que bien recordar algunos ejercicios que trabajaba la seleccion nacional de españa y que siguen vigentes y no son solo para taekwondo wtf sirven en cualquier deporte o arte marcial.
mi maestro nos ahce ahcer ejercicios parecidos pero cn pesas en los tobillos de 1 kg o de 500 grs y luego hacemos los mismos ejercicios pero sin las pesas y se siente demasiado la diferencia de velocidad!!!
Alguna de las diferencias más notorias es a la hora de hacer el pumse el pumse en wtf es despacio en ITF es más tarde parecido al karate el pumse en ITF es como una kata es rápido y las figuras son distintas
![Taekwondo Training Camp in Korea 2011 [No Music]](http://i.ytimg.com/vi/bNbSAUZyBow/mqdefault.jpg)
Que lindos ejercicios la verdad... Recuerdo que antes lo veía a este vídeo.. que bueno siga todavía disponible....
esto vale para cualquier arte marcial asi que hay que ponerlo en funcionamiento
very good exercises.. and not only for tkd... thanks
very helpful, thanks!
la chica mas alta es tan rapida que da miedo jajaja se ve que el entrenamiento le funciono
que bien recordar algunos ejercicios que trabajaba la seleccion nacional de españa y que siguen vigentes y no son solo para taekwondo wtf sirven en cualquier deporte o arte marcial.
muy bien entrenamiento
Exelente
Yo entrene Kik boxing y jamás nos pusieron esos ejercicios sería bueno intentarlo
Excelente
c' bien
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
❤👍
Hola sirve para entrenar que justamente sea marciales
❤❤❤⚘⚘⚘🖒
los videos de Ireno Fargas siguen eduacando no importa cuando se vean
Muy buenos ejercicios la diferencia es que ellos no son hipotensos como yo 😧
deberian decir cuanto tiempo se trabaja o si se hace en circuitos sin descanzo.
Hacelo y te vas a dar cuenta
mi maestro nos ahce ahcer ejercicios parecidos pero cn pesas en los tobillos de 1 kg o de 500 grs y luego hacemos los mismos ejercicios pero sin las pesas y se siente demasiado la diferencia de velocidad!!!
hernan machirola así se entrena Bro
eso practico en taekwondo en itf
soy veloz pero necesito elasticidad
Nayiss
quien te dijo que dañan las articulaciones ese tipo de ejercicios se usan en la seleccion de jalisco no creo que te pongan a hacer algo que te dañen
amo el taekwondo wtf es muy bueno podrias mostrar una rutina para ser mas rápido para hacer en casa otra cosa itf no sirve wtf si sirve
Alguna de las diferencias más notorias es a la hora de hacer el pumse el pumse en wtf es despacio en ITF es más tarde parecido al karate el pumse en ITF es como una kata es rápido y las figuras son distintas
conocete ati mismo
sensei oricamaru si tienes un sparring con alguien de ITF pierdes
Ith usamos los puños algo que ustedes lo ignoran , es una gran ventaja el uso de mano
@@crizeroxyess
I dislike for using human for practice. What if one of them falls, it can cause injury for the sitting people
De verdad sirve para defensa eso?😂
Enserio sirve , luego eres ligero y con una habilidad motriz de respuesta mucho más rápida
Son ejercicios para mejorar en todo los aspectos de rapidez y resistencia que despues ocuparás para el combate
Comentario mas estupid... respeta es un deporte... si tu quieres entrena otra cosa.
en realidad eso no es taekwondo es aikiddo porqqque mi paadre asia eso y no es taekwondo es aikido
Sueña