Me ajude por favor doutor🙏 !!!Como eu trato uma dor crônica e aguda na musculatura da escápula q está aderida e com 1 nódulo de tensão? A dor nunca passa. Já fiz massagem , acupuntura e muitas sessões de fisioterapia q só pioraram meu caso, fazendo a dor aumentar. Nenhum remédio tira essa dor. Alguns apenas aliviam.
Também tenho isso! Quando passo o dedo da pra sentir um carocinho, dói muito. Começou há um ano atrás quando ao se levantar de mau jeito, ese local estrelou e doi quase todos os dias até ao toque parece que tá tudo inflamado. 😳😳😳 Quando me estresso ou fico muito tempo no celular também dói muito.
Oi Raquel eu trabalho com a Microfisioterapia, já ouviu falar? Ajuda bastante nesses casos crônicos de dor porque com essa abordagem eu atuo no aspecto emocional da dor. Dá uma pesquisada nessa abordagem, acredito muito que possa lhe ajudar!
Recentemente, eu precisei fazer um trabalho de podagem em uma mangueira, e , logo depois disso, eu comecei a sentir fortes dores nos músculos das costas, no lado direito, que eu usei para trabalhar com a machadinha. Detalhe: o trabalho foi muito pesado e eu já tenho mais de 60 anos. Minha dúvida é qual o tipo de problema muscular que eu tenho: estiramento ou contratura? Ou outro qualquer? E como tratar isso? Quem puder me ajudar, eu agradeço muito.
Olá Dr. Td bem ? Devido a treinamento e levantamento errado de peso me vejo limitado p/ fazer atividades simples, correr , caminhar e etc. Sinto dores nas costas, tontura e até mau estar. Tive uma pequena melhora na fisioterapia, mas ainda não consegui ficar bom , já faz 4 anos. Obrigado Dr
Boa tarde dotor . Arriei um peso inadequado no trabalho e sentir minha região lombar faz 3 semanas, ainda mi inpossibilita muito de continuar as atividades no trabalho. oque devo fazer pra mi recuperar ?
Bom dia, estamos em 07/07/2024, um belo domingão aqui em Belo Horizonte. Estou pesquisando sobre a contratura de Dupuytren, tenho as palmas das mãos doloridas e com nervos "saltados" ou aparentes e doloridos, além de muito feias. Foi assim que cheguei até seus vídeos. Sou totalmente leigo e meu interesse é melhorar minha situação. Você fala em Contratura Muscular, meu sintoma já é um pouquinho mais pra frente, no nos nervos da palma das mãos, Algum procedimento milagroso? Por favor responda.
Cansaco e fadiga no músculo dor exaustiva ao fazer exercícios ou atividades do dia dia como subir e descer escadas e se voce usa mais uma perna do que a outra cuidado
Fazendo elevação lateral na falha acabei respirando de maneira errada... Senti um desconforto(trapézio) não me impede de fazer nada, não gera dor, mas tenho desconforto pra virar o tronco...
O senhor me tirou uma dúvida pois meu filho foi dar uma massagem e machucou o meu nervo esse aí justamente que mostra no começo do seu vídeo e desde então ficou tipo uma bolinha que quando tenso fico da uma inchada porém não dói. Fico incomodado devido ao alto relevo , pequeno mas visível . Ao menos estou menos preocupado . O profissional a procurar é fisioterapeuta mesmo então ? Obrigado Dr.
BOA TARDE DR. DE ACORDO COM O VIDEO, ACREDITO Q TIVE TALVEZ UMA CONTRATURA. NAO SEI SE FOI EM CIMA DA BIKE OU SE ACORDEI COM ELA, MAS FOI COMO SE FOSSE UM TORCICOLO Q DEMOROU UMAS DUAS SEMANAS PARA PASSAR E HJ TENHO PONTOS Q DOEM EM MUSCULOS MAIS PROFUNDOS DO PESCOÇO , PERTO DA NUCA PARA O LADO ESQUERDO. O Q ME ENCOMODA MAIS FOI UMA REAÇÃO Q DESENCADEOU NO MUSCULO TEMPORAL Q FICA SE CONTRAINDO O DIA TODO , MINHA ORELHA MEXE INVOLUNTARIAMENTE CHEGANDO A DAR FADIGA EM TODO O MUSCULO...JA TO EM TEMPO DE FICAR DOIDO. CONSIGO TRATAR ISSO COM FISIOTERAPIA?? ABRAÇO
Creio que seja apenas uma contratura, dói a 3 dias, meu ombro está mais baixo do q deveria, n consigo mover o pescoço sem doer, assim como deitar sentar e levantar. Percebi uma mudança no formato do trapézio, além de estralar o ombro e o pescoço. A dor começa no meio das contas e vai
Ontem estava jogando Padel e fui dar um pique abruptamente e senti minha panturilha dar um estalo... Muita dor no local... o que será que pode ter ocorrido?
Estou com um negócio estranho no peitoral superior, tipo algo uma fibra passado por cima da cravicula o que pode ser, ressalta eu tenho escoliose e e do mesmo lado que meu ombro e maior
Eu tava jogando bola acho q dei um chute de mal geito nela, eu assim q chutei senti meu músculo estralhando e sentir muita dor passei 1 semana sem andar direito, ele sarou depois de 1 mes porem fui jogar e n consegui pois dói muito ainda
Meu marido um dia depois de ter feito treino de perna, começou uma dor forte na costela, na ultrassom, tomografia não apareceu nada. A médica acredita que foi uma distensão muscular. Ele é intolerante a lactose. Falou para suspender até o leite zero lactose e medicamentos. A dor minimizou um pouco,mas quando se mexe dói o músculo. Vai retornar ao médico. Alguém já passou por isso?
O mesmo aconteceu comigo só que no tórax, foi uma dor horrorosa, eu achei que era coração, fiquei desesperada. Acredito que seja exercícios sendo executado de forma errada, não? Fala pra ele tomar nimesulida por 5 dias a cada 12h, eu tomei e sumiu a dor.
Vem estudar e descobrir junto! Te aviso logo que somos afetados no corpo por fatores psicológicos(principalmente na cervical) , fisiológicos e patologicos!
@@eliezersobreira773 Teoria basta, paciente quer solução do problema, pagar e ter o retorno. Se não tem solução, haja com transparência explicando a situação ao cliente e libera o paciente ao invés de ficar arrancando dinheiro dele. Obs - Hj em dia, grande parte dos profissionais veem apenas o lado comercial ($) ao invés da cura e solução do problema. O foco além do financeira tem que ser no "Ser humano".
Eu tava sentindo do uma queimacao no lado direito da costa ja emcima proximo do ombro medico falou que e regiao da escapula deu uma tensao resolvi com treinos flexoes e prancha kkkkkk
Doutor é normal essa dor causar irritação ao ponto de dar vontade de enfiar uma faca onde está tendo essa dor pois não consigo fazer nem uma atividade normal no dia a dia a dor é horrível e irritante essa dor radieia para o peito e para cabeça é muito irritante e dolorido tô apavorado com essa dor não consigo fazer nada
![[Contratura Muscular] Um Tratamento Caseiro... | Coluna Sarada - Live #33](http://i.ytimg.com/vi/ZfulAf2LrHQ/mqdefault.jpg)
A melhor explicação que ja vi !!!! parabéns
Sempre tive duvidas sobre as contraturas musculares. Tenho muitas nas costas. Obrigado professor, didática fantástica parabéns.
Também tenho, ultimamente tenho tido formigamento nos membros, algum vez você já teve formigamentos acima do comum?
Sempre muito foda sua didática! Gratidão, Rogério !!!
Seus vídeos são maravilhosos por serem didáticos e dinâmicos.
Uau!!! Vc é muito dinâmico!!! Perfeito! Tenho fibromialgia e sempre tenho contraturas com pontos gatilhos!
E o que você faz para melhorar as dores da fibromialgia ?
Explicou muito bem, parabéns pela ótima didática!!
Excelente explanação! Deus continue te abençoando com essa sabedoria dos estudos!
Obrigado prezado Professor e Doutor, explicação e aula excelente.
Já não vivo SEM vc, na dúvida, SOCORRO! Procuro Rogério Gozzi, o melhor!!!😇👏🙌
Obrigado Rodrigo! Sempre passando muito conhecimento de forma rápida e prática! Devo muito a vc! 😎🙏
Professor o senhor nunca decepciona!!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
O que é a caimbra? Você pode explicar o mecanismo? Obrigada
Legal seu conteúdo, obrigado por compartilhar. Uma dúvida, como saber se tive contratura ou distensão na panturrilha?
Me ajude por favor doutor🙏 !!!Como eu trato uma dor crônica e aguda na musculatura da escápula q está aderida e com 1 nódulo de tensão? A dor nunca passa. Já fiz massagem , acupuntura e muitas sessões de fisioterapia q só pioraram meu caso, fazendo a dor aumentar. Nenhum remédio tira essa dor. Alguns apenas aliviam.
Faz um exame de vitamina d e b12 e ver uns vídeos do Dr Marcos manelau e ver se sua vitamina d está entre 80 e 100 e a b12 está entre 800 e 1000
Vc .melhorou?. Tenho isso
Também tenho isso! Quando passo o dedo da pra sentir um carocinho, dói muito. Começou há um ano atrás quando ao se levantar de mau jeito, ese local estrelou e doi quase todos os dias até ao toque parece que tá tudo inflamado. 😳😳😳 Quando me estresso ou fico muito tempo no celular também dói muito.
@@raianacosta9422 Que nem eu!!!
Oi Raquel eu trabalho com a Microfisioterapia, já ouviu falar? Ajuda bastante nesses casos crônicos de dor porque com essa abordagem eu atuo no aspecto emocional da dor. Dá uma pesquisada nessa abordagem, acredito muito que possa lhe ajudar!
Recentemente, eu precisei fazer um trabalho de podagem em uma mangueira, e , logo depois disso, eu comecei a sentir fortes dores nos músculos das costas, no lado direito, que eu usei para trabalhar com a machadinha. Detalhe: o trabalho foi muito pesado e eu já tenho mais de 60 anos. Minha dúvida é qual o tipo de problema muscular que eu tenho: estiramento ou contratura? Ou outro qualquer? E como tratar isso?
Quem puder me ajudar, eu agradeço muito.
Slk! Que didática! Parabéns!
Que didática!!!
Amei a explicação
Muito bom! Você é muito didático!
Para estiramento em fibras de ombro, qual o melhor tratamento? ( Remédio, fortalecimento )
Gostaria de saber se dor no glúteo com deformação visível, pode ser um estiramento grau 3
Prof. Rogério, esse seria o mesmo que popularmente dito também "Abri a Virilha" fazendo um esporte?
Bem explicado 👏👏
Pontos gatilhos no trapézio superior pode causar tonturas??
Ótima explicação
Obrigado!
Esse e Dro e demais!
Ah!!! Top isso! Sincronicidade total!!! 🙏
Faço mdc seus videos ajudam demais obg pelo seus trabalhos aq no yt
Vídeo muito bom!
Como aprendemos com vc...👏👏👏
Excelente vídeo, irei trabalhar o mesmo na atividade de Lesões com os alunos que participam das aulas de educação física pelo meet.
Eu tô com uma dor enorme na coxa no sei o que é 😥
Olá Dr. Td bem ? Devido a treinamento e levantamento errado de peso me vejo limitado p/ fazer atividades simples, correr , caminhar e etc. Sinto dores nas costas, tontura e até mau estar. Tive uma pequena melhora na fisioterapia, mas ainda não consegui ficar bom , já faz 4 anos. Obrigado Dr
Excelente. Obrigada
Sensacional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que explicação sensacional
Perfeito como sempre
Corticoide é bom para o tratamento?
Excelente vídeo. Adoro o seu canal.
E qual o melhor trabalho dr?
Boa tarde dotor . Arriei um peso inadequado no trabalho e sentir minha região lombar faz 3 semanas, ainda mi inpossibilita muito de continuar as atividades no trabalho. oque devo fazer pra mi recuperar ?
Só uma dúvida esses PG são superficiais ou mais afundo dentro dos músculos?
Baita explicação!
Gratidão Mestre
Amei muito o vídeo
Muito bom...como sempre!
Qual o nome deste site que você utiliza?
Like aqui de Minas Gerais de um policial karateca 🥋.
Tive uma lesao grau 1 no posterior da coxa! Qt tempo p curar?
Já passou?
Olá boa noite tenho uma lesão abdómen e preciso fazer cirurgia ou posso viver sem fazer cirurgia
Excelente conteúdo!👏👏👏
Aqui tô eu com uma dor miserável na panturrilha, creio que tive um estiramento grau 2 ao fazer mais que devia na academia 🤦
Melhorou?
show....valeu
Rogério, um ponto de contratura pode pode gerar um estiramento ou ruptura?
Bom dia, estamos em 07/07/2024, um belo domingão aqui em Belo Horizonte. Estou pesquisando sobre a contratura de Dupuytren, tenho as palmas das mãos doloridas e com nervos "saltados" ou aparentes e doloridos, além de muito feias. Foi assim que cheguei até seus vídeos. Sou totalmente leigo e meu interesse é melhorar minha situação. Você fala em Contratura Muscular, meu sintoma já é um pouquinho mais pra frente, no nos nervos da palma das mãos, Algum procedimento milagroso? Por favor responda.
como será q identifica se essa lesão está para acontecer no musculo?????
Cansaco e fadiga no músculo dor exaustiva ao fazer exercícios ou atividades do dia dia como subir e descer escadas e se voce usa mais uma perna do que a outra cuidado
Fazendo elevação lateral na falha acabei respirando de maneira errada... Senti um desconforto(trapézio) não me impede de fazer nada, não gera dor, mas tenho desconforto pra virar o tronco...
Quando parece uma lombar 😅😅de tão grande e largo tbm e ponto gatilho?!
Sim,se dói é
Como TRATAR td isso??
Que aplicativo é esse?
O senhor me tirou uma dúvida pois meu filho foi dar uma massagem e machucou o meu nervo esse aí justamente que mostra no começo do seu vídeo e desde então ficou tipo uma bolinha que quando tenso fico da uma inchada porém não dói. Fico incomodado devido ao alto relevo , pequeno mas visível . Ao menos estou menos preocupado . O profissional a procurar é fisioterapeuta mesmo então ? Obrigado Dr.
Estou também com um problema assim fui na médica mais ele sim me deixou tranquila.
O que é a distensão longitudinal de grau 3? Tive uma lesão assim e nao entendi bem o que significa.
BOA TARDE DR.
DE ACORDO COM O VIDEO, ACREDITO Q TIVE TALVEZ UMA CONTRATURA. NAO SEI SE FOI EM CIMA DA BIKE OU SE ACORDEI COM ELA, MAS FOI COMO SE FOSSE UM TORCICOLO Q DEMOROU UMAS DUAS SEMANAS PARA PASSAR E HJ TENHO PONTOS Q DOEM EM MUSCULOS MAIS PROFUNDOS DO PESCOÇO , PERTO DA NUCA PARA O LADO ESQUERDO. O Q ME ENCOMODA MAIS FOI UMA REAÇÃO Q DESENCADEOU NO MUSCULO TEMPORAL Q FICA SE CONTRAINDO O DIA TODO , MINHA ORELHA MEXE INVOLUNTARIAMENTE CHEGANDO A DAR FADIGA EM TODO O MUSCULO...JA TO EM TEMPO DE FICAR DOIDO. CONSIGO TRATAR ISSO COM FISIOTERAPIA?? ABRAÇO
Eu estou quase desistindo, mais de 2 anos com isso do lado esquerdo das costas, bem na parte da costela flutuante ……
Tenho alguns pontos gatilho 😅 mn quando faz massagem e paerta dói muitoooo. 😢
Lesionei o trapézio no encolhimento de ombro. Como proceder?
Creio que seja apenas uma contratura, dói a 3 dias, meu ombro está mais baixo do q deveria, n consigo mover o pescoço sem doer, assim como deitar sentar e levantar.
Percebi uma mudança no formato do trapézio, além de estralar o ombro e o pescoço.
A dor começa no meio das contas e vai
Contratura em 72h posso usar compressa de gelo?
Ontem estava jogando Padel e fui dar um pique abruptamente e senti minha panturilha dar um estalo... Muita dor no local... o que será que pode ter ocorrido?
Pode ter rompido tendão. Tá conseguindo mexer o tornozelo normalmente?
..bom vídeo.
Estou com um negócio estranho no peitoral superior, tipo algo uma fibra passado por cima da cravicula o que pode ser, ressalta eu tenho escoliose e e do mesmo lado que meu ombro e maior
Tenho Síndrome Compartimental Crônica. Já operei, não resolveu. Não consigo ajuda com ninguém.
E como acaba comm essa contratura?
Brabo
Alguém me ajuda por favor. A contratura muscular é uma lesão muscular?
Ele disse no vídeo q n.
Eu tava jogando bola acho q dei um chute de mal geito nela, eu assim q chutei senti meu músculo estralhando e sentir muita dor passei 1 semana sem andar direito, ele sarou depois de 1 mes porem fui jogar e n consegui pois dói muito ainda
⛔️⛔️⛔️Estou 5 meses dor no musculo romboide direito lado escapula. 😢😢 nada passa. Fisio, acumputura. Remedios...
Alguem ja se curou disso ⚠️⚠️⚠️
Meu marido um dia depois de ter feito treino de perna, começou uma dor forte na costela, na ultrassom, tomografia não apareceu nada. A médica acredita que foi uma distensão muscular. Ele é intolerante a lactose. Falou para suspender até o leite zero lactose e medicamentos. A dor minimizou um pouco,mas quando se mexe dói o músculo. Vai retornar ao médico. Alguém já passou por isso?
O mesmo aconteceu comigo só que no tórax, foi uma dor horrorosa, eu achei que era coração, fiquei desesperada. Acredito que seja exercícios sendo executado de forma errada, não? Fala pra ele tomar nimesulida por 5 dias a cada 12h, eu tomei e sumiu a dor.
@@jenniferbarbosa9058 acredito que foi um mal jeito,tomou um remédio para dor muscular, e melhorou bastante.
@@allanacavalcante2717 mas é sim, essas dores musculares são foda né? Aff maria, mata a gente do coração.
@@jenniferbarbosa9058 foi preocupante,pois ele quis logo ir ao hospital.
To com uma contratura no peitoral, é horrível
Vejo muita teoria dos médicos e dos fisioterapeutas, mas na prática pouca solução.
Vem estudar e descobrir junto! Te aviso logo que somos afetados no corpo por fatores psicológicos(principalmente na cervical) , fisiológicos e patologicos!
@@eliezersobreira773 Teoria basta, paciente quer solução do problema, pagar e ter o retorno. Se não tem solução, haja com transparência explicando a situação ao cliente e libera o paciente ao invés de ficar arrancando dinheiro dele. Obs - Hj em dia, grande parte dos profissionais veem apenas o lado comercial ($) ao invés da cura e solução do problema. O foco além do financeira tem que ser no "Ser humano".
Pra vc.
A verdade é que nada tem cura definitiva, apenas uma maneira de evitar. Mas quando acontece jaera
Miiiiiauuuu miaaauuuu miiiauuu
Me ajuda 😭 bati o rosto em uma cadeira e há uma contração por baixo da maçã do rosto! Eu não sinto dor, mas não sei como resolver!
É só uma luxação. Deve ter passado. No rosto dificilmente vai ser muscular.
Alguém sabe o nome desse programa?
Parece o Anatomy 3d. É pago
Eu tava sentindo do uma queimacao no lado direito da costa ja emcima proximo do ombro medico falou que e regiao da escapula deu uma tensao resolvi com treinos flexoes e prancha kkkkkk
Estou com isso..
Estou tendo estiramento constante não consigo mais jogar futebol. Como antigamente
EU TENHO CONTRATURA MUSCULAR NO TRAPÉZIO, E ATE TONTURA EU SINTO
E quanto a contratura e 24 horas por dia Oq pode ser Dr?
Doutor é normal essa dor causar irritação ao ponto de dar vontade de enfiar uma faca onde está tendo essa dor pois não consigo fazer nem uma atividade normal no dia a dia a dor é horrível e irritante essa dor radieia para o peito e para cabeça é muito irritante e dolorido tô apavorado com essa dor não consigo fazer nada
🙌🏻👏🏻👏🏻
Ponto gatinho 🐱 🐱 🐱
🎉🎉🎉
Essa sua cadeira melhora sua postura
Miau
Você é incrível! Ótima didática!