Я балдею от вашего канала уже три дня, спасибо 😊, что нашлись у меня в ленте! 51 год и хочу танцевать, диагнозов и грыж на хребте тоже тьма и даже инвалидное кресло было в перспективе после вторых родов 18 лет назад. Всё делаю вопреки и теперь с вами танцую, спасибо! Не бросайте это дело, а то многие сами ноги за уши заправляют и это типа для начинающих🤣 Запилите что-то для тазобедренных, с растяжечкой, это для женщин самый смысл!!!💖
Мне не нужна более сложная. Дай Бог эту делать. Мне 67, и поясница очень болит. Но я рада, что нашла такого хорошего, красивого, веселого и доброжелательного учителя.
Привет из Юж Кореи ,почему Вас раньше не встретила,Вы супер. Жизнь заиграла новыми красками,столько энергии с Вами,продолжайте радовать нас Всех с Наступающим 🎅🎅🎅
Случайно вышла на твою разминку. Восторг. Мне 65, попробовала твои танцы, очень легко и все понятно! Действительно профи с большой буквы. Восхитительно!
Здравствуйте, Иван! Спасибо огромное за Ваш профессионализм! Ощущается, что Вы любую из наших деревянных звезд можете научить танцевать и любому профи фору дадите. Спасибо огромное за видео, с удовольствием Вас смотрю! Привет из осенней Сибири☺️
Разминка супер!!!! Очень нескучно. Плечевой пояс огонь!🔥 Уменя сломано плечо, вшита пластина. Два года назад. До сих пор не могу полностью разработать амплитуду вверх и назад. Меня это тяготит, но старперам не убирают пластину, она мешает. Мне по правилам округления позавчера исполнилось без 29-ти 100 лет. Но стараюсь двигаться, дрыгаться. Шафл освоить вряд ли удастся, смотрю с удовольствием и ЗАВИДУЮЮЮЮЮ. А вот за разминочку, как говорит мой внучатый племянник БУХОЕ-БУХОЕ СПАСИБО. Что в переводе на человечачий язык означает «большое-большое спасибо». Прям угодили. Можно в дальнейшем и усложнять. 👍💪
@@RiannaBartuli Ваши речи богу навстречу. Но что-то я шафл пока не догоняю, да и плечо разгуляться не даёт. А вот зумбу только не в бешеном темпе, пожалуй, потяну. Видимо подкрадывается неизлечимая болезнь СБС (старость, бл@дь, старость). А поддаваться ей ой как не хочется 😜
Иван, красавчик! С прошедшим днём рождения! Очень рада что нашла вас на просторах ютуба. Завтра буду с вами развивать гибкость. Вы такие все классные! 😘😘😘💗
Разминка шикарная,мне тоже 63.записалась на танцы,сразу начали разучивать элементы танца,он несложный ,но без разминки,а ваша как раз к месту, спасибо большое за доступное об'яснение,пока пожелаем эту,потом перейдем на посложнее,когда выложите,будем следить.
Доброго дня! Иван , в данном видео от тебя поступило ц.у. шуметь в комментариях всё что думаем о данном видео и о своих пожеланиях. Хорошая, интересная и весёлая получилась разминка! Пять балов! Зародился разговор о более продвинутой разминке ,с подводящими упражнениями для развития и укрепления всей ходовой , для занятия танцами. Если есть возможность от слов перейти к делу , то будет вообще вышак! Не спрыгивай с темы, у тебя всё отлично идёт. Юмор, лёгкость и позитив в наше время необходимы. Мы ждём! с Уважением к Виталий!
Встала утром никакая. С Иваном разминочку растяжечку сделала и день заиграл новыми красками. Спасибо! Дышишь по другому, смотришь по другому - веселее.
Иван ! У вас очень классный канал !!! Я тоже приобщусь к танцам 👍. Но у вас две грыжи…. ??? У вас , в Москве, есть официальное представительство монастыря Шаолинь. Там работает настоящий монах - воин мастер Ши Ян Бин. Есть базовое упражнение ( статика !!!) для кунфу и цигун. Дерево или стояние столбом. Оно излечивает не только Грыжи…. И комплекс ,, Идзинь дзинь ( изменение сухожилий ). Учиться нужно только у носителя культуры. Главное. Не техника внешняя , а внутренняя отстройка. У вас не только грыжи пройдут. …. Колени как следствие и много многое другое. Это- кладезь мирового уровня. Я на собственном примере и своего сына это прошла. Здоровья вам. И вы - молодец !! 🙏👍
Ваня,❤доброго вечера.Вы говорили,что читаете и отвечаете и я решила написать вам.Разминка более сложная нужна.Мне 41 год,во мне живет танец,я автор-импровизатор,создаю танец сама в конкретную секунду.К своему удивлению не зная что такое анимейшен и робот,я это применяла по внутреннему зову,верьте или нет,но я придумывала это.Т.к профессионально не занималась,то грамотной разминкт не хватает,т.к по стилистике танцую модерн,только не в сложном понимании(прыжки и прогибы),а в легком.Начала создавать импровизации в 38 лет,3 года назад,т.к до этого в жизни были иные обстоятельства.В школе танцев будут заставлять повторять,а мне это сложно как автору,поэтому всё делаю сама,но нужны грамотные разминки.В моих танцах много наклонов,приседаний медленных модернических и полное погружение в музыку.И всё это я делаю 4 часа на диско вечере.Меньше не могу,мало,это как наркотик.Очень сложное для меня видео ,где вы делаете ленту,изгибы руками...Но прошу вас дать более сложную разминку, с учетом что есть сколиоз 2 степени с детства.Очень нужна.Может есть какая универсальная,а также напишите как я узнаю о новом видео или оно придет,раз подписана.Очень рада,что повстречала вас и ваши видео.Разминка нужна именно в впшем исполнении.Надеюсь на ваш личный ответ.
@Olgamusatova Иван: Благодарю за обратную связь!😊 На счет разминки я понял, сделаю. Что начали практиковать танец, круто!) начинать никогда не поздно!😉👍🏼 Импровизация - это круто! Но, нужна танцевальная база, иначе это может превратиться в кривляние, НО НЕ ФАКТ!😅 Советую записывать себя на видео и потом анализировать запись. Если вы подписаны, то наши видео будут у вас вылезать в ленте. НО ЛУЧШЕ ЕЩЕ НАЖАТЬ КОЛОКОЛЬЧИК, тогда точно будут напоминания приходить!👍🏼😊🌹
Иван,и последний вопрос: я выступаю в ДК с импровизацией,на сцене.Видео все есть как и фото.Безусловно.Оригинально смотреть в замедленной сьемке.Создаю на сцене в конкретную минуту,добавляю сложные движения.Признаться зрители были в восторге.Много было отзывов.Почему нет кривляния-потому как грациозно и плавно или быстро и в ритм...Я погружаюсь в музыку полностью.С чувством.Т.е получается не шаблон,а палитра...Видимо,самородок,я не знаю.Но знаю,что так бывает как и природная пластичность.)). А какую танц.базу вы порекомендуете именно для импоовизаторов и самородков?К сожалению здесь нельзя прикрепить фото движений,чтобы я передала хоть мизерный % своей стилистики.ЕСЛИ бы была такая возможность,было бы супер!!!
Если вам нравится контеп и модерн, то нужен классический станок, растяжка - безусловно. Станок даст осанку, выворотность, спину и линии. Растяжка добавит трюковую часть и сложность элементов. Анимация тоже хорошо пойдет. База анимации это робот, вейвинг и паппинг.✌🏼😉
@@RiannaBartuli Иван,я очень благодарю....Как раз думала о растяжке,да,она нужна,а фантазия делает своё дело,но растяжка нужна.. Благодарю за беседу и ваше отношение.Жду видео)))
Привет. Не знаю, буду ли танцевать или нет. Но очень часто катаюсь на роликах, и там разминка не менее важна. Ваш вариант разминки приятнее и интереснее обычной спортивной. Помимо тонуса, поднимает настроение :) мне 33, важность разогрева осознаю сполна))))) З.Ы. - Как на счёт продвинутого варианта?
Со вчерашнего рабочего дня обещала себе, что сегодня позанимаюсь, но каждый раз, вставая на разминку, было как-то тяжело. Не знаю почему, но сегодня ноги прям ватные. Думала, что не сегодня, но решила дать последний шанс своей попытке подключиться к процессу и вот: после этой разминки чувствую силы
11:02 да!!! у меня врачей не было, как и грыж, но после остановки в танцах ты как будто возвращаешься не к базовым настройкам тела, а уходишь к каким-то отрицательным(( и хрен оттуда потом выползешь...
Я балдею от вашего канала уже три дня, спасибо 😊, что нашлись у меня в ленте! 51 год и хочу танцевать, диагнозов и грыж на хребте тоже тьма и даже инвалидное кресло было в перспективе после вторых родов 18 лет назад. Всё делаю вопреки и теперь с вами танцую, спасибо! Не бросайте это дело, а то многие сами ноги за уши заправляют и это типа для начинающих🤣 Запилите что-то для тазобедренных, с растяжечкой, это для женщин самый смысл!!!💖
Спасибо за ваш коммент, передам Рианне, она сделает!)))
Присоединяюсь про тазобедренный сустав и растяжку. Очень нужно. Как вы умеете. Влюбилась в ваш канал с первого взгляда.
Спасибо большое!)))
@@RiannaBartuli классно..
Мне все тут так понравилось
Сегодня случайно попала на ваши видео и подписалась .
Я очень рада .
Молодцы .
@@ЛюдмилаОгиенко-ш6м согласна с вами .
Обалдеть, наконец, нашла доступную гимнастику танцевальную!!! Ой, спасиииибо
Благодарю!)))
@@RiannaBartuli подскажите,что за трек?
Мне не нужна более сложная. Дай Бог эту делать. Мне 67, и поясница очень болит. Но я рада, что нашла такого хорошего, красивого, веселого и доброжелательного учителя.
Благодарю за ваши теплые слова, скручивания аккуратно делайте, поясница этого не очень любит.;))
В восторге. Обожаю канал. Так просто объяснять это много стоит. Вы лучшие.
Спасибо большое! 😊
🙏❣️❤️Вы оба ОГОНЬ 💞💝. СПАСИБО. ОЧЕНЬ ВОВРЕМЯ СПОТКНУЛАСЬ НА ВАС В ЮТУБЕ. ЖГИТЕ ДАЛЬШЕ Я С ВАМИ 🙏❣️❣️❣️.
ПРИВЕТ ИЗ ТУРЦИИ.
Спасибо, очень приятно!))))
@@RiannaBartuli молодцы.
Главное понятно с вами и интересно , охота учиться с вами и с Ваней .
Здорово! Сделайте урок танца для л пожилых
Спасибо! У нас все уроки доступны в ЛЮБОМ возрасте!)))
Разминка - огнище!!!Иван, спасибо!!! Более сложную тоже давай, будем развиваться дальше!
Спасибо! Сделаю чуть позже!😜
Да! Да! Да! Нужна более сложная! Очень нужна! Спасибо за канал!👍👍👍
Спасибо, сделаем!😉
Спасибо, класс в 58 лет разминка.
Привет из Юж Кореи ,почему Вас раньше не встретила,Вы супер.
Жизнь заиграла новыми красками,столько энергии с Вами,продолжайте радовать нас
Всех с Наступающим 🎅🎅🎅
спасибо мастер
🙌🏼👍🏼✌🏼
Как же вы красиво делаете разминку.Я с вами!🥰
Благодарю, рады что Вы с нами.;)))
Уровень подачи 💯👍!!!
Благодарю Вас!))
Спасибо
И Вам спасибо.;)
Очень круто не сложно и здорово. Делаю два раза в неделю и это круто😊
У вас классный канал
Спасибо большое за теплые слова!😁✌🏼
какая пластика! Очень красиво!
Спасибо большое!))
Я не танцор,но очень благодарна за кллассную разминку!!!
Благодарю, это круто! Хотим больше!! Тело прямо проснулось!
Класс, спасибо, сделаю более продвинутую разминку.;)
С любовью))
🌹😎☺️
Спасибо все отлично получилось, тело лёгкое, очень приятное ощущение, ещё главное, что обьясняете прекрасно!
Круто)) после работы на компьютере это то что надо!
Спасибо! Очень понравилось, весело и жарко!
Как мне повезло что я попала на ваш канал. Обязательно буду заниматься. Большое спасибо!
Рады что Вам нравится!)))
Случайно вышла на твою разминку. Восторг. Мне 65, попробовала твои танцы, очень легко и все понятно! Действительно профи с большой буквы. Восхитительно!
Это здорово, спасибо!)) если не секрет как Вы на нас наткнулись? Может после какого-то видео или просто в ленте появились?)))
Все вышло случайно, сама не знаю как
😅🤣🤣👍🏼
Да супер щоступно и не долго
Для начала очень классно❤
Здравствуйте, Иван! Спасибо огромное за Ваш профессионализм! Ощущается, что Вы любую из наших деревянных звезд можете научить танцевать и любому профи фору дадите. Спасибо огромное за видео, с удовольствием Вас смотрю!
Привет из осенней Сибири☺️
Благодарим за теплые слова, СПАСИБО!)))
Спасибо вам я уже балдею от вашего канала уже где то 1 год❤
Я случайно нашла ваши видео, очень понравилось, мне сложнее ненадо, огромное Вам Благодарю.
И Вам большая благодарность!🌹😊
Всё отлично, здорово!!! Успехов вам!❤
Нравится на вас смотреть
Спасибо, приятно!😊🌹👍🏼
Молодец!!! Благодарю
😊👍🏼🌹
Отличная зарядка!
Больше спасибо
Спасибо 👏👍 💕
Спасибо, Иван! Удачи и успехов вам
Благодарю ☺️
Нереально полезно для меня!!!Дайте пожалуйста ещё сложнее!!!!!😅😊🎉
Скоро, скоро.;)))
Классная разминка!!! Мышцы теплеют и разминаются!! Вы хорошо общаетесь и это облегчает выполнение упражнений. Ещё раз говорю- Вы молодец!!!!
Спасибо большое! рад что вам понравилось.;)))
Спасибо🙏💕
И Вам!))
Разминка супер!!!! Очень нескучно. Плечевой пояс огонь!🔥 Уменя сломано плечо, вшита пластина. Два года назад. До сих пор не могу полностью разработать амплитуду вверх и назад. Меня это тяготит, но старперам не убирают пластину, она мешает.
Мне по правилам округления позавчера исполнилось без 29-ти 100 лет. Но стараюсь двигаться, дрыгаться.
Шафл освоить вряд ли удастся, смотрю с удовольствием и ЗАВИДУЮЮЮЮЮ.
А вот за разминочку, как говорит мой внучатый племянник БУХОЕ-БУХОЕ СПАСИБО. Что в переводе на человечачий язык означает «большое-большое спасибо». Прям угодили. Можно в дальнейшем и усложнять.
👍💪
Людмила, здорово, просто класс!)) шафл тоже пойдёт я думаю.;))🌹
@@RiannaBartuli Ваши речи богу навстречу. Но что-то я шафл пока не догоняю, да и плечо разгуляться не даёт. А вот зумбу только не в бешеном темпе, пожалуй, потяну. Видимо подкрадывается неизлечимая болезнь СБС (старость, бл@дь, старость). А поддаваться ей ой как не хочется 😜
Все будет хорошо.;))
Гимнастика -🔥. Спасибо.
И Вам спасибо! ☺️
@@RiannaBartuli буду с вами делать
@@RiannaBartuli мне очень понравилось .
Спасибо большое .
Как здорово !!!! Иван молодец .хорошая разминка.
Иван, красавчик! С прошедшим днём рождения! Очень рада что нашла вас на просторах ютуба. Завтра буду с вами развивать гибкость. Вы такие все классные! 😘😘😘💗
Спасибо большое, приятно!))) добро пожаловать в команду.;)
Разминка ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Спасибо!)
Классная разминка, нужна сложная, жду с нетерпением!
Скоро сделаем.;)))
Спасибо за разминку👍снимите ролик про сложную разминку💪
Спасибо, обязательно снимем.;)
Очень понравилось.
Благодарю!😊🌹
спасибо большое
👏🖐👍👍👍всо класс! Aš mokausi šokti. Я учусь танцевать.
Спасибо большое!)))
Всегда здорово! Всегда с вами!
Кайф!)))
Разминка шикарная,мне тоже 63.записалась на танцы,сразу начали разучивать элементы танца,он несложный ,но без разминки,а ваша как раз к месту, спасибо большое за доступное об'яснение,пока пожелаем эту,потом перейдем на посложнее,когда выложите,будем следить.
Скоро выйдет уже!.;)))
Супер очень понравилась разминка
Я очень рад!)))
Super
Классно, спасибо!
Спасибо 👍
И Вам спасибо!)))
Спасибо за разминку и позитив,жду новенького продолжения
Спасибо ,Иван, красиво и полезно, буду делать для здоровья
Здарово!)))
Доброе утро, спасибо!
И Вам спасибо
Вы очень классный! Спасибо вам.
И Вам спасибо!)))
Доброго дня!
Иван , в данном видео от тебя поступило ц.у. шуметь в комментариях всё что думаем о данном видео и о своих пожеланиях. Хорошая, интересная и весёлая получилась разминка! Пять балов!
Зародился разговор о более продвинутой разминке ,с подводящими упражнениями для развития и укрепления всей ходовой , для занятия танцами. Если есть возможность от слов перейти к делу , то будет вообще вышак!
Не спрыгивай с темы, у тебя всё отлично идёт. Юмор, лёгкость и позитив в наше время необходимы. Мы ждём!
с Уважением к Виталий!
очень классно, нужна разминка
Иван, спасибо огромное! Время пролетает незаметно
Благодарю, стараюсь для Вас!.;))
Супер, благодарю!!!
Рад что Вам нравится.;))
Просто супер разминка!!! Спасибо!!!
Рад что Вам понравилось!))
Спасибо :) Будем раз виваться вместе :) Крутая разминка :)
Понравилось! Тоже буду делать
Здорово!))
Klass 🤙🏻👏
👍🏼😎
Супер разминка 🙌 спасибо огромное!
Спасибо огромное💐💐💐 будем делать с Вами и сложную разминку!!!
Встала утром никакая. С Иваном разминочку растяжечку сделала и день заиграл новыми красками. Спасибо! Дышишь по другому, смотришь по другому - веселее.
Спасибо большое, танцы это ЖИЗНЬ!)))
Здравствуйте, Иван! Благодарю, за грамотную разминку, особенно на спину, и хорошие комменты почти к каждому упражнению.
Спасибо! Разминка просто огонь🔥🔥🔥! Очень грамотно подобраны упражнения! Теперь каждый день начинаю с Иваном!
Классно
Супер...
Занимаюсь с вами уже пол года,очень нравится,хотелось бы усложнения
Супер
Спасибо за классную разминку 🔥
Конечно, нужны еще разминки 😊
Спасибо вам, это то что нужно с утра 👍 , очень похожую разминку мы делали в средней школе на уроках физической культуры.
Рад что Вам понравилось!))
Иван ! У вас очень классный канал !!! Я тоже приобщусь к танцам 👍. Но у вас две грыжи…. ??? У вас , в Москве, есть официальное представительство монастыря Шаолинь. Там работает настоящий монах - воин мастер Ши Ян Бин. Есть базовое упражнение ( статика !!!) для кунфу и цигун. Дерево или стояние столбом. Оно излечивает не только Грыжи…. И комплекс ,, Идзинь дзинь ( изменение сухожилий ). Учиться нужно только у носителя культуры. Главное. Не техника внешняя , а внутренняя отстройка. У вас не только грыжи пройдут. …. Колени как следствие и много многое другое. Это- кладезь мирового уровня. Я на собственном примере и своего сына это прошла. Здоровья вам. И вы - молодец !! 🙏👍
Спасибо Вам большое, я буду иметь его ввиду!.;)))
Рада, что на ваш канал подписалась.
Круто все
Я с вами
Круто!
супер
Нужна. Спасибо!
Скоро выйдет
Спасибо, упражнения для коленей важны мне, хрустят с возрастом..
Укрепить можно статической нагрузкой, стульчик у стенки очень полезен.;)👍🏼😊✌🏼
Как же я хрущю!
😅😂😂😂😂👍🏼
Ваня,❤доброго вечера.Вы говорили,что читаете и отвечаете и я решила написать вам.Разминка более сложная нужна.Мне 41 год,во мне живет танец,я автор-импровизатор,создаю танец сама в конкретную секунду.К своему удивлению не зная что такое анимейшен и робот,я это применяла по внутреннему зову,верьте или нет,но я придумывала это.Т.к профессионально не занималась,то грамотной разминкт не хватает,т.к по стилистике танцую модерн,только не в сложном понимании(прыжки и прогибы),а в легком.Начала создавать импровизации в 38 лет,3 года назад,т.к до этого в жизни были иные обстоятельства.В школе танцев будут заставлять повторять,а мне это сложно как автору,поэтому всё делаю сама,но нужны грамотные разминки.В моих танцах много наклонов,приседаний медленных модернических и полное погружение в музыку.И всё это я делаю 4 часа на диско вечере.Меньше не могу,мало,это как наркотик.Очень сложное для меня видео ,где вы делаете ленту,изгибы руками...Но прошу вас дать более сложную разминку, с учетом что есть сколиоз 2 степени с детства.Очень нужна.Может есть какая универсальная,а также напишите как я узнаю о новом видео или оно придет,раз подписана.Очень рада,что повстречала вас и ваши видео.Разминка нужна именно в впшем исполнении.Надеюсь на ваш личный ответ.
@Olgamusatova Иван: Благодарю за обратную связь!😊 На счет разминки я понял, сделаю. Что начали практиковать танец, круто!) начинать никогда не поздно!😉👍🏼 Импровизация - это круто! Но, нужна танцевальная база, иначе это может превратиться в кривляние, НО НЕ ФАКТ!😅 Советую записывать себя на видео и потом анализировать запись. Если вы подписаны, то наши видео будут у вас вылезать в ленте. НО ЛУЧШЕ ЕЩЕ НАЖАТЬ КОЛОКОЛЬЧИК, тогда точно будут напоминания приходить!👍🏼😊🌹
Иван,и последний вопрос: я выступаю в ДК с импровизацией,на сцене.Видео все есть как и фото.Безусловно.Оригинально смотреть в замедленной сьемке.Создаю на сцене в конкретную минуту,добавляю сложные движения.Признаться зрители были в восторге.Много было отзывов.Почему нет кривляния-потому как грациозно и плавно или быстро и в ритм...Я погружаюсь в музыку полностью.С чувством.Т.е получается не шаблон,а палитра...Видимо,самородок,я не знаю.Но знаю,что так бывает как и природная пластичность.)). А какую танц.базу вы порекомендуете именно для импоовизаторов и самородков?К сожалению здесь нельзя прикрепить фото движений,чтобы я передала хоть мизерный % своей стилистики.ЕСЛИ бы была такая возможность,было бы супер!!!
Если вам нравится контеп и модерн, то нужен классический станок, растяжка - безусловно. Станок даст осанку, выворотность, спину и линии. Растяжка добавит трюковую часть и сложность элементов. Анимация тоже хорошо пойдет. База анимации это робот, вейвинг и паппинг.✌🏼😉
@@RiannaBartuli Иван,я очень благодарю....Как раз думала о растяжке,да,она нужна,а фантазия делает своё дело,но растяжка нужна.. Благодарю за беседу и ваше отношение.Жду видео)))
Я взял небольшой творческий отпуск, скоро включусь в работу.😉😅👍🏼
👍
✌🏼😎🫶🏼
Да! Пожалуйста, более сложную разминку!
Услышал, сделаю!))
А можно треки, под которые Вы ведете уроки? Указывать) сложно находить самим
Благодарю 🙏, 🔥более сложная разминочка нужна😊.
Понял, сделаем!😉
Когда начнем усложнять?
Привет. Не знаю, буду ли танцевать или нет. Но очень часто катаюсь на роликах, и там разминка не менее важна. Ваш вариант разминки приятнее и интереснее обычной спортивной. Помимо тонуса, поднимает настроение :) мне 33, важность разогрева осознаю сполна)))))
З.Ы. - Как на счёт продвинутого варианта?
Да
Что да!?😂😂😂
Со вчерашнего рабочего дня обещала себе, что сегодня позанимаюсь, но каждый раз, вставая на разминку, было как-то тяжело. Не знаю почему, но сегодня ноги прям ватные. Думала, что не сегодня, но решила дать последний шанс своей попытке подключиться к процессу и вот: после этой разминки чувствую силы
👍✨✨✨❤️
😎👍🏼
А танцевальная заминка есть?
Я такого не знаю, но мы подумаем над вашим предложениием!😁😂
Лежите себе на диване-вот вам и заминка😉😅
😅🤣🤣
Когда будет более сложная разминка?
Скоро сделаем!)))
Нужна более сложная Класс
Скоро выйдет!😉
Я была на зарядке
Класс
11:02 да!!! у меня врачей не было, как и грыж, но после остановки в танцах ты как будто возвращаешься не к базовым настройкам тела, а уходишь к каким-то отрицательным(( и хрен оттуда потом выползешь...
Сегодня опять не поленилась сделала, пока
Круто!