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りょうがさん、いつも楽しく拝見しています！以前動画で開脚が全然できないくらい股関節が硬いというお話をされていたと思いますが、くの字姿勢を作る時に必要な股関節の柔軟性(例えば女の子座りした時に両尻が地面につくか等)も硬めだとご自分で感じますか？
コメントありがとうございます！今度動画にしますね！
@@RyogaSkiありがとうございます！楽しみにしています！
りょうがさん、いつも楽しく拝見しています！以前動画で開脚が全然できないくらい股関節が硬いというお話をされていたと思いますが、くの字姿勢を作る時に必要な股関節の柔軟性(例えば女の子座りした時に両尻が地面につくか等)も硬めだとご自分で感じますか？
コメントありがとうございます！
今度動画にしますね！
@@RyogaSkiありがとうございます！楽しみにしています！