Расширенная разминка перед самостоятельной практикой йоги

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @ИринаСтенюгина-ы6э
    @ИринаСтенюгина-ы6э 4 ปีที่แล้ว +4

    Шикарная разминка! Самое главное, что нет лишней болтовни, всё в дело! Спасибо!

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  4 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое, Ирина ☀️

  • @НатальяВасильева-о2ы
    @НатальяВасильева-о2ы 4 ปีที่แล้ว +2

    Очень хороший комплекс.Спасибо!

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  4 ปีที่แล้ว

      Спасибо вам 😇

  • @chickfebruary8103
    @chickfebruary8103 4 ปีที่แล้ว +1

    простые упражнения, но очень результативно!

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  4 ปีที่แล้ว +1

      Благодарим вас за обратную связь 😇

  • @кусик2.0
    @кусик2.0 2 ปีที่แล้ว +1

    Это идеально

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  2 ปีที่แล้ว

      Рады, что вам понравилось!

  • @renaasadova4658
    @renaasadova4658 2 ปีที่แล้ว

    Супер! Благодарю! 👍🏻

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  2 ปีที่แล้ว

      Пожалуйста 🙏

  • @НатальяАлексеева-щ3ч
    @НатальяАлексеева-щ3ч 2 ปีที่แล้ว

    Большое спасибо!

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  2 ปีที่แล้ว

      Пожалуйста ☺️

  • @нинамезенцева-у1х
    @нинамезенцева-у1х 2 ปีที่แล้ว

    Молодец!!!! Вместо разминки сделала почти йогу. СПАСИЬО

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  2 ปีที่แล้ว

      Отлично 😇 рады, что вам понравилось занятие!

  • @Марина-г4э8э
    @Марина-г4э8э 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю! 👍💫❤

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  4 ปีที่แล้ว

      Пожалуйста:)

  • @hafr1971
    @hafr1971 4 ปีที่แล้ว

    Благодарю! Ещё бы без рекламы

  • @lesiapolataiko8862
    @lesiapolataiko8862 4 ปีที่แล้ว +1

    Дуже дякую!

  • @Наталья-77777
    @Наталья-77777 4 ปีที่แล้ว

    Благодарю!!!

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  4 ปีที่แล้ว

      Пожалуйста 😇

  • @ЕленаЧиркова-и6ю
    @ЕленаЧиркова-и6ю 5 ปีที่แล้ว

    Благодарю 🙏

    • @МаксимТокмачёв-и9ж
      @МаксимТокмачёв-и9ж 4 ปีที่แล้ว

      Каждая мышца работает. 2 недели делал короткий комплекс от хилс. Разгрузить грудной отдел. Был блок. Соответственно стресс. Сейчас чувствую себя великолепно. Голова светлее стала. Спасибо!

  • @Eugeniu-p4i
    @Eugeniu-p4i 2 ปีที่แล้ว

    Это скачать.

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  2 ปีที่แล้ว

      ☺️

  • @good_girl_i
    @good_girl_i 4 ปีที่แล้ว

    🙏🏻

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  4 ปีที่แล้ว

      😇

  • @ilnurkick81
    @ilnurkick81 3 ปีที่แล้ว

    это скорее всего для начинающих. Сама хатха йога это и есть разминка(сурия намаскар)

    • @HYLS_ru
      @HYLS_ru  3 ปีที่แล้ว +1

      Иногда комплекс хатха-йоги состоит из основной части практики 🙃