O SUPER HUMANO BRASILEIRO: ELE TEM SUPER FORÇA !? CONHEÇA SUA HISTÓRIA | RICARDO NORT

PODCAST COMPLETO: • RICARDO NORT | OLD SCH...
CURSO COMPLETO DE FISICULTURISMO.
Treinamento, exercícios, dietas, suplementos, hormônios, ergogênicos, genética e muito mais...
APROVEITE O DESCONTO USANDO O CUPOM: DORIA10
acesse.one/Cur...
CURSO SOBRE HORMÔNIOS E ANABOLIZANTES.
Fisiologia, patologia, farmacologia, endocrinologia, efeitos no organismo dos hormônios, para que se destinaram e como fazem o uso para finalidades esportivas e estéticas (Off Label).
APROVEITE O DESCONTO USANDO O CUPOM: DORIA10
acesse.one/Cur...
NOS SIGA NAS REDES SOCIAIS
/ gersondoriaacademia
/ oldschoolstrenghtcast
/ drbodybuilder_mariomat...
PRODUÇÃO:
/ _rauldoria
/ gordex.edicoes
#dicasdetreino #fisiculturismo #gersondoria

[@paulocaminha7337]

Graças a Deus tenho a honra de conviver quase que diariamente com o Ricardo Gevaerd North, um grande amigo, treinador e pessoa. A força e técnica é diretamente proporcional a humildade e resiliência.

[@RicardoAlcantara-xm4bf]

Um dos melhores podcasts que já vi, que história incrível! Parabéns André Dória vc engrandece nossas vidas trazendo esses ícones dos esportes.

[@gersondoriaacademia2210]

contato-gersondoria.hotmart.host/ebook-o-caminho-para-o-powerlifting

[@lamarcossilva8402]

Mestre Doria , tem RESPEITO de todos nós, Brasileiros , e Bitelo começou bem , e tem tudo pra crescer , DEUS ABENÇOE 🙌🏽

[@antoniocesardonascimentona3231]

Esse senhor Dória,acho ele muito inteligente.ficou muito bom

[@ismaelbill9656]

Inspirador.
Esporte é isso, saúde, energia, autoestima, superação, trabalho em equipe e respeito ao próximo !!!
Todo mundo deve buscar praticar um esporte, não almejando necessariamente ser um atleta profissional, mas agregando os valores que o dia a dia no esporte trazem !
Pra quem estiver lendo, que tu e tua família sejam prósperos e vitoriosos !!!

[@AntônioCarlos-e9j]

O grande segredo do esporte e a DISCIPLINA NOS TREINOS !

[@pauloalvesdossantos4170]

MONSTRÃO E HUMILDE DEMAIS.

[@Leal.G]

Muito legal! Parbéns, pelo podcast!

[@kaghyo]

Acho que treinei com seu irmão em mauá !

[@paulanortkuster3618]

👏👏👏

[@marcomolina3394]

O super homano
The North

[@marcomolina3394]

Humano

[@raiandrade8649]

É impressão minha ou ele tem tremor na mão?

[@gersondoriaacademia2210]

Sim parkison

[@JorgeTodt0910]

​@@gersondoriaacademia2210Isso. Chama-se tremor essencial. Princípio do Parkinsson

[@maximomc]

Prezado Gerson
Como ganhar força? Quais suplementos e fitoterápicos eficazes? Grato.

[@Pedrovaaz]

Como eles falaram. Resiliência; constância; disciplina; progressão de carga e paciência.

[@JorgeTodt0910]

​@@Pedrovaaz e também aprender a periodizar! Acho que esse é a fase mais importante. Pq aí a gente adapta os músculos e os tendoes

[@JANELADOPOWER]

Vc precisa de um treinador de powerlifting

[@Cássio-Assis]

Galera, alguém pode me responder uma pergunta sobre powerlifting? No supino quando fazemos a pausa em baixo, no momento de subir posso dar uma leve caída da barra para ficar um movimento um pouco elastico? Tipo quando barra bate no peito e sobe, só que fazer um mínimo disso no momento da subida

[@gersondoriaacademia2210]

Nao pode

[@Cássio-Assis]

@@gersondoriaacademia2210 obrigado

[@felipecandido7561]

Em todos os 3 movimentos do Power, você não pode retroceder a barra durante a execução

[@Cássio-Assis]

@@felipecandido7561 entendi, valeu mano

[@otaviosouzaprazeres]

Qual a altura do Ricardo norte