ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ นี่เป็นคลิปแรกที่ทำให้เลิกคิดมากและหลับสบายในรอบหลายปี 🙏❤️ นอนไม่ค่อยหลับ หลับๆตื่นๆทั้งคืน ลองมาหลายวิธีก็ไม่หาย
🌙 ขอให้มีความสุขกับการนอนหลับที่แสนสบายและฝันดีทุกคืนนะคะ
ฟฟฟฟฟยขจ😅 จตจตนม @@saroop-sun
ชีวิตที่วุ่นวายเพราะความคิดเท่าทันความคิดชีวิตก็สงบ เจริญอานาปานะสติ
🧘♀️ สติเป็นเครื่องมือที่ทรงพลัง ช่วยให้ใจสงบและมีความสุขได้ค่ะ
เป็นกุศลของผู้ทำคลิปค่ะ ดีมากจริงๆ
🙏 ขอบคุณสำหรับน้ำใจดีงาม ขออวยพรให้มีความสุขและความเจริญยิ่งๆ ขึ้นไปค่ะ
ขอบคุณคะ มันยอดเยี่ยมมากๆ 2 คลิป สำหรับฉัน 1)ประโยชน์จากสมาธิ2)เลิกคิดมากความสามารถของคุณและพรสวรรค์ของคุณ มันดีมากๆ เป็นประโยชน์มากๆคะ
🙏 ขอบคุณมากค่ะ ดีใจที่ได้ช่วยเหลือ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จนะคะ
ทำคริปแบบนี้ไปนานๆน่ะครับ มีประโยชน์มากครับขอบคุณครับ
😊 ยินดีที่ได้ช่วยค่ะ ขอให้ประสบความสำเร็จในทุกสิ่งที่ทำนะคะ
ขอบคุณมาก ฟังแล้วเข้าใจจิตใจตัวเองและมีกำลังใจดีขึ้นจริง เมื่อเราเข้าใจธรรมชาติของใจ ก็เชื่อมั่นในตัวเองกล้าที่จะฝึกตน ปรับเปลี่ยน ปรับปรุงตนต่อไปแบบไม่ต่อว่าตัวเอง รักเอง ดูแลตัวเองดูแลใจตัวเองให้ดี ชีวิตก็จะมีความสุขสงบมากขึ้นจากภายใน..แล้วภายนอกเราก็สามารถใช้ชีวิตทุกวันอย่างสงบนิ่งและเป็นสุขกับตัวเองมากขึ้น🙏🍀
🌟 ขอให้จิตใจเบิกบานและมีความสุขอย่างยั่งยืนตลอดไปนะคะ
จริงคะ ตามองเห็น จมูกได้กลิ่น หูได้ยิน ลิ้นได้รส กายสัมผัส ใจคิดนึก ไม่เที่ยง เกิดดับ เป็นสัจจธรรมในจิตสำนึก ต่างตอบแทนอัตโนมัติ ของมนุษย์ในสันชาตญาณ ขอบคุณคลิปดีๆ มากระตุ้นการฝึกสติในปัจจุบันทุกขณะจิต❤❤
🙏 ขอให้จิตใจสงบและมีสติอยู่กับปัจจุบันตลอดไปนะคะ
ฟังเข้าใจได้ หยุดคิดสามารถทำได้แต่ไม่ง่าย แต่ให้ทำทุกๆลมหายใจก็จะง่ายเอง สมาธิจะเกิดขึ้น
🌸 ขอให้จิตใจสงบและมีสมาธิในทุกลมหายใจนะคะ ทุกอย่างจะค่อยๆ ดีขึ้นเองค่ะ
ฉันโชคดีตลอดเวลา ฉัน มีความสุขในทุกๆวัน ฉันโชคดีในทุกๆ ด้าน ฉันน้อมรับด้วยความยินดี ทุกประการ และ ขอบคุณมาก น่ะค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
🌟 ขอให้ความสุขและโชคดีนี้อยู่เคียงข้างคุณตลอดไปนะคะ สิ่งดีๆ จะเกิดขึ้นเสมอค่ะ
@saroop-sun ขอบคุณมาก น่ะค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
ตั้งแต่ศึกษาและปฏิบัติอานาปานสติ เรามีความรู้สึกว่าเราเห็นความคิดที่เบาบางมากและ ถ้ามีความคิด จะเป็นความคิดที่อยู่กับกับปัจจุบันปัจจุบันเสียส่วน ใหญ่
🙏 ขอชื่นชมในความมุ่งมั่นฝึกฝน การปฏิบัติย่อมนำมาซึ่งปัญญาและความสงบ
มันยากมากๆจริงๆค่ะ จิต เวลาฟุ้งซ่าน คิดมากๆ จะวนๆ คิดมาก จะพยายามควบคุม จิต ไม่ให้คิดมาก นอนไม่หลับ ทำให้ร่างกาย แย่ไปด้วย ขอบคุณความรู้แอดมิน ค่ะ
ยินดีค่ะ นึกถึงเรื่องเล่า ม้าของพระราชา และเรื่อง การที่ความคิดโยนลูกบอลให้เราไปเก็บไว้เสมอนะคะ เราแค่ ปล่อยให้มันหมดแรง และเพิกเฉยเฝ้ามองเฉยๆ ไม่ตัดสินอะไร
🌸 ขอส่งกำลังใจและความห่วงใย ค่อยๆ หายใจลึกๆ นะคะ ทุกอย่างจะดีขึ้น
ขอบคุณมากค่ะที่ให้สติให้สิ่งดีๆ
🙏 ยินดีที่ได้ช่วยเหลือค่ะ ขอให้มีความสุขและพบเจอแต่สิ่งดีๆ นะคะ
@@saroop-sun สาธุค่ะ🙏
ได้มีสติค่ะขอบคุณมากๆค่ะ
🙏 ขอให้มีสติและความสงบในทุกย่างก้าวของชีวิตนะคะ
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ🙏
😊 ยินดีที่ได้แบ่งปันความรู้ค่ะ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จนะคะ
แปรกดีแล้วพลังผมพยามหาเมื่อรู้เนี่ยเดี๋ยวก็เซกความรัก เนี่ยได้ยินได้ยินไม่ต้องหาเมื่อจริงผมไม่ได้กำหนดอะเขาก็ไม่ได้กำหนดก็ผมสำผัสได้เองเห็นกลิ่นร่วมรวมวงกลมที่ผมบอกอะทีเนี่ยน้องน้าเปลี่ยนเป็นเมื่อคำแรงๆมันทำไมไม่คิดลบแล้วอะรู้ทั้งรู้แต่ก่อนน่าทำไมยังคิดพอสวดมนวันนั้นมั้งบอกไม่ได้คับเป็นเสียงทั้งสามอันนี้เข้าใจน้าก็บอกไม่ได้แม่ก็กำหนดไม่ได้และเดาไม่ได้แต่ผมได้กลิ่นเองสมองผมก็บอกกำหนดไม่ได้ว่าต้องนะแม่น้าพยามได้ไหมกำหนดซึ่งผมได้แบบงงๆกลิ่นคลื่นเมื่อร่างกายทีนี้คือเชื่อแอลกฮอ/เมทจังหวะรู้สึกเนี่ย ที่พักผู้โดยสาร จนความรู้ร่วมจริงวงกลม_เป็นกลิ่นแทนสารเบื่อคื่อจริงเชื่อสงสารความิเช่นนั้น แม่จะรู้ว่าระดับ
🌸 ขอให้จิตใจสงบ มีความสุขและสบายใจนะคะ
ขอบคุณ❤❤
🥰 ด้วยความยินดีค่ะ ขอให้มีความสุขและรอยยิ้มตลอดวันนะคะ
มีประโยคเผยแพร่ครับดีครับ❤❤❤❤❤
❤️ ขอส่งกำลังใจและความรักให้นะคะ มีความสุขมากๆ นะ
เป็นผู้สังเกต ที่มั่นคง ไม่หวั่นไหว มีสติอยู่กับลมหายใจเข้าออก ขอบพระคุณ สรุปสั้น ที่ให้ความรู้และบอกวิธีปฏิบัติได้อย่างละเอียด เข้าใจง่าย แฝงด้วยธรรมที่ลึกซึ้ง 🙏😊
🙏 ขออนุโมทนาในความเพียรและปัญญา ขอให้พบความสงบสุขในทุกลมหายใจนะคะ
สุดยอดครับ ขอบคุนมากๆ ผมจะทำตามครับ
😊 ยินดีที่ได้ช่วยนะคะ ขอให้ประสบความสำเร็จในทุกสิ่งค่ะ
มีประโยชน์เป็นอย่างมากครับ ขอบคุณครับ 😊😊😊😊😊สาธุ สาธุ สาธุ
🙏 ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัยอวยพรให้พบแต่ความสุขและความสำเร็จนะคะ
โชคดีที่ฟังตรงโจทย์พอดีครับขอบคุณที่นำมาชี้แนะฟังบ่อยดีมากครับจะพยายามฝึกดูครับ
😊 ขอให้การฝึกฝนเป็นไปด้วยดี ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
🙏 ขอบคุณที่ให้โอกาสได้ช่วยเหลือค่ะ ยินดีมากๆ เลยนะคะ
ขอบคุณมากนะคะได้รับความรู้ที่ดีนำไปปฏิบัติได้
🌸 ยินดีมากค่ะ ขอให้นำความรู้ไปใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดนะคะ
กราบพระขอบคุณมากค่ะ
🙏 ขออานิสงส์แห่งบุญกุศลจงดลบันดาลให้ประสบแต่ความสุขความเจริญนะคะ
ทุกสิ่งคือ อนัตตา นักวิทยาศาสาตร์ พุทธกาล นามว่า พระพุทธเจ้า ได้ตรัสไว้ 2000 กว่าปี และ มองผ่านหิน ท่านจะเห็นเรา ดังคำตรัสของ พระคริส ความหมายเดียวกันคือ โลกใบนี้ไม่มีอะไรเป็นของเรา ปล่อยวางไปเสียเถิด
🙏 ขอให้พบกับความสุขสงบในใจ และปล่อยวางได้อย่างเบาสบายนะคะ
@@saroop-sun 1 - 1 = 0 1 กาย 1 วิญญาณ คนไม่ยึดติดกาย รูปร่างกายหยาบ สูงสุดคือพหรม คนไม่ยึดติดใดๆ คือ นิพพาน ขอให้คำอวยพรคืนสู่คุณเช่นกัน สาธุ 🙏🏻
เป็นเรื่องที่ดีมากค่ะ ได้วิธีคิดว่าเราต้องรู้เท่าทันความคิดตัวเอง
🌟 ขอให้มีสติและปัญญา รู้เท่าทันความคิดตัวเองนะคะ
ถูกต้อง
👍 ขอให้วันนี้เป็นวันที่สดใสและมีความสุขนะคะ
ขอบคุณมาก อยู่กับปัจจุบัน❤🎉
🌟 ขอให้มีความสุขในทุกช่วงเวลาของชีวิต และเห็นคุณค่าของปัจจุบันเสมอนะคะ
จริงครับความคิดไม่ใช่ ตัวตนของเรา เราคือผู้รู้ ผู้คอยสังเกต
🌟 ขอให้มีสติและปัญญา มองเห็นความจริงแห่งชีวิตนะคะ
ดีมากๆคะ
@@popcornnrถ
สาธูอนูโมทนาสาธูๆคะ
❤❤❤
ขอบคุณความคิด สำหรับคลิปนี้ มีประโยชน์มากเลยครับ ผมจะได้นำไปปรับใช้ ขอบคุณครับ
😊 ยินดีที่คลิปมีประโยชน์ค่ะ ขอให้นำไปปรับใช้ได้ดีนะคะ
โห...คลิปนี้โคตรดี มีสติขึ้นทุกครั้ง เมื่อคิดถึงคลิปนี้ เราจะผงะหยุดและเฝ้าสังเกตตัวเราเองทันที และความคิดที่ไม่ดีก็ค่อยๆหายไปที่เหลือความคิดอีกด้านที่คอยเตือนเราให้เราอยู่กับตัวตน และอยู่กับปัจจุบัน
🌟 ขอให้มีสติและความสุขในทุกขณะของชีวิตนะคะ
ขอบคุณมากค่ะเป็นคำสอนที่มีค่ามาก คอยรู้ทันกับเจ้าความคิดที่มันพรั่งพรูเข้ามา..มาอีกแล้วเหลอ..ฉันยังไม่ว่างนะ😅😅❤❤
💖 สู้ๆ นะคะ ความคิดมาเร็วไปเร็ว แต่เราก็ฉลาดพอจะรู้ทันมันได้แน่นอนค่ะ
เพิ่งเข้ามาฟังค่ะ ฟังแล้วได้ข้อคิดที่ดีมากและตั้งใจจะทำตามที่อาจารย์สอน ฟังแล้วใจสบาย ทุกอย่างเป้นสิ่งปรุงแต่งทั้งนั้นทำให้เกิดทุกข้ ขอบคุนมากค่ะทำให้จิตใจสดใสขึ้น
🌟 ขอให้จิตใจสดใสและมีความสุขตลอดไปนะคะ ธรรมะช่วยเยียวยาใจได้อย่างวิเศษ
ขอบคุณครับจะลองฝึกดู
😊 ขอให้การฝึกฝนประสบความสำเร็จนะคะ สู้ๆ ค่ะ
นี่ก็กำลังค้นหาทางสงบใจตัวเองอยู่เหมือนกันสู้กับความคิดของตัวเองอยู่ในตอนนี้
ฃอบคุณๆการแบ่งปันค่ะฃอบคุณๆๆ
🙏 ยินดีมากค่ะ ขอให้มีความสุขและสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิตนะคะ
❤️❤️ขอบคุณพระเจ้า
🙏 ขอบคุณพระเจ้าสำหรับพรและความรักที่มีให้เสมอ ขอให้มีความสุขนะคะ
สาธุค่า 19:01
🙏 สาธุค่ะ ขอให้ทุกท่านมีความสุข สุขภาพแข็งแรง และประสบแต่สิ่งดีๆ นะคะ 💖
ขอบคุณมากครับ
😊 ด้วยความยินดีค่ะ ขอให้มีความสุขและพบเจอแต่สิ่งดีๆ นะคะ
ทำสมาธิค่ะ😊😊
🧘♀️ สาธุค่ะ ขอให้จิตใจสงบ มีสมาธิดีๆ นะคะ
เนื้อหาดีมากครับ ขอบคุณครับ ❤
😊 ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกสิ่งนะคะ
ชอบๆ
เข้าใจค่ะ! ขอส่งกำลังใจและรอยยิ้มให้นะคะ 🥰
ใช่ค่ะ มีสตืรู้เท่าทันความคืด ทำไม่ง่ายแต่ต้องทำบ่อยๆ ขอบคุณค่
🌟 ขอบคุณสำหรับความพยายาม การฝึกสติอย่างสม่ำเสมอจะนำไปสู่ปัญญาและความสงบใจ
จริงครับ😊
💝
ดีมากเลยค่ะ
😊 ขอบคุณค่ะ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกๆ ด้านนะคะ
ชอบมาก ค่า ชื่นชม และ ขอบคุณมาก เราปฏิบัติอยู่แล้ว และ รู้สึกมีความสุข ปิติ ยินดี กับเรื่องดีๆ ที่เกิดขึ้นเป็นประจำ เสมอ
🌟 ขอให้ความสุขและความปิติยินดีนี้อยู่เคียงข้างตลอดไปนะคะ
ยอดเยี่ยม
👏 ขอบคุณค่ะ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกสิ่งนะคะ
พูดได้สุดยอดมากครับ
🙏 ขอบคุณค่ะ ยินดีที่ได้ช่วยเหลือ หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะคะ
ขอบคุณครับ.ขอน้อมรับพลังงานบวกครับ❤
🙏 ขอให้พลังงานบวกนำพาความสุขและความสำเร็จมาสู่ชีวิตนะคะ ✨
@@saroop-sun ขอบคุนมากๆครับ💓
มันง่ายมากจนเราคิดไม่ถึง ขอบคุณทางช่องและทีมงานมากๆค่ะ
😊 ความรู้สึกขอบคุณช่างงดงาม ขอให้พบเจอสิ่งดีๆ แบบนี้อีกนะคะ
เริ่มเข้าใจคำว่าความคิดไม่ใช่เราก็เพราะคลิปนี้เลยครับ ขอบคุณครับ
🌟 ยินดีด้วยค่ะ การเข้าใจตัวตนที่แท้จริงเป็นก้าวสำคัญของการพัฒนาจิตใจ ขอให้มีความสุขและเติบโตทางปัญญายิ่งๆ ขึ้นไปนะคะ
ฟังแล้วมีสติมากขึ้นค่ะ❤
🌸 ขอให้มีสติและความสงบในทุกๆ วันนะคะ สาธุ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับองค์ความรู้🙏😀
🌸 ยินดีที่ได้แบ่งปันค่ะ ขอให้ความรู้นี้เป็นประโยชน์และนำไปใช้ได้อย่างดีนะคะ
หลังจากนั้น ของก็ย้อนเข้าตัว ขอบคุณคะ โสภา เมืองจันทบุรี
🌸 ขอให้สิ่งดีๆ ย้อนกลับมาหาคุณโสภาเช่นกันนะคะ ด้วยความปรารถนาดี
ขอบคุณผู้บรรยายผมเองเป็นคนคิดมากคิดลบ คิดฆ่าคนด้วยซ้ำ ความคิดเหล่านั้นคือเรากำลังสร้างนรกนั้นเอง ตอนนี้ความคิดดีขึ้นแล้วคับ
🌟 ยินดีด้วยค่ะที่ความคิดดีขึ้น ขอให้มีความสุขและสงบในใจนะคะ
ชอบมากเลยครับผมจะนำไปใช้
😊 ขอให้นำไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพและประสบความสำเร็จนะคะ
ยังมีชีวิตคิดใหม่ได้เสมอ คิดใหม่ทุกวินาที กินนอนทำงานให้ตรงต่อเวลาสบายๆ
🌟 เป็นกำลังใจให้นะคะ ชีวิตยังมีโอกาสเสมอ ขอให้มีความสุขและสดใสค่ะ
คอบคุณจ้ะสาธุๆๆๆ
🙏 ขอบคุณมากค่ะ ขออำนาจสิ่งศักดิ์สิทธิ์คุ้มครองและประทานพรให้มีความสุขนะคะ
บางทีมันก็ไม่ง่ายขนาดนั้นนะ หากเผลอไปทำร้ายความรู้สึกของคนอื่นอย่างไม่ตั้งใจ หรือ ตั้งใจ มันก็ยากที่จะหายกังวล
🌸 ขอส่งกำลังใจให้ค่ะ ความรู้สึกผิดเป็นสิ่งที่เข้าใจได้ แต่อย่าลืมให้อภัยตัวเองด้วยนะคะ
จริงค่ะจะพยายามฝึกให้ได้
💪 สู้ๆ นะคะ ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
ดีมากคะ เข้าใจง่าย
🙏 ขอบคุณมากค่ะ คำชมนี้เป็นกำลังใจให้ทำงานต่อไปอย่างเต็มที่
ขอบคุณ ขอบคุณ และขอบคุณค่ะ
🙏 ด้วยความยินดีค่ะ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกสิ่งนะคะ 💖
สดยอดจ้าาา
🌟 ขอบคุณค่ะ ขอให้วันนี้เป็นวันที่สดใสและมีความสุขนะคะ
ฟังแล้วทำไห้อยากฝึกสติดีครับ
🧘♀️ การฝึกสติเป็นเรื่องดี ช่วยให้จิตใจสงบและมีสมาธิมากขึ้นนะคะ
จริงครับ ขอบคุณครับ
😊 ขอให้วันนี้เต็มไปด้วยความสุขและรอยยิ้มค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ยอดเยี่ยมมากค่ะ
🌸 ขอให้วันนี้เต็มไปด้วยความสุขและรอยยิ้มนะคะ
❤❤❤❤❤❤❤
💖 ขออวยพรให้มีความรักที่สดใสและอบอุ่นตลอดไปนะคะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ที่ดีๆ ชอบมากค่ะ🎉🎉🎉
😊 ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกสิ่งที่ทำนะคะ
เยี่ยมมากค่ะ
🙏 ขอบคุณมากค่ะ ยินดีที่ได้รับคำชมเช่นนี้ ขอให้มีความสุขนะคะ
เป็นคลิปที่ดีมากๆค่ะ ขอบคุณค่ะ
😊 ยินดีที่ได้แบ่งปันสิ่งดีๆ ค่ะ ขอให้มีความสุขนะคะ
❤รบกวนขอเลขที่บัญชีหน่อยคะ 😂
🤗 ขออภัยค่ะ ไม่สามารถให้ข้อมูลส่วนตัวได้ แต่ยินดีช่วยเหลือเรื่องอื่นนะคะ
นี่คือทุกสิ่งจริงๆ ขอบคุณครับ
ยินดีและดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ ขอให้ทุกอย่างราบรื่นและเติบโตสำเร็จในทุกๆสิ่งที่ปรารถนานะคะ
🙏 ยินดีค่ะ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกสิ่งนะคะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ ทำต่อไปนะคะ❤❤❤
🙏 ขอบคุณมากค่ะ จะตั้งใจทำคลิปดีๆ ต่อไปเพื่อทุกคนนะคะ
ดีมากค่ะ❤❤❤
😊 ขอบคุณค่ะ ขอให้มีความสุขและรอยยิ้มตลอดวันนะคะ
ชอบตรงซามูไรมากเลย ข้อคิดดีมาก😊
@@squidgamer2414 แอดก็ชอบมากเลย 🙏🙏 ดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ
ความคิดเป็นอาหารของจิต จะหยุดคิดไม่ได้ ขึ้นอยู่ว่าจะคิดอย่างไร ความคิดพุทธเรียกว่าสังขาร คือการปรุงแต่งของจิต ปรุงแต่งให้เป็นบุญ เป็นบาป และอเนญชาไม่บุญไม่บาป สติจะควบคุมความคิดได้
🙏 ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัยคุ้มครอง ให้มีสติและปัญญาในการดำเนินชีวิตค่ะ
จริงครับบางทีเรากังวลจนเกินไปแต่พอถึงเวลามันกับดำเนินไปด้วยตัวมันเอง เหมือนมีทางออกด้วยตัวมันเอง
💖 ขอให้มีกำลังใจและความหวังในทุกสถานการณ์นะคะ สิ่งดีๆ กำลังจะเกิดขึ้นค่ะ
ขอบคุณค่ะๆๆๆๆ❤
🥰 ขอบคุณมากเช่นกันค่ะ ยินดีที่ได้ช่วยเหลือนะคะ
@@saroop-sun ฟังแล้วฟังอีกชอบมากๆๆค่ะ
ดีมา กๆ
👋 สวัสดีค่ะ ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีและมีความสุขนะคะ 🌞
ญาณทัศนะ คือ สิ่งๆหนึ่งที่กำลังรู้สึกถึงความเป็นปัจจุบันขณะของขันธ์ 5 ( รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ ) นี้ ไม่ใช่ของเรา ไม่ใช่เป็นเรา ไม่ใช่ตัวตนของเรา เมื่อมีขันธ์ขึ้นมาแล้วก็ต้องเสื่อมต้องดับไปหมดสิ้นไป เป็นธรรมชาติของมันอย่างแน่แท้ ต้องเฝ้าดูมันกระทบกัน รู้สึกถึงมัน( วิญญาณ กระทบ รูป เวทนา สัญญา สังขาร ) แล้วมีสติ มีสัมปชัญญะเพียรพยายามปล่อยมัน ละทิ้งมันไปให้ได้ พยายามให้บ่อยๆด้วยการกลับมามีความรู้สึกถึงรูปกายนี้(ด้วยลมหายใจเข้าออก)อย่างเดียว…พุทธวจน
🙏 ขอให้จิตใจสงบ เข้าถึงความจริงแท้ของชีวิตนะคะ
ปฏิบัติตามทางของพระตถาคตพุทธวจน..ขอขอบคุณทางช่องนี้มากค่ะขอให้กำลังใจเดินตามมรรค
ผมฟังทุกวันเลยครับคริปนี้
😊 ขอให้ได้รับประโยชน์และความสุขจากการฟังทุกวันนะคะ สู้ๆ ค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับคลิปดีๆ มีประโยนช์แล้วนำไปใช้ได้จริง 🙏😍
🌟 ขอให้ความรู้และประโยชน์จากคลิปนี้ช่วยสร้างสรรค์สิ่งดีๆ ในชีวิตนะคะ
คลิปนี้เป็นคลิปที่ดีมาก
👍 ขอให้มีวันที่สดใสและมีความสุขนะคะ เติมเต็มชีวิตด้วยสิ่งดีๆ 😊
❤
💖 ขอให้ความรักและความสุขอยู่เคียงข้างตลอดไปนะคะ
ชอบมากๆๆๆ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
🥰 ขอให้ความสุขและความประทับใจนี้อยู่กับคุณไปนานๆ นะคะ
ความคิดนั้นมันผุดขึ้นมาเหมือนผายลม ให้มันผ่านไปเดี๋ยวก็หายเหม็น ขอบคุณค่ะ
🌸 ขอให้จิตใจสงบและปลอดโปร่ง เหมือนดอกไม้บานในสายลมเย็น
กําลังเบื่อโลกนื้อยู่เลยค่ะ
🌼 โลกใบนี้มีสิ่งสวยงามรอให้ค้นพบอีกมากมาย ขอให้มีกำลังใจนะคะ
ดี😊
😊 สวัสดีค่ะ ขอให้วันนี้เป็นวันที่สดใสและมีความสุขนะคะ
❤❤❤❤
💖 ขอให้มีความรักอันอบอุ่นและความสุขเต็มเปี่ยมในหัวใจเสมอนะคะ
ส่วนใหญ่เรื่องที่เราคิดมาก มักไม่เกิดขึ้นจริงม้าแทนที่จะต่อสู้ แค่ปล่อยให้มันวิ่งจนหมดแรง จิตใจเราก็เช่นกัน ปล่อยให้จิตใจอิสระ แค่สังเกต ไม่ต้องพยายามสงบ พอมันอิสระจนหมดแรงแล้ว เดี๋ยวมันก็สงบ เราไม่สามารถใช้ความคิดหยุดความคิดได้ แค่สังเกต และกลับมาอยู่กับปัจจุบัน รู้ตัวคนส่วนใหญ่คิดว่าตัวเองคือเสียงในหัว แต่ไม่ใช่ อะไรที่เราสังเกตได้ แสดงว่านั่นไม่ใช่เรา ความคิดก็คือความคิด ไม่ใช่เรา ตัวเรามีอยู่ก่อนความคิด เรามีหน้าที่แค่สังเกตมันความคิดมันเกิดขึ้นเอง เหมือนลมที่ผุดออกมา (ไม่ต้องไปปรุงแต่งต่อ)ถ้ามีความคิด ให้สังเกตและลองทัก1. น่าสนใจจัง ฉันกำลังมีความคิดที่กังวล2. อ๋อ นี่คือความคิดเรื่อง….อีกแล้วความคิดชอบโยนลูกบอลใส่เรา เราไม่ใช่สัตว์เลี้ยง ไม่ต้องไปเก็บมัน ไม่ต้องใส่ใจฝึกอยู่กับปัจจุบัน จะไม่มีเวลาคิดมาก1. สังเกตเท้าตอนเดิน2. สังเกตร่างกายที่เคลื่อนไหว3. สังเกตอาหาร รสชาติทุกอย่างในชีวิต ดำเนินไปตามที่มันจะเป็น ไม่มีอะไรให้กังวล เหมือนการขับรถ แค่ขับ ๆ ไป ร่างกายทำงานอัตโนมัติ
🌸 ปล่อยวางความคิด แล้วจิตใจจะเบาสบายเองนะคะ
❤❤🎉🎉
🥳 ขออวยพรให้มีความสุข สมหวังในทุกสิ่ง และมีชีวิตที่สดใสเบิกบาน
ถูก ดูมัน มันไม่คิดมากตลอดเวลาหรอก เดี๋ยวมันก็จางคลาย
ใช่เลยค่ะ
เปลี่ยนความคิดได้เเล้วครับ 55%❤🎉
⭐ เริ่มต้นใหม่ที่ดีกว่า ขอให้ก้าวต่อไปอย่างมั่นคงนะคะ
@saroop-sun ครับ
ตูฟังแล้วตูงง😂😂😂
😄 ฟังแล้วงงก็ไม่เป็นไรนะคะ บางทีการงงก็นำไปสู่ความเข้าใจใหม่ๆ ได้
🙏🙏
🙏 ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรง และประสบความสำเร็จในทุกสิ่งนะคะ
ยิ่งฟังยิ่งหงุดหงิด
😌 ขอให้ใจเย็นๆ นะคะ ทุกอย่างจะดีขึ้นเองค่ะ สู้ๆ
😊❤❤ຂອບຄຸນ🎉❤❤❤
ยินดีมากเลยค่า ขอให้มีความสุขนะคะ 🌸✨
ว่างเป่าคะ
😊 ขอให้มีความสุขและสดชื่นตลอดวันนะคะ เป็นวันที่สวยงามของคุณ
ง่ายที่สุดคือสติรู้อยู่ที่กาย ความคิดไม่เกิดชั่วขณะกาย
🌸 การมีสติอยู่กับปัจจุบันช่วยให้จิตใจสงบและเป็นสุขได้จริงๆ ค่ะ
ຂ້ອຍຟັງແລ້ວ ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າ່ມິສະຕິຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ ແລະ ມີຄວາມສຸກ
💖 ขอให้มีความสุขและสงบใจยิ่งๆ ขึ้นไปนะคะ ชีวิตนี้มีแต่สิ่งดีๆ รออยู่
คำบรรยาย วนเวียน เวียนวน จบใจความ วนเวียน
🌀 ชีวิตหมุนวน แต่ทุกคนมีจุดหมายปลายทางของตัวเอง สู้ๆ นะคะ 💪
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ นี่เป็นคลิปแรกที่ทำให้เลิกคิดมากและหลับสบายในรอบหลายปี 🙏❤️ นอนไม่ค่อยหลับ หลับๆตื่นๆทั้งคืน ลองมาหลายวิธีก็ไม่หาย
🌙 ขอให้มีความสุขกับการนอนหลับที่แสนสบายและฝันดีทุกคืนนะคะ
ฟฟฟฟฟยขจ😅 จตจตนม
@@saroop-sun
ชีวิตที่วุ่นวายเพราะความคิด
เท่าทันความคิดชีวิตก็สงบ
เจริญอานาปานะสติ
🧘♀️ สติเป็นเครื่องมือที่ทรงพลัง ช่วยให้ใจสงบและมีความสุขได้ค่ะ
เป็นกุศลของผู้ทำคลิปค่ะ ดีมากจริงๆ
🙏 ขอบคุณสำหรับน้ำใจดีงาม ขออวยพรให้มีความสุขและความเจริญยิ่งๆ ขึ้นไปค่ะ
ขอบคุณคะ มันยอดเยี่ยมมากๆ
2 คลิป สำหรับฉัน
1)ประโยชน์จากสมาธิ
2)เลิกคิดมาก
ความสามารถของคุณและพรสวรรค์ของคุณ มันดีมากๆ เป็นประโยชน์มากๆคะ
🙏 ขอบคุณมากค่ะ ดีใจที่ได้ช่วยเหลือ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จนะคะ
ทำคริปแบบนี้ไปนานๆน่ะครับ มีประโยชน์มากครับ
ขอบคุณครับ
😊 ยินดีที่ได้ช่วยค่ะ ขอให้ประสบความสำเร็จในทุกสิ่งที่ทำนะคะ
ขอบคุณมาก ฟังแล้วเข้าใจจิตใจตัวเองและมีกำลังใจดีขึ้นจริง เมื่อเราเข้าใจธรรมชาติของใจ ก็เชื่อมั่นในตัวเองกล้าที่จะฝึกตน ปรับเปลี่ยน ปรับปรุงตนต่อไปแบบไม่ต่อว่าตัวเอง รักเอง ดูแลตัวเองดูแลใจตัวเองให้ดี ชีวิตก็จะมีความสุขสงบมากขึ้นจากภายใน..แล้วภายนอกเราก็สามารถใช้ชีวิตทุกวันอย่างสงบนิ่งและเป็นสุขกับตัวเองมากขึ้น🙏🍀
🌟 ขอให้จิตใจเบิกบานและมีความสุขอย่างยั่งยืนตลอดไปนะคะ
จริงคะ ตามองเห็น จมูกได้กลิ่น หูได้ยิน ลิ้นได้รส กายสัมผัส ใจคิดนึก ไม่เที่ยง เกิดดับ เป็นสัจจธรรมในจิตสำนึก ต่างตอบแทนอัตโนมัติ ของมนุษย์ในสันชาตญาณ ขอบคุณคลิปดีๆ มากระตุ้นการฝึกสติในปัจจุบันทุกขณะจิต❤❤
🙏 ขอให้จิตใจสงบและมีสติอยู่กับปัจจุบันตลอดไปนะคะ
ฟังเข้าใจได้ หยุดคิดสามารถทำได้แต่ไม่ง่าย แต่ให้ทำทุกๆลมหายใจก็จะง่ายเอง สมาธิจะเกิดขึ้น
🌸 ขอให้จิตใจสงบและมีสมาธิในทุกลมหายใจนะคะ ทุกอย่างจะค่อยๆ ดีขึ้นเองค่ะ
ฉันโชคดีตลอดเวลา ฉัน มีความสุขในทุกๆวัน ฉันโชคดีในทุกๆ ด้าน ฉันน้อมรับด้วยความยินดี ทุกประการ และ ขอบคุณมาก น่ะค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
🌟 ขอให้ความสุขและโชคดีนี้อยู่เคียงข้างคุณตลอดไปนะคะ สิ่งดีๆ จะเกิดขึ้นเสมอค่ะ
@saroop-sun ขอบคุณมาก น่ะค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
ตั้งแต่ศึกษาและปฏิบัติอานาปานสติ เรามีความรู้สึกว่าเราเห็นความคิดที่เบาบางมากและ ถ้ามีความคิด จะเป็นความคิดที่อยู่กับกับปัจจุบันปัจจุบันเสียส่วน ใหญ่
🙏 ขอชื่นชมในความมุ่งมั่นฝึกฝน การปฏิบัติย่อมนำมาซึ่งปัญญาและความสงบ
มันยากมากๆจริงๆค่ะ จิต เวลาฟุ้งซ่าน คิดมากๆ จะวนๆ คิดมาก จะพยายามควบคุม จิต ไม่ให้คิดมาก นอนไม่หลับ ทำให้ร่างกาย แย่ไปด้วย ขอบคุณความรู้แอดมิน ค่ะ
ยินดีค่ะ นึกถึงเรื่องเล่า ม้าของพระราชา และเรื่อง การที่ความคิดโยนลูกบอลให้เราไปเก็บไว้เสมอนะคะ เราแค่ ปล่อยให้มันหมดแรง และเพิกเฉยเฝ้ามองเฉยๆ ไม่ตัดสินอะไร
🌸 ขอส่งกำลังใจและความห่วงใย ค่อยๆ หายใจลึกๆ นะคะ ทุกอย่างจะดีขึ้น
ขอบคุณมากค่ะที่ให้สติให้สิ่งดีๆ
🙏 ยินดีที่ได้ช่วยเหลือค่ะ ขอให้มีความสุขและพบเจอแต่สิ่งดีๆ นะคะ
@@saroop-sun สาธุค่ะ🙏
ได้มีสติค่ะขอบคุณมากๆค่ะ
🙏 ขอให้มีสติและความสงบในทุกย่างก้าวของชีวิตนะคะ
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ🙏
😊 ยินดีที่ได้แบ่งปันความรู้ค่ะ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จนะคะ
แปรกดีแล้วพลังผมพยามหาเมื่อรู้เนี่ยเดี๋ยวก็เซกความรัก เนี่ยได้ยินได้ยินไม่ต้องหาเมื่อจริงผมไม่ได้กำหนดอะเขาก็ไม่ได้กำหนดก็ผมสำผัสได้เองเห็นกลิ่นร่วมรวมวงกลมที่ผมบอกอะทีเนี่ยน้องน้าเปลี่ยนเป็นเมื่อคำแรงๆมันทำไมไม่คิดลบแล้วอะรู้ทั้งรู้แต่ก่อนน่าทำไมยังคิดพอสวดมนวันนั้นมั้งบอกไม่ได้คับเป็นเสียงทั้งสามอันนี้เข้าใจน้าก็บอกไม่ได้แม่ก็กำหนดไม่ได้และเดาไม่ได้แต่ผมได้กลิ่นเองสมองผมก็บอกกำหนดไม่ได้ว่าต้องนะแม่น้าพยามได้ไหมกำหนดซึ่งผมได้แบบงงๆกลิ่นคลื่นเมื่อร่างกายทีนี้คือเชื่อแอลกฮอ/เมทจังหวะรู้สึกเนี่ย ที่พักผู้โดยสาร จนความรู้ร่วมจริงวงกลม_เป็นกลิ่นแทนสารเบื่อคื่อจริงเชื่อสงสารความิเช่นนั้น แม่จะรู้ว่าระดับ
🌸 ขอให้จิตใจสงบ มีความสุขและสบายใจนะคะ
ขอบคุณ❤❤
🥰 ด้วยความยินดีค่ะ ขอให้มีความสุขและรอยยิ้มตลอดวันนะคะ
มีประโยคเผยแพร่ครับดีครับ❤❤❤❤❤
❤️ ขอส่งกำลังใจและความรักให้นะคะ มีความสุขมากๆ นะ
เป็นผู้สังเกต ที่มั่นคง ไม่หวั่นไหว มีสติอยู่กับลมหายใจเข้าออก ขอบพระคุณ สรุปสั้น ที่ให้ความรู้และบอกวิธีปฏิบัติได้อย่างละเอียด เข้าใจง่าย แฝงด้วยธรรมที่ลึกซึ้ง 🙏😊
🙏 ขออนุโมทนาในความเพียรและปัญญา ขอให้พบความสงบสุขในทุกลมหายใจนะคะ
สุดยอดครับ ขอบคุนมากๆ ผมจะทำตามครับ
😊 ยินดีที่ได้ช่วยนะคะ ขอให้ประสบความสำเร็จในทุกสิ่งค่ะ
มีประโยชน์เป็นอย่างมากครับ ขอบคุณครับ 😊😊😊😊😊สาธุ สาธุ สาธุ
🙏 ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัยอวยพรให้พบแต่ความสุขและความสำเร็จนะคะ
โชคดีที่ฟังตรงโจทย์พอดีครับขอบคุณที่นำมาชี้แนะฟังบ่อยดีมากครับ
จะพยายามฝึกดูครับ
😊 ขอให้การฝึกฝนเป็นไปด้วยดี ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
🙏 ขอบคุณที่ให้โอกาสได้ช่วยเหลือค่ะ ยินดีมากๆ เลยนะคะ
ขอบคุณมากนะคะได้รับความรู้
ที่ดีนำไปปฏิบัติได้
🌸 ยินดีมากค่ะ ขอให้นำความรู้ไปใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดนะคะ
กราบพระขอบคุณมากค่ะ
🙏 ขออานิสงส์แห่งบุญกุศลจงดลบันดาลให้ประสบแต่ความสุขความเจริญนะคะ
ทุกสิ่งคือ อนัตตา นักวิทยาศาสาตร์ พุทธกาล นามว่า พระพุทธเจ้า ได้ตรัสไว้ 2000 กว่าปี และ มองผ่านหิน ท่านจะเห็นเรา ดังคำตรัสของ พระคริส ความหมายเดียวกันคือ โลกใบนี้ไม่มีอะไรเป็นของเรา ปล่อยวางไปเสียเถิด
🙏 ขอให้พบกับความสุขสงบในใจ และปล่อยวางได้อย่างเบาสบายนะคะ
@@saroop-sun 1 - 1 = 0 1 กาย 1 วิญญาณ คนไม่ยึดติดกาย รูปร่างกายหยาบ สูงสุดคือพหรม คนไม่ยึดติดใดๆ คือ นิพพาน ขอให้คำอวยพรคืนสู่คุณเช่นกัน สาธุ 🙏🏻
เป็นเรื่องที่ดีมากค่ะ ได้วิธีคิดว่าเราต้องรู้เท่าทันความคิดตัวเอง
🌟 ขอให้มีสติและปัญญา รู้เท่าทันความคิดตัวเองนะคะ
ถูกต้อง
👍 ขอให้วันนี้เป็นวันที่สดใสและมีความสุขนะคะ
ขอบคุณมาก อยู่กับปัจจุบัน❤🎉
🌟 ขอให้มีความสุขในทุกช่วงเวลาของชีวิต และเห็นคุณค่าของปัจจุบันเสมอนะคะ
จริงครับความคิดไม่ใช่ ตัวตนของเรา เราคือผู้รู้ ผู้คอยสังเกต
🌟 ขอให้มีสติและปัญญา มองเห็นความจริงแห่งชีวิตนะคะ
ดีมากๆคะ
@@popcornnrถ
สาธูอนูโมทนาสาธูๆคะ
❤❤❤
ขอบคุณความคิด สำหรับคลิปนี้ มีประโยชน์มากเลยครับ ผมจะได้นำไปปรับใช้ ขอบคุณครับ
😊 ยินดีที่คลิปมีประโยชน์ค่ะ ขอให้นำไปปรับใช้ได้ดีนะคะ
โห...คลิปนี้โคตรดี มีสติขึ้นทุกครั้ง เมื่อคิดถึงคลิปนี้ เราจะผงะหยุดและเฝ้าสังเกตตัวเราเองทันที และความคิดที่ไม่ดีก็ค่อยๆหายไปที่เหลือความคิดอีกด้านที่คอยเตือนเราให้เราอยู่กับตัวตน และอยู่กับปัจจุบัน
🌟 ขอให้มีสติและความสุขในทุกขณะของชีวิตนะคะ
ขอบคุณมากค่ะเป็นคำสอนที่มีค่ามาก คอยรู้ทันกับเจ้าความคิดที่มันพรั่งพรูเข้ามา..มาอีกแล้วเหลอ..ฉันยังไม่ว่างนะ😅😅❤❤
💖 สู้ๆ นะคะ ความคิดมาเร็วไปเร็ว แต่เราก็ฉลาดพอจะรู้ทันมันได้แน่นอนค่ะ
เพิ่งเข้ามาฟังค่ะ ฟังแล้วได้ข้อคิดที่ดีมากและตั้งใจจะทำตามที่อาจารย์สอน ฟังแล้วใจสบาย ทุกอย่างเป้นสิ่งปรุงแต่งทั้งนั้นทำให้เกิดทุกข้ ขอบคุนมากค่ะทำให้จิตใจสดใสขึ้น
🌟 ขอให้จิตใจสดใสและมีความสุขตลอดไปนะคะ ธรรมะช่วยเยียวยาใจได้อย่างวิเศษ
ขอบคุณครับจะลองฝึกดู
😊 ขอให้การฝึกฝนประสบความสำเร็จนะคะ สู้ๆ ค่ะ
นี่ก็กำลังค้นหาทางสงบใจตัวเองอยู่เหมือนกันสู้กับความคิดของตัวเองอยู่ในตอนนี้
ฃอบคุณๆการแบ่งปันค่ะฃอบคุณๆๆ
🙏 ยินดีมากค่ะ ขอให้มีความสุขและสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิตนะคะ
❤️❤️ขอบคุณพระเจ้า
🙏 ขอบคุณพระเจ้าสำหรับพรและความรักที่มีให้เสมอ ขอให้มีความสุขนะคะ
สาธุค่า 19:01
🙏 สาธุค่ะ ขอให้ทุกท่านมีความสุข สุขภาพแข็งแรง และประสบแต่สิ่งดีๆ นะคะ 💖
ขอบคุณมากครับ
😊 ด้วยความยินดีค่ะ ขอให้มีความสุขและพบเจอแต่สิ่งดีๆ นะคะ
ทำสมาธิค่ะ😊😊
🧘♀️ สาธุค่ะ ขอให้จิตใจสงบ มีสมาธิดีๆ นะคะ
เนื้อหาดีมากครับ ขอบคุณครับ ❤
😊 ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกสิ่งนะคะ
ชอบๆ
เข้าใจค่ะ! ขอส่งกำลังใจและรอยยิ้มให้นะคะ 🥰
ใช่ค่ะ มีสตืรู้เท่าทันความคืด ทำไม่ง่ายแต่ต้องทำบ่อยๆ ขอบคุณค่
🌟 ขอบคุณสำหรับความพยายาม การฝึกสติอย่างสม่ำเสมอจะนำไปสู่ปัญญาและความสงบใจ
จริงครับ😊
💝
ดีมากเลยค่ะ
😊 ขอบคุณค่ะ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกๆ ด้านนะคะ
ชอบมาก ค่า ชื่นชม และ ขอบคุณมาก เราปฏิบัติอยู่แล้ว และ รู้สึกมีความสุข ปิติ ยินดี กับเรื่องดีๆ ที่เกิดขึ้นเป็นประจำ เสมอ
🌟 ขอให้ความสุขและความปิติยินดีนี้อยู่เคียงข้างตลอดไปนะคะ
ยอดเยี่ยม
👏 ขอบคุณค่ะ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกสิ่งนะคะ
พูดได้สุดยอดมากครับ
🙏 ขอบคุณค่ะ ยินดีที่ได้ช่วยเหลือ หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะคะ
ขอบคุณครับ.ขอน้อมรับพลังงานบวกครับ❤
🙏 ขอให้พลังงานบวกนำพาความสุขและความสำเร็จมาสู่ชีวิตนะคะ ✨
@@saroop-sun ขอบคุนมากๆครับ💓
มันง่ายมากจนเราคิดไม่ถึง ขอบคุณทางช่องและทีมงานมากๆค่ะ
😊 ความรู้สึกขอบคุณช่างงดงาม ขอให้พบเจอสิ่งดีๆ แบบนี้อีกนะคะ
เริ่มเข้าใจคำว่าความคิดไม่ใช่เราก็เพราะคลิปนี้เลยครับ ขอบคุณครับ
🌟 ยินดีด้วยค่ะ การเข้าใจตัวตนที่แท้จริงเป็นก้าวสำคัญของการพัฒนาจิตใจ ขอให้มีความสุขและเติบโตทางปัญญายิ่งๆ ขึ้นไปนะคะ
ฟังแล้วมีสติมากขึ้นค่ะ❤
🌸 ขอให้มีสติและความสงบในทุกๆ วันนะคะ สาธุ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับองค์ความรู้🙏😀
🌸 ยินดีที่ได้แบ่งปันค่ะ ขอให้ความรู้นี้เป็นประโยชน์และนำไปใช้ได้อย่างดีนะคะ
หลังจากนั้น ของก็ย้อนเข้าตัว ขอบคุณคะ โสภา เมืองจันทบุรี
🌸 ขอให้สิ่งดีๆ ย้อนกลับมาหาคุณโสภาเช่นกันนะคะ ด้วยความปรารถนาดี
ขอบคุณผู้บรรยายผมเองเป็นคนคิดมากคิดลบ คิดฆ่าคนด้วยซ้ำ ความคิดเหล่านั้นคือเรากำลังสร้างนรกนั้นเอง ตอนนี้ความคิดดีขึ้นแล้วคับ
🌟 ยินดีด้วยค่ะที่ความคิดดีขึ้น ขอให้มีความสุขและสงบในใจนะคะ
ชอบมากเลยครับผมจะนำไปใช้
😊 ขอให้นำไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพและประสบความสำเร็จนะคะ
ยังมีชีวิตคิดใหม่ได้เสมอ คิดใหม่ทุกวินาที กินนอนทำงานให้ตรงต่อเวลาสบายๆ
🌟 เป็นกำลังใจให้นะคะ ชีวิตยังมีโอกาสเสมอ ขอให้มีความสุขและสดใสค่ะ
คอบคุณจ้ะสาธุๆๆๆ
🙏 ขอบคุณมากค่ะ ขออำนาจสิ่งศักดิ์สิทธิ์คุ้มครองและประทานพรให้มีความสุขนะคะ
บางทีมันก็ไม่ง่ายขนาดนั้นนะ
หากเผลอไปทำร้ายความรู้สึกของคนอื่นอย่างไม่ตั้งใจ หรือ ตั้งใจ มันก็ยากที่จะหายกังวล
🌸 ขอส่งกำลังใจให้ค่ะ ความรู้สึกผิดเป็นสิ่งที่เข้าใจได้ แต่อย่าลืมให้อภัยตัวเองด้วยนะคะ
จริงค่ะจะพยายามฝึกให้ได้
💪 สู้ๆ นะคะ ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
ดีมากคะ เข้าใจง่าย
🙏 ขอบคุณมากค่ะ คำชมนี้เป็นกำลังใจให้ทำงานต่อไปอย่างเต็มที่
ขอบคุณ ขอบคุณ และขอบคุณค่ะ
🙏 ด้วยความยินดีค่ะ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกสิ่งนะคะ 💖
สดยอดจ้าาา
🌟 ขอบคุณค่ะ ขอให้วันนี้เป็นวันที่สดใสและมีความสุขนะคะ
ฟังแล้วทำไห้อยากฝึกสติดีครับ
🧘♀️ การฝึกสติเป็นเรื่องดี ช่วยให้จิตใจสงบและมีสมาธิมากขึ้นนะคะ
จริงครับ ขอบคุณครับ
😊 ขอให้วันนี้เต็มไปด้วยความสุขและรอยยิ้มค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ยอดเยี่ยมมากค่ะ
🌸 ขอให้วันนี้เต็มไปด้วยความสุขและรอยยิ้มนะคะ
❤❤❤❤❤❤❤
💖 ขออวยพรให้มีความรักที่สดใสและอบอุ่นตลอดไปนะคะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ที่ดีๆ ชอบมากค่ะ🎉🎉🎉
😊 ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกสิ่งที่ทำนะคะ
เยี่ยมมากค่ะ
🙏 ขอบคุณมากค่ะ ยินดีที่ได้รับคำชมเช่นนี้ ขอให้มีความสุขนะคะ
เป็นคลิปที่ดีมากๆค่ะ ขอบคุณค่ะ
😊 ยินดีที่ได้แบ่งปันสิ่งดีๆ ค่ะ ขอให้มีความสุขนะคะ
❤รบกวนขอเลขที่บัญชีหน่อยคะ 😂
🤗 ขออภัยค่ะ ไม่สามารถให้ข้อมูลส่วนตัวได้ แต่ยินดีช่วยเหลือเรื่องอื่นนะคะ
นี่คือทุกสิ่งจริงๆ ขอบคุณครับ
ยินดีและดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ ขอให้ทุกอย่างราบรื่นและเติบโตสำเร็จในทุกๆสิ่งที่ปรารถนานะคะ
🙏 ยินดีค่ะ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกสิ่งนะคะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ ทำต่อไปนะคะ❤❤❤
🙏 ขอบคุณมากค่ะ จะตั้งใจทำคลิปดีๆ ต่อไปเพื่อทุกคนนะคะ
ดีมากค่ะ❤❤❤
😊 ขอบคุณค่ะ ขอให้มีความสุขและรอยยิ้มตลอดวันนะคะ
ชอบตรงซามูไรมากเลย ข้อคิดดีมาก😊
@@squidgamer2414 แอดก็ชอบมากเลย 🙏🙏 ดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ
ความคิดเป็นอาหารของจิต จะหยุดคิดไม่ได้ ขึ้นอยู่ว่าจะคิดอย่างไร ความคิดพุทธเรียกว่าสังขาร คือการปรุงแต่งของจิต ปรุงแต่งให้เป็นบุญ เป็นบาป และอเนญชาไม่บุญไม่บาป สติจะควบคุมความคิดได้
🙏 ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัยคุ้มครอง ให้มีสติและปัญญาในการดำเนินชีวิตค่ะ
จริงครับบางทีเรากังวลจนเกินไปแต่พอถึงเวลามันกับดำเนินไปด้วยตัวมันเอง เหมือนมีทางออกด้วยตัวมันเอง
💖 ขอให้มีกำลังใจและความหวังในทุกสถานการณ์นะคะ สิ่งดีๆ กำลังจะเกิดขึ้นค่ะ
ขอบคุณค่ะๆๆๆๆ❤
🥰 ขอบคุณมากเช่นกันค่ะ ยินดีที่ได้ช่วยเหลือนะคะ
@@saroop-sun ฟังแล้วฟังอีกชอบมากๆๆค่ะ
ดีมา กๆ
👋 สวัสดีค่ะ ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีและมีความสุขนะคะ 🌞
ญาณทัศนะ คือ สิ่งๆหนึ่งที่กำลังรู้สึกถึงความเป็นปัจจุบันขณะของขันธ์ 5 ( รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ ) นี้ ไม่ใช่ของเรา ไม่ใช่เป็นเรา ไม่ใช่ตัวตนของเรา เมื่อมีขันธ์ขึ้นมาแล้วก็ต้องเสื่อมต้องดับไปหมดสิ้นไป เป็นธรรมชาติของมันอย่างแน่แท้ ต้องเฝ้าดูมันกระทบกัน รู้สึกถึงมัน( วิญญาณ กระทบ รูป เวทนา สัญญา สังขาร ) แล้วมีสติ มีสัมปชัญญะเพียรพยายามปล่อยมัน ละทิ้งมันไปให้ได้ พยายามให้บ่อยๆด้วยการกลับมามีความรู้สึกถึงรูปกายนี้(ด้วยลมหายใจเข้าออก)อย่างเดียว…พุทธวจน
🙏 ขอให้จิตใจสงบ เข้าถึงความจริงแท้ของชีวิตนะคะ
ปฏิบัติตามทางของพระตถาคตพุทธวจน..ขอขอบคุณทางช่องนี้มากค่ะขอให้กำลังใจเดินตามมรรค
ผมฟังทุกวันเลยครับคริปนี้
😊 ขอให้ได้รับประโยชน์และความสุขจากการฟังทุกวันนะคะ สู้ๆ ค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับคลิปดีๆ มีประโยนช์แล้วนำไปใช้ได้จริง
🙏😍
🌟 ขอให้ความรู้และประโยชน์จากคลิปนี้ช่วยสร้างสรรค์สิ่งดีๆ ในชีวิตนะคะ
คลิปนี้เป็นคลิปที่ดีมาก
👍 ขอให้มีวันที่สดใสและมีความสุขนะคะ เติมเต็มชีวิตด้วยสิ่งดีๆ 😊
❤
💖 ขอให้ความรักและความสุขอยู่เคียงข้างตลอดไปนะคะ
ชอบมากๆๆๆ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
🥰 ขอให้ความสุขและความประทับใจนี้อยู่กับคุณไปนานๆ นะคะ
ความคิดนั้นมันผุดขึ้นมาเหมือนผายลม ให้มันผ่านไปเดี๋ยวก็หายเหม็น ขอบคุณค่ะ
🌸 ขอให้จิตใจสงบและปลอดโปร่ง เหมือนดอกไม้บานในสายลมเย็น
กําลังเบื่อโลกนื้อยู่เลยค่ะ
🌼 โลกใบนี้มีสิ่งสวยงามรอให้ค้นพบอีกมากมาย ขอให้มีกำลังใจนะคะ
ดี😊
😊 สวัสดีค่ะ ขอให้วันนี้เป็นวันที่สดใสและมีความสุขนะคะ
❤❤❤❤
💖 ขอให้มีความรักอันอบอุ่นและความสุขเต็มเปี่ยมในหัวใจเสมอนะคะ
ส่วนใหญ่เรื่องที่เราคิดมาก มักไม่เกิดขึ้นจริง
ม้า
แทนที่จะต่อสู้ แค่ปล่อยให้มันวิ่งจนหมดแรง จิตใจเราก็เช่นกัน ปล่อยให้จิตใจอิสระ แค่สังเกต ไม่ต้องพยายามสงบ พอมันอิสระจนหมดแรงแล้ว เดี๋ยวมันก็สงบ เราไม่สามารถใช้ความคิดหยุดความคิดได้ แค่สังเกต และกลับมาอยู่กับปัจจุบัน รู้ตัว
คนส่วนใหญ่คิดว่าตัวเองคือเสียงในหัว แต่ไม่ใช่ อะไรที่เราสังเกตได้ แสดงว่านั่นไม่ใช่เรา ความคิดก็คือความคิด ไม่ใช่เรา ตัวเรามีอยู่ก่อนความคิด เรามีหน้าที่แค่สังเกตมัน
ความคิดมันเกิดขึ้นเอง เหมือนลมที่ผุดออกมา (ไม่ต้องไปปรุงแต่งต่อ)
ถ้ามีความคิด ให้สังเกตและลองทัก
1. น่าสนใจจัง ฉันกำลังมีความคิดที่กังวล
2. อ๋อ นี่คือความคิดเรื่อง….อีกแล้ว
ความคิดชอบโยนลูกบอลใส่เรา เราไม่ใช่สัตว์เลี้ยง ไม่ต้องไปเก็บมัน ไม่ต้องใส่ใจ
ฝึกอยู่กับปัจจุบัน จะไม่มีเวลาคิดมาก
1. สังเกตเท้าตอนเดิน
2. สังเกตร่างกายที่เคลื่อนไหว
3. สังเกตอาหาร รสชาติ
ทุกอย่างในชีวิต ดำเนินไปตามที่มันจะเป็น ไม่มีอะไรให้กังวล เหมือนการขับรถ แค่ขับ ๆ ไป ร่างกายทำงานอัตโนมัติ
🌸 ปล่อยวางความคิด แล้วจิตใจจะเบาสบายเองนะคะ
❤❤🎉🎉
🥳 ขออวยพรให้มีความสุข สมหวังในทุกสิ่ง และมีชีวิตที่สดใสเบิกบาน
ถูก ดูมัน มันไม่คิดมากตลอดเวลาหรอก เดี๋ยวมันก็จางคลาย
ใช่เลยค่ะ
เปลี่ยนความคิดได้เเล้วครับ 55%❤🎉
⭐ เริ่มต้นใหม่ที่ดีกว่า ขอให้ก้าวต่อไปอย่างมั่นคงนะคะ
@saroop-sun ครับ
ตูฟังแล้วตูงง😂😂😂
😄 ฟังแล้วงงก็ไม่เป็นไรนะคะ บางทีการงงก็นำไปสู่ความเข้าใจใหม่ๆ ได้
🙏🙏
🙏 ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรง และประสบความสำเร็จในทุกสิ่งนะคะ
ยิ่งฟังยิ่งหงุดหงิด
😌 ขอให้ใจเย็นๆ นะคะ ทุกอย่างจะดีขึ้นเองค่ะ สู้ๆ
😊❤❤ຂອບຄຸນ🎉❤❤❤
ยินดีมากเลยค่า ขอให้มีความสุขนะคะ 🌸✨
ว่างเป่าคะ
😊 ขอให้มีความสุขและสดชื่นตลอดวันนะคะ เป็นวันที่สวยงามของคุณ
ง่ายที่สุดคือสติรู้อยู่ที่กาย ความคิดไม่เกิดชั่วขณะกาย
🌸 การมีสติอยู่กับปัจจุบันช่วยให้จิตใจสงบและเป็นสุขได้จริงๆ ค่ะ
ຂ້ອຍຟັງແລ້ວ ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າ່ມິສະຕິຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ ແລະ ມີຄວາມສຸກ
💖 ขอให้มีความสุขและสงบใจยิ่งๆ ขึ้นไปนะคะ ชีวิตนี้มีแต่สิ่งดีๆ รออยู่
คำบรรยาย วนเวียน เวียนวน จบใจความ วนเวียน
🌀 ชีวิตหมุนวน แต่ทุกคนมีจุดหมายปลายทางของตัวเอง สู้ๆ นะคะ 💪