chuta me llega a dar verguenza... yo voy al Gim hace 5 años tengo 29 peso inicial 50 kg peso actual 72 kg y levanto profundas con apenas 150kl nunca e podido más q eso 4 repeticiones coña suerte y ella son sudar levanta 170 kg oooooo soy un fraude y ella es hermosa xd....
Porque no te entrenas bien,hay gente que se pone mucho peso en el nape y casi qe no le pasa nada,lo qe vos decís me sucedió,tenes qe entrenarte bien estar concentrado y así naturalmente vas desarrollando fuerza,pero todo tiene un límite.
Javier23 Hola, agradecería que me dieran su opinión sobre mi sistema de progresión de press banca. lo acabo de escribir y agradecería si es bueno o deba hacerle mejoras. yo que tenga entendido en una progresión, a medida que pasan las semanas hay que bajar el volumen y subir la intensidad. bueno, para no escribir tanto aquí se las dejo : RM: 65 kg semana 1/ 6×5- 52 kg semana 2/ 5×4- 55 kg semana 3/ 4×3- 55.2 kg semana 4/ 3×2- 60 kg al segundo mes le agrego 2 kg a cada peso de la semana
Yo creo q esa brasileña la pusieron en ridículo cuando un culturista el puso pesos verdaderos y no las aguantó no se si es la misma ustedes corrijan y disculpen mi ignorancia
Ismael Sanchez de echo, que tenga ese volumen de peso nos significa que sea por que es demasiado fuerte, mucha gente les cree sus farsas por que piensan eso, pero realmente ya cuando sabes un poco más sobre todo del ejercicio y tu lo practicas como disciplina( gym , pesas etc)... sabes que no tiene que ver , yo me di cuenta por una chava que hace crossfit y no esta echa un mounstro de echo carga y hace los ejercicios muyyy bien , creo que la gente se deja llevar por la apariencia exagerada pero realmente no significa que su fuerza sea equivalente a las cosas enormes que tienen de músculos debido verdaderamente a todo lo que se meten.....
Además con ese peso y sin faja o cinturón de carga ya se hubiera megaultradsmadraroto la cintura o las rodillas , yo cargo 80 kg y uso mi cinturilla más mi cinturón. Más mis vendas en rodillas y muñecas QUIERO AGREGAR QUE NO ES EL PESO SI NO LA TÉCNICA CON QUE EJECUTES CADA EJERCICIO 👏🏆💪🙋😘saludos!!!
siempre me preguntaba eso que ni podía creer que esa mujer levantara tanto peso xq no se veía el esfuerzo en su cara no temblaba al levantarse y todo lo que dijiste lo pensé gracias por sacar este viedeo hay muchos que hacen eso sólo para hacerse propaganda ellos mismos
Gracyanne Barbosa también publica en Facebook fotos con photoshop agrandándose los glúteos y reduciendo exageradamente su cintura. Cosa que me parece innecesaria. Ya que con todos los esteroides que tiene encima su cuerpo de por si es exagerado
como levantador de años puedo asegurar que estas personas no levantan lo que dicen ... hay una relacion muy importante entre el peso de la persona y el peso que puede levantar .. y como mencionas no son especialistas .. ademas de claro si hicieran tales levantamientos lo primero que haria seria oficializarlos .. jaja
Pronto estaré mostrando mi rutina y no soy mejor que nadie si tengo mucho tiempo en el mundo de las pesas desde los 16 años de edad. Claro esta sin usar fármacos ojo con este tema lo recalco siempre no es un juego utilizarlo piénsalo bien saludes soy un amigo mas humilde y sencillo.
jaja q ladrones. tiene 400 kilos en la barra y ni se dobla en la mitad, sin colchon encima. yo hice con 125 kilos la barra se dobla y me queda un moreton terrible en la espalda.
Gastón laurenzano bueno lo del colchón depende de la persona yo le he metido hasta 270 lbs y no tengo ningún problema o incomodidad con la barra, lo que si necesito sin falla es faja y rodilleras sino me desarmó ja ja ja ja ja saludos!!!
JAJAJA. yo trato de no usar faja asi trabajo los abdominales indirectamente de paso. suerte y a seguir metiendole q estas piernas no crecen jaja. saludos
Gastón laurenzano No para nada precisamente el sábado Tube una competencia y mi levantamiento fue de 170 kilos sin almohadilla y aún no se doblaba la barra 😅 depende de la densidad que tenga hahaha y obvio con todas las protecciones necesarias...💪🏋
pero eli... yo digo 125k y vos me venis q levantaste 170... me queres hacer quedar mal che jaja. un saludo. (igual 125 k 12 repes) no me podia ir sin decirlo jaja.
Si no fuera por este canal jamas hubiera alcanzado el nivel de fisico q tengo y menos los los deltoides, e siguido muchos de sus consejos inteligentes q son lo máximo q puedes encontrar para superarse, hasi q ya saben para los haters se lo recomiendo :V
hagan sentadillas de 3 series de 30 repeticiones con mancuernas de pesos medios (5 kilos a 15 kilos cada mancuerna promedio) y van a ver cómo van a chillar que cargar un cuarto de tonelada en prensa
siempre lo dije..que ese vídeo de Gracianne Barboza era falso y hubo gente que se sintió ofendida. ni siquiera se ve el esfuerzo en su cara.yo soy campeón nacional de powerlifting y se lo que es cargar un peso así.
Hola ya que llegue tempraño, queria decirte muchas cosas, pero principalmente agradecerte por ser el unico canal que expone la pura verdad acerca de ese mentiroso mundo del fitness, GRACIAS!!!
otro canal de youtube llamado felino tv copio este mismo video y lo puso en su canal seria bueno que fuese denunciado; se ha hecho conocido por la forma extraña de sus vídeos y que otros youtubers hablan de su comportamiento extraño y curioso y hasta a desprestigiado a los españoles
el noruego jaja no exageres para si peso y estatura dedicándose a la fuerza e hipertrofia ese peso es completamente alcanzable no digo que sea poco pero aún está en un limite de fuerza natural aquí hablamos de pesos de 230 kilos hasta 300 en sentadilla que sobrepasan por mucho lo que una persona con ese peso puede hacer mira a aarfitnes es natural lleva 4 años y pico haceiendo fuerza e hipertrofia y mueve 184 como máximo RM
Por eso mas vale centrarse en lo que puede hacer uno mismo y seguir la guia de los profesionales. Estan bien los consejos de los que saben pero no hay que dejarse engañar
Yo cargo 70kg por lado para 3 series de 6 repeticiones sin chochos y la barra pandea, cosa que aquí no pasa. No se ponen rojos y la vieja casi se pone a hablar por teléfono sin algún gesto.
Todo es muy cierto, más que claro quedó. Y es bueno que se sepa por que por este tipo de personas el fitness se está llendo a la basura al querer crear metas imposibles para las personas que no se meten ciclos
Estos chulitos de gimnasio, que sus físicos son 50% gimnasio y 50% lipoesculturas y cirugías quieren que creamos que su rutina normal de ejercicios es hacer hasta 20 reps sin faja ni protección de ningun tipo con pesos que un powerlifter de mas peso corporal logra levantar solo 2 o 3 veces y con fajas y protecciones....a quién quieren engañar!
Lo mas triste es la gente que se deja engañar por esos actores, creo que hasta los que menos saben del tema con tan solo comparación pueden darse cuenta de lo falso que son. Excelente video ❤👍
Tus videos son de lo mejor que hay en YT del mundo fitness. Te agradecería que cuando des datos de pesos lo digas también en kilos, tienes mucho público en otros países. Gracias, no dejes de hacer tan bien trabajo.
Yo entreno en el mismo gimnasio que Bradly Castleberry que es el 24 hours fitness en Vista, California y la verdad si lo e visto levantar mucho del peso que levanta en sus vídeos de instagram y e visto las pesas y la verdad no son para nada falsas!
Además de los argumentos, nunca se ve oscilación de la barra por el peso, se casi recta y uno perfectamente sabe que cuando hace sentadilla con pesos tan altos la barra intenta ceder. Demasiado evidente
oye que respiro, me quitaste un peso de arriba, viendo a barbosa me senti una cucaracha. como una mujer sin aparente esfuerzo fisico hace todas las.repes con semejante peso!. Gracias por estar en youtube, sigue adelante con estos videos tan educativos e informativos.
eso no lo niego y se nota que es un atleta completo completo, pero es que sus records... en fin no se si sea natural o no porque nose mucho ingles y no entiendo mucho jeje pero igual lo sigo
Dudo que sea natural, pero el si es un atleta y si usa química es para mejorar en su deporte (halterofilia) ya que en ese deporte es algo "común" que la gente use, pero es diferente a consumirlo para verse bonito como la mayoría del "fitness"
El compa que le ayuda a Barbosa si es sobrehumano! Con esas nalgotas tan cerca del churro y no hace gestos ni empieza con "dolor de estómago" jajajajajajaja
Eso ya lo habia notado, hace 10 años cuando más fuerte estaba, mi gym era de aparatos ochenteros y los discos de 20 kilos, pesaban pues 20 kilos! Con cargar una barra con 50 kilos de cada lado ya comenzabas a doblarlas Y en los gimnasios modernos y más en los de crossfit ves a cualquier novato moviendo supuestos discos de 20 sin ningun esfuerzo ni dominio de técnica, y cuando supuestamente cargan mucho peso, la barra ni se dobla.
A veces pienso que eres de esas personas que odia la.vida fitness, porq no haces un video que diga lo bueno del.fitnesss, subes pura cosas negativas, motivameeee no me.disiluciones 💪🍎💪🍎💪🍎💪🍎🏙💪🏙💪🏙💪
la motivacion depende de cada uno no de un video de youtube a mi esto me motiva significa que la gente que vemos "grande" no son mas que una bola de insectos mentirosos y que podemos ser tan fuertes como ellos
TransformaTe Kevin Fitness tienes la razón da a entender la partes malas del fitnes pero creo que es lo mejor para no ilucionarnos. Aún un natural puede tener un hermoso cuerpo y más en persona.
TransformaTe Kevin el no odia a nadie, pero si odia las mentiras, porque estos seudo profesionales engañan a la gente de manera descarada y además ellos van encontra de la salud que dicen defender, porque se inyectan todo tipo de drogas, el fitnes tiene que ir pegado a la salud y a la moral o me equivoco?? lo siento pero ahí que ser honestos . además esto debería de alegrarte porque ayuda a depurar este lindo campo del fitnes que tanto quieres, esto es para bien, saludos mamado
En el caso del levantamiento en sentadilla se puede ver el la curvatura de la barra, no es nada, yo e visto en el GIM que con 135 in en cada lado se curva más, puede que digan "el material de esas barras es más fuerte" pero se ve claro que son similares
Felicidades buen video, yo contrabajos hago 50 kilos en sentadilla y cuesta un buen de esfuerzo y tengo que usar rodilleras, faja y protección para la espalda por qué lastima la barra
Los pesos falsos tienen su razón de ser, se usan en fotografías y películas para evitar someter al atleta/actor a condiciones extremas una y otra vez cuando se realizan varias tomas, utilizarlos para ganar likes es una idiotez.
muy buen video, estoy totalmente deacuerdo contigo, yo fuy atleta de potencia y esos pesos no se pueden levantar tan facil ni con tantas repeticiones, no se les ve tension en los grupos musculares involucrados y sus rostros y venas del cuello no se brotan ni sudan....excelente video.
Los jugadores profesionales de fútbol americano a lo más cargan 135 libras por lado. La complexión física de Graciana no da para que cargue el peso que dice
Wow wow wow. Lo sabía. Sabía que algo andaba mal con una chica fitnnes que sigo en Instagram. Levantando un peso exagerado en pierna pero no en press de banca y me dije. A de tener mucha fuerza en la pierna pero ya veo que los discos que ella ejecuta an de ser de 10lbs esos grandes que parecen de 45lbs. Buen video
Para cualquiera que haya asistido alguna vez al gym sabe muy bien que esos discos o platos son de 45 lbs. haciendo un total de 495 lbs. hasta para los màs experimentados este es un peso a considerar y aùn màs para realizar 10 repeticiones, sin correa y sin esfuerzo alguno. A quien va a engañar, sòlo a aquellos que no conocen del tema, que por cierto hay muchos.!!!!
usa unos 3 spotters , pero ninguno de ellos toca la barra en el levantamiento , mientras que al otro sí le ayuda , aún así , es muy probable que de todas formas sean pesos falsos
Ijoles no sabria qué decir si es cierto o falso el peso. Yo peso 56kg y en mi etapa de volumen llegue a cargar un total de 320lb más la barra en sentadilla libre, y sin usar ningún esteroide ni pre entreno. Por tanto ellos que son profesionales y que tienen una mejor suplementacion y farmacología creo que si pudieran llegar a cargar los pesos que se mencionan
Gente enferma que quiere aparentar lo que nunca será, dando mal ejemplo a jóvenes y dejando mal al fitness, no tienen cerebro, y recurren a estas cosas para sobresalir, que lástima.
lo de graciana es de broma 170kg a 10reps y esta haciendo menos esfuerzo que cuando caga
Te la mamaste con tu comentario, alguien dele un cerveza. Jajajjajaja :V
chuta me llega a dar verguenza... yo voy al Gim hace 5 años tengo 29 peso inicial 50 kg peso actual 72 kg y levanto profundas con apenas 150kl nunca e podido más q eso 4 repeticiones coña suerte y ella son sudar levanta 170 kg oooooo soy un fraude y ella es hermosa xd....
Porque no te entrenas bien,hay gente que se pone mucho peso en el nape y casi qe no le pasa nada,lo qe vos decís me sucedió,tenes qe entrenarte bien estar concentrado y así naturalmente vas desarrollando fuerza,pero todo tiene un límite.
Alus97 simon
esa es paja de verdad
Jeje
Todos re fake, en especial el de la modelo brazilera
Eduard Brauman no se por que las brasileñas son las mas falsas, super operadas y haciendo estos tipos de videos, nada que destacar de estas chicas
Estudiante de ingeniería cierto yo salí con varias brasileras y eran de lo tontas que se conoce.
Deixa de falar bosta
Almenos el ayudante si sintió esos cachetes y su erección si fue real
Kkkkkkkk inveja isso ai em
los fakeweights tienen menos dignidad que yo hablándole a mi ex
Javier23 Mas falso que el amor que ella decía sentir por mí :(
Javier23 ajjajajaja
Triste tu caso
Javier23 jjjaajjjaaa muy buena frase habra que inmortalisarla
Javier23
Hola, agradecería que me dieran su opinión sobre mi sistema de progresión de press banca.
lo acabo de escribir y agradecería si es bueno o deba hacerle mejoras.
yo que tenga entendido en una progresión, a medida que pasan las semanas hay que bajar el volumen y subir la intensidad.
bueno, para no escribir tanto aquí se las dejo :
RM: 65 kg
semana 1/ 6×5- 52 kg
semana 2/ 5×4- 55 kg
semana 3/ 4×3- 55.2 kg
semana 4/ 3×2- 60 kg
al segundo mes le agrego 2 kg
a cada peso de la semana
Por mucha polémica que suele rodear éste canal, en serio que cuando se lo proponen dicen cosas muy interesantes
obviamente son falsos, principalmente la de la modelo brasileña
Alfonso Gonzalez Como crees si puedes apreciar que tiene una cara de esfuerzo y que se ven sus venas a punto de explotar
Alfonso Gonzalez no sabría lo de los demás, pero la de la brasileña. FIUUU xd.
De algo tiene que vivir, aunque sea de las apariencias jaja
Yo creo q esa brasileña la pusieron en ridículo cuando un culturista el puso pesos verdaderos y no las aguantó no se si es la misma ustedes corrijan y disculpen mi ignorancia
lo unico real aqui es q los pesos son falsos
Cállate jhonny noxvil
Ya decía yo que esa morra no podía levantar más que yo!
Ismael Sanchez de echo, que tenga ese volumen de peso nos significa que sea por que es demasiado fuerte, mucha gente les cree sus farsas por que piensan eso, pero realmente ya cuando sabes un poco más sobre todo del ejercicio y tu lo practicas como disciplina( gym , pesas etc)... sabes que no tiene que ver , yo me di cuenta por una chava que hace crossfit y no esta echa un mounstro de echo carga y hace los ejercicios muyyy bien , creo que la gente se deja llevar por la apariencia exagerada pero realmente no significa que su fuerza sea equivalente a las cosas enormes que tienen de músculos debido verdaderamente a todo lo que se meten.....
Katherine Mendoza Exactamente. Saludos.
nick Smith Tienes razón man!
Además con ese peso y sin faja o cinturón de carga ya se hubiera megaultradsmadraroto la cintura o las rodillas , yo cargo 80 kg y uso mi cinturilla más mi cinturón. Más mis vendas en rodillas y muñecas QUIERO AGREGAR QUE NO ES EL PESO SI NO LA TÉCNICA CON QUE EJECUTES CADA EJERCICIO 👏🏆💪🙋😘saludos!!!
Obvio... las mujeres son cosas débiles por naturaleza... son sólo objetos mostrables y para la fotito....
Pensaba que tu amor era lo más falso que había visto hasta que miré este video solo para confirmarlo 😓😢
siempre me preguntaba eso que ni podía creer que esa mujer levantara tanto peso xq no se veía el esfuerzo en su cara no temblaba al levantarse y todo lo que dijiste lo pensé gracias por sacar este viedeo hay muchos que hacen eso sólo para hacerse propaganda ellos mismos
Gracyanne Barbosa también publica en Facebook fotos con photoshop agrandándose los glúteos y reduciendo exageradamente su cintura. Cosa que me parece innecesaria. Ya que con todos los esteroides que tiene encima su cuerpo de por si es exagerado
como levantador de años puedo asegurar que estas personas no levantan lo que dicen ... hay una relacion muy importante entre el peso de la persona y el peso que puede levantar .. y como mencionas no son especialistas .. ademas de claro si hicieran tales levantamientos lo primero que haria seria oficializarlos .. jaja
Por un carajo, ya me iba a dormir jaja
yo igual
yo igual
Boomer yo igual xd...
Ya estoy hasta la pura madre yo igual ya me hiba a dormir :v
Ya estoy hasta la pura madre yo igual ya me hiba a dormir :v
esos pesos son mas falsos que el amor que ella sentía por mi. :""v
Boundlesz ja ja ja ja ja
Boundlesz
jjajajajajaja
K sed men :"v
TE LA MAMASTE
jajaja muy bueno👍👍👏
LA FORMA CON QUE EJECUTA GRACIANNE TAMBIEN ES TOTALMENTE ANORMAL PARA UNA PERSONA QUE REALMENTE ESTUVIERA CARGANDO ESOS PESOS
Si nada mas con 100 kilos es brutal a hora con 200 y mas
Pronto estaré mostrando mi rutina y no soy mejor que nadie si tengo mucho tiempo en el mundo de las pesas desde los 16 años de edad. Claro esta sin usar fármacos ojo con este tema lo recalco siempre no es un juego utilizarlo piénsalo bien saludes soy un amigo mas humilde y sencillo.
jaja q ladrones. tiene 400 kilos en la barra y ni se dobla en la mitad, sin colchon encima. yo hice con 125 kilos la barra se dobla y me queda un moreton terrible en la espalda.
Gastón laurenzano bueno lo del colchón depende de la persona yo le he metido hasta 270 lbs y no tengo ningún problema o incomodidad con la barra, lo que si necesito sin falla es faja y rodilleras sino me desarmó ja ja ja ja ja saludos!!!
JAJAJA. yo trato de no usar faja asi trabajo los abdominales indirectamente de paso. suerte y a seguir metiendole q estas piernas no crecen jaja. saludos
Gastón laurenzano No para nada precisamente el sábado Tube una competencia y mi levantamiento fue de 170 kilos sin almohadilla y aún no se doblaba la barra 😅 depende de la densidad que tenga hahaha y obvio con todas las protecciones necesarias...💪🏋
pero eli... yo digo 125k y vos me venis q levantaste 170... me queres hacer quedar mal che jaja. un saludo. (igual 125 k 12 repes) no me podia ir sin decirlo jaja.
yo llegue a hacer 8 reps con 128 kg (sin contar peso de barra) y no se me doblaba la barra..
Si no fuera por este canal jamas hubiera alcanzado el nivel de fisico q tengo y menos los los deltoides, e siguido muchos de sus consejos inteligentes q son lo máximo q puedes encontrar para superarse, hasi q ya saben para los haters se lo recomiendo :V
Piter Ger18 que wenos deltoides esteroides 3D full HD 4k v:
Yamato 117 haha xD
Gary si vez esto vuelve a casa :'v
Gonzalo Guzman 😂😂😂 buena men
y si gary ve esto que me chupé los huevos igual
Gonzalo Guzman Te refieres a este gary?:v
Ke sad :""v
Jajajajajajaja
hagan sentadillas de 3 series de 30 repeticiones con mancuernas de pesos medios (5 kilos a 15 kilos cada mancuerna promedio) y van a ver cómo van a chillar que cargar un cuarto de tonelada en prensa
Son mas falsos esos pesos que sus te amo. :"v
Maicol Santacruz delete this Men que sed :'v
Maicol Santacruz que sad men
lol son reales
Maicol Santacruz, Me mataste hombre
va a decir que esa barra no se dobla si yo levanto en sentadilla 295 libras y esa barra se dobla y cuando sube mas
siempre lo dije..que ese vídeo de Gracianne Barboza era falso y hubo gente que se sintió ofendida. ni siquiera se ve el esfuerzo en su cara.yo soy campeón nacional de powerlifting y se lo que es cargar un peso así.
la gracyele barbosa le falto solo sonreír a la cámara mientras hacia las sentadillas :)
ekekey keykeykey no debe ser fácil levantar 400 kilos o lo que levante y tener cara de gustito miebtras se frota con el ayudante xd
Es super ridícula
cada ves que se marque un récord mundial debe ser publico y revisado por una empresa o entidad reconocida y si no no cuenta
Hola ya que llegue tempraño, queria decirte muchas cosas, pero principalmente agradecerte por ser el unico canal que expone la pura verdad acerca de ese mentiroso mundo del fitness, GRACIAS!!!
pesos más falsos que el villete de un trillon del señor Burns.
otro canal de youtube llamado felino tv copio este mismo video y lo puso en su canal seria bueno que fuese denunciado; se ha hecho conocido por la forma extraña de sus vídeos y que otros youtubers hablan de su comportamiento extraño y curioso y hasta a desprestigiado a los españoles
No hay forma. Es imposible que una mujer que pese lo que ella pesa levante todo ese peso SIN CORREA Y SIN NINGUN ESDUERZO APARENTE!!!!
es un tema muy bueno bro
👍👍
valla gente falsa la que hay
Falsos así como Jeff Seid que dice que es natural :v hahhahaa
o vía mente jeff no es natural
eso todo el mundo lo sabe
pero les gusta que les mientan en la cara 👍👊
No se por que pero me encanta escuchar el "suscribirsen" del final de los vídeos
me pregunto si nutrivolucion usa pesos falsos...carga bastante en sentadilla
el noruego no se, pero ese vato (que esta bastante delgado) hace sus propios discos, habra que ver si cumplen con el peso que el dice que tienen.
mira sus vídeos....llega hasta 175kg ...no lo se me hace dudar este vídeo
el noruego jaja no exageres para si peso y estatura dedicándose a la fuerza e hipertrofia ese peso es completamente alcanzable no digo que sea poco pero aún está en un limite de fuerza natural aquí hablamos de pesos de 230 kilos hasta 300 en sentadilla que sobrepasan por mucho lo que una persona con ese peso puede hacer mira a aarfitnes es natural lleva 4 años y pico haceiendo fuerza e hipertrofia y mueve 184 como máximo RM
el noruego si we
Helgrán Monar Canosa Es muchísimo, y no, si mal no recuerdo dijo que eran 140, no 175.
Yo también puedo cargar esas barras con todas esos discos pero no puedo cargar con el peso de su desprecio :'c
Este es uno de los mejores canales de todo TH-cam.
Por eso mas vale centrarse en lo que puede hacer uno mismo y seguir la guia de los profesionales. Estan bien los consejos de los que saben pero no hay que dejarse engañar
Si levantan. Ese peso. Lo primero k pasa truena las rodillas a si de facil
Yo cargo 70kg por lado para 3 series de 6 repeticiones sin chochos y la barra pandea, cosa que aquí no pasa. No se ponen rojos y la vieja casi se pone a hablar por teléfono sin algún gesto.
Lo máximo que he levantado son 100 kilos y sólo 2 repeticiones (sufriendo) Jaja a ellos no les suda nada
Pobre hombre, el que ayuda a Graciane aguanta como un campeón, él es quien se lleva el moratón...
Siempre muy buenos videos te felicito, sigue así, abrazo
Todo es muy cierto, más que claro quedó.
Y es bueno que se sepa por que por este tipo de personas el fitness se está llendo a la basura al querer crear metas imposibles para las personas que no se meten ciclos
anda si hasta con ciclos esta bien dificil casi imposible tambien puff
5:01 a lo q viniste prro
Like si quieres ese trabajo
Gracias buen Hombre :v
Estos chulitos de gimnasio, que sus físicos son 50% gimnasio y 50% lipoesculturas y cirugías quieren que creamos que su rutina normal de ejercicios es hacer hasta 20 reps sin faja ni protección de ningun tipo con pesos que un powerlifter de mas peso corporal logra levantar solo 2 o 3 veces y con fajas y protecciones....a quién quieren engañar!
ajjjj y pues hOLA ME ENCANTA EL GYMMM Y QUIERO CONSTRUIR UNA FAMILIA FITNESS, te unes????💪🍎💪🍎💪🍎💪🍎💪🍎💪🍎💪🍎💪🍎💪🍎
TransformaTe Kevin Fitness soy sub
Hola angel tienes mi apoyo constate espero el tuyoo, un abrazo y a ser mejores 💪💪🍎💪🍎💪🍎
TransformaTe Kevin Fitness siii
Spam U_U'
También podemos recordar la película de Cantinflas, cuando desenmascara al musculoso del circo.jajajajaja...
5:00 piensa en la biblia Ned :v
Lo mas triste es la gente que se deja engañar por esos actores, creo que hasta los que menos saben del tema con tan solo comparación pueden darse cuenta de lo falso que son.
Excelente video ❤👍
si mi.máximo en sentadilla es de 100 kg 50 y 50 de cada lado y solo 4 repeticiones
Gael Villa ¿y la barra no la levantas? son 20 kilillos de nada...
Diego Sánchez
claro que si pero es logico xD asi a darle ,
Estamos en las mismas carnalito ✌
Y no solo que sus pesos no son reales, sino que también los ayudan a subir, eso te saca muchos kilos... y usan material soportivo...
Mas falso que el amor que ella sentia por mi :v
Tus videos son de lo mejor que hay en YT del mundo fitness. Te agradecería que cuando des datos de pesos lo digas también en kilos, tienes mucho público en otros países. Gracias, no dejes de hacer tan bien trabajo.
Yo entreno en el mismo gimnasio que Bradly Castleberry que es el 24 hours fitness en Vista, California y la verdad si lo e visto levantar mucho del peso que levanta en sus vídeos de instagram y e visto las pesas y la verdad no son para nada falsas!
Hail Jio tu tienes que pedirle un hijo
Además de los argumentos, nunca se ve oscilación de la barra por el peso, se casi recta y uno perfectamente sabe que cuando hace sentadilla con pesos tan altos la barra intenta ceder. Demasiado evidente
5:15 eso es casi porno
oye que respiro, me quitaste un peso de arriba, viendo a barbosa me senti una cucaracha. como una mujer sin aparente esfuerzo fisico hace todas las.repes con semejante peso!. Gracias por estar en youtube, sigue adelante con estos videos tan educativos e informativos.
haz un video sobre clarence kennedy "clarence0"
mira su transformación son muchos años practicando levantamientos pienso que el no miente y es tan documentados los levantamientos
eso no lo niego y se nota que es un atleta completo completo, pero es que sus records... en fin no se si sea natural o no porque nose mucho ingles y no entiendo mucho jeje pero igual lo sigo
Dudo que sea natural, pero el si es un atleta y si usa química es para mejorar en su deporte (halterofilia) ya que en ese deporte es algo "común" que la gente use, pero es diferente a consumirlo para verse bonito como la mayoría del "fitness"
ahora es powerlifter tambien aunq igual salio un video en donde sale sin ropa y tiene su fisico
Frodo Bolson la verdad lo admiro porque se supera en algo que vale la pena, el verdadero deporte y no tonterías de quien le gusta mas a las chicas
El compa que le ayuda a Barbosa si es sobrehumano! Con esas nalgotas tan cerca del churro y no hace gestos ni empieza con "dolor de estómago" jajajajajajaja
El loco estara feliz atras con la mujer ta buenisima😂😂
Eso ya lo habia notado, hace 10 años cuando más fuerte estaba, mi gym era de aparatos ochenteros y los discos de 20 kilos, pesaban pues 20 kilos! Con cargar una barra con 50 kilos de cada lado ya comenzabas a doblarlas Y en los gimnasios modernos y más en los de crossfit ves a cualquier novato moviendo supuestos discos de 20 sin ningun esfuerzo ni dominio de técnica, y cuando supuestamente cargan mucho peso, la barra ni se dobla.
1 vistas y 4 líkeyoutube deja las drogas xd
Isaac Santiago Tu deja las drogas que le haces hablando a una red social como si tuviera conciencia propia?:v
para los que conocemos es facil detectarlo pero para los que no gracias a este video se les abre la mente
💪MEXICO 💪
Ivan Santos Ortiz Puro México a la verga
Un excelente comentario otro punto a considerar la barra se dobla en fin nada supera un trabajo honesto y ético !!!
A veces pienso que eres de esas personas que odia la.vida fitness, porq no haces un video que diga lo bueno del.fitnesss, subes pura cosas negativas, motivameeee no me.disiluciones 💪🍎💪🍎💪🍎💪🍎🏙💪🏙💪🏙💪
TransformaTe Kevin Fitness soy sub bro
la motivacion depende de cada uno no de un video de youtube
a mi esto me motiva significa que la gente que vemos "grande" no son mas que una bola de insectos mentirosos y que podemos ser tan fuertes como ellos
TransformaTe Kevin Fitness tienes la razón da a entender la partes malas del fitnes pero creo que es lo mejor para no ilucionarnos. Aún un natural puede tener un hermoso cuerpo y más en persona.
TransformaTe Kevin Fitness y porque no mejor hablas tú de qué tanto esteroides te inyectas si esto te ofende. míralo es la realidad
TransformaTe Kevin el no odia a nadie, pero si odia las mentiras, porque estos seudo profesionales engañan a la gente de manera descarada y además ellos van encontra de la salud que dicen defender, porque se inyectan todo tipo de drogas, el fitnes tiene que ir pegado a la salud y a la moral o me equivoco?? lo siento pero ahí que ser honestos . además esto debería de alegrarte porque ayuda a depurar este lindo campo del fitnes que tanto quieres, esto es para bien, saludos mamado
soy levantador de pesas, cuando uno lleva la barra en su 80% ya se le va haciendo difícil o forzosa cada repetición
y la barra claro esta que se le nota el peso porque se dobla
Con 180kg una barra olímpica ya se nota doblada, y la de la brasileña está más recta que la cubierta de un portaviones
En el caso del levantamiento en sentadilla se puede ver el la curvatura de la barra, no es nada, yo e visto en el GIM que con 135 in en cada lado se curva más, puede que digan "el material de esas barras es más fuerte" pero se ve claro que son similares
voy al gym y en verdad no es realista estos pesos, por más, haces un gran esfuerzo
Este es el mejor canal, siempre mantente fiel a la verdad
necesito un vídeo de rutina para futbolista , obviamente en gym
Lidia Valentin hace sentadillas con 170 kilos,pero ella es una powerlifter profesional,entrena mañana y tarde
Ja ja ja ja lo más patético es que afirman levantar esos pesos y cuando hay que demostrarlo se borran ja ja
Felicidades buen video, yo contrabajos hago 50 kilos en sentadilla y cuesta un buen de esfuerzo y tengo que usar rodilleras, faja y protección para la espalda por qué lastima la barra
cuando quieras levantame a mi mami jijij
Yo no sufro con eso sino con 100kg y no uso nunca faja, ya me han dicho que me voy a herniar juas juas.
Ni con el aire de la Rosa de Guadalupe levantaria ese peso sin que se me revienten los vasos sanguíneos :v
Solo son pesos falsos una vergüenza para los verdaderos levantadores de pesas
No sabía que el cocinero Alberto Chicote tenía el récord mundial de press banca! Respect.
Tom platz logró 23 sentadillas con 200 kg y 5 series de 50 sentadillas con 100 kg
A mi lo único q me impresiona del vídeo, es ver el aguante del tío en no arrimar cebolleta a la chica q está haciendo sentadillas.
Los pesos falsos tienen su razón de ser, se usan en fotografías y películas para evitar someter al atleta/actor a condiciones extremas una y otra vez cuando se realizan varias tomas, utilizarlos para ganar likes es una idiotez.
10 mil dólares y no fue? Sin dudas pesos más falsos que la buena voluntad de los políticos
muy buen video, estoy totalmente deacuerdo contigo, yo fuy atleta de potencia y esos pesos no se pueden levantar tan facil ni con tantas repeticiones, no se les ve tension en los grupos musculares involucrados y sus rostros y venas del cuello no se brotan ni sudan....excelente video.
valla alfin alguien dijo lo que tantas veces sospeche , todos los fitnes son más falsos que sus músculos exagerados
Los jugadores profesionales de fútbol americano a lo más cargan 135 libras por lado. La complexión física de Graciana no da para que cargue el peso que dice
Te veía desde mucho tiempo, y ni me daba cuenta que no estaba suscrito! ... Ya cambie eso. Saludos desde Chile
sos un genio la verdad usas de lujo el loquendo y la inforacion que das nuevo subs :) sigue asi broo
Wow wow wow. Lo sabía. Sabía que algo andaba mal con una chica fitnnes que sigo en Instagram. Levantando un peso exagerado en pierna pero no en press de banca y me dije. A de tener mucha fuerza en la pierna pero ya veo que los discos que ella ejecuta an de ser de 10lbs esos grandes que parecen de 45lbs. Buen video
Para cualquiera que haya asistido alguna vez al gym sabe muy bien que esos discos o platos son de 45 lbs. haciendo un total de 495 lbs. hasta para los màs experimentados este es un peso a considerar y aùn màs para realizar 10 repeticiones, sin correa y sin esfuerzo alguno. A quien va a engañar, sòlo a aquellos que no conocen del tema, que por cierto hay muchos.!!!!
Me gustan más estos contenidos que has subido recientemente, sin tirar tanto odio hacia los culturistas dopados a simple vista. Continúa así bro
Este si es un video que vale la pena
El que puede humillar a Castleberry, pero con pesos reales es Larry Wheels.
Carajo y si son falsos o no que??? muchos de los que critican ya quisieran tener ese cuerpo
Yo he estado pensando q lo q se usa en el gym no es realmente el peso real....😕
El unico esfuerzo que veo en el video de Graciana es el del Spotter porque no se le pare la verga :v
usa unos 3 spotters , pero ninguno de ellos toca la barra en el levantamiento , mientras que al otro sí le ayuda , aún así , es muy probable que de todas formas sean pesos falsos
El gran Ronie Coleman si que fue una bestia del culturismo y de levantamientos de pesos, les mando un saludo a toda la comunidad fitness
hay algo muy real que con determinados pesos la barra se dobla, cosa que no pasa
cuando la chica brasilera hace sentadilla , la barra nisiquiera se dobla un poco , ya sobre las 300 lb se comienza a curvar un poco la barra
Si Tarrako ve esto lo pone, pues en la categoria de comedia jajaja Victor.
Aunque no estoy de acuerdo con algunos de tus vídeos, con este si me has convencido. Muy buen análisis, me subscribo!
Si es verdad, tiene toda la razón este youtuber !
Ijoles no sabria qué decir si es cierto o falso el peso. Yo peso 56kg y en mi etapa de volumen llegue a cargar un total de 320lb más la barra en sentadilla libre, y sin usar ningún esteroide ni pre entreno. Por tanto ellos que son profesionales y que tienen una mejor suplementacion y farmacología creo que si pudieran llegar a cargar los pesos que se mencionan
Gente enferma que quiere aparentar lo que nunca será, dando mal ejemplo a jóvenes y dejando mal al fitness, no tienen cerebro, y recurren a estas cosas para sobresalir, que lástima.
ya tenia rato que no generavas polemica sr buen video