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- เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ค. 2024
- 🤓節目最後，楊定一博士將跟大家分享人際關係互動經營小建議
上一集的【剝吧！洋蔥大叔】很高興能邀請到長庚生物科技董事長、《全部生命系列》作者-楊定一博士，分享新書作品《水仙，從自戀談起，一種逆風的解讀》，本集內容楊定一博士將繼續分享幾個建立新思維的觀點與方法。
溫馨提醒：本集節目為遠端連線採訪，部份音訊不佳請見諒。
🧅讓我們跟著楊博士，一起來剝洋蔥，遇見不同的自己🧅
｜第1層｜用「臣服」與「參」，讓生活化繁為簡(00:20)
當我們為了某些目的而採取行動，很容易落入小我之中。唯一能讓自己獲得自由與平靜的方法，就是「臣服」與「參」，楊博士認為感恩的力量，可以帶我們回到宇宙意識的源頭，體驗真正的平靜。
｜第2層｜說做就做，醒覺的練習 (18:46)
每天醒來的一瞬間，先停止例行習慣，如：盥洗、早餐、通勤上班等，去實踐楊博士所提倡「在」的瑜伽，體驗「醒」、「觀」、「覺」等練習，用語言、行動去轉化日常習慣，對身邊的人多說一些讚美與感恩的話，慢慢建立新的迴路。
｜第3層｜全球萬人線上靜心，建立集體的意識格(24:38)
自2020年起，楊博士以主題式的線上靜心活動，帶領大家練習建立專屬自己的神聖空間，這個神聖空間的概念，並不限於空間，而是給自己在日常中按下暫停鍵，讓自己在靜心中獲得休息與寧靜。
｜第4層｜吉祥的時點，也是全體人類轉變的契機點 (30:25)
早在2012年，楊博士即提到地球環境與人類將會經歷備受考驗的十年，透過這些磨鍊我們也會有所提升，站在進化與升維的概念來看是件好事，所以更要把握每個學習的機會，讓自己及早做好準備，迎接寶瓶時代的潮流。
🤓身心靈小學堂(35:50)
人際關係互動經營小建議
🎧本集推薦曲目 (44:26)
《歸途》
演奏 / 作曲：林明儀
數位聆聽：lnk.to/muziu-S008
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｜本集嘉賓 ｜
楊定一博士 / 全部生命系列作者
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好激动！等待共修！😄❤️
感恩博士和洋葱大叔，很棒的采访！感恩博士和团队无私的付出！🙏🙏🙏
感恩~謝謝您，7月份共修活動見~
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早上聽到這樣的音頻真的太棒，開始元氣滿滿的一天。
後面的音樂很好聽，好舒緩
謝謝您的喜愛。
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謝謝風潮、洋蔥大叔與楊博士，一早聽到這段訪談，很喜悅很溫暖🥰期待七八月共修❤
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無限♾️感恩🙏🙏🙏❤️❤️❤️
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一早開心聽到博士聲音，真棒喔❤😊
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❤❤❤感恩博士🙏
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感恩楊董的訪談～也轉達了對博士和團隊無限的感恩❤❤
感恩~謝謝您。
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謝謝博士一直溫暖的傳遞愛的信息，和洋蔥大叔陪伴我們前進。
感恩博士及團隊，說不完，只好一起心向前行，感恩！
感恩~
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慈悲喜捨四無量心❤
😂😂😂感恩謝謝
感恩～
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感恩博士🙏🙏
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感恩、感谢杨博士和风潮团队🙏❤️
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❤感恩❤
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感恩!
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Thank you John ❤❤❤
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感恩！謝謝！❤🙏
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谢谢博士谢谢你们！
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開心 感恩！
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謝謝，下次見❤
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感謝楊博士分享
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*🙏感恩～❤❤❤*
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感恩博士不厭其煩的提醒❤，也感謝洋蔥大叔的精闢提問🍄
感恩~謝謝您~
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感恩，謝謝❤
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感恩博士
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無限感恩 ❤🎉
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感動！感恩！
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喜歡清音樂 好好聽
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謝謝
50幾歲了.今年報名參加了.滿心期待.........一定能把全部交出去.
❤❤❤
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我有一塊寶地要賣適合禪修，很原始無汚染，博士可以考慮
✌👌❤ｎｏ ｔｈｉｎｇ ｎｅｅｄｓ ｔｏ ｂｅ ａｎｙｔｈｉｎｇ ｔｈａｎｋ ｙｏｕ
感恩~
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