Crunch inverso Tutorial Calisthenics

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @davidedevita7490
    @davidedevita7490 หลายเดือนก่อน

    Grazie

  • @mirkomoretti7499
    @mirkomoretti7499 2 ปีที่แล้ว

    Ciao Umberto miletto volevo sapere com'è la respirazione corretta del crunch inverso

  • @mirkomoretti7499
    @mirkomoretti7499 2 ปีที่แล้ว +1

    Ma la respirazione corretta nel crunch inverso

    • @mariocantarella6642
      @mariocantarella6642 ปีที่แล้ว +2

      quando alzi le gambe contrai l'addome quindi sputi l'aria fuori, quando abbassi le gambe prendi l'aria

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
When I find peace in your embrace10:51When I find peace in your embrace
When I find peace in your embraceCute Pets TV
มุมมอง 1.7M
How to STUDY so FAST it feels like CHEATING8:03How to STUDY so FAST it feels like CHEATING
How to STUDY so FAST it feels like CHEATINGThe Angry Explainer
มุมมอง 1.7M
Crunch Tutorial - Come Fare Gli Addominali - Esercizi Addominali Ed Errori4:43Crunch Tutorial - Come Fare Gli Addominali - Esercizi Addominali Ed Errori
Crunch Tutorial - Come Fare Gli Addominali - Esercizi Addominali Ed ErroriFixfit - Fitness Lifestyle
มุมมอง 240K
เฉลิมศรี : ตุลาหน้าhee 👾53:05เฉลิมศรี : ตุลาหน้าhee 👾
เฉลิมศรี : ตุลาหน้าhee 👾เฉลิมศรี
มุมมอง 118K
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon01:00The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#CartoonCat Story
มุมมอง 4.7M
กินแซลมอนตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค00:47กินแซลมอนตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค
กินแซลมอนตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อคCheng and Rock
มุมมอง 837K
Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX Soccer05:07Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX Soccer
Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX SoccerFOX Soccer
มุมมอง 2.5M
REVERSE CRUNCH2:15REVERSE CRUNCH
REVERSE CRUNCHTrainingPedia
มุมมอง 122K
Crunch inverso a terra - Addominali Tutorial4:06Crunch inverso a terra - Addominali Tutorial
Crunch inverso a terra - Addominali TutorialUmberto Miletto
มุมมอง 485K
Life Hack di TikTok che FUNZIONANO DAVVERO!12:00Life Hack di TikTok che FUNZIONANO DAVVERO!
Life Hack di TikTok che FUNZIONANO DAVVERO!Cap e Kazu
มุมมอง 2.3M
How I Learned The Full Splits in 30 Days5:46How I Learned The Full Splits in 30 Days
How I Learned The Full Splits in 30 DaysHenry Vo
มุมมอง 11M
Practice English Speaking || How to think in English easy Tips || Graded Reader || learn English SSE22:09Practice English Speaking || How to think in English easy Tips || Graded Reader || learn English SSE
Practice English Speaking || How to think in English easy Tips || Graded Reader || learn English SSESimple Spoken English
มุมมอง 286K
Il Significato Spirituale del Perché Dimostri Meno Anni di Quelli che Hai12:14Il Significato Spirituale del Perché Dimostri Meno Anni di Quelli che Hai
Il Significato Spirituale del Perché Dimostri Meno Anni di Quelli che HaiDose Mentale
มุมมอง 21K
Attilio Speciani: "Così lo zucchero ci uccide"20:46Attilio Speciani: "Così lo zucchero ci uccide"
Attilio Speciani: "Così lo zucchero ci uccide"wisesocietyit
มุมมอง 429K
Side Plank Tutorial Calisthenics1:45Side Plank Tutorial Calisthenics
Side Plank Tutorial CalisthenicsUmberto Miletto
มุมมอง 46K
Come imparare lo SQUAT correttamente!7:56Come imparare lo SQUAT correttamente!
Come imparare lo SQUAT correttamente!Project inVictus
มุมมอง 167K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 25671:10:56Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 730K
把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿-恶搞姐妹】00:58把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿—恶搞姐妹】
把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿-恶搞姐妹】两只马儿—恶搞姐妹
มุมมอง 2.8M
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo00:17Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo爱上莫小在
มุมมอง 2.2M
เตรียมเฮ! นายกฯอิ๊งค์ แจกเงิน 10,000-แก้หนี้ | DAILYNEWSTODAY 18/11/6710:34เตรียมเฮ! นายกฯอิ๊งค์ แจกเงิน 10,000-แก้หนี้ | DAILYNEWSTODAY 18/11/67
เตรียมเฮ! นายกฯอิ๊งค์ แจกเงิน 10,000-แก้หนี้ | DAILYNEWSTODAY 18/11/67Dailynews Online
มุมมอง 286K
어쿠스틱 버전으로 새롭게 탄생한 베이비몬스터(BABYMONSTER) 파리타(PHARITA)·아현(AHYEON)의 'LIKE THAT'♬ ｜비긴어게인 오픈마이크06:27어쿠스틱 버전으로 새롭게 탄생한 베이비몬스터(BABYMONSTER) 파리타(PHARITA)·아현(AHYEON)의 'LIKE THAT'♬ ｜비긴어게인 오픈마이크
어쿠스틱 버전으로 새롭게 탄생한 베이비몬스터(BABYMONSTER) 파리타(PHARITA)·아현(AHYEON)의 'LIKE THAT'♬ ｜비긴어게인 오픈마이크Beginagain 비긴어게인
มุมมอง 1M
🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้าน1:44:04🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้าน
🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้านโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.7M
วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?01:00วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?
วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?Filllykung
มุมมอง 87K
MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOW4:18:11MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOW
MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOWGrandTV
มุมมอง 632K