🚨این ویتامین رو کم داری| 👩🏻‍⚕️ویتامینی که ۹۰٪مردم مصرف نمیکنن| مدی مایند

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • بدون شک این ویتامین از مهمترین ویتامین هایی هست که باید توسط منابع طبیعی تا حدالمکان تامین بشه، دراین ویدئو شمارو با این ویتامین اشنا میکنیم، منابع رو بهتون اعلام میکنیم، و نشانه های کمبودش رو هم با هم مرور میکنیم، دیدن این ویدئو رو حتما بهتون پیشنهاد میکنم✨🙏🏻👩🏻‍⚕️
    - - - - - - - - - - - - - -
    🚨این ویتامین رو کم داری| 👩🏻‍⚕️ویتامینی که ۹۰٪مردم مصرف نمیکنن| مدی مایند
    - - - - - - - - - - - - - -
    ویتامین، مهمترین ویتامین،ویتامینی که مردم نمیدانند، ویتامینی که ۹۰٪ مردم از دست میدهند،خطر فیش های خرید، خطر قبض های خرید، به قبض خرید دست نزن، خطرات احتمالی فیش های خرید،تاثیرات امواج هندزفری بر بدن، این ویتامین هارو باهم نخور، روتین پوستی شب دکتر رضابب،روتین پوستی ۳۰ سالگی،بهترین روتین پوست، روتین پوستی افزایش کلاژن، استفاده از رتینول، نحوه استفده از رتینول،ایا کبد چرب قابل درمان هست؟، منافذ بینی، پاکسازی پوست، روتین پوست،عطرها سمی، سمی ترین عطرها کدامند؟مواد سمی در عطرها، جایگزین سالم برای عطر،چالش بدون شکر، شکر نخور، مضرات شکر،۳۰ روز شکر نخور،مسواک معمولی یا برقی؟ مضرات مسواک برقی، مضرات مسواک معمولی، از چه مسواکی استفاده کنم؟ مسواک معمولی بهتره یا برقی؟ تخم مرغ، تاثیر تخم مرغ بر بدن، فواید تخم‌مرغ، روزی چندتا تخم مرغ بخوریم؟ رشد سریع مو، افزایش رشد مو، ماسک خونگی، ماسک مو خونگی،
    واکسن، واکسن اچ پی وی،انتقال اچ پی وی، بزنیم یا نه؟، لمینیت، کاوپوزیت، شات زنجبیل،لیزر موهای زائد، معایب لیزر، کاشت ناخن، معایب ژلیش و کاشت،سلامتی، کاهش وزن، مدی مایند، کلاژن،شستن مرغ خام، شستن گوشت، لمینیت و کامپوزیت، کپک غذا، اسفنج ظرف شویی، بوتاکس، فیلر، دکتر رضایی، دکتر رضایی مدی مایند.
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    لینک های مفید
    ✅ رازهای پنهان درباره ریزپلاستیک های آب معدنی که باید بدانید | مدی مایند دکتر رضایی
    • ریزپلاستیک ها در بدن ش...
    ✅قویترین آنتی اکسیدان | فقط با ۳ ماده اولیه | مخصوص صبح
    • قویترین آنتی اکسیدان |...
    ✅مضرات جو دوسر | اوت میل مانع جذب ویتامین و آهن | آیا مصرف جودوسرباعث بیماری میشود؟
    • مضرات جو دوسر | اوت می...
    wzRj3lENWJ
    ✅سم خطرناک کپک غذا
    • سم خطرناک کپک غذا|کپک ...
    ✅خطر لوازم آرایشی| سموم در مارک های معروف لوازم آرایش💄🧴مدی مایند
    • خطر لوازم آرایشی | سمو...
    ✅خمیر دندان با فلوراید یا بی فلوراید؟✅آیا فلوراید برای ما مضر هست؟
    • خطرات جدی فلوراید در خ...
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - --- - - - - - - -
    پس اگر ازین نوع ویدیو ها خوشتون میاد لطفا یادتون نره که این کانال رو ✅سابسکرایب کنید و ✅لایک و ✅کامنت هم فراموش نشه :) اینجوری باعث قوت قلب ما برای ادامه این راه میشید.
    - -- - -- - - - -- - - - -- - - - -- - - -- - - - - - -- - - - -
    ویتامین مهم
    ویتامینی که نمیشناسید
    مهمترین ویتامین ها
    دکتر رضایی
    Medimind
    مدی مایند
    -- - - -- - - - -- - - - - -- - - -- - - - - -- - - -- -- - -
    #ویتامین
    #ویتامین_دی
    #ویتامین_سی
    #ویتامین_مهم
    #مدیمایند
    #دکتررضایی

ความคิดเห็น • 330

  • @afsaneelahi
    @afsaneelahi 27 วันที่ผ่านมา +1

    سلام خانم دکتر زیبا 🤍
    چه وقت هایی برای مصرف ویتامین B12 خوبه؟ صبح ها؟؟؟ یا سمت شب؟؟؟؟

    • @Dr.Rezai.Medimind
      @Dr.Rezai.Medimind  27 วันที่ผ่านมา

      صبح بهتر هست چون بهتون انرژی میده، ولی بازهم هرشخص متفات هست🙏🏻❤️

    • @SanamSoheili
      @SanamSoheili 26 วันที่ผ่านมา

      خانم دکتر،میشه که همه علائم رو نداشت و به کمبودش دچاربود؟

    • @hamii402
      @hamii402 26 วันที่ผ่านมา

      درود خانم دکتر. چه مکملی رو پیشنهاد میدید که تمام گروه ویتامین ب رو داشته باشه؟ آیا اینکه میگن ویتامین ب توی بدن التهاب ایجاد میکنه حقیقته؟😢

    • @hamii402
      @hamii402 26 วันที่ผ่านมา

      نود درصد علائم رو دارم متاسفانه

    • @fahimefazel5758
      @fahimefazel5758 26 วันที่ผ่านมา

      خانم دکتر من تمام علاعم کمبود ب ۱۲رو دارم ولی تو آزمایش مشخص نشد

  • @MaryamDavarnia
    @MaryamDavarnia 25 วันที่ผ่านมา

    دکتر سپاسگزارم از بیانات مفید شما

  • @arezooaliakbari-cb8tm
    @arezooaliakbari-cb8tm 26 วันที่ผ่านมา

    ممنونم خانم دکتر عزیز ❤❤❤

  • @AnitaBarani-s5r
    @AnitaBarani-s5r 24 วันที่ผ่านมา

    سپاس فراوان❤❤❤

  • @AsiyehTavakoli
    @AsiyehTavakoli 27 วันที่ผ่านมา

    متشکرم 🙏🫂

  • @naeme.tondkar
    @naeme.tondkar 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤درود و سپاس

  • @lili-o8t2c
    @lili-o8t2c 27 วันที่ผ่านมา

    سپاس از شما 🙏💜

  • @aazam_nasr
    @aazam_nasr 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون از اطلاعات مفید و ارزنده ❤

  • @فاطمهصفری-ع5م
    @فاطمهصفری-ع5م 27 วันที่ผ่านมา

    متشکرم

  • @shima_tsm59
    @shima_tsm59 27 วันที่ผ่านมา

    سپاسگذارم ❤❤

  • @mahdifarsi-d6m
    @mahdifarsi-d6m 27 วันที่ผ่านมา

    بی نهایت سپاسگزارم

  • @FatimaAmini-l2d
    @FatimaAmini-l2d 27 วันที่ผ่านมา

    خیلی ممنونم فرشته خانم گل❤❤❤

  • @EbrahimRaeisipour
    @EbrahimRaeisipour 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون🙏🌷

  • @sogandmafi9803
    @sogandmafi9803 19 วันที่ผ่านมา

    خیای خیلی سپاسگزارم 👏👏

  • @Niloofar.313
    @Niloofar.313 27 วันที่ผ่านมา

    ممنونم از راهنمایی هاتون🌹

  • @arezunemati2790
    @arezunemati2790 27 วันที่ผ่านมา

    ممنونم ازتون❤

  • @روژا6
    @روژا6 24 วันที่ผ่านมา

    بسیار مفید بود ممنون خانم دکتر💎🙏❤

  • @simingolshahi765
    @simingolshahi765 27 วันที่ผ่านมา

    مرسي خانم دكتر بابت مطالب مفيدي ك در اختيارمون میزارید❤️

  • @Melikaaaelh
    @Melikaaaelh 27 วันที่ผ่านมา

    خانم دکتر عزیز مرسی از اطلاعات مفیدتون❤❤❤

  • @samiramajdzadeh1860
    @samiramajdzadeh1860 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون از انتشار این آگاهی ها

  • @sanamtaghian7029
    @sanamtaghian7029 27 วันที่ผ่านมา

    مرسي ❤

  • @MaryamTahmasbi-xo3dp
    @MaryamTahmasbi-xo3dp 27 วันที่ผ่านมา

    سپاس❤

  • @aziak5784
    @aziak5784 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤سپاس بخاطر وجودتون

  • @mohihashemi81
    @mohihashemi81 27 วันที่ผ่านมา

    ممنونم از محبتتون❤❤

  • @MahssaDonyaei
    @MahssaDonyaei 19 วันที่ผ่านมา

    خیلی ممنون از این ویدیو اموزندتون🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @FatemeMahdiyun-s2i
    @FatemeMahdiyun-s2i 27 วันที่ผ่านมา

    عالی هستید خانم دکتر🤍🤍

  • @SamiraSotuee
    @SamiraSotuee 20 วันที่ผ่านมา

    ممنون از شما و راهنماییهای خوبتون

  • @marziehabed8745
    @marziehabed8745 26 วันที่ผ่านมา

    درود بر شما دکتر نازنین ممنون ازوقت و انرژی که برامون میگذارید بمونی برامون ❤❤❤❤❤❤❤

  • @munamoosavi8741
    @munamoosavi8741 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون از اطلاعات مفیدتون ✨✨✨

  • @bitajodiri7269
    @bitajodiri7269 27 วันที่ผ่านมา

    تشکر فراوان خانم دکتر🙏🤍

  • @zahraashoory2343
    @zahraashoory2343 27 วันที่ผ่านมา

    بی نهایت ممنونم مرسی مرسی مرسی💟💟💟🙏🙏🙏🌺🍀🌺🍀🌺🍀

  • @RoHashemi
    @RoHashemi 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون برای اطلاعات مفیدی که در اختیار ما گذاشتید❤

  • @mahnooshhamavandi1987
    @mahnooshhamavandi1987 20 วันที่ผ่านมา

    ممنون از آگاهی بخشیتون. من یه مدته ریزش موی شدید و ضعف عضلانی دارم. علاوه بر آهن و ویتامین دی که احتمال میدم کمبودش باعث این مشکلات شده این ویتامین رو هم الان بیشتر بهش دقت میکنم❤

  • @RazyehDeris-gr5zw
    @RazyehDeris-gr5zw 26 วันที่ผ่านมา

    درود بر شما و طلاعات کامل و پرمغید تون❤

  • @SiroosMohamadi71
    @SiroosMohamadi71 25 วันที่ผ่านมา

    سپاس

  • @MinaBadavi-zk6we
    @MinaBadavi-zk6we 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون از این همه زحمتی که میکشید❤❤❤

  • @zohrehmohamadian6507
    @zohrehmohamadian6507 26 วันที่ผ่านมา

    سپاس خانم دکتر عزیزم از اینهمه مطالب آموزنده 🙏🙏💕💕

  • @Rezayati7777
    @Rezayati7777 27 วันที่ผ่านมา

    خدا خیلی خيرتون بده🙏😘

  • @erfanbahari236
    @erfanbahari236 27 วันที่ผ่านมา

    عالی عالی سپاس

  • @Anna_2469-abc
    @Anna_2469-abc 27 วันที่ผ่านมา

    عالی بود ممنونم خانم دکتر❤

  • @FarzanehZeraati
    @FarzanehZeraati 27 วันที่ผ่านมา

    ممنونم دکتر❤️

  • @mohihashemi81
    @mohihashemi81 27 วันที่ผ่านมา +1

    خیلی شریف و بزرگوارید که آگاهیتون رو با ما به اشتراک میذارید زیبا❤❤❤

  • @somayehaghabozorgi7746
    @somayehaghabozorgi7746 27 วันที่ผ่านมา

    بی نهایت ممنون

  • @m.st_80__
    @m.st_80__ 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون عالی بود 💋💋💋💋💕💕💕💕

  • @Lifemingles
    @Lifemingles 27 วันที่ผ่านมา

    You’re the best Dr❤

  • @Abed_219
    @Abed_219 26 วันที่ผ่านมา

    چقدرزیبا اطلاع رسانی می کنیدبسیارمهم است. ممنون❤

  • @fatameh6508
    @fatameh6508 27 วันที่ผ่านมา

    مطالبتون عالیه

  • @salimanaseri3472
    @salimanaseri3472 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون از این که هستین❤

  • @Rostami-059
    @Rostami-059 25 วันที่ผ่านมา

    سلام هزاران بار متشکرم چه موضوع جالبی
    خدا قوت

  • @armaghandejpanah2644
    @armaghandejpanah2644 25 วันที่ผ่านมา

    ممنون 🙏💙

  • @shahgoltaheri3789
    @shahgoltaheri3789 27 วันที่ผ่านมา

    ازشما ممنونم که کلی اطلاعات مفید میدین

  • @SarinaGheydarli
    @SarinaGheydarli 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون بابت محتوای مفیدی که با ما به اشتراک میگذارید🙏🏻❤️😍

  • @فرشادافشاری
    @فرشادافشاری 27 วันที่ผ่านมา

    سلام خانم دکتر گرامی

  • @الزارع-ث5ع
    @الزارع-ث5ع 27 วันที่ผ่านมา

    درود و سپاس از علم و آگاهی ک در اختیارمون میزارین

  • @Shmd795
    @Shmd795 27 วันที่ผ่านมา

    مرسی از آگاهی 🩵💜

  • @Melikaaaelh
    @Melikaaaelh 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون خانم دکتر عزیز❤❤

  • @ShehinEbrahimzadeh
    @ShehinEbrahimzadeh 27 วันที่ผ่านมา

    مرسی ک اطلاعات مفیدی رو ب اشتراک میذارید❤❤

  • @simingolshahi765
    @simingolshahi765 27 วันที่ผ่านมา

    مرسی خانم دکتر ، من واقعا بعضی از علائم رو دارم ❤

  • @MaryamGol-or9il
    @MaryamGol-or9il 27 วันที่ผ่านมา

    Thank you😊

  • @mohihashemi81
    @mohihashemi81 27 วันที่ผ่านมา

    ممنونم عزیزدلم❤❤❤❤

  • @theaminbakhtiari
    @theaminbakhtiari 24 วันที่ผ่านมา

    با درود و احترام
    تشکر بابت تهیه ویدیو ❤

  • @Diana369Sun
    @Diana369Sun 27 วันที่ผ่านมา

    عالییی هستید ❤❤❤❤❤❤❤

  • @مهدیهمحمودپور
    @مهدیهمحمودپور 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون خانم دکتر عزیزم از اطلاعاتتون❤❤❤

  • @Monire-i1w
    @Monire-i1w 27 วันที่ผ่านมา

    سپاس گذارم خانم دکتر زیبا ومهربان ❤

  • @ElaheRadmard
    @ElaheRadmard 26 วันที่ผ่านมา

    خانوم دکتر زیبا و مهربان❤❤

  • @LeilaBehzadi-f9n
    @LeilaBehzadi-f9n 27 วันที่ผ่านมา +1

    خدا رو شاکرم که در کنار شما خانم دکتر مهربون هستم و قلبم باشماست... خیلی دوستون دارم❤

  • @ghazal.s742
    @ghazal.s742 27 วันที่ผ่านมา

    مرسی بابت محتوای مفیدی ک رایگان دراختیارمون میزارین🌻🙏🏻

  • @maryammostafaee5440
    @maryammostafaee5440 26 วันที่ผ่านมา

    درود برشما دکتر با شرافت که این چنین مارو آگاه میکنید و بی چشم داشت و بی اهمیت به حرفها و شایعات، همچنان آگاهی میبخشید❤❤❤❤ برای همگی آرزوی سلامتی دارم، پاینده باشید

  • @mohihashemi81
    @mohihashemi81 27 วันที่ผ่านมา

    زیبا جان آرزومه به اندازه شما آگاه و موفق بشم❤❤❤

  • @mr.nikoo6814
    @mr.nikoo6814 27 วันที่ผ่านมา

    درود و سپاس خانم دکتر گرامی 🙏🌹

  • @پروانه-و9ب
    @پروانه-و9ب 27 วันที่ผ่านมา +1

    سلام و رحمت
    تنها خانم دکتر نازنینی که دنبال میکنم شما و دکتر فرشته هستین با اینکه خواهرم متخصص قلب هست ولی زیاد دکترها رو قبول ندارم فقط شما و دکتر فرشته که واقعا فرشته هستین دوستون دارم واقعا خیلی فهمیده و دانا و عاقل هستین

  • @مريمعزیزمحمدی-م6ي
    @مريمعزیزمحمدی-م6ي 26 วันที่ผ่านมา

    شما بهترینید 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @AfsaneAlizade-vt7qh
    @AfsaneAlizade-vt7qh 27 วันที่ผ่านมา

    عالی💪🏽💪🏽💪🏽مثل همیشه

  • @fatimainoman1970
    @fatimainoman1970 26 วันที่ผ่านมา

    خانم دکتر عزیز ممنون از شما ❤ تزریق ماهی یک بار آمپول نوروبیون خوبه

  • @Fatemehgorbanpor
    @Fatemehgorbanpor 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون❤

  • @Fatemeh-pl4ge
    @Fatemeh-pl4ge 27 วันที่ผ่านมา

    سلام و درود خانم دکتر
    مرسی ک آگاهی میرسونین🌱
    عشق و نور جاری باشه تو زندگیتون همیشه🤍✨️

  • @paymanmohamadi-f4d
    @paymanmohamadi-f4d 27 วันที่ผ่านมา

    ممنون از زحماتتون خانم دکتر زیبا

  • @sabadalvandi-kh4ux
    @sabadalvandi-kh4ux 26 วันที่ผ่านมา

    چه جالب بیشتر علائمی که گفتید و دارم و مکمل های دیگه مصرف کردم حتما اینو امتحان میکنم ❤

  • @الزارع-ث5ع
    @الزارع-ث5ع 27 วันที่ผ่านมา

    مثل همیشه زحمت کشیدید ❤

  • @Monika.Khazan
    @Monika.Khazan 24 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much.

  • @BaharHafezi-m6b
    @BaharHafezi-m6b 26 วันที่ผ่านมา

    ممنون از اطلاعات مفیدی که میدین
    من آزمایش دادم و B12 در شرایط نرمال بود ولی خیلی از این علایم که گفتین رو دارم

  • @greenb4030
    @greenb4030 26 วันที่ผ่านมา

    سپاس خانم دکتر از اینکه این اطلاعات رو به ما منتقل میکنید😍

  • @cocobardi3719
    @cocobardi3719 27 วันที่ผ่านมา

    سلام شما بینظیرید ❤ممنون از مطالب خوبتون 🙏

  • @ZariYousefi
    @ZariYousefi 27 วันที่ผ่านมา

    تمام ویدئوهاتون بسیار مفید هستن. ممنون خانم دکتر❤ هم تواین پیجتون خیلی تاثیرگذار و عالی هستید هم کانال انگیزشیتون😊
    بی‌نظیرید 🙏

  • @فاطمهعیسئزاده-ن5ه
    @فاطمهعیسئزاده-ن5ه 19 วันที่ผ่านมา

    سلام
    خیلی عالی مانند همیشه

  • @Elham.mohamadi360
    @Elham.mohamadi360 27 วันที่ผ่านมา

    شما بینظیرید❤

  • @شریاایمانی
    @شریاایمانی 27 วันที่ผ่านมา

    درود خانم دکتر رضایی عزیزم،بسیار ممنونم از آگاهی رسانی همیشگی شما بزرگوار🙏🫂💫✨❤️✨

  • @Hana.2110
    @Hana.2110 27 วันที่ผ่านมา

    به شدت عالی بود ، من خیلی از این موارد رو نمیدونستم ، ممنون از شما❤💐🙏

  • @mpoursohrab
    @mpoursohrab 27 วันที่ผ่านมา

    چقدر جالب و آموزنده بود بازم مرسی ❤❤

  • @fatimainoman1970
    @fatimainoman1970 27 วันที่ผ่านมา

    سلام خانم دکتر عزیز و مهربون❤

  • @Marina.gh.B
    @Marina.gh.B 26 วันที่ผ่านมา

    Perfect 👌

  • @FaezeTaheri
    @FaezeTaheri 27 วันที่ผ่านมา

    خیلی ممنونم ❤❤

  • @masoumehyazdani8962
    @masoumehyazdani8962 27 วันที่ผ่านมา

    خیلی ممنون ❤

  • @SohelaParvarsh
    @SohelaParvarsh 27 วันที่ผ่านมา

    بابت تک تک آگاهی ها و سابلیمینال ها ازتون ممنونم

  • @MahdieSaeedi70
    @MahdieSaeedi70 27 วันที่ผ่านมา

    مرسی عزیزم شما خیلی مهربونی❤

  • @MahdiyehDrikvand
    @MahdiyehDrikvand 27 วันที่ผ่านมา

    الهی شکر 🪽🤍

  • @NH-mi9iq
    @NH-mi9iq 27 วันที่ผ่านมา

    سپاس بابت اطلاعات مفید 🤍🙏🏻

  • @سعیدهبابائی-ث9ف
    @سعیدهبابائی-ث9ف 27 วันที่ผ่านมา +1

    خانم دکتر عزیزم ممنون بخاطر وقتی ک برامون میزارید فرکانس دیشب فوق العاااااده بووود،انرژیش همچنان با منه❤️❤️🙏

  • @H.m-e2g
    @H.m-e2g 24 วันที่ผ่านมา

    بسیار مفید و عالی بود ممنون از شما

  • @rahimahsaidi3090
    @rahimahsaidi3090 27 วันที่ผ่านมา

    خانم داکتر همیشه خوش وارام باشد باز هم جهان سپاس
    ❤❤❤❤