SaLem Chaimaa, merci pour tes vidéos et bons conseils. Peux tu stp nous mettre un programme repas healty sur 1 semaine s'il te plaît. Merci BarrakAllah o fik
Slm Chaima merci beaucoup pour tes partages des vidéos et tes recettes c est très motivante machalah,moi je vous suivre depuis presque 15jours et j applique le régime je me suis pas pesée mais inchallah jf vais continuer. Pour les bons plans des plats pour la semaine excellente idée merci infiniment je la trouve , ca nous aide à avoir des idées et nous encourager à l continuer. Une abonnée Tunisienne vive à Paris , t es vraiment sublime ❤🙏🥰😘💪🤩💕💐
Bonjour chaimae j ai adoré la recette mais je crois qu'elle est trop calorique comme je suis diabetique insulino dep je vais l essayer merci beaucoup tu es vraiment adorable ❤❤
Ana Sara7a mam7tajachi lhadchi li kat3ml 7it 7ta ana mtb3a hadchi kaaaml li kat3ml kanat fiya 110 kg daba kanl3b bin 77 78 l7amdullah wsalt n mizan li bghit kay3jbni ghir nchouf fik 7it ghezala mashaallah
ودوك الناس اللي خدامين فالشركة يلا دارت الشركة فاييت شكون غدي يصرف عليهم؟ مشي غير دانون تنتكلم على جميع الشركات اللي فاتحين فالمغرب. ونمشي معاك بعيد رمي مكينة الصابون و التليفون و الفران و الثلاجة و التلفزة وووووو
شكراً اختي شجعتني نبدا رجيم كنت فيا 86و دابا الحمدلله 82و مزال مستمر وحسيت برسي مزيان شكراً اختي
انا بديت يوم 8 ماي الحمد لله طيحت 5 كلغ ومازلت مستمرة مع العلم عندي مقاومة الانسولين
عافاك اختي لما ديري الناس من الفطور حتى للعشاء الله يجازيك بالخير
نعم شيماء بغينا ريجيم اسبوع
❤❤❤
Oui bghinah ❤❤❤❤
مكرهناش بروكرام
❤❤❤❤❤❤
تبارك الله عليك شيماء الفنة
ايه ماكرهناش برنامج اسبوعي فيه داكشي متنوع وبالخصوص بنييين ويصلاح للصيف❤
❤❤❤❤
شكرا جزيلا الى وضعت لنا برناج اسبوعي من وجبات الصيام المتقطع ❤️❤️❤️❤️
احسن حاجه وقعت لي هد الايام تلاقيت قناتك صدفه لاني بغيت نقص الوزن البطن خصوصا الجوانب عقدوني ف حياتي
الله يخليك ويطول عمرك بغيت programme la semaine ❤❤❤ شكرا
تبارك الله عليك يا أحلى شيماء كتفرحنا بالفيديوهات الصحيين وساهلين شكراً بزاااف ❤️❤️❤️❤️❤️
❤🥰 ما شاءالله عليك وصفاتك زوينين بزاف
❤❤❤
شكرا 🤩 متغبريش صوري لينا حلقات ديال une semaine avec programmes de tt la journée des repas svp ❤
❤❤❤❤
Oui hbiba bghina lwasafat li n9do ndirohom osbo3 kaml ocharki m3ana hta taw9it li monasib nakhdo fiha lwajba dyalna ❤❤❤
مكرهناش بروكرااام ديال اسبوع🙏🙏🙏❤️❤️
❤❤❤
Oui ça serait cool ❤
Khti ouiiii bghinak t7atina programme dyal une Semaine dyal Les repas et merci beaucoup❤@@chaimaafarhat
Tbarklah alik vraiment staftd mnk Merci rir hti lina programme diala la journée ❤
Oui diri lina programme dyal semaine 😍🥰❤️
❤❤❤
غزالة ماشاء الله❤❤❤❤❤❤❤
Drt dik salade dyal tfah w lkhas w lkhyar mghr9in f danon msous w toma ...etc ..ma3jbatnach gaaa3
Mazdt ta ingred. Dikchi li drti drto
Approvée 😋 je viens de la préparer j’ai juste remplacé l’huile d’olive par une càc de Tahini, benna khora ya salam ❤
🤤🤤🤤👌
تبارك الله عليك اختي هادشي زوين كيشهي الوصفات ديالك دائما تنجربهم طوب طوب ❤❤❤❤ مكرهتش ديري لينا وجبة فطور والغناء ديال الاسبوع وشكرا❤
❤❤❤
Super j aime bien ta chaîne parceque tu donnes bcp d idées
BRAVO
الله يعطيك الصحة يا شيماء وصفاتك رائعة الله يحفظك❤❤❤❤
Bonne idée ❤❤❤❤❤❤
مشجعة جدا للاكل الصحي..بارك الله فيك
السلام تبرك الله عليك احبك في الله وستفدة منك بزاف الله يرضي عليك ❤❤❤❤
متبقايش تغبري الفنون وصفاتك جميلة الحاجة اللي متشبهش مولاها حرااااام ❤️❤️❤️
❤❤❤❤
وصفة روعة ماشاء الله عليك شيماء.من فضلك بغينا برنامج اسبوع كامل من الوجبات ولك جزيل الشكر حبيبتي
نعم بغينا و بحرارة❤
SaLem Chaimaa, merci pour tes vidéos et bons conseils. Peux tu stp nous mettre un programme repas healty sur 1 semaine s'il te plaît. Merci BarrakAllah o fik
شكرا ابنتي شيماء الله احفظك.بغيت ذاك الرجيم نتع الاسبوع.
شكر ختي شيماء علي كل شي احبيبتي اه بغينا اكل الاسبوع كمل ❤❤❤❤❤
نجاة من تطوان عافاك دير لنا les recettes de semaine et lerci
Salam bnti..tu m'a encouragé..oui je ss intéressée par le programme d'une semaine..bizou
Salam merci oui pour un programme d'une semaine 👍🏻🥰🥰🥰🥰🥰🥰
سلام ازين راه منين كتغبري علينا كنوحلو شكرا على الوصفة حتى انا كندير خيزو والخس فطاكوس ولكن غادي نجرب طريقة ديالك ديال الدجاج كنموت عليك ❤❤
شكرا بزاف اختي شيماء ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Interssée par programme d’une semaine et merci beaucoup pour les efforts fournis pour nous satisfaire
Ouiiii stp ma belle 7etti lina programme dyal la semaine 😍😍😍😍😍
Xahitini hadxi ladid 3tik saha rda inxa alah ndirha
❤machallah 3lik merci bezaf
❤❤❤❤شكرا بزاف على هذ الوصفات الرائعة
أنا 70 وطيحت كيلو ف 3 أيام
دب فيا 69kg راني غادا حمد الله❤
Slm Chaima merci beaucoup pour tes partages des vidéos et tes recettes c est très motivante machalah,moi je vous suivre depuis presque 15jours et j applique le régime je me suis pas pesée mais inchallah jf vais continuer.
Pour les bons plans des plats pour la semaine excellente idée merci infiniment je la trouve , ca nous aide à avoir des idées et nous encourager à l continuer.
Une abonnée Tunisienne vive à Paris , t es vraiment sublime ❤🙏🥰😘💪🤩💕💐
Oui intéressée programme d'une semaine ❤❤❤
Bonjour chaimae j ai adoré la recette mais je crois qu'elle est trop calorique comme je suis diabetique insulino dep je vais l essayer merci beaucoup tu es vraiment adorable ❤❤
Pas du tt ma belle ca donne l'air mais 7esbi chno fiha exactement o ghada tchoufiii
ياريت programme dial une semaine.bcq bcq d'amour ❤❤❤❤❤❤
شاركي معنا برنامج الأسبوع وشكرا بزاف شهيواتك. صحيين وساهلين ❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍
Alahouma amine ya rabe al aalamine
شكرا جزيلا الى عملتي لنا برنامج اسبوعي لصيام المتقطع ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Alahouma sali wa salim aala sayedina med
شكرا على المجهودات ديالك معانا❤
❤❤❤❤
الله يحفظك ويعطيك الصحة ❤❤❤
Bjr chaimae Tbarkallah aalik, stp où trouver hadouk les patates congelées que tu nous as montré dans ta vidéo? Merci d’avance
Ana Sara7a mam7tajachi lhadchi li kat3ml 7it 7ta ana mtb3a hadchi kaaaml li kat3ml kanat fiya 110 kg daba kanl3b bin 77 78 l7amdullah wsalt n mizan li bghit kay3jbni ghir nchouf fik 7it ghezala mashaallah
Khti kiderty bch n9styy
برافو شيماء الله يعطيك الصحة ❤❤❤وصفة رائعة ❤❤❤ قلبت حتى عييت على هاد البطاطا معرفتش منين كتاخديها 🙏🙏🙏 ياريت تجاوبيني احبيبة وشكرا مسبقا ❤❤❤❤
Bravo chaymaa ça a l’aire très bon stpppp je voudrais bien un programme de la semaine please ❤️❤️❤️
نعم كتري لينا من الوصفات ❤
OUI MAKRHNACH AKHTI
Oui bghina
Chouchou stp koneti 9elti lina f wahad video kadiri choux-fleurs f frigo momkine tchar7i lina kifach
Merci pour tes conseils ❤❤❤👍👏💙🌹
❤❤❤❤
🤗♥️😍 . Bonjour. Très intéressée par la proposition du programme de la semaine. Merci bcp
Merci infiniment ❤❤❤❤
الله يعطيك الصحة❤❤❤
fine nl9aw hadok li dati f air fryer svp
انشاء الله غدي نجربو
درتي فيا الحماس ليوم نبدا تانا بحالك واخا خاصني نقص غير واخد 7kg... فيا 65kg pour 1m60
ياعمري شحال حلوة تدخلي للقلب تم تم❤
شكرا جزيلا من فضلك بالنسبة للربيع مجفف هل يباع وأين 👍👍👍
Programme de la semaine❤❤
حبيبتي ربي يحفظك عفاك جدول أسبوع الله يحفظك ❤
Oui intéressée pour le programme d une semaine ❤😊
Oui hbiba bghina programme dyale simana ila momkin
Khti lghzala fin khditi hadik btata
دانون راه داخل فالمقاطعة لهيا أقل حاجة يمكن نديرو من أجل إخواننا فغزة كنتمنى تبدليه بمنتوج آخر ومتبقايش تشجعي الناس يستهلكوه الله يجازيك بالخير
ودوك الناس اللي خدامين فالشركة يلا دارت الشركة فاييت شكون غدي يصرف عليهم؟ مشي غير دانون تنتكلم على جميع الشركات اللي فاتحين فالمغرب.
ونمشي معاك بعيد رمي مكينة الصابون و التليفون و الفران و الثلاجة و التلفزة وووووو
3awdi l
Rassk siasat 9ati3 iwa 7ydo youtube rah molah 3awn israeil nti dayra fih page ban lik
Gha danone gha sam3in mafahmin
3tini l badiil svp
Les produit chargi ou colimo
وعلاه ترمي المكينة والتلفون ووووو؟@@aimadmarchani6860
Salam chaymaa knatmana tgawbini mni kanchrobe bodour chiya fsbh kaygini jou3e bezafe flachiya osakhfa wach mnha wlala britek tnashini ogawbini 3afak chokran
شيماء حبيبة منين خديتي بوطاطوس
شكرا ❤❤❤❤
ممتاز❤
تبارك الله عليك مبدعة
نعم بغينا برنامج غذائي لأسبوع
غبرتي بزاف حت فشلت نتي صراحه كتعطيني العزيمه او وليت كنشوفك قدوى والله يحفظك
شيماء من خديتي داك البطاطا م واش من مرجات
Machaalah 3lik abanti ana motatabi3a jadida m3ak na9ast allhamdolilah 6 Kilo 💃🏽💃🏽 9obolati man khaltak ikram 😘😘🇩🇪🇲🇦
تبارك الله عليك. عفاك منين خديتي البطاطا
وحتى طاكوس ديال الذرة منين خديتيه عفاك
شيماء الزين نورتيناا❤❤
❤❤❤❤
👍👍👍👍👍
مممم تحمست باه نديرو ❤❤❤❤ تستاهلي مليون قلب ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Laaa yakhti yalh joj simanat bach bdit rijim haydt lkhobz nihaiyn
Daba knkhaf nbda ftakos nrj3 lkhobz😂😂
Aasarsha chahitini offff
Je suis intéressée par le programme de la semaine
توحشناك فعلا انا يومين كناكل السكر تعصبت لان ولدي ما تقبلش فشي شركات وطحت على السكر انقذني
منين جبتي توست البطاطا و شكرا
Okkk
Tbrklaah 3likk bghit nswlk wash sbgha cha3rak
Oui bghina programme dyal la semaine o aafak mnin chriti tortiya??🙏🙏♥️♥️
سلام منين شريتي البطاطة شكرا
السلام عليك شيماء الله يعطيك الصحة منين كتشري هدك البطاطا
سلا اختي مالقيتش لغوسات تاع قرصات البطاطا 6:49 ممكن رابط تعيشي
Ana moda twila 3 ans tyht 10 kg wakha moda twila frhana mazal nzid inchaalah
هممممم
Hi princesse on est trop intéressé par le programme de la semaine. Merci infiniment
Avec plaisir❤️❤️
Oui chaimaa on veut bien le régime pour une semaine😮😮😮
😂tas parfaitement raison.tya7na wdsarna bdina na9biu tani.9arsina yakhti😅