היא ירדה 10 קילו ב-4 חודשים | מוטיבציה ומיינדסט להצלחה עם תפריט חיטוב ותכנית כושר

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @adiblonder
    @adiblonder  3 ปีที่แล้ว +1

    **תכנית אונליין לירידה במשקל וחיטוב הגוף** תכנית הדגל **
    adiblonder.com/chituv-mainlp

  • @batmelech492
    @batmelech492 ปีที่แล้ว +1

    היי עדי
    תודה רבה על עוד סרטון מדהים😘

  • @GRCHOCBHZUBU9
    @GRCHOCBHZUBU9 3 ปีที่แล้ว

    עדי האלופה, הסרטונים שלך מחכימים מאוד .

    • @adiblonder
      @adiblonder  3 ปีที่แล้ว

      תודה רבה מקסימה, מעריכה את הפירגון♥️

  • @Drothen-
    @Drothen- 3 ปีที่แล้ว +1

    חיים שלי שני

  • @אלדדבןאבו
    @אלדדבןאבו 2 ปีที่แล้ว

    כל אחד מתרכז באימון שלו

  • @nataliebrickman5511
    @nataliebrickman5511 3 ปีที่แล้ว +1

    עדי, איפה למדת תזונה וספורט? שואלת בשביל הבת שלי. תודה

    • @adiblonder
      @adiblonder  3 ปีที่แล้ว

      היי נטלי, קןרס תזונת ספורט בוינגייט וקורס מאמני כושר בג׳ימנסיה

    • @nataliebrickman5511
      @nataliebrickman5511 3 ปีที่แล้ว

      תודה רבה ❤

  • @אלדדבןאבו
    @אלדדבןאבו 2 ปีที่แล้ว

    למה עדי מה שהכנת אני בקושי מכין

  • @אלדדבןאבו
    @אלדדבןאבו 2 ปีที่แล้ว +1

    אגב עדיף שנשים ירימו משקולות כי אין לכם מספיק טטוסטרון כמו גברים