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最美、讲的最好、最实用、最有耐心的羽毛球老师，没有之一。
老师是网上教的最好的。有理论也有实践👍
谢谢，看过很多教程，你是最最最棒的，没有之一。
赞， 教练的封网是见佛杀佛，超快
老师，你的教学很好，谢谢了！
非常實用，謝謝教練！
老師 真用心👍
謝謝🙏
your instructions and demo are the best! subscribed your channel. I am planning on build a indoor court. can you please tell me where can I order court mat and your recommendations? Thanks!
看了实战，确实受益良多，网前封网太好了
网前速度好快 封网真好 后面同伴无压力
@@fructosepear9868 我要有这样的女伴前面封网，我不知道要多开心啊
@@hzddaniel9774 我打混双 总是被男伴指派只准站前面 不许后撤 😒可是我网前小球和封网都很差 最后成站桩。其实我更喜欢在后场打
@@fructosepear9868 女生打后场不是不行，那你需要有后场杀球，劈掉、高远，平高，连续进攻和左右移动的能力，如果有，没问题
很有启发，特别很多是以前没意识到的。请问你是国内学球然后到美国来的？
謝謝！是在國內學的
谢谢老师很有用 你的全场步法在哪?我找不到 可以提供一下链接吗 谢谢
那個好像是要付費的，不好意思😅。你喜歡也可以看看，才88塊。www.lilianechow.com/program
请问教练，前场封网最好的站位是不是就在T字区，退后2步左右的位置？如何避免和后场球员抢球呢？站位靠后了，有时候后场球员会不舒服
根據自己的能力來選擇站位，你可以去看我網前封網意識的視頻。那說得很明白！站在t字區是最不好的站位哦！在專業裡，站位靠後意味著封網能力非常強！所以專業運動員站位都是靠後的，這樣能夠更好的覆蓋前半場，也就是最重要的陣地
教練的封網很不錯,不過對手也給太多軟球了,還有播放是不是有調快
隨便找的幾個助教來練，播放是1.2倍，不然影片會太長時間
Liked it a lot.
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