How to Get in Shape - With Jeffrey LaRocque

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
  • Fitness guru Jeffrey LaRocque shows you how to get in shape and get the ladies!

ความคิดเห็น • 64

  • @maximusdecimusmeridius5492
    @maximusdecimusmeridius5492 10 ปีที่แล้ว +25

    Never skip elbow day. "Chicks mainly look at chest, arms, and sometimes elbows"

  • @joshua_J
    @joshua_J 10 หลายเดือนก่อน +1

    This randomly just popped up in my recommended. Pure Gold! Gotta love bed bug Jeffrey.

  • @GRAVED1GGER44
    @GRAVED1GGER44 9 ปีที่แล้ว +7

    Charlie, you did a KICKASS job editing and adding music (I'm sure there is a technical term). I am assuming Charlie was responsible for that. Great video! Jeffrey, you are hilarious my man, good job as well!

  • @MyRoadsAhead
    @MyRoadsAhead 10 ปีที่แล้ว +7

    Fantastic editing! Perfect music selections lolol!!!

  • @dawnsynyard6476
    @dawnsynyard6476 ปีที่แล้ว +1

    I love going back to see this stuff!! THE MUSIC is the best!!! MORE Jeffrey !!! We need MORE

  • @krixig
    @krixig 8 ปีที่แล้ว +6

    I leveled up three times just from watching this.

  • @jsweizston5410
    @jsweizston5410 6 ปีที่แล้ว +6

    Business in the front and sharty in the back!

  • @rfndakota74
    @rfndakota74 9 ปีที่แล้ว +6

    never seen a burpee done that way. jeffery looks ABSOLUTELY defeated on this!

  • @AMBN0102
    @AMBN0102 10 ปีที่แล้ว +2

    your elbows are looking so strong!!

  • @teddymv
    @teddymv 10 ปีที่แล้ว +2

    Great advice Jeff, thanks!

  • @Adam-ze1jw
    @Adam-ze1jw ปีที่แล้ว

    The music selections were perfection! Lol

  • @justinbahre6859
    @justinbahre6859 10 ปีที่แล้ว +1

    Maybe my favorite video of all time.

  • @tomaserincasablancalarocqu5086
    @tomaserincasablancalarocqu5086 8 ปีที่แล้ว +14

    LOL!

  • @beautydailyusa8832
    @beautydailyusa8832 4 ปีที่แล้ว +3

    Freaking hilarious 😂 🤣

  • @dawgpound9624
    @dawgpound9624 4 ปีที่แล้ว +1

    I think Jeffrey should do an updated workout tape.

  • @johnokeefe2471
    @johnokeefe2471 10 ปีที่แล้ว +15

    chicks love guys with big elbows

  • @jeremyfletcher6038
    @jeremyfletcher6038 7 หลายเดือนก่อน

    Really should've done more of these instructional videos, hilarious

  • @min0rmeme108
    @min0rmeme108 5 ปีที่แล้ว +5

    I lost 200 pounds following this video

  • @allyrenee4491
    @allyrenee4491 6 ปีที่แล้ว +4

    Never skip elbow or nipple day

  • @kevw25
    @kevw25 10 ปีที่แล้ว

    Best workout video on TH-cam

  • @susanwiltshire5398
    @susanwiltshire5398 9 ปีที่แล้ว +1

    Love the video editing

  • @LivingLemmer
    @LivingLemmer 10 ปีที่แล้ว +2

    This video is a classic! Hilarious!!

  • @mattosnap4468
    @mattosnap4468 8 ปีที่แล้ว

    This is GOLD

  • @tomaserincasablancalarocqu5086
    @tomaserincasablancalarocqu5086 8 ปีที่แล้ว +9

    Nice Beat!

  • @toxicwasteoid
    @toxicwasteoid 10 ปีที่แล้ว

    Kudos on the David Banner song.

  • @Nickm32797
    @Nickm32797 3 ปีที่แล้ว +1

    Still trying to get those Popeye elbows... I think I need some personal training from JLR

  • @vinylfinder33
    @vinylfinder33 5 ปีที่แล้ว

    Jeffery is making sick gainz

  • @52cardsco
    @52cardsco 10 ปีที่แล้ว +2

    I need big elbows!!!!

  • @emilyhenning9876
    @emilyhenning9876 2 ปีที่แล้ว

    Gotta get them big elbows!! 😂

  • @rocknfan100
    @rocknfan100 4 ปีที่แล้ว

    Don't Forget the Floor Kiss 1:59 ... Toe's Out Now ... Do It Right !

  • @leahmitchell6280
    @leahmitchell6280 4 ปีที่แล้ว +1

    I am definitely into a man's elbows!

  • @dreznunya307
    @dreznunya307 8 ปีที่แล้ว

    Anybody know where to find the JLR How to make a Cheeseburger video?

  • @jakebaker1725
    @jakebaker1725 10 ปีที่แล้ว

    Exercise your nipples?!?! HA! One of the greatest things I've ever heard!

  • @mrrsnlk03
    @mrrsnlk03 6 ปีที่แล้ว +3

    3:55 not an ounce of weight on that...lol

  • @j.finesseflights1403
    @j.finesseflights1403 6 ปีที่แล้ว

    O.M.G... I TOO WANT BIGGER ELBOWS?...

  • @afrojoe60
    @afrojoe60 10 ปีที่แล้ว

    What a hunk

  • @Dumpstermuffin1
    @Dumpstermuffin1 10 ปีที่แล้ว

    just do half of a push up and slowly get up, ohhh so that is how you do a burpee and to think all this time I thought you were suppose to do it fast

  • @twin40soffury
    @twin40soffury ปีที่แล้ว

    How does Jeffrey know what brings gay men pleasure?

  • @twoj86
    @twoj86 10 ปีที่แล้ว

    I was looking for tips on how to exercise my nipples. Thanks for the help, Jeff.

  • @brianthompson8467
    @brianthompson8467 4 ปีที่แล้ว +1

    USMC on Jeffries back stand for ( UNGODLY STINKY MAN CRUD ) 😄😰😩😫😖😧😦

  • @CoolStuff4GiGi
    @CoolStuff4GiGi 10 ปีที่แล้ว +2

    Sad. So very, very sad. Let's watch it again!

  • @LivingAs233
    @LivingAs233 10 ปีที่แล้ว

    Wow JLR is a beast. The only thing bulging is JLR NUT!

  • @DrCrunchyRiff
    @DrCrunchyRiff 10 ปีที่แล้ว

    how to make a cheeseburger with JLR.

  • @waveexistence3512
    @waveexistence3512 2 ปีที่แล้ว

    Jeffrey…. He sounds a lot like the Jeffrey from Rover. They wouldn’t be one in the same, would they?
    Aaaand I can see at the end of the video that it is lol

  • @grizzlydankinson2115
    @grizzlydankinson2115 10 ปีที่แล้ว

    Jlr lol gettin ripped like his pants

  • @stevenbreshy
    @stevenbreshy ปีที่แล้ว

    Hilarious

  • @thechamp7111
    @thechamp7111 10 ปีที่แล้ว +1

    OMG.....really dude!!! Big elbows, WTF!!

  • @Xfacta12482
    @Xfacta12482 10 ปีที่แล้ว +1

    hahahah shit. Jeffrey is entirely too good to be true

  • @stever.8916
    @stever.8916 3 ปีที่แล้ว

    Leg presses, I used to leg press 1020 consistently when I worked out. And I used to bench 260+. What a wimp,stop working out and just go be with your wife and kids. Man Jeffrey you piss me off to no end 😡

  • @lynmar
    @lynmar 8 ปีที่แล้ว

    i feel so sorry for your kids. its a true shame they werent permanently taken away from you, atleast then they would stand a chance in the world, but now, not so much. just goes to show how messed up our system really is with children