Rau Tần Ô (Cải cúc): 10 lợi ích, 4 tác hại, những Thời điểm không nên ăn, Lưu ý khi chế biến

Rau tần ô hay còn được gọi là rau cải cúc. Đây là loại rau thanh mát, bổ dưỡng, dễ chế biến thành các món ăn ngon cho gia đình. Tuy nhiên, rau tần ô cũng có thể tác động xấu đến sức khỏe của bạn nếu ăn sai thời điểm.
Chính vì vậy hãy cùng Tinh Túy tìm hiểu về Rau Tần Ô (Cải cúc): 10 lợi ích, 4 tác hại, những Thời điểm không nên ăn, Lưu ý khi chế biến để đảm bảo dinh dưỡng trong video này nhé!

[@miennam2099]

Hèn chi nước ta có nhiều TIẾN SĨ đến như vậy và chủ nhân của cái Ad tinh tr. ..ù.......ng này cũng là một trong những thiến sĩ ấy.