맞벌이부부 평일식단 셀프밀키트, 차리는데 10분!, 바쁜 주부 살림꿀팁, 비용도 시간도 줄이면서 건강하게 먹기, 타코, 카레, 방울토마토 파스타, 깐풍두부
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- ⏱ 밀키트 준비 ✨
00:34 돼지고기 카레
01:52 방울토마토 파스타
02:28 타코
02:52 깐풍두부
⏱ 평일 식사 ✨
03:22 월
04:07 화
04:34 수
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채도님! 넘 오랜만이네요
사실 많이 궁금했었는데 이제야 오게된거 죄송요
셀프 밀키트 넘
감동이네요
어쩜 이리도 요리솜씨가 좋으신지요
요리하시는 손끝이 넘
야무지기도 하지만 깔끔하고 정갈하니 맛도최고일듯요
남편분과의 나누는 대화도 넘 행복해 보이네요
카레에 케찹을 넣는것도 전 생각못했거든요
오늘도ᆢ
채도님 덕분에 한수 배워가네요
앞으로 좀더 성의있는
모습으로 뵐께요
행복한 저녁시간 되세요 채도님!!
부지런하세요~ 정말..
저는 주말이면 널부러져 있기 바쁜데.. ㅎㅎ
주말에도 평일을 위해서 열심히 밀키트 준비하시고
최곱니다~! 마틴님은 정말 복 받으셨네요
재료를 준비해 놓으니 끼니때마다 척척 잘 되네요 ^^
밀키트라는 개념을 저도 생각해봐야겠어요! 우리여보라고 부르는게 넘나 서윗❤
차리느라 수고했다고 얘기해주시는 남편분 너무 스윗하세요~ 😍
우리채도님 영상보면 절로 미소가 지어져요^^
어쩜 이렇게 요리랑 일이랑 살림도 잘하시고 두분 사이도 좋으신지..
시부모님 이영상 보시면서 넘 이쁘실듯요😊
즤집 남편도 타코 좋아하는데 채도님 영상보니 한번 해봐야지 생각이 드네요😃
정성스런 영상 오늘도 잘 보고가용💛
바쁘신 와중에도 요리 실력은 더 좋아지시는 거 같아요...너무 예쁘고 먹고싶어요...^^
5:11 서윗 그자체입니다ㅎㅎㅎ🍀☺️
요즘 감자가 많아서 카레 자주 만들어 먹는데 블록형은 아직 안 먹어 봤는데 담엔 그걸로 사야 겠어요 채도님의 집밥은 항상 근사해요~😊🤍
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dear my friend
thank you for sharing💖💖💖💖
면까지 미리 만들어두는거 너무 신기해요😮😮 상하지도 안ㅎ고 불지도 않는다니!!!
재료손질이 정말 시간이 많이 들어가죠~~일하시면서 식사준비까지 미리미리! 진짜 부지런하셔여~~7
카레가 진짜 정성 옴청들어가는 메뉴..! 파스타 밀키트 볶아먹기만 하면되서 넘 간편하고 좋은것같아요!! 해두면 진쫘 라면보다 편한데유?ㅎㅎ😊
채도님 밀키트는 영양조합도 짱이라 너모 조화용💚
뭐 만들 때마다 양이 많아지는 저는 손이 작은 채도님이 부럽습니당 ㅋㅋ
오뚜기 카레도 블럭형이 있는 줄 몰랐어요! 추천 감사해요 ><
파스타도 밀키트로 만들어 둘 수 있군요 면을 덜 익히고 올리브오일 뿌려두는 거 기억할게요 ㅎㅎ
전 카레 만들면 꼭 엄청 만들게 되는데~ 2인분만 딱 만드시는 채도님! 저도 다음엔 많이 말고 딱 먹을만큼만 만들어야겠어요! 스파게티면도 미리 삶아서 올리브유 뿌려주면 되는군요!! 하루종일 일하고 요리하려면 진짜 힘들죠 ㅠㅠ
며칠전 티비에서 멕시코 여행가서 타코먹는걸 봤는데
진짜 먹고싶어 혼났지 뭐에요 +_+
저두 냉털한번 할까봐요 !!
진짜 카라멜라이징 손목 넘 아프죠😢
채도님보면 진짜 바쁘신와중에 매일매일 요리 넘 대단하셔요👍🏻
오우 손이 작은 채도님이 뭔가 부럽습니댜,,,ㅎㅎ 저는 항상 뭘 만들어도 옆집윗집아랫집 다 불러야 할만큼 만들어버려서 며칠 연속을 먹곤 하거든요,,,😂 그나저나 마틴님 항상 말씀을 정말 예쁘게 해주시고 맛나게 드셔주셔서 채도님이 정말 사랑받으시는 것 같은 느낌이 팍팍 들어요!!>< 퇴근하고 오면 완전 진빠져서 녹초가 되곤 하는데 저도 주말에 미리 2-3끼는 이렇게 준비해둬야겠어요ㅠㅠ
뭐 먹을까 계획짜서 딱딱 준비 해놓고 챙겨먹는 셀프밀키트, J인 제가 너무너무 좋아합니다!!! 🤩
닭가슴살 제품 거의 다 먹어봤는데, 스테이크타입은 안먹어봤어요- 그냥 같은 맛이겠죵? ㅎ
마틴님은 진짜 칭찬을 너무 잘해요~ 말 너무 예쁘게 하는 멋진 남편~!! ☺
돌아온 셀프밀키트~!! ㅋㅋㅋ 카레 한솥 끓이면 좋긴 한데 저도 그냥 2인분 정도 끓여서 두세번 먹어요 ㅋㅋㅋ
남아도 문제 ㅠㅠ 카레에 튀김 조합은 최고쥬~!! 고형카레 저도 좋아해유😍
늘 뭔가 몽글몽글하고 따뜻한 색감의 채도님 영상 너무 좋아요🤍
카레 좋아하는데 추천 해 주신 오뚜기 카레 한국 가면 꼭 사서 오려구요!
셀프 밀키트 만드시는 것 보고 감탄 했답니다.. 부지런하신데 요리까지 잘하시고 너무 멋져요!🥹✨
카레에 튀김 올려 먹으면 너무 맛있쥬~ 마파 두부 망했다고 하시는데 비쥬얼이 좋은데요???ㅎㅎ
일도 잘하고 요리도 잘하는 채도님!
밀키트 늘 보면서 정말 대단한거 같아요~
깐풍 두부 비주얼 나쁘지 않네요 ㅎㅎ
이야 저희 남폊 카레 좋아하는데 제가 귀찮아서 잘 안해줘요 😂😂 새우튀김이랑 먹으면 너무 맛있죠 😭😭 두 분 서로에게 말씀하실때 너무 친절하구 서로 존중해주시는거같아 너무 듣기 좋아요 😊
으아니 맞벌이 부부의 평일 식단 이게 가능한건가요!!!! 진짜 채도님 최고세요! 🤍