esa comunicación diaria y un proyecto de vida con nadie, y que de momento lo sano es seguir así. Espero mis palabras te sean de ayuda. Saludos
Fuerzas hermano tiempo al tiempo
Vamos mi gente que de todo se sale!! Estuve un mes así, y ahora me rio.
Estoy pasando un duelo amoroso. Nunca me había pegado tan duro una ruptura, nunca había pasado tanta desesperación. Sin embargo es un proceso ya irreversible. Me siento enfermo y desesperado todo el día. Solo sé que esto va pasar e algún momento. Un abrazo a quien este en esta misma situación.
Hola querida, te recomiendo Dr. Ezekiel, me ayudó a traer de vuelta mis 6 años de relación rota 💔, puede hacer que tu ex rogue por una segunda oportunidad, también el Dr. Ezekiel siempre cumple su promesa, gracias.,
Cómo sigues??
Un abrazo cariñoso,de buenas energías para ti.
Abrazo. Me pasa lo mismo ahora 😢
Espero que ya en un año te hayas recuperado qué creo es el tiempo de sanar. Yo también estoy en eso no creí que me pasara a mi pero de que duele duele hasta lo profundo. Y solo Nuestro Creador buscándolo nos puede ayudar. Pero si se puede.
Si haz terminado una
relación de pareja, déjame
decirte una cosa.
El duelo por una ruptura amorosa es un
proceso muy doloroso, como todos... pero
resulta que aquí la persona no ha fallecido,
sigue viva, pero sin ti, un golpe a tu ego.
Esto puede abrir en tu cabeza la idea,
esperanza o posibilidad de volver o que el otro
se dé cuenta de lo maravilloso que eras, eres o
podrías ser.
Pues déjame decirte algo, no te aferres a esta
posibilidad de volver, primero aceptemos la
situación tal y como es, incluso si hubiera una
sana posibilidad de volver a intentarlo, la
relación actual tendría que morir, por que
volver a lo mismo, es volver a algo que ya
sabes que no funciona.
Gracias por el comentario, necesitaba leerlo para acabar con toda esperanza de volver. Me siento destrozada recién voy en el día 2 y espero que este dolor pase
@@emilychavez2295 como estas ?
Gracias ❤
Voy dos días y no se que hacer, todo el día pienso en ella,
@@antonioamasifuenlancha518 amigo un consejo ,vas a pasarla mal, te recomiendo ir al psicólogo que ayuda mucho ,Juntate con amigos ,empieza algún deporte o ve al gym,habla co persona Dr mucha confianza del tema ,compra ropa y ponte bien favorito y llora lo que tengas que llorar .
Yo estoy en una depresión horrible! La verdad me estoy preocupando porque me está afectando mucho mi vida emocional😰 no tengo amigos con quién poder hablar del tema y se me hace peor. Estoy en mi cama viendo este vídeo porque no estoy pudiendo conciliar el sueño 😞. Depresión, tristeza, desesperanza, etc.
Te entiendo si quieres podemos hablar
No estás solo. Muchos estamos pasando lo mismo, nos acompañamos desde el alma. Abrazo!
Te abrazo Andrés, que Dios te de mucha fortaleza, que cada día estés mejor.
Mucha fuerza amigo yo estoy pasando por lo mismo pero hay que ponerle garra ahí que saber que la vida continua trabajar en el amor propio y estar tranquilos te deseo lo mejor a vos y a todos los que estamos sufriendo por una separacion
Contacto cero es la clave, antes miraba las redes sociales y buscaba información con otros de la familia, y me desesperaba y volvía al día uno siempre, hasta que intente cerrar todas mis redes sociales, teléfono apagado, contacto cero con él y con todas las familias y amistades en común, no permito que nadie me hable de él, me he dedicado a leer y voy para tres meses y cada día, voy superando la pérdida . Otra manera no ayuda . Contacto cero en todos los sentidos, se siente paz no saber nada . Fuerza, si se puede .
Leer los comentarios y escuchar el video , me siento mal. Me la paso llorando. Hay momentos donde parece que ya estoy mejor, y otra vez caigo al llanto. Ya quiero pasar toda esas etapas, y poder decir, ya supere el trago amargo.
Ánimo amiga si se puede, vales mucho, sigue adelante todo a su tiempo.
Estoy pasando por lo mismo y me duele mucho
Aveces estoy bien y aveces mal
Enamorate mio
@@leorivero9335 como de que hablas
15 años con la mujer de mi vida, 15 años sintiéndome afortunado de estar con ella, mi fallo, no saber expresarme ni demostrarlo, ahora estamos en plena separación y juro que jamás, lo he pasado peor. Fuerza para quienes estéis con el duelo
16 años... 2 hijos... Y mi mujer se quiere separar, nos queda todo el mes de diciembre en casa ajuntos y en enero mueve todo dice ...está súper fría no la reconozco .. veo que se acaba para siempre y lo veo todo negro.. que mal...
@@NeneATM9 Lo siento mucho hermano, me pasó lo mismo, de un día para otro ha pasado del amor a la frialdad, en mi caso me fue infiel y se enamoró de otro, sopesó y decidió que de mí ya estaba cansada. Ya me contarás cómo evolucionas
@@Mike_Inmortal pff...lo mío a sido que se a cansado de mi por qué mi día a día no le daba todo el cariño que ella necesitaba y aveces soy muy negativo... Pero claro ahora ya poco puedo lamentar... Pero estoy en una situación de mierda...encima con los 2 niños...ella cada vez que puede ser va por ahí ... Me va comer la casa tío que mal...
@NeneATM9 A mí me decía lo mismo, que si era negativo pero tío, es que muchas veces nosotros llevamos una carga que ellas no comprenden.
Yo he tenido que pedir medicación porque de verdad, soy un tío fuerte de los que pueden con todo pero esto es muy duro.
Tendrás días que estarás mejor, ya lo verás, lo de los hijos es un nexo que no te va a dejar desvincularte.
Somos millones de abandonados en el mundo y se sale. Cualquier cosa, de verdad, escribe por aquí, desahógate y busca tu red de seguridad, amigos, familia... No te guardes nada dentro y si lo necesitas ve a terapia.
@@Mike_Inmortal joder...es que tío estoy hundido , veo todo negro, solo hablo con un amigo que es el que sabe todo y más confianza me da, pero el resto de horas del día es todo el rato pensar lo mismo en la cabeza tío , duele que no veas...
Duele mucho cuando la otra persona te corta tan bruscamente, como si uno dejase de ser valioso de la noche a la mañana. Mas cuando esa persona ya hace semanas habia estado buscando otra persona y estaba armando otra relacion. Te dejan en una desventaja emocional horrible y quisieras tambien tener la posibilidad de sacar a esa persona usando otra... Pero no es automatico. Solo queda aceptar el dolor e ir sanando de a poco. Tener conciencia y retomar la individualidad.
Estamos en una situación parecida, es horrible imaginar a la otra personas feliz con alguien que no seas tú, mucho éxito bro y poco a poco saldremos
Estoy en eso me apoyo en mi hija familia y amigos pero duele demasiado 😭
Como vas ahora? Mejoraste en tu proceso?
Duele mucho..... Más cuando con la frialdad te demuestra que jamás te quiso. De la noche a la mañana se aleja de tu vida sin más....
Acabo de perder una relación de 10 años , de la noche ala mañana, me habló y dijo que se canso de mi y que ya no hay nada de amor, lo intente todo ,pero todo es en vano ,por qué ella ya no ciente nada ,y haga lo que haga ,nada servirá , y eso es lo que más duele! Fueron tantos años y recuerdos y tengo un dolor enorme , no se qué hacer!
Excelente video, llevo 8 días que me separe, 2 años de casados y 4 años de novios, el motivo: ya no me ama, el día que saque mis cosas de la que era nuestra casa fue muy duro para mí, dejar todos los sueños de tener una familia (no tuvimos hijos) de salir adelante juntos no es fácil,
Me siento vacío, triste, solo sin un rumbo, sin embargo intento aplicar lo que dicen en el video, me he refujiado en mis familiares mas cercanos, el contacto cero es muy difícil al inicio pero debemos hacerlo y acpetar que todo acabo, estoy retomando las cosas que había dejado de hacer, y cuando me da el sentimiento de llorar lo hago y me siento mejor y continuo
A todos lo que estan pasando por esto, mucho ánimo, saldremos de esto, lo mas importante es el amor propio, y sacar una enseñanza de todo esto,
ÁNIMO LO VAMOS A LOGRAR
igual bro... despues de 2años de noviazgo menos de un año de casado me engaño e intentamos recuperar todo y despues de casi 5 años de casados me dice que se enfrio y no quiere estar conmigo 😢 animo!!
@@alanfernandes716 como sigue todo? Tuvieron hijos?
Es duro, hay días que uno amanece con el ánimo por el piso, pero nada nos toca seguir y algún día lo abremos superado,
Ánimo
@@oscarmoreno2115 gracias a Dios no tuvimos tampoco, me partiria el alma si tuviera que separarme de lo que pudo haber sido nuestros hijos... otros amigos me han mostrado los estados que publica:( "ella tomándose fotos de lo mas feliz") por que los bloquea para mi... anda como si fuera la mas feliz del mundo, lo mas probable es que tenga otra relacion 😔
@@alanfernandes716 estamos pasando por lo mismo, yo pienso igual, ya tiene a alguien.
A mi me llamó esta semana a decirme que ya había averiguado todo lo de la separación, ese día me puse super ansioso gracias a esa llamada, esta super decidida, ya no hay nada que hacer, uno siempre guarda esa pequeña esperanza que las cosas mejoren pero en este caso ya todo se acabó, preciso estos días estoy en vacaciones del trabajo y pues me da mucho tiempo para pensar y eso no me hace bien,
Fuerzas para todos , busquen estar con amigos, familias y sobre todo no guarden sus sentimientos, suelten todo para poder salir lo antes posible.
El día de hoy puedo decir que ya estoy en la etapa de aceptación, y me siento casa ves mejor, es cierto que hay días que se me viene un poco los pensamientos negativos a la cabeza, pero ya no me molestan, se que es parte del proceso.
Cómo consejo les puedo decir es que: VIVAN SU DUELO, no lo eviten, no lo posterguen, vivanlo, será muy doloroso SI, pero es muy necesario.
Por ahí leí en un libro una frase que dice:
Solamente tu sabes cuánto tiempo quieres seguir sufriendo.
Ánimo a todas las personas que están pasando por algo así.
Gracias yo siento que muero😢😢
Muchas gracias por tus palabras , cada persona que lo ha vivido sabe que se siente
Gracias por tus palabras
Yo en principio no lo exprese, éramos un matrimonio de 30 años y de un momento a otro se fué con alguien mucho menor que él,hace 5 años y volví a sentirme sola,con bronca y depresión,no tengo ganas de salir,es muy doloroso.😢
Estoy aturdida, siento que estoy no sé me va a pasar nunca
Llevo más de 5 años que me divorcié y no he podido superarlo, de repeso perdí a mi padre, que lo amaba con todo mi ser. Estoy en terapia con la psicóloga.
Me ayudó bastante este video, me calmé!! Estoy empezando mi duelo hoy día, y con la ayuda de Dios todo poderoso 🙏🏻 se que voy a salir adelante pronto, porque para Dios no hay nada imposible, y la fuerza de voluntad ayuda bastante. Saludos desde Boston , Massachusetts 🇺🇸 !!
animo!!! tu puedes!! estoy empezando tambien y se que no es nada pero nada facil
Veo este video con lágrimas en mis ojos despues de 19 años de relación no será para nada fácil desde ayer 💔
¿Cómo sigues?
Hola amigo , yo termine ayer también 19 años con mi esposa , estoy destruido, el dolor y la pena es muy grande, fue culpa de ella y sus mentiras y salidas a escondidas que descubrí.
¿Tu como estas ahora, ya superaste todo , puedes vivir tranquilo ya?
@@paolabalderas9743 ya mejor gracias
@@alexmasterg se pasa mal, animo, ya estarás mejor igual que yo 👍
Wow 19 años y yo aquí muriendome por una relación de ,7 años.
Mi relación acabó el 14 de febrero, y aunque estoy dando todo de mi parte para que esta no acabe, porque yo la amo, ella ya hasta se despidió de mi familia. Es muy duro aceptar que hasta hace poco fuimos tan felices y que ahora ya ni siquiera me escriba. Ver vídeos con contenido tan maravillosos como este, ayudan muchísimo a las personas que estamos pasando por esto. Muchas gracias.
😔😔😔
Yo me siento morir
Estoy exactamente igual, la mía terminó el 9 de febrero, también se despidió de mi familia, y me duele que el trato tan cariñoso, se volvió algo de desconocidos, soltar es muy dificil.
Mi relación también se termino el 14 de febrero, despues de una relación de 4 años, y pues me esta pasando algo similar al tuyo, el dolor que siento es muy fuerte porque soy el único culpable, y no porque le haya echo infiel, sino porque no le di lo sufiente amor y porque mi pasado no lo llegue a cerrar bien, duele mucho porque ella era la persona que más me amo y me dio la tranquilidad, hasta que un día me dijo que el amor se estaba muriendo poco a poco, y yo por confiado no le di tanto amor, sali con ella, pero no le di esa seguridad que ella me daba, aún la amo mucho, pero debo aceptar que ella ya se fue, actualmente ella esta ilusionada con otro, y eso duele más. Solo me queda ser muy fuerte, aun no sera nada facil durante varios meses.
@@victorpanebra679 que duro eso, a mi me pasó lo opuesto, ella me dijo que ya no estaba en espacio de darme todo lo que yo le daba, al final me encontraba mendigando amor, y así no debe ser una relación.
Ojalá puedas recuperarte rápido y bien, es algo complicado todo.
Tenía 3 años de relación con mi novia, me dejó la semana pasada y la verdad he estado en un estado de "shock"... diría que la amaba, pero la sigo amando y eso no va a cambiar en mucho tiempo; por otra parte, se que era lo mejor para ella porque ya no me amaba, me lo dijo hace mucho (más o menos 1 año) y... chicos, les recomiendo que si alguien dice que ya no los ama alejense porfavor, no hagan sufrir a esa persona con una relación que ya no las llena, es doloroso aceptar que no eres lo que esa persona necesita, pero si es lo mejor para ella hay que pensar en su felicidad...
Lil, cuanto lo siento. Yo me separe hace tres meses y me siento realamente muy triste. Veo su face con otra persona y ese me hace peor, ojala cada ser humano deje de hacerle daño al otro. Abrazo
me encanta tu madurez espiritual... al final del dia el ego es lo que duele el amor no duele cuando el ser amado es feliz sin importar al lado de quien...el secreto es amarse sanamente asi mismo...para que puedas amar sanamente a otra persona sin ataduras emocionales toxicas...
Creo que mi novio ya no me ama pero no me lo dice. No se que hacer…. Cada vez lo siento más distante pero se que si le pregunto no lo admitirá.
Me pasó lo mismo, 2 años de relación justos un poco más, y me decía también que ya no sentía lo mismo, cada vez que me dejaba era muy cruel y esta fue la definitiva y la última, también siento que le obligue a estar más tiempo de la cuenta conmigo y eso está mal, no lo hagan gente pueden salir muy lastimados
Palabras sabias mejor alejarse estamos en las mismas difícil pero se tiene que poder porque aún estamos en eso
no puedo me quede estancada quiero dejar este dolor pero en mi cabeza no deja de dar vueltas recuerdos sueños todo eso se llevo el viento
Espera a que pase más tiempo y mantente distraída. Poco a poco te sentirás mejor. Si ves que no, entonces busca ayuda profesional. Un saludo 😊
Te entiendo me gustaría conversar
@@armandoxavierobandomontene1551 esta bien
Me pasa lo mismo
Animo en este vidad pasares muchas cosos
Sanando 1 día a la vez 🥲 espero sanar pronto. Ya no deseo llorar, sé que no merecía todo lo que me han echo. Soy consciente que no soy mala persona. Quizá fui demasiado para alguien que no se quiere. Creía cuando me decía que quería dar la vuelta al mundo conmigo y derrepente te deshechan como si no tuvieses ningún valor. No lo odio, quiero que sea feliz como lo seré en algún momento yo.
Estoy pasando por esto y me duele mucho aplicar el contacto cero definitivo. También siento cierta envidia de que en estos años yo no expandí ni conservé a mis amig@s y no hice amigas para apoyarme (es mi culpa) me siento culpable de no ser normal para mi edad, no tener una red de apoyo. Agradezco tanto estos videos.
El contacto cero es lo mejor apesar que tengo 2 hijos con esta persona lo empecé a aplicar hace un par de días y por ahora creo que fue un paso muy importante y se lo que se siente y cuando quieras hablar acá estamos para darnos apoyo
Vale la pena llorar...
X alguien q no te quizo..., q te engaño????
Vale la.pena.....????
Reflexionen.....
1. Contacto cero
2. Busca soporte en amigos y familia
3. Escribe tus emociones y pensamientos.
4. Cuida tu autoestima.
5. Sé comprensivo con tus emociones.
6. Sé realista con los recuerdos. Recordar lo malo de la relacion)
7. Recupera aficiones y mantente distraído.
8. Crea nuevos hábitos y aumenta tu círculo social.
9. Aumenta tu tolerancia al malestar.
10. Busca ayuda si lo necesitas.
Lo peor de todo es la dependencia emocional, y sobre todo cuando no tienes mucho apoyo por parte de familia o amig@s. Al fin y al cabo cada uno tiene un distinto nivel de resistencia.
Estoy en ese momento
@@rosmerymontero1491 estoy igual quieres ayuda ?
No estas solo...habemos gente como tu...solo escribe que estamos para ti
Hola , estoy pasando por lo mismo, espero estes mejor hoy dia, no estas solo , si necesitas desahogarte…
Total me siento re sola no tengo amigos ni mucho menos apoyo familiar se siente terrible porque compartía toda mi vida con esa persona
Lo primero es daros ánimos a tod@s y energía positiva para superar este mal trago, pero pensar que será unos meses y después ese dolor se mitigara y veréis como ya recordáis a vuestr@s exparejas de otra forma,llegado ese momento ya habréis superado la cuesta arriba y comenzarán las ganas de vivir e incluso de volver a enamorarse de otra persona,habremos aprendido una gran lección y nos habremos convertido en personas más fuertes y menos asertivas o manipulables, ánimo valientes ...no hay mal que cien años dure!!! En estos momentos de mi vida he cortado una relación de 18 años por una infidelidad y estoy en proceso de aceptación y lo he conseguido en poco tiempo gracias a los consejos de los profesionales,ha sido cortar por lo sano y encontrar un trabajo y nuevas personas en mi vida que me ayudan sin ellos saberlo,aprovecharse de la coyuntura y volver a levantar la cabeza y VIVIR, saludos y mucho ánimo familia!!!
gracias por tus palabras me ayudan bastante
Ya voy 10 meses separada de mi esposo...porque el ya no me ama y ahora ya me esta pidiendo el divorcio....y yo me siento fatal,extrañandole mucho
Quisiera que pase rapido todo este dolor 😔
Hola de dónde eres?
@tamara te entiendo estoy pasando por lo mismo es horrible si quieres hablar me dices :s esto es horrible nose como superarlo
Yo tmb:(
Han pasado 10 meses desde tu comentario, como te sientes ?? Yo apenas llevo una semana 😖
Como sigues??
Mucha fuerza y fe a todos los q estamos viviendo esta experiencia tan traumatica,
Siempre hay un nuevo amanecer
Quierete y cuidate tu mismo eres muy valioso eres todo lo que tienes Saludos
Hola, haz que alguien que amas o (SP) se sienta atraído por ti y también haz que tu ex regrese a ti rogándote por una segunda oportunidad a través de la ayuda del Dr. BEN, él me ayudó a restaurar mi relación rota de 5 años y el Dr. BEN siempre se mantiene al día. con sus palabras te aconsejaré que busques su ayuda gracias
enviarle un mensaje en WhatsApp
enviarle un mensaje en WhatsApp
➕2348059415144⏭⏪⏩⏪🇺🇸
Me hizo muy bien leer este comentario 😭
no entendia por pasaban tantas ideas por mi cabeza, alivio, tristeza, ansiedad, ira, lastima, confucion si lo amaba o no, si es compromiso o costumbre, y recien estoy entrando en salir de aqui y aceptar que mi valor y comodidad es mas importante
Aqui recien comenzando mi duelo con mi corazon roto lleno de amor pero decidida a que me tengo que elejar porque su forma de amar me estaba haciendo daño espero superar el proceso con dignidad y siempre de la mano de dios, esto es muy duro pero tengo la esperanza de ser mas fuerte al final ......!!! Dios bendiga a todos los que estamos en este proceso un abrazo
Por lo que se entiende tú terminaste a alguien, entonces la otra persona a de haberse sentido más mal que tú
Terminando una relacion
@@vikthormortiis lo termine por que despues de 13 años juntos me fue infiel cres que se sintio peor que yo? aqui sigo todavia no me repongo pero cada dia mejor
@@yoli1080 oh ahora entiendo, entonces sí,la que se sintió peor fuiste tu con justa razón lo dejaste. Que bueno que te estás recuperando si no es que ya lo lograste por completo, saludos!
Todo el procedimiento es durísimo! Se dice y se escribe fácil pero son años de estar con alguien como para que en meses olvides todo, pero sin duda para mi lo más complicado es el contacto cero 😞
Como has estado en estos tres meses? Ya mejor? Yo recién comienzo con el contacto cero y siento que quiero morir
Cómo hacer el contacto cero si trabajamos en la misma área😔
En definitiva
Para mí es duro el contacto cero ! Pero se que es lo mejor
@@emilychavez2295 yo tamb recién comienzo con el contacto cero
Estoy pasando por un momento terrible. La separación repentina de la persona que tanto amas es un impacto muy difícil de digerir. Comparto el dolor con quienes están viviendo lo mismo. Necesitamos ser fuertes y nobles de corazón, desear también que nuestra ex pareja supere rápido su dolor, porque al final del día, esa persona que tanto queremos también se merece encontrar la paz. Un abrazo a todos.
Cómo vas con eso? Yo llevo muy poco y siento ganas de morir
@@esscapitanrestrepo7347 hola como vas yo.llevo menos de.1 mes aconsejame es fuerte
@@luisjaviervargasgarzon9381 amigo, yo dejé de escuchar canciones, salí lo más que pude y me desahogue con un familiar y nunca negué nada de mi dolor. Y cuando me da esas cosas en el pecho me digo a mi mismo idiota y yo mismo me doy aliento. Pues no sé cómo seas de social pero pues yo encontre una buena amistad con alguien que me escucho y me vio llorar. Pero sobre todo entiende que de a poco se va sintiendo mejor
Yo llevo muy poco tiempo y siento que no puedo seguir adelante... Necesito ayuda.
Todos vamos a salir adelante no hay que desesperarnos y llegara a ser solo recuerdo
Gracias
Como te fue bro :)
@@LeoSepulveda-ek9kv bien gracias a Dios,las heridas sanadas.
Luego de 18 años me estoy separando, y realmente estoy destrozado, es algo que nunca pense, es como una pesadilla, pero cuando me despierto veo que es realidad y no tener con quien hablar, pero solo el tiempo lo curara.
Yo llevo 3 años de separación y apenas estoy llegando a la última etapa y me he sentido de maravilla, he empezado a hacer cosas que dejé de hacer, de salir y lo principal tomar mis propias desiciones pero es muy bueno escuchar palabras como las tuyas imaginate casado desde 1990 al 2018
L
[11/10 11:34 a. m.] Mari Pili: Tengo a Ignacio
[11/10 11:36 a. m.] Carmen: Está Luba, ahora va a comprar, cuando venga, voy
[11/10 11:38 a. m.] Mari Pili: Vale
Que horrible es estar en duelo. Yo casada desde el 93, me dejaron hace un mes, me dijo por teléfono que ni lo llamara ni buscara y cortó el teléfono sin más explicación. Estuve viviendo por 27 años con mi peor enemigo y verdugo sin saberlo. Es muy doloroso.
@@carmenpder1539 pero con determinación vas a lograr superarlo y vas a volver a ser la misma y con nuevas ganas de vivir tu libertad
@@HectorMartinez-ox7ue lo deseo de corazón....este sentimiento es un veneno que desgarra mi garganta pecho y estómago.... gracias por tus palabras.
No puedo con el dolor, la pena, la desilusión...
No se como superar este dolor tan grande y no tengo a nadie...
Espero vas mejor.....sal a caminar....distraete...ve al cine....ve a la Iglesia🙏a rezar
@@matios6013 muchas gracias por tus buenos deseos, aunque no tz conozco, agradezco que me. Envíes buena energía, significa mucho para mi 💚
Yo tambien estoy en la misma situacion y estoy solo,
Estoy en la misma
Siento que no puedo mas,todo el día pienso en el y recuerdo todo lo vivido a su lado
😔😔😔😔😔😭😭😭
Yo también me siento así ahora 😪
Y cómo estás ahora?
Yo estoy en el proceso es horrible siento q ya no tengo vida 😔
Cómo sigues hellen 🥺
Mi novia me terminó por motivos personales, y en parte porque no teníamos tiempo de vernos muy seguido y el poco tiempo que nos veíamos era para pelear, me duele saber que nos amamos tanto por 3 años siendo tan solo unos jovenes, pasamos tanto juntos, tantas salidas con amigos, tantas experiencias nuevas, lugares nuevos, tanta pasión y atracción, y que ahora solo todo termine, aunque ella dice que tiene presente la posibilidad de volver, el que vive de ilusiones muere de decepciones, y esto duele porque la amo mucho, pero con ayuda de Dios y con esfuerzo puedo lograr salir adelante!
Luego de un año de amor e ilusión llegó el final abrupto e inexplicable, pensé que había encontrado el amor para compartir mi tercera etapa de la vida, soy grande ya 65, el golpe es más fuerte que nunca, tengo el corazón destrozado, me cuesta salir, nunca había llorado tanto tras una ruptura, seamos fuertes los que estamos pasando por esto....
Si es duro, yo estoy a punto de ser el q termine a mi novia de 2 años, ya la siento muy fría y sufro por su frialdad, quizá ella me quiere terminar pero no sé atreve, la voy a dejar ir, toda la relación a pesar de amarme se la paso diciendo q la relación era muy difícil para ella, a las 2 semanas de novios se quería ir y así toda la relación se iba y regresaba llorando por q decía q me amaba pero no soporta el miedo al compromiso, ya me cansé, quiero a mi lado a una mujer q este segura de lo q quiere.....
Mi "relación" terminó justo hoy. Y escribo la palabra relación entre comillas, pues él no quiso algo serio, pero me trataba como si fuéramos algo. Yo cometí el error de no ponerle un pare a esa situación, no debí dejar q me tratara como si fuéramos algo.
Acabó todo porque él sintió q no tendria tiempo para mi y q no me valoraba lo suficiente. Por ahora no tenemos una relación de amistad, pues no estiy segura d q él quiera eso.
Ahora paso por la etapa de superación, recién entré a esta etapa y me he empezado a sentir un poco mejor, y ahora estoy en camino a aprender a vivir sola sin estar atada a a los sentimientos y aprender a amarme más.
Espero este dolor en el corazón se me pase rápido :(
Te deseo suerte ❤️
Estoy pasando x un divorcio en el q me ha echo mucho daño pero ahora pienso en volver a estudiar y buscar mi felicidad
Eso es todo, animo
El día de hoy mi esposa de casi 20 años me informó que se va de la casa con nuestras dos hijas. Llegué y fue una sensación horrible el ver la casa sola y fría. No saben cómo lloré, peor que si hubiera fallecido alguien muy cercano.
Y como lo superaste
En eso estoy y si lo describes tal cual
Waoooo y como vas con todo eso hoy en día ?
estoy en la parte de la tristeza, pasé por todas las demas etapas de manual... fui al que dejaron de amar, intenté aferrarme como sea, es muy doloroso.. Gracias por el Video
Hola, funciona. No puedo creer que esté con mi amor nuevamente después de tantos años de ruptura. El Dr. Ezekiel me ayudó a recuperar a mi esposo, quien me dejó hace más de 4 años en 48 horas. Definitivamente te ayudará, él tiene soluciones a todos los problemas....🙏
Envíale un mensaje por whatsapp
Mi relación terminó hace menos de 2 semanas y creo q estoy en el primer punto. La negación, me cuesta aceptar q ya terminó. Esto duele horrible, no se q hacer. A pesar q en este video da las claves para salir adelante, no puedo!
Cómo te sientes hoy?
Va a ser un año que dejamos y aún lo sigo llorando...lo del tiempo es relativo...mucho dolor adentro...y encima de dejarte la culpa que te aplica diciendo que todo lo destrui ste tu...no lo supero
Tuve que cortar con ella ayer porque no confiaba en ella; dos meses de relación y ya hablaba de matrimonio y de tener hijos, pero se notaba que no había superado a su ex y se jactaba de las veces que le fue infiel a él, lo que me hizo pensar que podría hacer lo mismo conmigo. Corté con ella y la bloqueé de toda red social, la pasaré algo mal por un rato, pero haré todo en mi poder para superar este mal trago. Ánimo!
Es el mejor video que he visto sobre la ruptura, estoy pasando por el momento más duro de mi vida hasta ahora y este video me dió esperanza!!!
Pudiste superar todo eso, saludos
Es terrible pasar x esto pero hay que tomar coraje pasarán mil emociones pero es xomo dice un duelo y hay que tratar de superarlo día a día cuesta mucho pero creo que se puede salir fuerzas para todos los que la están luchando dios nos ayude a poder recomponer nuestros corazones
Si la.rwlacion termina x otra razon sea... lejania..
Es entendible llorar
Pero si te fue infiel o tratab mal...
Vale la.pena llorar..??????
Reflexiona....
Estoy roto, luego de 5 años termina una relación con una persona hermosa. Estoy tan mal, no dejo de pensar en ella, y de culparme por no haberla tratado mejor. Al parecer soy incapaz de ser feliz en pareja. Con el correr del tiempo me vuelvo mal humorado y descortés. Es algo que tengo que trabajar con un especialista. Quiero gritar, quiero llorar, quiero morirme. Dejé pasar a una persona dulce y hermosa, amable y de buen corazón. Tuve la chance de ser feliz y no la supe aprovechar
Lo doloroso es cuando después de una relación de 15 años con hijos te enteras de una infidelidad y tú pareja de inmediato te dice no querer nada más contigo y en todo momento en este proceso hay indiferencia y mágicamente amor por la otra persona y uno que se veía toda una vida con esa pareja todo se viene abajo en un instante sin posibilidad de nada.....
Qué profundo de verdad, muchas fuerzas 💪🏻💪🏻
Braulio cómo sigue tu estado emocional, lamento por lo que estás pasando , al igual que tú estoy pasando por algo similar con 25 años junto a el y el está enamorado de otra mujer
@@Msbekidiaz a mi me paso con mi ex veníamos con idas y vueltas ayer lunes voy a ver a mi hija y va vivía con otro, fue un shock en donde no supe que hacer y sigo sin poder dormir bien y no tengo apetito. Y vine a ver estos videos.
Fuerza!
Quien se va de una relación profunda y ya al toque está con otro...mmmmm....no creí les vaya muy bien a estas personas....tiempo al tiempo
Deseo que su corazón sabe muy pronto ❤ este dolor no se lo deseo a nadie 🥺
lo dejaste?
Es la frase que digo casi siempre cada vez que lloro🥺🥺
ya despues de tiempo como estas?
Estoy pasando por una etapa muy difícil, jamás había tenido suerte en el amor, me había acostumbrado a ir solo por la vida hasta que por fin apareció alguien que parecía ser la indicada, al principio los dos teníamos miedo de que no funcionará por ser muy diferentes pero nos dimos una oportunidad y estábamos iniciando algo muy bonito, hasta que un día simplemente me dijo que teníamos que hablar, me contó que había arreglado las cosas con su ex y que lo nuestro ya no podía ser, la perdí de un día para otro sin poder hacer nada, no puedo evitar sentirme culpable de lo que paso, pero también siento mucha ira por la forma en que ocurrieron las cosas, ni siquiera puedo dormir por las noches dándole mil vueltas a todo siento un gran vacío en mi vida, quisiera olvidarme de todo lo que pasó pero no puedo. Solo me queda intentar desahogarme en este comentario para no volverme loco.
hermano, pudiste superar esa situacion tan fea?, solo espero que tu vida haya florecido de nuevo, mis fuerzas
Porque hacen este daño...cuando uno de verdad ama a esa persona, ...ahorita estoy muy mal emocionalmente..😢 no se que hacer ya no quiero sufrir esto!...aveces quisiera morir..para no sufrir...pero tengo 2 hijos..es lo único que me detiene😢
Hola
Debes aprender a ser fuerte...
Dar cuenta q no vale la.pena llorar x quien no te quiere ...
Llorar x much tiempo
.
Llorar x 1 semana...ok
Perp llorar x 9 meses..
No es sano...!!!
Llorar xq la relacion se termina x lejania es otra cosa...
Asi si es diferente
Llorar.xq no te respetan..!!!!!
No vale la pena llorar...
Sino valorartr amart a vos!!!!
Pensar q vales mucho....
Estoy con mucho dolor, se me acabaron las lágrimas, pero el pecho me duele, llevo dos meses de zozobra, yo sé que a pesar de que ella me dijo que le diera tiempo y espacio, sé que las cosas terminaron definitivamente y no he querido aceptarlo,....... escribiré aquí en unos meses para darles a conocer si pude sanar o estoy igual o peor.
Me he quedado en la fase 3 : Negociación 😢 y esto duele mucho
Me gustaría pasar todas las etapas de la noche a la mañana, pero lamentablemente el tiempo es algo q simplemente me causa desesperación :'v
Así es bro, todo quisiéramos despertar y que simplemente no doliera pero el tiempo es el mejor aliado
@@carloscuevas8183 el problema es que yo ni dormir puedo, la depresión no me deja 😞
@@diegobarbosatrader así es al principio yo ahora te puedo decir que estoy bien, es cuestión de tiempo y de creer en ti
@@carloscuevas8183 De verdad estás bien? Lo superaste?
@@carloscuevas8183 cómo vas?????
Gracias !!! Me ayudó mucho para poder ayudar a mí hija en este proceso de ruptura con su novio , ya que yo no sabía cómo podía ayudarla con tanta tristeza .Me ayudaron un montón estos consejos .
Genia Roxana! Por mas mamas como vos!
Te juro que vi hace unas horas aproximadamente el video y me ayudo mucho a ordenar mis pensamientos y la cabeza, gracias ❤
Es muy doloroso 37 años de casada y cuando das todo, esperas lo mismo de tu esposo, duele tanto!
Jamás pensé sentir demasiado dolor, siento como si fuera que hubiera perdido un familiar cercano, solo queda recuerdos, que me hacen caer siempre unas cuantas lágrimas.
Tengo 37 años! Jamas me dolio tanto una separación como esta! Mas que nada porque desconfiaba mucho de mi. Me conozco y no puedo tratar de entender el porque de las cosas, mas que nada porque no habia motivo de que me dejara....mas alla de su desconfianza. El duelo seguramente supere meses y años...
Recién estoy pasando por una ruptura muy traumante... Y este video me pareció muy interesante intentaré seguir todos los pasos, para así poder superar esto tan fuerte que estoy sintiendo. Gracias
Kññsddñjdudii⁹fdidfir no
HolA
Realmente hace 4 días acabo la relación .y estoy devastada no quiero verlo .ni volver con el pero en el fondo mi corazón me engaña. Lo extraño muchísimo no puedo creer que se halla acabo me siento realmente muy mal
Ten paciencia y pon en práctica los consejos del video. Poco a poco te sentirás mejor. Un saludo y mucho ánimo 🙂
Hola estoy en lo mismo
Lo mismo estoy pasando😭😭😭
Hola, como has estado? Ya mejor?
Nena cómo vas?
Me la paso triste todo el tiempo ya llevo al rededor de un mes y es algo que no se lo deseo a nadie, la mayoría de las veces me la paso cansado pensando estupideces del pasado, trato de hacer ejercicio para quemar parte pero siempre viene, igual que los nuevos habitos los he hecho pero igual me sigue pesando, quiero que vuelva
Yo siempre rompí con varias relaciones y no sentí ni el más mínimo de remordimiento pero está vez si.... Está vez me tocó y no es una experiencia agradable.... Ésto es un verdadero problema emocional que te deprime y te lleva al fondo del haberno
Cuando creo que estoy superando retrocedo y empieza el duelo de cero...
Es morir en vida
Un día cuando menos lo esperes, te vas a dar cuenta que ya no lo recuerdas.
@trompetauniversal6485 siento que me está pasando lo mismo
Apenas llevo un mes con desde la ruptura y una semana en contacto cero, pero paso de sentirme bien a sentir que retrocedo, vuelven los bajones horrible 😢
Te has sentido mejor en estos meses?
@@trompetauniversal6485 Es difícil pero se sale, busquen grupos donde integrarse, así no se dan manija todo el día.
Incribanse en una carrera o vayan a los grupos de jóvenes de las Iglesias.
Busquen , no dejen que la depresión les gane.
Si sucedió a de ser porque algo mejor les espera en su camino.
@@andreafranco1846 Fuerza, fuerza
Hoy es mi primer dia, me siento derrumbado... ojala todo pueda mejorar....me siento sin rumbo, no soy alguien de muchos amigos, quede solo...
Tristemente me toco estar viendo este video para poder respirar, mi relacion termino hace poco, mi corazon duele, no tengo apetito, por mas que quiera mi mente solo piensa en eso, esto es tan dificil y tan trsite que de verdad espero poder superarlo pronto 💔😢
Te entiendo perfectamente
Así o peor se siente
Gracias por esos concejos yo Dure 25 años De una Relación muy Tóxica y me fue infiel yo tomé la decisión de Dejarlo es Duro pero soy Capaz de dejar todo eso q me paso estoy con una Psicóloga me ayudado mucho es un Duelo es un aprendizaje gracias a Dios me ha rogado pero no vuelvo para Atrás me respeto y me amo mucho gracias
Estoy pasando por una ruptura, y admito que a habido veces en las que encaminado a mi trabajo y pensando en todo el coraje rabio y enojo en plena calle voy echando de pestes y al mismo tiempo reflexionando diciéndome una y otra vez el motivo lógico del por qué se termino y que es mejor así pero el que sea bueno sacar todas esas frustraciones ese sentir y permitirlo ser me tranquilizo sabes
Lo mio es muy reciente hasta fisicamente me duele estoy en una etapa de negación no se como superarlo !!
Date un poco de tiempo, verás que poco a poco lo superas. Un saludo 🙂
@@GuillermoOrozcoPsicologo eso espero ,en este momento no veo la,salida ya q dependia totalmente de él .gracias por su respuesta
Yo también hace poquito salí de una relación hace 5 días:(
Una relación de casi dos años
Y yo hoy me dejé con mi pareja y es triste la verdad pero espero salir adelante muy pronto por que es horrible 😞
Han pasado unas semanas desde la ruptura, estabamos a 4 meses de casarnos, teniamos todo planeado, ella se convirtió en mi mejor amiga, yo la cuidé en los tiempos mas difíciles en su vida, donde ni sus padres estaban, la apoyé en su trabajo y ahora que está por conseguir un ascenso, me dejó, me dijo que quería a un biotipo de hombre diferente, que quería tener un hijo pero no conmigo, y me pide ser su amigo, ya que no me quiere perder, estoy muy dolido porque fuimos muy felices y no sé que pasó.
Cómo sigues cuéntame
Como vas?
Diez meses ya , cuéntanos cómo sigues ?
@@wilbergalan4291 después de un tiempo hasta verguenza me da saber que pasó/pasé así, en un principio fue muy dificil pero me centré en el futuro y no en el pasado, comencé a tener disciplina con el amor propio, estas situaciones te hacen madurar, a hoy me encuentro mucho mejor y feliz que cuando estaba en pareja, me puse metas en el trabajo y mi vida personal, comencé a hacer cosas que siempre soñé y me daba miedo, y ahora me centro en derribar mis propios límites siendo el principal el miedo, el ejercicio mi gran aliado, ahora dificilmente pienso en lo que pasó, eliminé a esa persona de mi vida y no me hace falta saber nada de ella, aprendí que antes de querer a alguién hay que quererse a uno mismo 🙂! De momento no quiero estar con nadie porque ya no dependo de ello, la libertad (de buena manera) que se siente es muy gratificante!!!
@@javian027 me alegra mucho hermano , y el leer tus lineas me llena mucho de paz y pues que bueno que estés mejor , ahora eres más fuerte y eso es muy valioso .. saludos..
Después de 6 años juntos, el proceso ha sido muy duro aún no lo supero pero trabajo en la aceptación de mi nueva realidad, espero en Dios esta tormenta pase.
Lo haré por mí y mi hijo
Hola a todos,yo estoy pasando por el peor momento de mi vida,una separación por infidelidad,yo decidí irme bien lejos para poder estar solo y curarme porque ella no para de buscarme,tenemos un hijo en común que es lo que más me duele,separarme de él,pero creo que irme lejos fue lo mejor que podía hacer en este momento,ver tantos comentarios aquí me dan ánimo y fuerzas,es difícil pero la vida sigue y hay que aprender y seguir hacia delante,fuerza a todos los que estén pasando por algo parecido
Saludos, en mi caso intentamos acercarnos porque creímos que si podíamos tener una amistad luego de un par de meses dónde casi no hablamos, pero me envió unos vídeos y cosas que me hizo sentir mal y culpable y me movió todo las emociones dijo que borre y son cosas que quiso mandarme hace ya tiempo. Trate de platicar normal pero luego me ignoro y me causo una ansiedad terrible y es como comenzar de nuevo el proceso, luego le dije que si me volvía a escribir que sea para quedarse o sino que no lo haga, me escribió para despedirse una vez más. Le dije que perdone mi egoísmo pero no puedo ser amigo... Me dijo que siempre fui egoísta y cosas así por pensar en mi. Me sentí peor y mejor hasta ahí llegué último que dijo "Adiós" no respondí más... Ahora no me concentro en el trabajo, no me da ánimos de nada y no puedo dormir bien, hasta pesadillas tengo. Y como y me parece que será complicado otra relación así de bonita como era con ella. (Perdón si me desahogo por aquí)
Espero que puedas superar este momento tan complicado. El tiempo es tu aliado en este momento, y cada día que pase estarás un poco mejor. Un saludo y mucho ánimo 🙂
Cómo vas yo recién termine😓😪
@@carmenaliaga9844 hola yo igual, me siento fatal
@@carmenaliaga9844 hola, los primeros meses fueron fatales! Y más cuando me entere que estaba con otra persona en algo, aunque eso ayudo a mejor ya concéntrarme en otras cosas y hoy puedo decir que estoy bien, a veces me acuerdo de ella pero ya no afecta. El mes pasado por el 28 de noviembre saludamos y platicamos un poco... me dijo que no funciono con Daniel. Solo le dije que espero que este bien y que siga con su vida... Palabras más, palabras menos y ya! Creo que aun le tengo mucho cariño y aprecio. Quizás ahora si se pueda una amistad, pero mejor paso. Y sigo con mi vida mejor. Éxitos y si se puede! :)
@@xxjonathanchicaizaxx3000 segun el me sigue queriendo pero me dijo un tiempo o no se , si bloquearlo o que pero día a día me esfuerzo
Todo lo hice tal cuál, pero me quedé estancada en la fase 4 😔 ya llevo 3 años así. Fue una relación muy corta, solo un año y medio, nunca tuvimos ni una diferencia pero descubrí que tenía otra pareja, ahora ya está casado y yo sigo estancada 😤
Busca ayuda entonces para salir de ese bloqueo. Espero que mejores pronto. Un saludo 😊
10 años de relación y acabo de descubrir que tenía a alguien mas a quien si le daba su lugar como pareja a mi solo migajas me siento fatal se que va ser difícil 😭😭😭
@@meryarriolacordova2122 Lo siento mucho, se siente de lo más horrible pero ahora puedo decir que por algo pasan las cosas, ojalá encuentres a alguien que te valore y te de lo que mereces 🙏
Estoy en la fase de aceptación, buscar mi propia identidad ayuda muchísimo y buscar proyectos que te apasionan también ayudan mucho, esta buenísimo el video gracias
@Amaka Ella hola disculpa pero soy hombre y muchas garcias lo buscare
Etapa de aceptación, ya ni lloro, me siento mejor pero aún pienso enn ella aveces
Mi mujer me dejo sin la relación estar mal ,.solo que un ex que tuvo , la abandonó un día y después de 4 años regresó y vino a verla , y ella me.dijo que lo ama todavía , 2 días después me dejó , y estoy muriendo del dolor y no está aún con el ni conmigo esto es muy fuerte para mi , llevábamos 2 años y sufro mucho
Yo ayer me sentia con ira me sentia muy enojada por la situacion pero hoy amaneci un Poco mas tranquila.
Hola e pasado casi tres años viviendo de forma muy crítica perdí a varía gente buena y cercana a mi y empecé a ver su canal y me doy cuenta que mucho de lo que explica va relacionado con lo que me pasa y no me es fácil seguir adelante gracias y bendiciones saludos desde hidalgo
Hola
Las etapas en mi duelo han ido como de atrás hacia delante. Por ejemplo, la negociación fue en las primeras semanas, la ira y demás ha sido en este momento, 2 meses después. Siento muchísima ansiedad por buscarle, pero ya tengo muy claro todo y no le buscaré. Pero mi autoestima anda baja algunos días, otros días (como hoy) lloré mucho, aún teniendo claro que ya no quiero volver a la relación, si le extraño, pero sé que es solo idealismo.
Intenté salir con un chico, me compró unas rosas, me regaló un peluch y me llevó al cine; y creánme que salir con alguien no es la salida. Me sentí mal porque él parecía emocionado conmigo, pero yo, simplemente no me veo en una relación, me sentí incómoda todo el tiempo, nunca había querido salir de un cine tan rápido, y nunca rechacé tanto "actos de amor" de alguien, al llegar a casa tiré todo, porque simplemente no quiero nada que tenga que ver con hombres o con amor, siento una negación profunda a todo eso.
Hola amiga como sigues??
Hola
Muy bien, no imaginé estar tan bien. Nadie se muere de amor❤
Hola :') cómo hiciste para que ahora estés bien?
Estoy pasando esto y es muy doloroso, seguiré tus pasos, nos vemos en un año ♡
llevamos lo mismos días 😑
Cómo sigues
yo anoche terminé con mi pareja, me enteré de que había hablado en la noche en su casa con su ex, persona con la cual siempre le deje claro que me molestaba conque hablara, y me lo ocultó y me enteré por otras personas. Lo mas que me duele es que yo no confiaba en nadie y lo empecé ha hacer con ella, no tenía deceos de nada y con ella los empecé a tener, no creia en el amor hizo q creyera, me hizo sentir especial, cada vez que la veia se me aceleraba el corazon como a un niño, y nadamas pensar que la persona q elegí porque era especial porque la queria y xq pensaba tener un futuro con ella me decepcionó así, y sí es duro no le dejo de dar vueltas al asunto, cada vez que pienso lo q hizo mas ira me da y menos entiendo porque lo hizo, yo lo que se es que amor como el q le podía proveer yo jamás tendrá. Gracias si alguien leyó esto y suerte
Fue una traición a la relación, una mujer así no puede estar en tu vida, y si me permites un consejo, no permitas q una persona te haga creer q eres especial a menos q tú ya te sientas especial antes de ella, de esta manera nunca dejaras de ser especial con o sin pareja
Llevo dos meses y el tipo aún no se va de la casa. De a poco me he sentido mejor pero tengo recaídas. Es terrible al principio pero Dios me ha ayudado a tener las fuerzas que pensé que no tendría y mi temor de fue. Al final siento que me estoy sacando una piedra del zapato. Yo lo amaba pero es tan feo lo que me hace que ha ido apagando todo el amor. Siento muchas emociones. Un torbellino en mi mente. Pero llegará un día que seré libre y volveré a sonreir
Despues de 9 años, nuestra relacion se acabo, me duele demasiado y gustaria de volver con ella, pero debo sanar y aceptar que es posibile que yo en su vida no tenga mas espacio; he perdido el deseo de vivir, un pensamiento recurrente en varias etapas de mi vida y que hoy vuelve con mas intensidad.
vengo a este video buscando entender la ardua tarea de la separación, la amo, la extraño, siento (mal) que la necesito.
Gracias Guillermo, esto sera duro y aunque mi principal idea sea el suicidio, algo en mi interior me deja ver aún luz.
Cómo as estado
Después de dos meses, como vas? Me identifico mucho con tu comentario y quisiera saber como has estado llevando este duelo
Yo estoy pasando por esto ahora. Mi ex pareja con la que sólo duré dos meses me terminó. Aunque fué poco tiempo de relación, de amistad no. Es una sensación terrible la que siento. Igual manera el lunes pondré cita con mi psicólogo para pasar mejor el proceso. De todas formas muchas gracias por el vídeo.
Espero que estés mejor. Estoy en una situación muy similar
Sublime, como todo lo que expresas, me quedo con una de las mejores frases para mi, permitirnos sentir, parece simple pero es muy profunda.... permitirnos sentir sin juzgarnos, sin decidir si es bueno o malo lo que sientes, dejar fluir sin etiquetas, sin presiones...Tremendo viaje, jamás pensé que el mejor de los viajes sería hacia dentro de mi misma y aunque no escogí un buen asiento para comenzar mi travesía te prometo que ahora mismo disfruto de las mejores vistas pilotando en la cabina... Me alegra el alma escucharte, eres arte ❤
Llegar a tener la capacidad de experimentar nuestros sentimientos y emociones sin juzgar ni evaluar constantemente, nos asegura poder vivir la vida en todo su esplendor... Muchas gracias por tus maravillosas aportaciones, a mí me alegra el alma leerte 🤗. Un abrazo fuerte 💜
Qué tal apenas vengo a ver el video mi argumento es. Hace más o menos 6 meses me separé de mi pareja. Y siento que cada día se me hace difícil enfrentarme a esta realidad. Aún sabiendo que ya pasó hace algunos meses. Y aún me cuesta todo. Yo me enamore muchísimo de esa persona. Quizás por eso se me hace difícil todo esto
Gracias, este video me ayudó a dejar de negar mis emociones. Pero en lo que dura el video me llegó todo de golpe. Ahora veo porque muchos hombres van a gym después de una ruptura.
Muchas gracias por este vídeo, ayudó a tener al menos una sensación de control en este momento de inestabilidad emocional. Espero que el tiempo me acerque cada vez más a la aceptación.
@@yahayamuhammad1139 puedes recomendarmelo
Como hoy día después de dos meses ?
Estoy en la mierda pero aún así siento que progreso aunque temo que esté pasando por las etapas de la superación muy rápido y luego me pagarán cuenta. Me di cuenta que puedo ayudar a otros como ellos me ayudan a mi sabiendo que no estoy solo. A todos les quiero decir que permítanse sufrir y mejoren cuando la tormenta termine.
estoy en las mismas, siento ella ya esta muy avanzada y voy a paso lento :(
Estoy igual, recién dándole forma a mi decision, día 5 contacto cero, sin amigos sin ganas de decir que estoy mal no quiero que me vean mal pero a ratos no sé si podré
Hijole amigo como le haces, pasare tu telefono
Estoy en el proceso de aceptación, y tiene mucha razón Las emociones y los recuerdos vuelven de nuevo, pero ya no pienso volver atrás.
Mil gracias, necesitaba escuchar todo esto para entender que estaba en el camino correcto y no pérdida
Yo estoy empezando y siento morir
@@stefaniablair2506 igual como vas?
@@carmenquispealiaga2636 las méditationes han sido de gran ayuda para ami, a toda hora, hice un ritual como un entierro,.una carta diciendo todos mis sentimientos desde los más dulce hasta la ira y dolor que sentía por sentía por el, llore ese día muchísimo y dije este es el ultimo día que te lloro, me duele pero ya no lloro por el, he aprendido à amarme. Creo que lo que me hizo levantar la cabeza fue su ultima llamada para decirme qie ella le ayudo à armar su arbil de navidad y dije no más , voy a sanarme y trabajar en mi. Estas meditaciones sol una bendición increible
@@stefaniablair2506 que bueno tu lo dejaste? en mi caso yo lo deje porque su desamor me lastimaba ,pero me siento culpable ; tienes contacto cero? :(
"8:32 supera tu ruptura podríamos compararla al síndrome de abstinencia por sustancias adictivas" llevo 3 meses y medio separado, después de un matrimonio de 29 años de casado, en cuanto me pidió mi esposa que me fuera de casa, deje de ser un bebedor social sabía que si seguía bebiendo me haría mucho daño me perdería por que yo decía tomar por convivir, llegue a un grupo de AA por obra de mi poder superior el me acompaño hasta la puerta del grupo, el grupo me ha ayudado no solo a dejar de beber también ha trabajar en mis defectos de carácter, reconocer en todo lo que yo me equivoque, hoy q veo este video me doy cuenta que estoy en dos procesos de separación y de abstinencia, solo por la gracia de DIOS y AA, sigo de pie, lean la oración de la serenidad.
La he pasado desanimada,sin energía ni motivación desde que el se fue,y me esfuerzo por volver a ser la de antes,proactiva pero me siento sin energías, mis amigas dicen que lo supere a como el está en otra relación al día siguiente de la ruptura,pero no quisiera caer en una relación donde no estoy bien emocionalmente para tomar esa decisión,quiero sentirme lista para hacerlo,sanar debidamente y cerrar ese capítulo,éxitos en su proceso,no estamos solos
1. Negacion
2, Ira
3. Negociación
4. Depresión.
5. Aceptación.
Muchas gracias por el vídeo, para los que lo estamos pasando mal por una ruptura puede ser muy útil en este proceso duro. Saludos desde Chile
Excelente video, hoy es mi primer día sin el y duele pero se que puedo y va a pasar, gracias por la información, sirve de mucho👌🏼❤️
Muchas gracias por tu comentario. Espero que pronto superes esta situación. Un saludo 🙂
5 meses después como te ha ido? Es mi día 2 y siento que nunca saldré de esta
@@emilychavez2295 1 mes después! Como te ah ido? es mi segundo día 💔
@@gabyvallecillo9400 a ver las 2 primeras semanas fueron las más feas, lloraba todo el día, no tenía ganas de hacer nada, no tenía hambre, no podía dormir y solo pensaba en el, pero lo mejor que puedes hacer en ese tiempo es el contacto cero, mientras menos sepas de él es mejor, deje de seguirlo en redes, borre las fotos y su numero, es muy difícil pero te ayudará mucho. Luego hacer ejercicio es otra cosa que me ayudo mucho, me mantuvo distraída y ayuda a mejorar el autoestima, vi varios videos de superación y leí un libro “ya te dije adiós, ahora como te olvido”, léelo te ayudará mucho. Un mes y medio después, no te diré que lo supere por completo, aún me duele pero ya no como antes, créeme que todo mejorará, es un proceso de sanacion nada fácil, ahora solo llora todo lo que tengas que llorar, tranquila es parte del proceso
Yo también estoy pasando ahora por lo mismo. Tengo una ansiedad terrible. He tenido que medicarme. Tampoco tengo una red social muy amplia que me ayude a superarlo. Hace 3 semanas que me dejó y todavía me veo atrapado en la negación y en la esperanza de que vuelva. La escribo pero ya no contesta e incluso me bloqueó lo cual me genera todavía más ansiedad. Viendo mis experiencias pasadas veo que tengo una gran dependencia emocional debida seguramente a que perdí a mi padre siendo niño y creo que esto me ha perjudicado en todas mis relaciones. No tengo energía ni para levantarme yo que siempre fui una persona muy activa. Estoy preocupado porque no quiero estar así por meses como me pasó en el pasado. Ahora sólo me motiva pensar que ella un día volverá. Gracias por leerme y ánimo a quien esté en situación similar
Si dejas atrás la ilusión de que vuelva y más bien sigues adelante las cosas cambian.
La esperanza es la peor de las sensaciones...por eso fue la única que Pandora dejó escapar de la caja...tener esperanza de que vuelva es lo peor que puedes hacer es más las personas vuelven cuando les falte el apoyo o la emoción del otr@ por quien te engaño .
Mañana dia 50. Tuve momentos de una tristeza inmanejable. Baje mucho de peso. Cuando senti que ya estaba mejor, vuelvo otra vez a tener bajones. Hoy estoy que no puedo parar de llorar. Vive en frente de mi casa. Se hace muy pesado
estamos contigo...
Acabo de dejar relación 16 años 3 de casados y estoy hundido,no paro de recordarla
Como te sientes hoy estoybpor las mismas
@@luisjaviervargasgarzon9381 han pasado 10 meses y lo q más me dolió esq ella ya lo tenía pensado dejarme y yo no sabía nada x eso me cuesta superarlo fue de repente su decisión
Lo más complicado es cuando hay hijos. El resto es fácil, pero por los hijos hay que seguir en contacto y los que más sufren son ellos y el padre al tener menos derechos lo pasa aún peor.
Es un dolor grande a nivel interno, por la infidelidad y eso, pero ver el sufrimiento de los hijos es terrible, eso duele de una forma que no se puede explicar.
Asi es , yo estoy pasando por lo mismo, pero creo que no nos queda mas que ser fuertes por nuestros hijos, finalmente veo que si yo hago el esfuerso de sentirme bien, ellos tambien se sienten mejor, vamos adelante, hay que salir de esta, con mucha fe.
Es una etapa muy dura por darlo todo y recibir desprecio, ahí es donde se ve
Que ya no importamos y no queda más que hacer
Hace meses sigo lidiando con esto y duele
Pero hay que seguir y olvidar, no se encierren salgan a distraerse y hablen esto solo con gente de confianza que sepa comprender y no juzgar
Alguien que acompañé
La música depresiva no sirve, aparten eso
Superen todo éxitos intentaré lograrlo
Estoy en el día 7 . Mi esposa me dejó . Me encuentro en shock. No puedo creer lo que está pasando. Fueron 18 años de relación. Mi novia, esposa y madre de mi único hijo. Gracias por el video. Dios les pague
Hola querida, te recomiendo Dr. Ezekiel, me ayudó a traer de vuelta mis 6 años de relación rota 💔, puede hacer que tu ex rogue por una segunda oportunidad, también el Dr. Ezekiel siempre cumple su promesa, gracias⏬⏬.
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