RTF #65 - Exercícios para aumentar o reflexo

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 286

  • @viniciusveronesi6388
    @viniciusveronesi6388 8 ปีที่แล้ว +151

    Cara esse é o canal mais útil que eu já encontrei no youtube! Todos os vídeos me ensinaram pelo menos uma coisa .... Vocês merecem um prêmio irmão. Sucesso e força pro canal, já estou inscrito!

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 ปีที่แล้ว +27

      +Vinicius Medina valeu mano, repasse ai pros seus colegas e vamos crescer a comunidade. Abraços

  • @bz_dentao_8440
    @bz_dentao_8440 8 ปีที่แล้ว +105

    qui negoço di espaguete parcero aqui e no cabo di vassora mesmo

    • @sexybabilina
      @sexybabilina 8 ปีที่แล้ว +1

      kkkkkk

    • @cassiomarqss7858
      @cassiomarqss7858 8 ปีที่แล้ว +2

      kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    • @setumecantastumeleva5540
      @setumecantastumeleva5540 8 ปีที่แล้ว

      Leonardo Souza correia realmente

    • @Dk-un6tl
      @Dk-un6tl 7 ปีที่แล้ว +2

      qui cabo de vassoura, aqui é no varal de estender roupa mermu kkk

    • @bz_dentao_8440
      @bz_dentao_8440 7 ปีที่แล้ว +4

      Antes era esse negocio de kung fu agora e agarra bala

  • @edusilva29663
    @edusilva29663 9 ปีที่แล้ว +3

    estou começando no boxe ,e seus videos tem me ajudado bastante valeu Guilherme !

  • @WillzyMr
    @WillzyMr 8 ปีที่แล้ว +24

    Quando eu assisti o filme Lutador de Rua me deu Uma Vontade de Ter muito Reflexo

    • @kroff7
      @kroff7 7 ปีที่แล้ว +1

      dasdsa

    • @gracynovaess7229
      @gracynovaess7229 7 ปีที่แล้ว +1

      CraftanoBR Pop Games E Tutoriais ja assisti 17 vez
      Michael Jay white (BONE) Scott Adikis (YURY BOYKA) o imbatível 1,2,3,4 cão selvagem:)

  • @Chris.Santtos2
    @Chris.Santtos2 6 ปีที่แล้ว +1

    Este canal e incrível. Sou graduado em capoeira, e estou começando na treinar muai thai. E este canal tem me ajudado bastante em tudo que preciso aprender. Bom trabalho cara!

  • @napratica5663
    @napratica5663 4 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia amigo, o termo correto é tempo de reação, movimento reflexo só é usado corretamente no desenvolvimento humano nos primeiros meses de vida. Parabéns pelo canal e pelas instruções claras em todos os vídeos. Ah, e muito bom a presença das suas alunas nos vídeos. Oss.

  • @evertonhenrique2821
    @evertonhenrique2821 8 ปีที่แล้ว +1

    seus vídeos são muito bons.

  • @fagundes9590
    @fagundes9590 9 ปีที่แล้ว +3

    Muito bom, esse tipo de treino que precisava, justinho na hora certa!!!!

  • @evaldomatos1135
    @evaldomatos1135 7 ปีที่แล้ว +1

    esses vídeos que vc faz são muito bons

  • @GuardianTeam08
    @GuardianTeam08 7 ปีที่แล้ว +1

    melhor canal de tutoriais . de forma clara e eficiente . Parabéns aos elaboradores e produtores do conteúdo e do canal.

  • @sabrinasuleiman
    @sabrinasuleiman 8 ปีที่แล้ว +3

    excelente vídeo! O canal esta de parabens, o melhor de luta do Brasil!

  • @monicafonsecapessanha6426
    @monicafonsecapessanha6426 7 ปีที่แล้ว +1

    Show. Você tem uma boa voz, fala tudo com clareza e explica os golpes com detalhes. Estou começando a gostar disso. vou até comprar um saco de pancadas.

    • @canalrtf
      @canalrtf  7 ปีที่แล้ว

      +MONICA FONSECA PESSANHA mto bom... Depois manda vídeo treinando pra nós!

  • @ericksonalvesdasilva1671
    @ericksonalvesdasilva1671 9 ปีที่แล้ว +4

    parabéns vc vem me ajudando muito

  • @paulynesantos7256
    @paulynesantos7256 8 ปีที่แล้ว +1

    Adoro seu canal...muito show..aprendo muito.. sucesso pra ti

  • @josebr8276
    @josebr8276 8 ปีที่แล้ว +1

    Oss acompanhando os videos cara show de bola, sou de são joão da boa vista SP e faço luta amo esse esporte

  • @luansantos2521
    @luansantos2521 8 ปีที่แล้ว +3

    esse careca t virando meu Mestre aprendendo muito cm ele 💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @alexsandertrancoso
    @alexsandertrancoso 8 ปีที่แล้ว +1

    Vc é muito bom cara, dinamico e tecnico.vlw

  • @sintoniaacustico3123
    @sintoniaacustico3123 8 ปีที่แล้ว +1

    Seus vídeos são sempre bem transparente , da pra pegar fácil as suas dicas ! nasceu pra isso ! você pode fazer um vídeo sobre dieta flexível pra quem está lutando ? de forma que agente continuei com boa energia mais secando legal !!! des de já obrigado pelos vídeos!!

  • @vidafeliz3320
    @vidafeliz3320 7 ปีที่แล้ว +1

    Apoio totalmente esse canal. Todas as dicas são muito boas e são pra valer
    Estão de parabéns!

    • @canalrtf
      @canalrtf  7 ปีที่แล้ว +1

      +Cindi Oliveira muito obrigado. Espero q tenhamos ajudado e que continue nos prestigiando!

  • @thomazaquino9254
    @thomazaquino9254 9 ปีที่แล้ว +2

    mermao show de bola...muito boa essa dica...sempre inovando e ajudando a gente..vlw gt

  • @canalultrabr2731
    @canalultrabr2731 7 ปีที่แล้ว +1

    seus vídeos tem uma boa qualidade e me ajudq mt no kick boxing obg cara

  • @renatolocsat1743
    @renatolocsat1743 7 ปีที่แล้ว +5

    Na verdade não é bem reflexo... O vídeo se trata da melhora de tempo de reação.. Reflexo é um mecanismo de defesa do corpo ex: quando sem saber você encosta numa panela quente e o corpo tem a rápida ação de retirar a mão do local, Isso é reflexo. Excelentes videos, parabéns pelo trabalho!!

  • @5730236
    @5730236 7 ปีที่แล้ว +1

    muito legal, simples e resultado excelente.

  • @direitoceut7928
    @direitoceut7928 8 ปีที่แล้ว +4

    Parabéns pelo vídeo, amigo. Muito didático!

  • @cleitonbarbosadasilvabarbo5976
    @cleitonbarbosadasilvabarbo5976 8 ปีที่แล้ว +1

    Muito interessante, essas técnicas alem de seguro podendo ser aplicado para todos !

  • @RafaelLimaTube
    @RafaelLimaTube 8 ปีที่แล้ว +1

    seu canal é nota 10, vou indicar pros amigos! amo artes marciais

  • @mongeryu
    @mongeryu 8 ปีที่แล้ว +1

    muito bom guerreiro, muito bom mesmo.

  • @roquealcantara9727
    @roquealcantara9727 8 ปีที่แล้ว +1

    verdadeiro seminário de Boxe.
    muito produtivo, gostei bastante.

  • @rodrigoandrade1469
    @rodrigoandrade1469 9 ปีที่แล้ว +2

    gostei muito show de bola...otimo trabalho do canal!!

  • @EduardoBorges-iu8po
    @EduardoBorges-iu8po 8 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom seu canal, eu já pratico há alguns anos , porém é sempre bom ver e rever as técnicas , abraçoos ..OSSS

  • @lucianosouza8407
    @lucianosouza8407 8 ปีที่แล้ว +1

    muito massa esse canal

  • @kpgp710
    @kpgp710 8 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom as dicas para os atletas! Parabens!

  • @henriquecarvalho1258
    @henriquecarvalho1258 7 ปีที่แล้ว +1

    Assim como eu que costumo treinar sozinho creio que tem muita gente como eu que treina sozinho gostaria que vc passasse exercícios de reflexos para treinar sem parceiro

  • @pedrolukas3800
    @pedrolukas3800 9 ปีที่แล้ว +5

    Shooooooow parabéns pelo canal, acompanho deis do inicio do canal! E os vídeos sempre tem ótimas qualidades, com diversidades de treino e etc. Se tiver como trazer um vídeo de dicas de sparring, Ficaria agradecido! RTF MASSAAAAA!

  • @Luissatellite
    @Luissatellite 9 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo gostei muito,sou iniciante em muay thay e valeu pela diga.Apos os treinos vou poder treinar com meu filho em casa.

  • @Black_Condor
    @Black_Condor 7 ปีที่แล้ว +1

    Treino perfeito para ganhar reflexo!

  • @marcelobento.9022
    @marcelobento.9022 9 ปีที่แล้ว +2

    otimo video guilherme como sempre

  • @ricardocastro5445
    @ricardocastro5445 8 ปีที่แล้ว +1

    ótima dica simples e eficiente parabéns!

  • @josianecristina6104
    @josianecristina6104 9 ปีที่แล้ว +1

    Parabens adorei o video treino boxe chines (sanda) e acompanho sempre vlw!

  • @lindomarsouzajornadamusica7163
    @lindomarsouzajornadamusica7163 8 ปีที่แล้ว +1

    Muito boa as dicas... parabéns.

  • @denisonsanchessanches4704
    @denisonsanchessanches4704 8 ปีที่แล้ว +1

    esse canal é excelente

  • @xyngton
    @xyngton 9 ปีที่แล้ว +3

    Muito válido o vídeo vlw galera RTF.. Oss

  • @guilhermenogueira2741
    @guilhermenogueira2741 8 ปีที่แล้ว +1

    olá guilherme um abraço. Eu nunca treinei em uma academia em função do meu orçamento. Eu quero saber se eu poço treinar em casa e se posso gostaria de que você fizesse um video para iniciantes.

  • @marcio8874
    @marcio8874 7 ปีที่แล้ว +4

    Quando eu treinava na extinta "Macaco e Godoy", tinha um ferro fixado no teto e nele eram presas 3 bolas de bilhar paralelas umas as outras.
    Tinha que bater e esquivar.
    Pensa em como dói vc acertar com forca e nao esquivar hahahahah

  • @Leandrosilva-vx3ik
    @Leandrosilva-vx3ik 9 ปีที่แล้ว +2

    cara muito legal os seus videos tem me ensinado muito...agora queria saber se vc tem alguma técnica para deixar de piscar os olhos em um combate..

  • @TIGERKING433
    @TIGERKING433 8 ปีที่แล้ว +17

    muito obrigado, as vezes pegava uns socos no nariz que chega saia lágrimas, melhorou muito. kkkkk

    • @mateusrodriguesvieiradeand9422
      @mateusrodriguesvieiradeand9422 8 ปีที่แล้ว

      o nariz é foda kkkkkk

    • @maarcelolucas
      @maarcelolucas 7 ปีที่แล้ว +2

      mais foda quando tem rinite :') lacrimeja os olhos, espirra, enfim kkkj é mt ruim

    • @kelwinanim4rt966
      @kelwinanim4rt966 7 ปีที่แล้ว +1

      Rafael Oliveira Levei um soco no queixo e tímpano, foi tão rápido que nem vi. Deve ser pelo fato de eu estar bêbado.

    • @records9775
      @records9775 6 ปีที่แล้ว

      PAPO RETO KHKJHJKHJK

  • @juliomqsmsg
    @juliomqsmsg 8 ปีที่แล้ว +1

    excelente mestre.... muito bom..

  • @paogamers689
    @paogamers689 9 ปีที่แล้ว +2

    vou treinar obrigado cara

  • @samuellinhares1808
    @samuellinhares1808 8 ปีที่แล้ว +1

    Dicas bem detalhadas
    Ajuda muito no treino
    #CanalTop

  • @trovaosantos9635
    @trovaosantos9635 8 ปีที่แล้ว +1

    adoro seus video parceiro salve salve aqq ct cao fighter aracaju-se

  • @pedrorocha9142
    @pedrorocha9142 7 ปีที่แล้ว +1

    velho tenho 13 anos to aprendendo algumas coisas com você e pretendo ser um aluno profissional

  • @mafra330
    @mafra330 8 ปีที่แล้ว +1

    Parabens e obrigado pela dicas Professor!! OSS

  • @lucasduarte2315
    @lucasduarte2315 9 ปีที่แล้ว +2

    guilherme ensina como aumentar a resistencia ?

  • @alinepereira4171
    @alinepereira4171 8 ปีที่แล้ว +1

    seus vídeos são excelentes!

  • @RaimundoSilva-hz1xe
    @RaimundoSilva-hz1xe 2 ปีที่แล้ว

    Guilherme vc e um gênio tmj

  • @GabrielLima-hq9jx
    @GabrielLima-hq9jx 8 ปีที่แล้ว +1

    LEGAL DEMAIS...BOA TÉCNICA

  • @andersonfsousa9443
    @andersonfsousa9443 9 ปีที่แล้ว +2

    muito bom seus videos

  • @teilordiksonteilon4905
    @teilordiksonteilon4905 9 ปีที่แล้ว +3

    Muito bom ficou de mais

  • @MarileneSilva-dq6py
    @MarileneSilva-dq6py 8 ปีที่แล้ว +1

    muito bom em consegui fazer tudo

  • @mauromiranda9299
    @mauromiranda9299 5 ปีที่แล้ว

    Excelente mestre... 👏👏👏

  • @PauloRoberto-co5rq
    @PauloRoberto-co5rq 5 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom....

  • @jettersonsoares3861
    @jettersonsoares3861 7 ปีที่แล้ว +1

    ow legal esse treino aí hein

  • @joselmagomes5723
    @joselmagomes5723 8 ปีที่แล้ว +1

    muito bom

  • @muaythaihonra1161
    @muaythaihonra1161 8 ปีที่แล้ว +3

    adorei

  • @jhonatanverissimo1202
    @jhonatanverissimo1202 7 ปีที่แล้ว +1

    vc tem 1 dica de resistencia para o corpo

  • @patriciatubelite
    @patriciatubelite 7 ปีที่แล้ว +1

    sou menina, tenho 12 anos, quero ser lutadora, tem como fazer um vídeo ensinando a lutar em casa, a fazer os equipamentos, ensinar mais sobre as lutas?
    beijo ❤

    • @neskauvlogs23
      @neskauvlogs23 7 ปีที่แล้ว +1

      patricia tubelite se você que ser lutadora , tem que fazer academia de alguma coisa , si treinar em casa não vai fazer mt efeito

    • @patriciatubelite
      @patriciatubelite 7 ปีที่แล้ว

      Neskau vlogs é pq eu moro na roça, n tem academias, mais tô querendo mudar só p fazer

    • @neskauvlogs23
      @neskauvlogs23 7 ปีที่แล้ว

      Nossa na roça e foda , vem pro RJ

  • @clebersondepaula81
    @clebersondepaula81 7 ปีที่แล้ว +2

    Gostei do canal. Já me inscrevi e compartilhei. Abraço e sucesso.

  • @andersonmaciel1099
    @andersonmaciel1099 9 ปีที่แล้ว +2

    excelente!

  • @suelivieira9335
    @suelivieira9335 8 ปีที่แล้ว +1

    Gostei!!

  • @raigomesmestrerai821
    @raigomesmestrerai821 9 ปีที่แล้ว +2

    parabéns

  • @silmaramonteiro9635
    @silmaramonteiro9635 9 ปีที่แล้ว +2

    amei. vídeo massa.

  • @laurygomes4146
    @laurygomes4146 8 ปีที่แล้ว +8

    A beleza está no coração de quem ver😜 😍😘

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 ปีที่แล้ว

      +Lauriene Gomes Vitorio add @trindadeofficial. ;)

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 ปีที่แล้ว

      +Lauriene Gomes Vitorio add @trindadeofficial. ;)

    • @laurygomes4146
      @laurygomes4146 8 ปีที่แล้ว +1

      +Ready to Fight já estou seguindo esperando o mesmo de volta😘😚

    • @coffeeostrich8664
      @coffeeostrich8664 4 ปีที่แล้ว

      Já tá cosando? !

    • @laurygomes4146
      @laurygomes4146 4 ปีที่แล้ว

      @@coffeeostrich8664 o mano tu ta vendo a quanto tempo eu digitei isso imbecil pra tu falar merda aqui.
      Isso faz 4 anos babaca... e se tivesse "coçando" não era da sua conta.

  • @brendamorganaff9948
    @brendamorganaff9948 9 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns adorei o vídeo ♥

  • @niltoncs7739
    @niltoncs7739 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente.

  • @jeankennedy7481
    @jeankennedy7481 9 ปีที่แล้ว +2

    fala galeria! eu sou Guilherme trindade e hoje estamos aqui com a participação especial do homem árvore ou mano cogumelo

  • @melissasoares999
    @melissasoares999 5 ปีที่แล้ว +1

    gostei muitooo...

  • @IceMakerBr
    @IceMakerBr 9 ปีที่แล้ว +2

    treino mt bom

  • @Anikilady
    @Anikilady 8 ปีที่แล้ว +1

    Adorei a técnica, deu vontade de "brincar" bastante... Hahaha

  • @pedrindabagacera6048
    @pedrindabagacera6048 9 ปีที่แล้ว +3

    kkkkkk oia u jeito do kra mano kkkk mais muito bom valeu doido

  • @rondysantos8370
    @rondysantos8370 9 ปีที่แล้ว +1

    Era o estava procurando pra melhorar meu reflexo! vlw

  • @rafaeloliveira4326
    @rafaeloliveira4326 9 ปีที่แล้ว +1

    Faz como ganhar força no braço

  • @lucasimon_boxing
    @lucasimon_boxing 8 ปีที่แล้ว +1

    RTF, show de aula, conhece o simonboxe?? pra treino de esquivas e guarda tb???

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 ปีที่แล้ว +1

      Boa noite. Então amigo vi seus vídeos agora, ja conheço o aparelho... conheço em meados d 2012 nos EUA. Mas com outra nomenclatura. Um aparelho muito interessante. Da para desenvolver uma infinidade de trabalhos tenicos, agilidade, velocidade, reflexo e combinações. Abç. GT

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 ปีที่แล้ว

      Boa noite amigo. Sim conheci em 2012 mas com outro nome. Exelente aparelho. Pode-se trabalhar uma infinidade de variações, combinações, velocidade, esquivas, pendulos, reflexo, cordenação motora entre mto mais. Abç. GT

  • @Marllowofc
    @Marllowofc 3 ปีที่แล้ว

    Certo!mas pra fazer a manopla preciso deixar uma guarda quando a mão sair né não sair com as duas mãos e deixar a guarda baixa.

  • @RICARDO54503
    @RICARDO54503 5 ปีที่แล้ว

    Show de bola!!!!

  • @mizaelalves4246
    @mizaelalves4246 8 ปีที่แล้ว +99

    o espaguete nao machuca ! toma na cara pra ficar esperto kkkkkkkk

    • @sexybabilina
      @sexybabilina 8 ปีที่แล้ว

      com certeza

    • @viana7515
      @viana7515 8 ปีที่แล้ว +3

      nilson souza Para de ser babaca.

    • @nilsonsouza4696
      @nilsonsouza4696 8 ปีที่แล้ว +1

      vai toma no seu cu

    • @viana7515
      @viana7515 8 ปีที่แล้ว +12

      nilson souza Babacão do krl, fica cantando as pessoas pela internet, vê se cresce babaca

    • @kroff7
      @kroff7 7 ปีที่แล้ว +2

      ele machuca po so n lesiona

  • @julialima6258
    @julialima6258 4 ปีที่แล้ว

    Esse treino é coisa de criança. eu sou bom, no Kickboxing. tenho 29 anos de artes marciais.

  • @michelmoreira484
    @michelmoreira484 9 ปีที่แล้ว +1

    olá, pratico muay thai a cerca de um ano e tenho dores frequentes nos dedos das mãos, dedão ,lateral do pulso e no púbis, acredito q por estresse dos treinos, não são muitos fortes mas incomodam um pouco. gostaria de saber se tem algum tratamento básico q auxilie e melhore esses efeitos. abraço

    • @canalrtf
      @canalrtf  9 ปีที่แล้ว +2

      +michel moreira Quanto as dores nos dedos, provavelmente vc não está usando de maneira adequada a bandagem, da um confere no 1º video aqui do canal que mostramos como fazer uma boa amarração da bandagem. E dores no pubis pode ser falta de alongamento, temos vídeos sobre alongamento aqui no canal também. Abraços, FIlipe.

  • @lucasmths9307
    @lucasmths9307 8 ปีที่แล้ว +3

    Vcs são gêniais!!!

  • @Leo7360
    @Leo7360 9 ปีที่แล้ว +2

    top o seu canal.

  • @pauloandriotti
    @pauloandriotti 8 ปีที่แล้ว +1

    muito bom !!!

  • @demberck1976
    @demberck1976 7 ปีที่แล้ว +1

    Reflexo não é movimento sem pensar, reflexo são movimentos involuntários. Nessas esquívas é trabalhada a velocidade de reação e você pensa pra fazer, mas acaba automatizando com o treino e repetições.

  • @andersonpassos1360
    @andersonpassos1360 9 ปีที่แล้ว +19

    gui sempre tira uma casquinha no final do video!
    obs: só os fortes irão entender. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @8121joaoficher
    @8121joaoficher 8 ปีที่แล้ว +43

    É só vocês jogarem Guitar Hero/Flash , que os reflexo fica zika e.e

    • @8121joaoficher
      @8121joaoficher 8 ปีที่แล้ว

      Miguel Arcanjo Reis Magalhaes sdkposkda meu reflexo melhorou muito na vida real jogando esses jogos kaposdkapo

    • @JRLiveShow
      @JRLiveShow 8 ปีที่แล้ว +2

      +João Ficher O meu melhorou com Piano Tiles 2 para android kkkkkkkk

    • @cassiosculpts
      @cassiosculpts 8 ปีที่แล้ว

      Esses jogos não melhoram tanto assim o reflexo, na verdade até melhoram, mas se for alguma musica ou sequencia q vc já sabe não vai melhorar em nada..

    • @gracynovaess7229
      @gracynovaess7229 7 ปีที่แล้ว

      Se Liga Manolo somos 2 parça

    • @tallessouza3825
      @tallessouza3825 7 ปีที่แล้ว

      jogos aceleram o cérebro, eles podem até ajudar se tu ja tiver memorizado todos movimentos de reflexo

  • @alexmota178
    @alexmota178 4 ปีที่แล้ว

    Valeu principalmente doblochoc

  • @jonataswillian2494
    @jonataswillian2494 9 ปีที่แล้ว +1

    o final foi da hora kkkk

  • @douglaspharma
    @douglaspharma 4 ปีที่แล้ว +1

    Vc é maneiro demais!

  • @isaiasoliveira4087
    @isaiasoliveira4087 8 ปีที่แล้ว +20

    PENSEI QUE FOSSE O FELLAINI HAHAHAHAHHAHAHAHAHAH

  • @lzin5548
    @lzin5548 9 ปีที่แล้ว +1

    isso tambem serve pra muay thay pq vou começa hj e ja quero saber augumas coisas

    • @canalrtf
      @canalrtf  9 ปีที่แล้ว

      +Luan Ramos Meireles Santos Com certeza! Abraços

    • @lzin5548
      @lzin5548 9 ปีที่แล้ว +1

      vlw

  • @nicolasprimo5403
    @nicolasprimo5403 7 ปีที่แล้ว +1

    como treinar a forca

  • @andesonmoura7677
    @andesonmoura7677 9 ปีที่แล้ว +1

    mto bomm .