ฟังธรรมะคลายเครียด ฝึกสมาธิเจริญสติ สลายความเครียด เครียดจากการทำงาน แก้จิตฟุ้งซ่าน หดหู่ ซึมเศร้า

[@พระลินสุจิตโต]

บางคนฟังแล้ว มีดวงตาเห็นธรรม
บางคนฟังไม่เข้าใจ เพราะบุญเก่าเรา
ต้องฟังช้ำๆหลายๆครั้ง ถึงจะเข้าใจในธรรม

[@thammadee]

สาธุ🙏🏻

[@parnparn2188]

ฝ

[@kungkungongong2497]

สาธุเครียดๆฟังเเล้วช่วยนอนหลับดี

[@tonklatonkla4979]

สาธุ ครับ ผมชอบธรรมมะมากครับผมคิดว่าผมจบม6.เเล้วผมจะบวชครับ

[@thammadee]

สาธุ🙏

[@anchaleewilaiwan9195]

อนุโมทนาครับ เดินถูกทาง ถึงเป้าหมายแน่นอน

[@iMayii7]

สาธุ

[@siripornprasankaew1862]

อนุโมมนาบุญค่ะ

[@y5primechannel75]

สาธุสาธุสาธุครับผม

[@sdfgdgh7178]

ผมฟังเเล้วปิติสุขใจ เห็นในสัจธรรมคำสอน สาธุ

[@thammadee]

🙏🙏สาธุ

[@phaist6634]

กราบสาธุครับ

[@Ruchiratana_sutu]

ข้าพเจ้าน้อมกราบเท้า พระพุทธพระธรรม พระสงฆ์ ข้าพเจ้านายไมตรี ทองบำรุง ข้าพเจ้านาง ประทุม ทองบำรุง ข้าพเจ้ารุ่งอรุณ ทองบำรุง ข้าพเจ้า ปิยเรศ ทองบำรุง ข้าพเจ้าปิยเมธ ทองบำรุง ข้าพเจ้าธนัฏฐา ทองบำรุง ข้าพเจ้าทองห่อ จันทร์มณี ข้าพเจ้าทองใบ จันทร์มณี ข้าพเจ้าอมรรัตน์ ปทุมเจริญผล โมทนาสาธุ

[@DM-pv5rb]

ขอบคุณค่ะ

[@parnpanestherparadazaqaa]

สาธุค่ะ มีสติมากขึ้นเยอะเลยขอบคุณมากนะคะ

[@thammadee]

สาธุครับ🙏

[@DIYสไตล์บ้านนา]

ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นเลย สาธุ สาธุ สาธุ

[@แหม่มสุวารีย์]

สาธุค่ะ

[@นางนลินทิพย์บํารุง]

ขออนุโมทนาค่ะ

[@เด็กวิ่งของ]

ชอบมากครับ ฟังแล้วได้ข้อคิด เบา สบาย

[@aa72a]

สาธุ

[@thammadee]

สาธุครับ

[@oppomukda7467]

🙏👍สาธุนะครับมีประโยชน์มากเลย

[@thammadee]

สาธุครับ🙏

[@ไพรัช-จ5ย]

มีประโยชน์มาก ครับ

[@jarudechvetchasat5998]

สาธุครับ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะครับ

[@ธนาวัสน์บัวนาค-จ3ว]

สาธุ สาธุ สาธุ ครับ

[@ben.lld31]

สาธุ🙏☺️

[@NatBangkokgift]

สาธุครับ

[@thammadee]

สาธุครับ

[@รณชัยรอดบรรจบ]

สาาาาาาธุ!!

[@thammadee]

สาธุครับ🙏 ฝากกดติดตามด้วยนะครับ

[@อัมฤทธิ์อัมฤทธิ์]

ขอบคุนธรรมมะดีๆมากคับสาธุๆๆ

[@maxk_q09]

สาธุ🙏

[@สุรไกรชนะมี]

สาธุครับ🙏🏻

[@sirinapaduangngern6155]

ฟังแล้วมีสติมากขึ้น สงบ สบายขึ้น ขอบคุณค่ะ

[@suphatnapomphet5702]

สิ่งที่พูดมาทั้งหมด นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นจริงทุกประการ สาธุกับคำแนะนำ ซึ่งดีมากๆค่ะ 😇

[@jiramethkhamsang1891]

สาธุ​ สาธุ​ สาธุ​ ครับ​

[@yimyimeleven191]

ขอบคุณมากๆครับ

[@thammadee]

สาธุครับ

[@ดวงดีมีชัยตอดไป]

ขอบคุณครับ
สาธุครับ

[@thammadee]

สาธุครับ

[@patitapalayasut3835]

นับจากวันตั้งใจว่าจะนั่งสมาธิทุกวันเพื่อสะสมหลุดพ้นจาก..เกิด แก่ เจ็บ ตาย นี้

[@aratar0013]

ชอบฟังมากค่ะ มีสติตลอดการใช้ชีวิต

[@areethammasarn9868]

ขอบคุณมากๆนะคะ สำหรับคลิบธรรมะดีดี รับฟังแล้วได้สติมากขึ้น

[@thammadee]

สาธุครับ

[@SareParr]

เป็นจริงครับ

[@SareParr]

กรรมอยู่ในใจ.ทำใจไห้ว้างครับ.การปล่อยวาง

[@เมทิกาอัครวนิชา]

ฟังแล้วรู้สึกใจสงบขึ้นเยอะเลยค่ะ สาธุค่ะ

[@laddalerdkanjana9701]

ฟังแล้วรู้สึกดี หายเครียดเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ🙏🙏🙏

[@sotitaboonyapeedee3816]

สาธุ.สาธุ.สาธุ

[@SamsungjSamsungj-lh8ek]

ชอบฟังมากค่ะ

[@thammadee]

ขอบคุณครับ

[@viengxaykhamphilavong8541]

🙏🙏🙏 สาธุ ค่ะ

[@okurakitty]

ชอบฟังมาคะ

[@thammadee]

สาธุครับ🙏

[@manivanhphounsavath8949]

🙏🙏🙏

[@thammadee]

สาธุ

[@jiamevefors1470]

🙏🙏🙏😊♥️

[@jiamevefors1470]

🙏🙏🙏😌♥️

[@จรัสรัตน์คําเก่า-ม4ท]

ธรรมะสอนจิต

[@piraaey5396]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ธนิกรองวัง]

❤

[@อรทัย-ม6ธ]

สาทุ

[@สุนารีหาญธงชัย]

🙏🙏🙏😔

[@nongvic2515]

เข้ามาฟังเพราะใจที่ฟุ้งซานอยากหาอะไรเพื่อมาเตือนสติเรียกตัวเองกลับคืนเมื่อได้ฟังคลิปแล้ว ได้สติเตือนตัวเองกลับมาคะ .. มีปัญหากับเพื่อนร่วมงาน...สะสมความเครียด จนเกิดทุกข์ในใจตัวเอง หลังจากฟังแล้ว ก็ได้สติว่า แค่เราปล่อยวาง ความคิดเหล่านั้น ทำสมาธิ ใจเราก็จะสงบลง บางครั้งความคิดเราก็ทำร้ายจิตใจและตัวเอง เมื่อฟังแล้วได้สติดังนั้นนี้คะ
1.ในขณะที่จิตและสมองเราคิดแต่เรื่องพวกเขาที่นินทา เรา ใส่ร้ายเรา ว่าเรา จนตัวเองเป็นทุกข์ แต่จริงๆแล้วพวกเขาไม่ได้มาเครียดหรือทุกข้์กับเราเลย มีแต่เราที่แบกคำพูดพวกเขาไว้ ในจิตเรา ทำให้เราเครียดเอง แค่ปล่อยวาง ใจเราก็เหมือนปลดล็อค พวกเขาจะคิดอะไรก็ปล่อยเขา แค่เรามีสติอยู่กับตัวตามคำสอนที่ท่านผุ้จัดทำคลิปได้นำมาเตื่อนสติในครั้งนี้ ใจเราก็จะสงบลงได้คะ
2.ความโกรธเหมือนเปลวไฟของไม้ขีด เมื่อคิดตามมันจริงแท้คะ ... เมื่อใดที่ใจเรายังยึดว่า นี้ตัวเรา ของเรา เมื่อมีของเรา เราไม่สามารถปล่อยวางได้ เราจึงโกรธ ความโกรธ ที่แท้ก็ทำร้ายตัวเราเองเช่นกัน เวลาจะทำให้ความโกรธ เบาบางลงก็จริงแท้ ตรามใดที่เรายังยึด ตัวตนนี้และไม่ปล่อยวาง เราก็จะยังหาทางดับทุกข์ไม่ได้
3.สุดท้ายแล้ว ทุกอย่างตั่งอยู่และดับไป ไม่มีสิ่งใดให้เราต้องยึดเอาไว้ ให้ทุกข์ใจ ความรัก ความโกรธ ความเกรียด ความโลภ มันมาแล้วก็ไปแ ไม่มีอะไรเป็นของเราเลย ... แต่กิเลส เรายังสู้กับกิเลสที่มันมาๆและไปๆ ในใจอยู่ในทุกควันนี้คะ ดฺิฉันจะพยายามฝึกต่อไป
ขอบคุณคลิปธรรมเตือนสตินี้คะ

[@จีรพัฒน์แก้วมณี-ม6ภ]

ผมเป็นแพนิดครับบ

[@อรทัย-ม6ธ]

🎉

[@กัลยาศรีสุกแก้วศรีสุกแก้ว]

สาธุฉันชอบไหว้พระสวดมนต์มากสาธุสาธุสาธุขอบุญกุศลที่ฉันทําและได้กินเจ้ในครั้ฝนี้ให้ครอบครัวของฉันมีความสุขตลอดการนะ

[@thammadee]

สาธุครับฝากกดติดตามด้วยนะครับ

[@AsAs-tt9cn]

😍♥️😍♥️♥️👏👏👏🙏🌹

[@ธนวินท์ศิรินาค]

ผมอยากรู้ว่า จิตเป็นอมตะหรือไม่ครับ และอธิบายให้ชัดเจนด้วยนะครับ
คำถามต่อไปคือ หมดจักรวาบครั้งนี้ เข้าสู่จัรวาลครั้งใหม่ ยังมีกรรมหรือนิสัยติดตัวหรือไม่ครับ
อีกคำถามหนึ่งเมื่อสิ้นโลกแล้ว ยังมีสวรรค์หรือนรกไหมครับ

[@ນາງສາຄອນອິນທະປັນຍາ]

😍💖👏👏👏🙏🌹😍❤🎇

[@seenjomnang933]

ตรงกับที่ผมเป็นอยู่ คือเครียด

[@ลิ้นจี่ลิ้นจี่-ฏ3ฉ]

พูดสโลโมชั่นเกิน

[@pprm2772]

ต้องหาทางดับทุกข์ นั่นคือ จัดการกับไอ้คนที่ทำให้ทุกข์ ขั้นเด็ดขาด

[@yhb1277]

หนูเป็นคนหนึ่งที่มีเรื่องเครียดเต็มไปหมด.เเต่พอได้มาฟังธรรมะมันรู้สึกผ่อนคลายคะ

[@ดาพร-ท6ค]

สาธุค่ะ

[@thammadee]

สาธุครับ🙏

[@pongsirih4845]

สาธุ.ครับ

[@suntronch9546]

สาธุครับ

[@yuinachanel6909]

สาธุเจ้าค่ะ

[@thanyaratwongsopa9968]

สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@李娜-r5y]

ขอบคุณมากเลยคะที่ทำให้เห็นทางสว่างของตัวเองลดความเครียดได้เยอะมากทำให้ตัวเองมีสติและสมาธิมากขึ้นขอบคุณที่ไม่ทำให้คิดสั้นดีนะที่ตัดสินใจมาดูธรรมมะแบบจริงจังครั้งแรกหนูคนนึงที่เป็นคนเครียดบ่อยมากกกและกดดันจากเรียนพอมาฟังธรรมะแล้วสบายกายและใจขอบคุณที่ให้หนูมองเห็นทางสว่างของตัวเอง

[@thammadee]

สาธุครับ🙏

[@jenvitdechritnarong574]

สาธุ

[@jiamevefors1470]

🙏🙏🙏

[@tomoto2109]

สาธุครับ

[@punyaratkridram8064]

สาธุๆๆค่ะ

[@NatBangkokgift]

สาธุ

[@tingting1965]

สาธุค่ะ🙏🏻

[@bksahathai8930]

องค์แก้วปูนไม้เหล็กทนดีไหว้กราบนับถือพระองค์เพื่อได้รับพรดีๆจากพระองครับ

[@sonthaya940]

สาธุครับ

[@OpPo-g2q]

สาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@weerachatsomeran3356]

สาธุ

[@appge7876]

สาธุ​ๆ​ๆ​ค่ะ​

[@pitsamaisaetoen4052]

ฟังแล้วจิตสงบลงเยอะเลยค่ะจากที่คิดมากคิดจนนอนไม่หลับคิดไปเรื่อยเปื่อยคิดฟุ่งซ่านไปหมดพอมาได้ฟังธรรมะนี้แล้วก็รูสึกจิตนิ่งปรอดโร่งดีขึ้นมากค่ะ

[@show-mo4de]

สาธุ

[@thammadee]

สาธุครับ

[@나비-j4q7g]

สาธุ🙏🙏🙏

[@พิศเสน่ห์สูงกิจบูลย์]

สาธุๆทื่ได้ฟังธรรมของพระองคฟังแล้วสบายขื้นขอบคุณคะสาธุ

[@mamphumpim]

สาธุๆๆ

[@มารตีโห้ประเสริฐ]

สาธุค่ะ

[@thammadee]

สาธุ😇🙏

[@ชินณกฤษวาทรัพย์ไพศาล]

ขอให้โชคดีนะครับสุขกระภาพแข็งแลงนะครับสาธุ🙏🙏🙏🙏🙏

[@praneejeerakit6024]

สาธุ

[@มัทธารีเถกิงโกศล]

สาธุ

[@YourHappinesss]

สาธุครับ

[@fon754]

สาธุสาธุสาธุค่ะ

[@WadTrewad]

สาธุค่ะ

[@ไพรินทร์ทองลาด]

สาธุ.ค่ะ

[@sirinapaduangngern6155]

สาธุ

[@มณีรัตน์แก้วสมนึก-ต6ฟ]

สาธุๆ

[@SareParr]

สาธุ

[@มนัส-ม5ศ]

สาธุๆๆๆ