Relaxation guidée ASMR (+pluie) pour t’endormir et enlever ton stress 🌙

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 67

  • @celinelul36
    @celinelul36 ปีที่แล้ว +38

    Chère Sophie, j'ai 5 entretiens d'embauche cette semaine. Là je fais une pause entre deux. Déjà, votre beauté et gentillesse apaisent immédiatement. Et en plus, le contenu est hyper qualitatif et tellement bien réalisé. Merci pour ces doses d'ASMR régulières qui rendent la vie plus agréable !

    • @extendmyclipp
      @extendmyclipp ปีที่แล้ว

      elle s'appelle Serena je crois

    • @celinelul36
      @celinelul36 ปีที่แล้ว

      @@extendmyclipp Non il s'agit juste de son nom de chaîne comme elle le dit sur ses FAQ

  • @iris-tk4xb
    @iris-tk4xb ปีที่แล้ว +48

    J'adore le fait que tu offres le choix d'avoir la vidéo avec pluie ou bien musique. Selon les besoins et les humeurs, c'est vraiment cool.

  • @elysee_daleba
    @elysee_daleba ปีที่แล้ว +35

    Toi qui as pris ton temps pour lire ceci, reçois la santé, le bonheur ❤️, la paix ☮️ et la joie. Que Dieu te bénisse et te protège contre tes ennemi(e)s, contre le mal.

  • @instant-asmr
    @instant-asmr ปีที่แล้ว +16

    Je suis devant Netflix au moment où je commente, mais je voulais regarder ce que j'allais choisir comme vidéo ce soir. Et celle ci sera parfaite!!!
    Je voulais dire, merci bcp d'avoir fait 2 versions. Je ne supporte pas les vidéos avec un fond musical (ça me rappelle mon ancien boulot où je faisais des séances de relaxation aux patients 😅). En revanche j'adore les fonds avec la pluie. Alors merci merci merciiiiii!!

    • @instant-asmr
      @instant-asmr ปีที่แล้ว +1

      @@audreyboinaud3106 Oh merci c'est adorable 🩷🩷 normal, les Audrey sont adorables 😇 (oui, je m'appelle Audrey aussi 😊)

    • @lancelotfabre3530
      @lancelotfabre3530 ปีที่แล้ว +2

      Pareil! Je supporte mal les fonds musicaux, la pluie c'est parfait pour moi. ❤

  • @opaleasmr
    @opaleasmr ปีที่แล้ว +56

    Quand il y a le choix, je choisis toujours la pluie ! Merci Sophie 😊🙏

    • @instant-asmr
      @instant-asmr ปีที่แล้ว +5

      On est d'accord 👌🌧

  • @sandrinechampagne3350
    @sandrinechampagne3350 ปีที่แล้ว +7

    Bonsoir.
    Alors moi la pluie 💦 me berce.
    Dès qu'il pleut j'ouvre ma fenêtre.
    Sinon je suis allée consulter un médecin nutritionniste bref il me demande pour le sommeil je lui parle d'asmr ! Il m'a demandé ce que c'était et qu'il allait voir sur youtube. Je lui ai dit pour moi les effets bénéfiques ❣️ que cela m'avait empêcher de prendre des médicaments pour dormir et ce depuis que je vous suis. Vous avez été la première. Alors mille merci ma fée du sommeil. Voilà 🥰

  • @nicolaspaulien4173
    @nicolaspaulien4173 ปีที่แล้ว +49

    Bonne nuit🌌🌒🌃🌑 à tous le monde gros bisous💗

    • @newhairafro
      @newhairafro ปีที่แล้ว +4

      Bonne nuit à toi aussi ❤️

    • @nicolaspaulien4173
      @nicolaspaulien4173 ปีที่แล้ว +5

      @@newhairafro merci beaucoup à toi aussi gros bisous

    • @timeolebest2363
      @timeolebest2363 ปีที่แล้ว +1

      Bonne nuit à toi aussi

  • @carolinem9930
    @carolinem9930 ปีที่แล้ว +6

    Cette vidéo est une véritable PÉPITE ! Relaxation garantie, je suis toute apaisée. J'ai adoré le son de la pluie bien au chaud sous le plaid avec mon chat. Merci Serena !!

  • @chloeaufrand3574
    @chloeaufrand3574 ปีที่แล้ว +5

    Ta voix est une pur merveille, et la pluie en fond et juste incroyable

  • @ceMerveilleuxMonde
    @ceMerveilleuxMonde ปีที่แล้ว +11

    Ta voix en méditation guidée pour l'endormissement, j'y pensais. Tu l'as réalisé 😍😍😍 Merci Sophie pour ce cadeau 💛

    • @avarya347
      @avarya347 ปีที่แล้ว

      Exactement ce que j’avais besoin, merci Serena ❤

  • @looklikehotcheetos
    @looklikehotcheetos ปีที่แล้ว +4

    Merci merci c’est vidéos sont vraiment mes préférées et c’est tellement bien d’avoir fait une version pluie et une version musique vraiment merci, la vidéo est génial !

  • @lucieelmm
    @lucieelmm ปีที่แล้ว +3

    J'adore toutes tes vidéos, ta façon de chuchoter est incroyable! Cette vidéo est particulièrement réussie, je l'écoute en boucle 🤩 merci !

  • @serenaserena495
    @serenaserena495 ปีที่แล้ว +6

    Merci de nous concocter de si belles vidéos. Ton travail est incroyable. Pleins de bisous Sophie ❤

  • @muesli4428
    @muesli4428 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour, je trouve tes vidéos formidables. Ce montage vidéo est dingue. je suis toujours obligée de les revoir plusieurs fois, car je m'endors toujours avant la fin. merci pour ces moments d'apaisement.

  • @crystaldesta2944
    @crystaldesta2944 ปีที่แล้ว +3

    Ma vidéo préférée de ta chaîne, méditation asmr trop bon concept j'adore, j'espère en avoir d'autre et merci pour ton travail !

  • @isabellecailleux7029
    @isabellecailleux7029 ปีที่แล้ว +1

    Merciiiii , la relaxation guidée c'est génial, merci beaucoup, ça me fait énormément de bien. Je rêvais de cette vidéo. J'ai fait de la sophrologie et vous faites ça merveilleusement bien 🤗👍👍👍👍. BRAVO 🙏. Douceur, sagesse, bienveillance, une fois de plus vous êtes formidable 🤗😍😍

  • @charlinepredal4789
    @charlinepredal4789 ปีที่แล้ว +4

    Une vrai pépite magique le son de pluie merci ♥️

  • @patriciajulien-firmin8386
    @patriciajulien-firmin8386 ปีที่แล้ว +1

    J'adore le bruit de la pluie. C'est apaisant a souhait. Je regarde la vidéo ce jour car hier soir , c'était soirée pyjama avec les enfants de ma sœur. Du coup, je me rattrape ce soir. 😋

  • @Likeaflower1609
    @Likeaflower1609 ปีที่แล้ว +5

    Ooooh je choisis la version pluie ☔️
    Allez go 💙

  • @Carolinenatacha
    @Carolinenatacha ปีที่แล้ว

    Merci douce Serena, vos paroles si bien choisies, vos gestes et cette athmosphere sont parfaitement choisis et m'invitent à une relaxation certaine et lâcher prise.. vous êtes adorable et le petit poisson très mignon 😊 les images sont si belles également 💗

  • @yannduquenne9117
    @yannduquenne9117 ปีที่แล้ว

    Merci 🙏 . J’écoute cette vidéo très souvent tellement vous maîtrisez le texte . Je vous connais dans le milieu de l’ASMR grâce à votre voix mais je ne trouvais pas chaussure à mon pieds en thème de vidéo. Seulement là , c’est vraiment abouti ! 👍👍🙏

  • @celineceline1297
    @celineceline1297 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo. Je suis si anxieuse depuis tellement longtemps ....

  • @nolwennloret7846
    @nolwennloret7846 ปีที่แล้ว +1

    Merci milles fois...la meilleure vidéo depuis des mois. Même si finalement j'ai plus profité de ta voie que de la vidéo, j'ai pas du en voir plus de 2mn.

  • @karinelilyrose
    @karinelilyrose ปีที่แล้ว

    Je vous adore 💓j'écoute que vous car vous êtes très douée, j'apprécie beaucoup les mouvements de vos mains et votre voix, ça m hypnotise et je m'endors facilement avec vos vidéos. En vrai je regarde que vos vidéos pour la relaxation ou s endormir etc. Merci beaucoup Serena. 🥰💟

  • @MariaTorrent-m9h
    @MariaTorrent-m9h ปีที่แล้ว

    Merci
    Il y a beaucoup de tendresse et de douceur.
    Très hypnotique

  • @TheStairwaytoheaven1
    @TheStairwaytoheaven1 ปีที่แล้ว +2

    Je déteste la musique donc je te remercie de nous laisser le choix !!
    Ca fait plaisir !

  • @carinewass7795
    @carinewass7795 ปีที่แล้ว +4

    ( pluie ou musique) 10/10👌

  • @carolinesauve3171
    @carolinesauve3171 2 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir ma Pref! J'écoute toute tes vidéos méditation en boucle chaque soirs , j'aimerais beaucoup si possible en avoir une nouvelle please please!!!!

  • @charlottephilizot9677
    @charlottephilizot9677 28 วันที่ผ่านมา +1

    Jadore vraiment un soulagement les vidéos

  • @odile1579
    @odile1579 ปีที่แล้ว

    Merci. C est une très bonne idée ces vidéo de relaxation. Deux belles vidéo efficaces pour moi en tous cas. Ca donne envie d en avoir d autres 😍🌟💖🙏🏽

  • @catherineduveau5605
    @catherineduveau5605 ปีที่แล้ว

    C est la meilleure vidéo depuis que je te suis..ça m apaise ,C est incroyable..tu est la meilleure.👍merci a toi.. ❤

  • @meghanepensato9517
    @meghanepensato9517 ปีที่แล้ว +1

    Officiellement ma vidéo préférée ❤

  • @Cha-mw6fi
    @Cha-mw6fi ปีที่แล้ว +3

    Parfait 😍😍 juste à point nommé !

  • @mailys9233
    @mailys9233 ปีที่แล้ว +1

    Parfait la pluie! Merci ♡

  • @xproomis6242
    @xproomis6242 ปีที่แล้ว +4

    ✋🏼 S t o p 🤚🏼
    |
    |
    V
    🦋 prend le temps d’arrêter de scroller, fermer les yeux …
    🦋ferme l’espace commentaire et choisis de te laisser guider.
    Je sais à quel point lire les commentaires peut être addictif, donc voici un rappel d’aller dormir 🥱😴🤍
    💭 fait de très beaux rêves 🤭
    Ps : merci pour la vidéo 🫶🏻

  • @NOLWENNASMR
    @NOLWENNASMR ปีที่แล้ว

    Excellent! Bonne nuit à tous ✨😌

  • @asmrlesmurmuresdeclio6134
    @asmrlesmurmuresdeclio6134 ปีที่แล้ว +4

    Team pluie

  • @camillakane997
    @camillakane997 ปีที่แล้ว +1

    0lala le son de la pluie 🥰🥰

  • @FarTunisia-hg8yw
    @FarTunisia-hg8yw ปีที่แล้ว

    Meilleur type de vidéo ✨✨✨✨

  • @noe_2260
    @noe_2260 ปีที่แล้ว

    Cette vidéo est juste géniale 🤩 j'avais une question, où as-tu achète la merveilleuse balle anti stress bleu et rose ? 💗💗

  • @Grimmaw79
    @Grimmaw79 ปีที่แล้ว

    Tout pareil avec un gout different mais tout aussi plaisant

  • @soniarochefort9282
    @soniarochefort9282 ปีที่แล้ว +1

    Trop bien merci 😍😘

  • @peucheretophelie3906
    @peucheretophelie3906 ปีที่แล้ว

    Tes vidéo j ai même pas le temps de les finir il l endormie ❤️

  • @sabrinaplt8563
    @sabrinaplt8563 ปีที่แล้ว

    Mon somnifère pref ❤

  • @hocininerimeneesma1630
    @hocininerimeneesma1630 ปีที่แล้ว

    alor la Tu n'a pas de concurrents tu maîtrise tous les rôles, tu assures la déco soundproofing , la vidéo d'aujourd'hui c parmi les meilleurs, effets Ghost, bravo j'ador 🙏💗💗💗

  • @zuziasmr
    @zuziasmr ปีที่แล้ว

    So so pretty!

  • @Korben.D38
    @Korben.D38 ปีที่แล้ว

    C'est toi la patronne de l'asmr 😉

  • @josefrausto8456
    @josefrausto8456 ปีที่แล้ว +1

    Merci

  • @christellebaudoingilles9910
    @christellebaudoingilles9910 ปีที่แล้ว +2

    Je suis ton 105 likes 💪😇😍

  • @lafeeclochette4887
    @lafeeclochette4887 ปีที่แล้ว +1

    Mais moi aussi je choisis la version pluie 😊

  • @avalerie4467
    @avalerie4467 8 หลายเดือนก่อน

    Heureuse pour le format " pluie" Merci !! Tres bien le format musique aussi, mais cela n'est pas pour moi.
    Merci pour le choix❤

  • @angelequerec9955
    @angelequerec9955 6 หลายเดือนก่อน

    ❤️

  • @abdelkaderlamouri3767
    @abdelkaderlamouri3767 ปีที่แล้ว +1

    Coucou Serena

  • @philip2d
    @philip2d ปีที่แล้ว

    Faites de beaux rêves 💖

  • @Frederique12041982
    @Frederique12041982 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @106ASMR
    @106ASMR ปีที่แล้ว +1

    Bonsoir, je débute dans l'asmr et je demande l'avis de plusieurs personnes pour m'améliorer, pourriez vous donner votre avis s'il vout plaît pour savoir ce que je dois améliorer ^^ en tout cas merci d'avoir pris le temps de lire mon message et bonne soirée à toi

  • @olgarodrigues1944
    @olgarodrigues1944 ปีที่แล้ว

    QS

  • @carolinesklepek5054
    @carolinesklepek5054 ปีที่แล้ว

    Tant de travail gaché par la pub de fin de vidéo...sursaut et palpitations garanties. Vos vidéos ne sont pas reconnues a leur juste valeur.