Kendini Feda Şeması Nedir?Nasıl Başedilir? Video 56 / 2020

Merhaba ben Cenk Kahvecioğlu,
Bu bölümde sizlere Kendini feda etmek ile ilgili bir video hazırladım. Bu video da kendini feda etmek nedir? ve nasıl başedilir? sorularına cevap bulacaksınız.
Psikoloji üzerine yıllardır çalışan bir uzmanım. Uzman klinik psikolog olarak bireysel terapi seanslarıma halen devam etmekteyim. Aynı zamanda kişisel gelişim üzerine büyük şirketlerde uzun yıllar eğitimler verdim. Şimdi bu deneyimlerimi kendi you tube kanalımda ve kendi tarzımla paylaşmak istiyorum.
Kanalımdaki videolar bazen bilgi içerikli bazen de gezi ve kamp videolarıdır. Umarım severek izlersiniz.
KANALIMA AŞAĞIDAKİ LİNKTEN ÜCRETSİZ ABONE OLMAYI UNUTMAYINIZ.
goo.gl/LbZV4r
Bana psikoloji ile ilgili merak ettiklerinizi de [e-mail] adresinden ulaşarak sorabilirsiniz.
İlginize teşekkür ederim.

[@yunusbozkurt]

Bu konu bana merak-ul bela oldu yazdım siz çıktınız karşıma teşekkürler ❤

[@yskbt]

Emeğiniz için Çok teşekkürler, videolarınızın hepsi çok faydalı 🙏
Bir video da onay arayıcılıkla ilgili çekerseniz harika olur, merakla bekliyoruz yeni videoları

[@cenkkahvecioglu]

Ilginize tesekkurler onay arayicilik ile ilgili videoyu en kisa surede paylasiyor olacagim.

[@nuraykayaoglu4748]

çok teşekkür ederim hocam emeğinize sağlik

[@demircifd]

Merhaba hocam. Teşekkürler bu video için. Annem kendini benim için ve kardeşlerim için feda etti. Şimdi ben de kızım için feda ediyorum gibi hissediyorum. Ancak bundan tam emin değilim. Kızım otizmli. Ve ben masterım da olmasına rağmen, tüm isteğime rağmen tam zamnlı işe dönüp kariyerime devam edemiyorum. Hep aklımda ben tam zamanlı çalışınca kızım nolacak sorusu var. Şimdi bir fırsatım varve bu fırsatı da tepiyorum aynı soru nedeniyle. Kızım 12 yaşında, çok iyi ilişkimiz var şükür. Ben bir okulda part time çalışıyotum iki gün ve hiç bir ilerleme yapamıyorum az çalıştığım için. İngilteredeyim. Öğretmenim ancak gölge öğretmen olarak çalışıyorum. İnanın kariyer ile kızım arasında kaldım. Bir kez kariyeri tercih ettiğimde kızımın gelişiminde problem çıktı ve otizme geriledi. O gün bugün kızımla ilgileniyorum. Derdim maddi değil şükür. Sadece kendi potansiyelimin ne kadar büyük olduğunu bilip de gerçekleştirememek beni üzüyor zaman zaman. Sahi insan çocuğunu tercih ederse tüm dünyaya kendi yerine bile, kendi isteklerine rağmen, fedakarlık mı oluyor bu? Nerde çizgi çekeceğiz? Ha bu arada babası kızımla çok ilgileniyor, ve beni her türlü destekliyor her ne istersem. Ama neden benim içim rahat etmiyor ve neden tam zamanlı işe dönemiyorum? Neden sanki kızımı kendimden başkasina güvenemezmişim gibi? Oysa hobim var, arkadaşlarımla tatile gidebiliyorum, eşim harika biri. Ve ben içimdeki çalışma ve kariyer isteğini feda ediyorum kızım için. Bu kendini feda mıdır?

[@murtazaeser6243]

Hocam iyiki varsınız bizleri her konuda bilgilendirip aydinlatiyorsunuz çok teşekkür ediyorum videolarinizin devamini bekliyoruz saygilar

[@cenkkahvecioglu]

beğenmenize sevindim teşekkür ederim

[@rukiyeguven6381]

Çok faydalı bi video olmuş hocam..teşekkür ederim..

[@sanane6467]

Anlattığınız hepsi bende var korku en büyüğü kaybetme korkusu ve hep terk edildim ben artık yapamıyorum hiç bir şeyden tat almıyorum yaşamın anlamı kalmadı çok yoruldum düzenlemiyorum artık yaşamak istemiyorum

[@emresaglam9157]

iyiki varsınız hocam😊

[@ayselabushlu7493]

24il ana rolunda olub ,həyatımda çox fədakarlıq etdim .bele bir problemi olan insanlar mütləq psixo dəstək alıb həyatını yenidən geri qazanmalidir,heç zaman gec deyil

[@duygukilinc3387]

Tekrar merhaba Cenk Bey, rica etsem narsistik kişilik bozukluğu hakkında bir video çekebilir misiniz? Sizin uzmanlığınız kişilik bozuklukları ve şema terapileri diye biliyorum. Bunu sizden iyi kimse anlatamaz diye düşünüyorum ve tabiki eğer video çekerseniz bu kişilik bozukluğuna sahip insanların yanındaki insanlara (yani bu durumdan zarar gören insanlara) tavsiye edebileceğiniz önerileriniz olabilirse çok mutlu olurum. Sağlıcakla kalın.

[@cenkkahvecioglu]

tabi ki en kısa sürede çekmeye çalışırım. ilgine tekrar teşekkürler :)

[@hasangunes4742]

Canım benim ya nasıl tatlı ve dinlendirici bir ses tonunuz var.sizi yeni keşfettim çok şanslıyıım.hocam bir narsistle yaşıyorum ondan da kurtulamıyorum.yardımınıza çok ihtiyacım var.size ulaşmam lazım lütfen

[@yunusbozkurt]

Bir arkadaşımda bu var son parasını ikiniz aç iseniz size yemek alır.benim nefsimle işim olmaz derdi parayı aramıyorum derdi bunu öğrendim dedi ben şaşırdım 😄adam sadece enerji almak istiyordu topraktan yemekten havadan müzikten dosttan yaşlılardan herseye güzel bakıp onu dile getiriyordu sözlü olarak içinde tutmak asla yok çünkü duyularını dışa vurabiliyor çünkü bence insan beğendiği bir şeyi bile görünce duyularını dile gerirmeli yoksa bu bile insanda hastalık yapar bu bir örnekti

[@volkanpamuk4851]

Zihnimde cok fazla kisilik varmis gibi hocam . Cocuklukta fiziksel olarak cok travma yasamadim sadece dedem durduk yere vururdu . Ama bikac sey hala aklimda. Babamın bana aldığı üzerimdeki elbiseyi dedem benim uzerimden cikarip amcama giydirmişti apartmanda merdivende yakalayıp . Sonra annem babam işe gittiginde biz dedemlere cikiyorduk kücük oldugumuz icin . Bize pilav veriyolardı kendileri et ve dolma gibi seyler yiyiyordu . olabilir hocam bunlar hala aklımda . Cok seyler basarmak istedim basarili bir iş sahibi olmak okumak iyi bir meslek . Başaramadım olmadı . Ama hala istedigim mesleklere sahipmisim gibi farklı zamanlarda beynimde düsünceler kisilikler oluşuyo biran doktorum biranda müzisyen . Ama sadece dusuncelerde oluyo kendim gibi davranamiyorum. Ani degisimler oluyor. cok başarılı biri olabilecekken böyle boşluğa düşmem cok beni etkiledi . İşsizim yaklasık 6 aydır daha öncede sigortalı calışmadım . Piskologlarda çok pahalı üstüne ilaclar ödeyebilecegimi sanmıyorum . Sizce piskologluk durumum varmı hocam . Farklı düşünceler oluyor ve ben neden böyle demişimki neden geldimki buraya diyorum bölünmeler oluyor.

[@SÖZLER_BAHÇESİ]

Emeğine saglik

[@sultissultis3521]

Hocam merhaba. Videonuzu sonuna kadar izledim. Ve dedıgınız gıbı yapmısım hıc bilmeden. Kendimi takdir ettim. Sevdıgım adama cok yorulduğumu ve onun da bana destek olmasını ıstedıgımı kırıldığım noktaları dile getirdim. Benı cok guzel dinledi. Biriktirdiğim ıcın benim adıma uzuldugunu soyledı. Benı cok sevdıgınden de eminim ama benden ayrıldı. Ve acıklaması şu sekılde ıdı: seni cok yormusum yıpratmısım. Kimseyi uzmeye yormaya hakkım yok ben CEKILIYORUM dedı. Ve cekıldı. Bana zaman ver konusuruz dedi ve 10 gundur aramasını bekliyorum. Buyuk bir travma yarattı bende bu durum. Ne yapmalıyım. Onu cok sevıyorum o da beni cok seviyor ama neden benden koptu yorumlayamıyorum. Nolur bana yardımcı olun

[@gulsenak]

Sonuç ne oldu, çok merak ettim?

[@metehansirin]

Hocaya hitaben yazmışsınız ama bir iki cümle kendi fikrimi yazmak isterim, rahatsız olursanız yorumumu hemen kaldırabilirim. Bence sizi aşırı yoran faktörlerden bahsedip içinizi döktüğünüzde karşı tarafın çekilmek yerine durumu kurtarabilmek adına yapabileceklerine odaklanması gerekirdi. İnsan kaybetmek istemediği / kazanmak istediği şeyler için her zaman kendi yöntemleriyle mücadele eder. Adeta ceza verircesine kendini çekme / kendinden mahrum bırakma durumu bana daha çok, eski standartlarına (aşırı fedakar sevgilisine) tekrar sahip olmak isteyen birinin takınacağı bir tavır gibi geldi. Ben de eski bir fedakar olarak benzer kayıplar yaşamıştım. Yeni siz hayırlı olsun.

[@yasanane3497]

Kurtulmuşsun şükret. İlerde anlarsın. Erkenden bu videoya denk gelmen büyük şans. Ben gelmedim evlilik de çok yoruldum.

[@durgunsu7248]

Teşekkürler.

[@lokmanokur5434]

Kendini feda şemasında cezalandırılma korkusunun etkisinden söz ettiniz. Sizce bunun çözümü nedir? Cezaya rağmen harekete geçmek mi. Bir kaç cümle yazarsanız çok iyi olur

[@cenkkahvecioglu]

evet söz konusu korku neyse içimizdeki, ona rağmen fedakar davranmadığımızda bu şemaya karşı adım atmış oluruz. çoğunlukla da korkulan olmaz

[@ozlemaydemir9823]

Merhaba, kitaplarınız, kitapyurdu'da yok, nereden bulabilirim? Kanalı bugün farkettim, zayıflama hipnozunu yaptım, ümitliyim.

[@cenkkahvecioglu]

Merhaba ilginize teşekkürler ama o kitabın baskısı bitti ve yeni baskısı şu an yok ses kaydı ile idare edeceksiniz umarım yakında bir yayınevi ile anlaşırım ve tekrar basılır.

[@ozlemaydemir9823]

@@cenkkahvecioglu umarım anlaşırsınız, insanlar da faydalanır. Sesli kitap mı var yani? Nereden edinebilirim?

[@mustafazerdali5075]

hocam kolay gelsin. Ders çalışmaya teşvik ve konsantrasyon için hipnoz işe yarar mı. çok çalışmam gereken şeyler var ancak birtürlü başlangıç yapamıyorum. bunun hipnoz ile bir çözümü var mıdır ?

[@isszadam2687]

Hocam merhaba cevaplandırsanız çok sevinirim size birşey soracağım bende sosyal anksiyete genelde performans kaynaklı oluyor ve okb var. Okb son zamanlarda baş göstermeye başladı.Baya bir sorgulama ve araştırmanın sonucunda bütün sorunun mükemmeliyetçilikden kaynaklandığını farkettim. 1-Hata yapma korkusu 2- Başarısız olma 3-Eksik kusurlu hissetme 4-Beğenilmeme onaylanmama korkusu bu 4 korku veya kaygı hem sosyal fobime sebebiyet veriyor hemde okb.Mesela ehliyet başvuramıyordum ya yapamazsam ya arabayla hatalı bişey yaparsam yani kaza vs diye o dönem 1 arkadaşım ve annem ısrarıyla geçmişimdeki başarıları sürekli dillendirmeleri ile gaza geldim ve gittim hiç araba kullanmamış ben tek seferde aldım. Hemde yazılıda ya kalırsam diyordum 50 soruda 47 net yaptım 3 y 🤣 Sınav sonrası keşke 50 yapsaydım diyordum. Mesela iş mülakat ve devamı için neyden korkuyorum diye sorduğumda kendime hem mülakatta hem iş yerinde ya hata yaparsam ve başarısız olursam korkusu var bunun birlikte rezil olurum utanırım açığa çıkıyor. Mesela ikili ilişkide neden korkuyorum soruyorum kendime veya toplumsal alanlarda yine başarısız olmakdan, hata yapıp rezil olmakdan, ve eksik kusurlı bulduğum yanlarımı farketmelerinden korkuyorum mesela utanıp yüzümün kızarması gibi. Birde kendimi o ortamda en espirütüel en konuşkan dikkat çekici olmam gerekiyormuş gibi hissediyorum. Mesela kendimden üst gördüğüm birinin yanında bunları çok daha fazla hissediyorum çünkü kendimi eksik hissediyorum ve yukarıdaki korkuları yaşıyorum. İlginç olan sormak istediğim şu diyelimki girdim ortama gerek ortam sıcakdı ben ısındım gerekse kendimi kanıtladım yukarıdaki korkuları aştım ve çok iyi hissediyorum bu seferde soğuyorum. Mesela bir işe girerken çok korkarken kaygı yaşarken kendimi kabul ettirip sevilip onaylandığımda başarım takdir edildiğinde bu sefer değişiyorum rahat davranıyorum ve o ilk benden uzaklaşıp işimi kaybetmeye kadar gittiği oluyor. Çünkü kendimi kabul ettirmek beğenilmek onaylanma sürecinde aşırı performans sergiliyorum kabul edilip onaylanınca soğuyorum. Bu hem iş hem ikili ilişki hem normal arkadaşlarımda öyle bu sefer o işi arkadaşı o ilişkiyi kaybediyorum bu neyden kaynaklanıyor onaylanınca neden değişiyorum veya soğuyorum. Özelikle kız arkadaşlarım ilk zamanlarda sen çok farklısın keşke hep olsaydın çok iyisin böyle güzelsin şöyle hoşsun derken ben zamanla onaylanmışlıkla soğuyorum hemen ve hal hareketlerim değişiyor sebebi nedir bunun?

[@barknk.2526]

Benzer şeyleri bende yaşıyorum +1