Öt módszer a nárcisztikus lefegyverezésére
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- 5 módszert tudok javasolni arra, hogy hogyan tudjátok felvértezni magatokat a nárcisztikussal szemben, és hogyan tudtok tudatosan kiszállni a macska-egér játékból. E mellett, megtanulhattok egy nagyon hatékony beszédmódot, mint például a mentális Tai Chi. Szóval, ha egy burkoltan agresszív személy próbál titeket manipulálni, ki fogjátok tudni védeni a támadásait ezekkel a módszerekkel. Ezáltal nem vonjátok be magatokat az ütközetbe, nem kényszerültök önvédelemre, nem fogjátok magatokat rosszul érezni, hiszen az lesz az élményetek, hogy ti irányítottátok a sorsotokat, és ti löktétek félre az akadályt.
Kapcsolati adatok:
Email 1:1 coachinghoz (nárcisztikusok vagy nárcisztikus áldozatok, párok vagy gyermekek részére): narciszcoach@gmail.com - lehet személyes coaching Budapesten, skype, vagy email konzultáció is!
Web: www.lifechanger.hu
Bankszámlaszám támogatáshoz, újabb anyagok elkészítéséhez: Lifechanger Kft 12072552-01553574-00100003
(Minden támogatást hálával köszönök!)
Facebook zárt csoportom neve: Tükröm légy! Jelentkezni azért is érdemes, mert ott teszem közzé a workshopokat, online képzéseket, havi klubfoglalkozásunk időpontjait is!
Link: / 420087615214035
Fuss vagy menekülj ,esélytelen ügy változtatni rajtuk a Sátán lélekrajza egytől egyig.Egy életre tönkre tehetik az "áldozataikat" Aki túl éli őket erős lesz ,és értékelni tudja ha igazán szeretik nem csak manipulálják,használják mint "tárgyiasított eszközt ". Isten óvjon tőlük minden "jólelkű embert".
Krisztina Horváth igy igaz
Képzeld el templomba járó, hitoktatóként. Ő a "fából vaskarika". Nem vette észre senki a képzésen, hogy nem oda való. Célja eléréséért bármit megjátszik.
@@evazajacznerudolf9328 én még ilyet nem hallottam, hogy valaki " nem való a templomba"..vagy Isten kivételez? kirekeszt?
@@adavada5394 Nem, persze, sőt Isten kegyelme végtelen. A legrosszabb helyzetet is fordíthatja jó irányba. A hitoktató képzésre írtam, hogy nem oda való. Tanítani érzelmek kifejezése nélkül, különösen az alsós gyerekek között nem igazán működik.
Túléltem
A legjobb terapeuta a nàrcisztikus ember! Mivel negatìv érzésekből tàplàlkoznak, ezért rögtön ràmutat bennünk azokra az érzésekre, amit nekünk el kell engedni, bizalommal! Ehhez az első az önismeret, nekünk mi jó, kik vagyunk, mi boldogít, belső értékek, ki illik hozzànk! És lehet biztonsággal erősíteni!😂
Ez a legmesszebbmenőkig így van! Rengeteg felismerésre tettem szert a három nárcisztikus kapcsolatomból.
Szerencsém, hogy
Eljött az a pont, mikor már nem tudtam őket szeretni! Kiléptem, becsuktam magam mögött az ajtót, és soha többet nem néztem vissza! Őket sem engedtem egyetlen percre sem. Őszintén remélem és hiszem, hogy ennyi elég volt belőlük!😊
👍👍👍👍👍 Tökéletes 😊,erre jöttem rá Én is!!!❤
Kedves Barbara! Neked köszönhetően, túl mindenen ! Hálás vagyok! Van élet kedvem, eszem, kikapcsolódom, de azért folyamatosan hallgatlak, mert mindig van Tőled mit tanulnom!!! Már no kontakt 2 éve, de mivel unokámat járok látogatni, egy adott közegben ( nem náluk ), használva az embereit - próbál általuk manipulálni. Nem megy. Vezetésre állok, mert itt valóban én szabok határokat! Légy boldog, elégedett és egészséges! Sok embert gyógyítassz és mentessz meg! Köszönöm szépen Kedves Barbi! Ölelés!
Nem kell revans! Csak hagyàtok ott no contact mindenhol torolhetek,ne keressetek utàna sehol semmilyen formában! Nekem sikerült nektek tanàcskènt mondom figyeljetek Barbaràra mert nkm ő segített es most boldog párkapcsolatban èlek .köszönöm Barbara 🥰
Nagyon jó újra néztem tényleg köszi a sok videót.Azt tapasztaltam a rejtett nárci sokkal veszélyesebb,és nehéz leleplezni,ls ha családtagok azok teljesen tönkre tesznek,kételkedsz magadban állandoan rossznak.érzem magam,és néha azt gondolom én vagyok a beteg nagyon durva.meg lehet őrülni?ettől tőlük?
Borderline ként mondom, hatalmas , amilyen segítséget nyújtasz, amikor elvesztem a fonalat a nagyVILÁGGAL, Mindig sikeresen visszarántasz a valóságba ! ✨️😊 Nagyon Hálás vagyok ! Szívből kívánom, minden hála érzete ,ami megszületik általad bennem, érkezzen el hozzád!
Vagy😊
Én nagyon nagyon hálás vagyok!Köszönöm,köszönöm,köszönöm!!!
Életeket ment a videó!
Áldás legyen rajtad,puszillak!
Nagyon hasznos volt köszönöm masdszorra hallgattam es megosztottam
Minden szó, amit mondasz, amit itt az utóbbi 3 hétben találtam, 1az 1 ben a feleségem ről szól!!!!!!
Nem hiszem el. Rosszul vagyok.
Az elejétől tudom, hogy nincs valami rendben vele, de csak hihetetlen módon most találtam rá erre a szóra, hogy NÁRCISZTIKUS 😭😭😭😭
Tönkre tette az életemet. 20 év pokol.....
Most már tudom miért ilyen😭😭😭😭
Nem ezt érdemeltem az élettől.
De ez nagyon nagyon hosszú idő és ezért nem is lehet ezt mind le írni, amit ez a nő személy velem le művelt. 😫😫😞😞😭😭
Én is ebben élek már 10 éve.😞
7 év. Az a baj az anya is ilyen. Valahol ő is érzi hogy az anyja miatt olyan. Volt már ilyen rádöbbent
En nem tudom 💯 hogy ö tényleg sz lenne,cdak dec óta ismerem és ilyen kapcsolatban még nem voltam...2-3het után szerelmet vallott aztán vmi hülyeség miatt hirtelen hideg mosoly szünet 1,2 nap utánna minden ok megint kn 1 hét azt igy tovább .eleinte nagyon nagyon vicces 💯 tökéletes pasi...
Teljesen csak az a jó amit ö akar sohasem tájékoztat terveiről ha kérdezem ideges lesz
Ami nem illik rá hogy abszolút nem irigy, és ha vmit " tanulni szeretnék" akkor támogat hogy meg tudom csinálni...de ettől ö még narci?? Ugye??
Az!!!!
Köszönet ezért a videóért. Szuper jó 🤗🤗🤗
Az orvostudomány szerint egy nárcisztikus soha nem gyógyítható hiába próbálják kezelik. Ezek nem emberek, hanem irányított ördögrobotok.
Szerintem is meg lehet szabadulni tőlük, ez jól megtanulható.
Azért én elgondolkodtam azon, mi van akkor, ha két nárcisztikus jön össze? 🤯🤯
Akkor egymást átkozzák, manipulálják és csalják évekig, évtizedekig, egyikük haláláig... Sajnos láttam ilyent ... Az egyedül maradt pedig keres új áldozatot...😢
Ezek rendkívül fontos anyagok,amit kapunk Öntől.Nagyon örülök,hogy rátaláltam a videóra.Soha ne hagyja abba,és köszönjük.💜♥️💙🤩🥰
@Ilona Mária Szabó ezt nem igazán ertem.
Kedves Barbara! Nagyon hàlàs vagyok a videóidért, rendkívül hasznosak :) Màr sokat meghallgattam közülük, ezt viszont úgy érzem többször is kell ismételnem, hogy be tudjam építeni az életembe ❤
Az az érzésem (meglátásom) támadt, hogy ez egy vezető politikus módszere a társadalommal szemben. Nem mondom meg ki, mert, ha nem ismertek rá, akkor mindegy. Köszönet a videóért.
Ráismerünk.Sajnos magyarországnak is van egy manipulatív nárcisztikus vezetője.Azért tartunk itt,ahol.🙄😤☹️🤐
@@gaborpalnekarkos5730 én elmondom ki az a Gyurcsány! Rá illik minden ami a nárcisztikus pszichopatákra érvényes!
@@macsierzsebet407 akkor ezek szerint több is van.
@@gaborpalnekarkos5730 ő a vezér nárcisztikus de szinte az egész baloldal a Saul alinsky útmutatásait követik ami megegyezik a nárcisztikusok tipikus viselkedésével! El lehet rajta gondolkodni és ezennel befejeztem a politizálást mert ez nem az A csatorna!!!
@@gaborpalnekarkos5730 választáson lehet lefegyverezni az aljadékot.
Azt is lehet mondani ilyen helyzetben:" Egyezzünk meg abban hogy nem értünk egyet". Nagyon jó az előadásod hálásan❤ kőszőnőm ❤áldás
Üdv.
Már egy pár videódat végignéztem ebben a témában, próbálom analizálni az én kapcsolatomat a nejemmel. Hála Istennek az én párom nem ennyire beteg. Vannak érdekes dolgai, de szerintem ezekből a nárcisztikus tulajdonságokból nagyon kevés illik rá. Kész pokol lehet egy ilyen emberrel együtt élni!
silent treatment, mivel nem hagytam hogy átlépje a határaimat és mégjobban megalázzon ,nemet mondtam. ezért letiltott facebookról..jobb is. (ex)
Nagyon jók ezek a videók és nagyon jó tippeket adsz: Kérlek a hangminőségen picit javítsatok hogy felhangosítva is tudjam hallgatni, mert kicsit halk. Köszönök mindent. Szuper jók. sajnos már nagyon belementem belebetegedtem egy ilyen játszmába ami a saját szülőmmel van aki ráadásul itt lakik a közelben és ha már semmi nincs mit bedobjon ezközként ha ignorálom, bedobta a legrosszabbat -átjön hozzám ha nem teszem ezt vagy azt,sőt áthívja apámat is akié a lakásom haszonélvezete. Ettől dőlt meg bennem minden ez a tökéletes lerombolása az emberi határaimnam, Most ott tartok, mivel eleve posztraumás stresszel küzdök, mert gyerek korom óta ilyenek velem -hogy elöltözöm a városbl, sőt talán amegyéből is hogy ne érhessenek utol sehogyan mert nicns kedvem sem belemeni az ilyen játszmákba sem szorongani a saját otthonomban, hoyg vajon mikor törik rám az ajtót ezek a nemkívánatos emberek, akik ráadásul a rokonaim. Igyekszem a depresszióból kijönni remélem a távolság és a nyugalom hogy visszanyerem az énhatáraimat, megnyugszanak az idegeim segít majd hogy újra magam legek ura az életemnek.
Szintén az anyám nárcisz de sajnos vele élek, de már nem sokáig bírom.a folytonos megaláztatásokat,szégyenérzet keltés agresszív kiabálásait...
Lehet az országot is elhagyom de így nehéz mert lerombolta az önbizalmam is...
@@owoman Kedves Osrolya!, nagyon együttérzek veled, nem tudom hány éves vagy, dolgozol- e de lehet javasolnám ha munka mellett is vagy hogy tégy egy kitérőt, hogy egy jó ideig ne otthon lakj, vannak nagyon jó pszichoterápiás helyek ahova több hónapra elvonulhatsz, rendbeteszik és rendbehozhatod a lelkedet, önbizalmadat, megerősödsz, és mire kijössz már kész terved van, hogy hova menj. iIlyenek a Tündérhegy , a Thalassa ház illetve a Balassa ut ai pszicchoterápiás klinika bár az vsak egy hónapos. A tündérhegy 3 hónapos a Thalassa ennél is több lehet. Fontos hogy visszanyerd a lelki erődet. Én már sajnos fizikailag is megbetegedtem a stressztől így nem jöhet szóba h kúlföldre menjeky de ettöl fúggetlenúl lehet még én is megpróbálok egy ilyen rehabilitációs helyet, söt biztos. Persze anyukád szorulna terápiára de raajta nem lehet nagyon változtatni, a fontos a szeparáció és a saját élettér amibe nem mászik bele. Ezeken a helyeken nem is nagyon engedik a kapcsolatot a kúlső környezettel, nem véletlen hiszen aokszor azok a hozzátarzozók okozzák a lelki betegséget akik a közvetlen környezetúnkben vannak. Ha meg tudod játszani h táppénzre menj vagy bejuss egy ilyen helyre ott megerősödsz, új környezetbe kerülsz ami védett, társakat találsz és ha már elég jól vagy lesz erőd kint a továbblépésre. Csak támogatni tudlak. Sok erőt kívánok és próbálj meg lépni. Csilla
Pár napja nézem a videóidat nagyon sokat tanultam sajnos én a legjobb barátnőmon észlelem narcisztikus személyiség zavart és így már minden világos amit eddig nem értettem
Nagyon érdekes téma. A nárcisztikusok is jól fel tudják használni, mint egy amolyan továbbképzés céljából. Egyedüli negatívum, hogy nagyon lassú és vontatott a szöveg. Kicsit pörgősebben elmondva sokkal többen akadnának, akik képesek végignézni.
Kedves Barbara!Pár napja találtam Rád..hálás vagyok,viszont elég félelmetes bele gondolni h az ember évtizedek óta mibe van benne..persze eddig is szenvedtem és szeretnék kilépni,de tudom nagyon nehéz lesz..óriási segítséget kapok a videóid és a csoport által is!🙏😊
Csak annyit szeretnék mondani ,Köszönöm, Hogy VAGY! ❤️✨️
Nagyon köszönöm Barbara. Nagyszerű " tippek" ,alkalmazom. Bìzom abban,hogy ez sikerül. Àldàs, Hàla .
A legjobb videók egyike, sok jó , szükségszerű kitűnő tanáccsal, köszönöm
Menekülni,minél távolbbra... Soha nem hinni neki többé...Beteg,veszélyes lények...
Na de mennyi van beloluk…
A szürke szikla technika nagyon jó, de vigyázni kell, mert ha a no contact mégsem teljesül a végén, a nárcisztikus addig próbálkozik, amíg nem sikerül érzelmileg kihozni az áldozatát a sodrából. Az írásban való kommunikálás a legmegfelelőbb és csak tőszavakban és csak akkor ha nagyon kell, mondjuk munkahely miatt. Az írásbeliségnek annyi előnye van, hogy bizonyítékként elmenthető a levélváltás. Ha "álszereteből" ír egy Hogy vagy?-ot a virágszál, válaszolni sem kell. Én már a levélmegszólítást is lehagytam, vagy csoportmailben csak Kedves Kollégá-t! használtam a neve helyett... :) - Az írásbeliség szolgáltatja a legkevesebb megerősítő n-forrást és pötyögni a nárcisznak is fáradtság. Döntsük el, hogy kőkemények vagyunk-e, vagy sem... Az egyetlen dolog ami felett uralkodni tudunk és kell is, az saját magunk! - Friss hétfői élmény: egy régi, már nyugdíjas munkatársam, aki korábban sajnos egy repülő majmocska szerepét töltötte be, meglátogatott. - Neki köszönhetem azt is, hogy a nárcisz egyáltalán a lakásomra jött legelőször... Hívta volna a fene egyébként... Nah mindegy... Jött szembe velünk a nárcisz a folyosón és előre köszönt egy "Sziasztok!"-at, az ismerősöm viszonozta, én ugyanúgy nem szóltam, ahogy már egy éve és elnéztem megint másik irányba. - Az ismerősöm továbbá nem kérdezte meg a nárciszt arról, hogy hogy van és még poénból jó hangosan közölte velem, hogy örül, hogy jó bőrben talál és örül, hogy találkozhatunk. A végén pontosan ő, a látogató ismerősöm jegyezte meg amikor a mini-jelenet lement, hogy a nárcisz úgy nézett ránk mintha a családját öltük volna meg de kétszer és újra megint, és még a kutyáját is. - Mondtam is neki, hogy igen észre kéne venni, hogy egy kerékkel kevesebb van a drágámnak... Lol...
??
De legalább jó zavaros, amit írtál... 🙄
@@kiss-samukriszti5992 Sajnálom, ha a részletek nem teljesen világosak, de azóta annyi víz lefolyt a Dunán, hogy már csak jó tanmese, már végre nincs baj - az egész ügy egy fületlen-farkatlan agyalágyultság volt egy gonosz ember részéről... Mindenkit sajnálok, aki ilyet átél... :(
Köszönöm, tényleg fontos infók.
Mivel éjjel hallgatom. Azért nem tudom normálisan végig hallgatni mert tele van hangos reklámokkal.
Nem értem, hogy egy ilyen fontos anyagba mi a fenének rakjátok bele a reklámokat?????
Nem vagyok teljesen laikus, aneszteziologus vagyok, jártam pszichotherapia tanfolyamra, az életemet gyerekkoromtól megkeserítik nárcisztikus személyiségek, pszichopaták, antiszociális személyek. Az asszertivitás rendkívüli mértékben érdekel, bárcsak birtokolhatnám ezt a képességet, DE !!! A valóság teljesen más sajnos. Először is elhatárolódnék mindenfaja erőszaktól, DE ezekre az emberekre a fizikai nyers erőn kívül semmilyen módon nem lehet befolyást gyakorolni, csak ezt az egy nyelvet ismerik. 55 év élettapasztalata mondatja ezt velem, és nem is tudom őket sajnálni, nem hiszek a gyógyulásukban. Sokat ártottak nekem is és másoknak is, tanulhatnának tőlem alázatot. Ez a téma ezért ennyire felkavaró számomra. Eddig is nagyon sok békát le kellett, hogy nyeljek, ezután sincs más választásom, az asszertivitás SOHA nem jött be, viszont előny, hogy nem kerültem börtönbe, mert eddig MINDENT tűrtem.
Köszönöm, életmentő ez a video
Imádom, hogy imádod a tevékenységed! Nagyon hasznos!🙏👍
...és mikor eszembe jut, hogy egy covert nárcisztól ugyanezeket hallottam, hogy "hmm érdekes", "igen, tudom hogy a véleményed ez", "ha személyesen találkozunk máshogy kommunikálhatunk"... mot erre mit mondjak? Gondolom ő már tudta magáról, hogy milyen válaszokat kell adjon... Százszor is átanalizáltam, NEM én vagyok a nárcisz a mi kapcsolatunkban... egyszerűen csak nem tudtam megfogalmazni mi nem normális...
se 🤩, se 😡 ne legyek.... és igy szép lassan kővé, de legalábbis viaszbábuvá torzulok mellette / érte/ miatta... 😳 - nem?
erosodol es leszarod majd
Ismét köszönöm szépen Barbara!♥️
Végtelenül nagy hálával köszönöm.
Én is úgy gondolom, hogy az ilyen embereket el kell kerülni, mert csak magunknak ártunk azzal, ha még felszínes kapcsolatban is maradunk velük! Úgy vegyünk revansot, hogy eltününk az életükből!🙂
Köszönöm, nagyon hasznos videó. Mostmár teljes a kép. (Szerencsére csak közvetve vagyok érintett)
Nagyon szépen köszönöm. Nagyon hasznos videó..
Barbara nagyon jó amit mondasz de kinek van ennyi ereje hogy ilyenel küszködjon nekem ennyit nem ér meg egy ilyen ember
Nagyon köszönöm!
Hálásan köszönöm 🙏
21 nárcisztikus pszichopatának nem tetszik... :D
leszarjuk oket akkor??
Nagyon érdekes és az is valyon miért kell ezekről tudnunk?
Nagyon jó ✅
Nagyon szuper információk! Nagyon hálás vagyok érte.
Van esetleg olyan videója ,ahol olyan információk vannak, hogy én milyen legyek hogy elhagyjon (elmeneküljön) a nárcisztikus "partner" ? Egy 7 éves kisfiunk is van ( csak kb fél éve élünk együtt, ezelőtt egyedül neveltem)
Köszönöm ❤️
Ha magunkba folytjuk a dolgokat az sem megoldás.
Kedves hölgyem, szeretnék mesélni szóban. Ha küld egy Telefonszamot visszahivom. Köszönettel:zoli
Egyet tudok a nárcisztikussal kapcsolatban az együtt élés során figyeltem föl arra hogy mindig másokat akar elvarázsolni én pedig önmagammal elégedetlen vagyok....nincsenek válaszok a kérdéseimre nem tudom miért kell úgy lennie a sorsomnak ahogyan egy nárci kívánja és ezt a sorsot miért ő alakítja ? Számtalan okom volt és van arra hogy továbblépjek 20 évesen minek foglalkozni egy olyan emberrel akinek teljesen mindegy mit gondolok vagy hogy ki vagyok továbbá nem tisztázódott az sem hogy a sors miért hagy magamra mint egy áldozatot hogy olyat éljek meg amit nem szeretnék...milyen jogai vannak felettem egy nárcisztikusnak ?
Jó tanàcs! Állj a talpadra !
Szerintem az "érdekes " szó inkább lefikázó, egyet nem értést fejez ki,ami jelzés lehet hogy tovább vitatkozzon a nárcisz. Olaj a tűzre. Inkább az "értem " szó a jó, ami inkább elfogadó, ezáltal nem lehet vitatkozni vele.
Az meg az elfogadás, nem a határ meghúzás. Talán akkor inkább jobb az “elgondolkodtató” kifejezés.
A narcit tanitani kell a szeretetre, es tudatosan kell hozzaallni. Termeszetesen ugy, hatarokat meghuzva vele szemben. Nem gyors folyamat, de megeri.
Egy időre!!!
Köszönet ezért a videóért. Szuper jó 🤗🤗🤗
Az orvostudomány szerint egy nárcisztikus soha nem gyógyítható hiába próbálják kezelik. Ezek nem emberek, hanem irányított ördögrobotok.
Szerintem is meg lehet szabadulni tőlük, ez jól megtanulható.
Azért én elgondolkodtam azon, mi van akkor, ha két nárcisztikus jön össze? 🤯🤯
Ha nem szívből jön akkor senki szeretete nem kell főleg ha tanítani kell
Esetleg másolnak kifelé de belül hidegek ! Átmaneti állszent szerep az övék érdekemberek! Csak figyeljetek!
Kedves. Barbara. Sajnos még sokat. Kell. Tanulnom. Jó. Hogy. Rá. Találtam. Videóra. Fegyver. Az. Ha. Nem. Veszem. Fél. A. Telefont.
Nárcisztikus édesanya, kiskorú gyerekeit elidegeníti (felhasználja őket) édesapjuk felé . Mi a teendő?
de kinek van ennyi ereje hogy ilyenel küszködjon nekem ennyit nem ér meg egy ilyen ember,gyereknek jo jelezni mi tortenik vele valaki altal
@@zoltizolti3165 elég nagy küszködés a gyerekeknek, meg gondolom mindenki aki valós érzelmi világban éli meg az életet és nem tolerálja a gyerekek tárgyként sőt semminemű használatát
Elnézem ezeket a fejeket, akik a nárcizmusról beszélnek youtube-on online, és elbizonytalanodom hogy tényleg hallgatnom kell-e rájuk :D Nem-e a bagoly mondja verébre...
Pont azért nézem mert nárcisztikus kapcsolatban vagyok:(
Igen. Még szégyenit.mert.nem.azt.teszem.amit.o.mond..fenyegetozik.hogy.leszegyenit.munkahelyen.freszbukon.szomszedok.elott..nehez.ez.mert.10.eve.egyedul.elek..normalis.eletet..
13:21 (*magamnak)