ASMR : TECHNIQUE ULTIME POUR CEUX QUI NâARRIVENT PAS Ã DORMIR ðī SOMMEIL GARANTI (mÃĐthode 4/7/8)
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 15 āļ.āļ. 2024
- ASMR : Autonomous Sensory Meridian Response ðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪ
------------------------------------------------------------------
TOUT ce qu'il te faut pour te relaxer, te dÃĐtendre, t'endormir....
------------------
------------------
âĄïļ Abonne toi en cliquant ici : / @nico_asmr
Salut tout le monde !
Dans cette vidÃĐo ASMR , je te montre une mÃĐthode EFFICACE pour t'endormir en 5 minutes, la mÃĐthode 4/7/8 !
N'oublie pas de porter un casque pour profiter pleinement de l'expÃĐrience immersive et pour te permettre de te concentrer sur les sons et les mouvements que je vais te proposer. Installe-toi confortablement et laisse-moi te guider dans cette sÃĐance de relaxation.
Merci d'avoir regardÃĐ, et n'hÃĐsite pas à t'abonner et à me faire part de tes commentaires et de tes impressions dans la section des commentaires ci-dessous.
A bientÃīt !
#ASMR #dormirrapidement #478
==== Le matÃĐriel que j'utilise :
Micro : Blue YÃĐti
CamÃĐra : Iphone 11
Logiciel de montage : DaVinci Resolve