ものすごく深く眠れる睡眠用BGM 夜眠れない時に癒されてリラックスする 短い睡眠でも朝スッキリと目覚める 睡眠の質を高める睡眠音楽
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ค. 2020
- 1:28:39 残り２時間
2:28:39 残り１時間
2:58:39 残り３０分
90分の睡眠サイクルに合わせたバイノーラルビートによりリラックスと睡眠導入効果があります。
できるだけ音楽の邪魔にならないようにミックスしています。
30分シータ波、60分デルタ波を繰り返しています。
イヤホン、ヘッドホンは必須ではありませんが、あると効果が高まります。
少し小さめの音量で聴くのがおすすめです。
・バイノーラルビートとは？
左右異なる周波数を聴くことで、脳波がその周波数の差に同調するという特徴を利用し自然に眠りへ誘う技術です。
madoromi の動画をご覧頂きありがとうございます。
このチャンネルでは睡眠、瞑想、リラックス時に役立つオリジナル音楽を配信しています。
睡眠時やリラックスしたい時に聞いていただけたら嬉しいです。穏やかな気持ちになるような映像と楽曲制作を心がけています。
・バイノーラルビートと謳う類似の動画が増えていますので、ご注意下さい。
・この動画は、専門の医療やアドバイスに代わるものではありません。
不眠などの症状が辛い場合、専門家に相談して下さい。
・運転中は聞かないで下さい。
・タイトル、サムネイルはあくまでキャッチコピーです。
動画の効果を保証するものではありません。
当チャンネルの音楽はmadoromiのオリジナル音楽です。
無断転載・転用を禁じます。
主な画像素材サイト
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#睡眠用BGM #睡眠導入 ＃ヒーリングミュージック - เพลง
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イマージュ
@@mama-bg1nc po oof pppeoopp oooo opwpo
@@mama-bg1nc is pppp in
この曲を聴いてると心が癒やされます。夜勤しながら聴いたり、普段は寝る前に…疲れてる自分の頭と心がきれいに洗い流されてスッキリ朝をむかえられます。
@@user-ks1st8md5f さしたかは加藤、
起きたら病気が治ってますように
3時間30分で広告ゼロはマジ神✨
高校2年生です👼🏻
弱音を吐かせてください、、
実はいま持病のガンが再発して入院しています
再発は今回で2回目です
最初に発症したときの病名は｢骨肉腫｣でした
右足の膝の骨にガンができていましたが8ヶ月間の抗がん剤治療で治すことが出来ました。
しかし、今回はそのガンがとうとう全身の骨に転移してしまいました。
17歳にして末期ガンになりました。
余命は5ヶ月です
私にはこれからやりたいことがたくさんあります。
高校を卒業して大学に進んで助産師になるために勉強したい
恋愛だってしたいし結婚して子供も欲しいです
当たり前に来るはずだった未来を迎えられるか分からないこの状況ですが、絶対完治してみせます
がんばります✌🏻
目指せ退院！！
きっと良くなるよ
気持ち悪くて、頭痛くて、なぜか泣き出しそうで、苦しくて寝れなかったけど、この音楽と、温かいコメ欄見て安心した。
おやすみなさい。
@@agiift36 なんかキモくて草
草
TH-camで出会い厨するやつ初めて見た
@@agiift36 人の心に漬け込んで優しさ見せてるけどただの出会い厨やん
今抱えている不安が消えて、少しでも前向きに生きていけますように。
頑張ろう。
これから楽しい人生が
送れますように。
これから、自分と向き合えるように
なれますように。
この音楽聞いたら落ち着いて、辛いことも考えずに寝れました。
マインクラフトの夢を見ました
もし今限界を感じてるならゆっくり休もう。明日のこととか周りのことも考えなくていい。物事は意外と単純で最終的にはなんとかなっちゃうものだから。貴方が貴方自身を誰よりも愛して理解してあげて。褒めてあげて。貴方を誰よりも分かってくれて認めてくれるのは自分自身だから。自分に正直に。きっと未来の貴方は笑ってるから。
心の蟠りが解けて、思わず涙が出てしまいました。
優しい人で溢れる世の中になって欲しいです。
温かい言葉に救われました。ありがとうございます。
心に刺さった🥲💖
言葉に救われました。なすびさんありがとう😊
薬ちゃんと飲んでるのに最近またフラッシュバックが多くてつらいです。
途中で起きたり泣きながら目覚めたりしないで、ゆっくり寝れていい目覚めになりますように
私は、夜になるとあれこれ考えてしまいその上その日の反省をしてしまい寝れなくなります。
でも、これを聴くと癒されます。
生きている事に喜びや楽しみを見つけれますように
おかずがない
頑張ってください
@@user-lq1ie7ds5b ？
洗面器に水張って、２分間顔を付けましょう。
きっと普通に呼吸が出来ることの有り難さを感じます
@@user-rt9dh4hy8b 殺す気かよ
最近欠席多くて親にも怒られたし先生にも注意された。でも今週はしっかり全部行けた☺️嬉しい
おめでとー
気楽にがんばれー
よかったじゃないですか。自分のペースで地道に努力したお陰ですね。これからも頑張ってください！応援してます
私も体調不良になりやすいから訓練行く前に体調崩す時があるんですが欠席の連絡を頂いて 怒られるとか注意はされませんでしたが心配とか 「早くよくなるといいね」って言われて 親も了承を得たけど 予定があるのにも関わらず欠席とか辛いです
偉いねぇ
おめでとう。2ヶ月前のコメだけど応援してるよ。
私も頑張らないとなんだけどな…
彼氏と上手くいってなくて辛くて色々考え事して夜寝れない時にこの音楽を聞いて心を落ち着かせています
関係がよくなるといいな。皆さんおやすみなさい🌙
目が覚めたとき、朝が来ていませんように。
明日になったら、生きやすい世界になっていますように。
何か一つでも、今まで頑張ってきたことが報われますように。
どれかひとつでもいいから現実になって欲しいなぁ……
とりあえず明日は生きてみるか。
頑張ろう。おやすみなさい。
明日があるさ🤗
おもろw
ただ願うだけじゃ無くて頑張ろうと思えてるのが素敵ですね✨
きっと大丈夫だよ
なんてことはないよ
明日チョット楽しいことを観つければいいじゃない。
生きてれば絶対いい事ある
さぁ、明日も頑張ろう
病気が辛いな。
でも、いつか、社会復帰したいな。
それだけでいい。
神様、お願い
もし鬱のことを言われているなら・・
日々多くの研究者たちが脳科学の先進的な治療法を研究しているから、いつかきっと。
だから、希望を捨てないで欲しい
俺も乗り込んたんだ
君も出来るよ( ﾟ∀ﾟ)o彡°
仲間やで!
一緒に生きそうぞ。この世は
悪くないさ。
そしてゆっくりおやすみよ
@@user-mo8pb8tu9x いい言葉。高評価させてもらいます。昔この言葉を聴いて今では何とか生きてます
あなた様は看護関係の方ですか?そうでしたら私はあなたを尊敬してます
@@user-mo8pb8tu9x いえいえ。むしろ素敵な話をしてくださりありがとうございます。少し涙が出てしまい凄く貴女様の愛が深く、そして貴女様の様な人に私もなりたいと思いました。私は男性ですが、貴女様の様な人をこれからも忘れずそして私は看護師になります。どうか息子様と貴女様の幸せを心から望んでおります。長々と申し訳ありません。
もっと良い環境と仕事が
待っている前だと思います。
僕は性格と仕事柄、不眠になる事が
多いのですが自分が今現在、何を取り組んで
いるかでこの不眠や不安症がプラスになる事
があります。
きっと自分に素直になったら、症状が辛くても感じ方や考え方が変わってくると思います。
みんなで頑張って生きましょう。
おやすみなさい🌙
毎晩聴かせて貰っています。更年期障害で寝付きが悪く夜中に目が覚めてしまうので薬も服用💊していますがヒーリングミュージックが耳に心地良く映像も青や紺色の配色と可愛いお月様😍流れる小川が涼しさを呼び大変気に入ってます。他にもたくさんヒーリングミュージックがあるので毎日楽しく過ごしています。ありがとう。
しんどいけど強く生きます。
ストレスに負けない。
みなさんおやすみなさい。良い夢を．
今の世の中ストレスだらけですね
楽しい事を考える習慣を身に着けましょう。
20年間メンタルクリニックへ通ってる者より おやすみなさい、
病院支給の睡眠薬飲んでも中々眠れないので聴きにきました。
こんな生きづらい世界で今日まで生き抜いてこれたんだから、きっとこれからも大丈夫だよ。
さ
何が
ポエム読んでて草
最近寝れなくて寝る前の睡眠用BGMどれにしようかなって探すんだけど、なんかこれいいってのがイマイチなくて毎回1時間くらいかかっちゃって結局睡眠削れてたけどもう探す必要なくなったわ毎回これ聞いて寝よあとチャンネル登録しとこあと仕事頑張ろあと痩せよあと可愛くなろあと幸せになろお前らも頑張れよ
感謝!ありがと生まれてよかった!
これ聞き出してから毎朝起きるのが嫌になるほどいい夢を見ちゃうんだ･･･
まじですかァァァァァ
明日から聴いてみよっと🎶(((なんで今日からやないねん
私は腐ったパンを食べる夢を見ました🎶
@@user-sb6rt2bc8d いい夢じゃないですか(((殴
@@user-sb6rt2bc8d 美味しいパンになるといいね
@@user-co8bd9rc7u ちなみに消費期限3年前でした♡
朝まで勉強したけど報われたらいいなぁ。看護師になった夢を見て
寝よう。彼女と優しい時間を
過ごすために。おやすみよ
報われるよう、祈ります。
お疲れ様
@@user-mi3ox6hr5y ありがとう
PCRで陽性
ホテルで幸いWi-Fi通じてる
ゆっくり寝て早く良くなるように
夜よりも昼間のほうが咳き込む
後、1週間半
頑張らないと
コロナだけど聴いてます
南無真如
頑張って！
幸運を祈る from 沖縄
なった人が1番辛いと思います、頑張ってください💪
頑張ってください！！！！
眠るのが怖い。
明日が来ないで欲しい。
そう思っても明日は来るから、
精一杯生きます。
生あるものの運命ですね。
頑張ります
明日来ないで欲しい。私もそう、
でも頑張ります。明日きたら、夜また来ます。私も寝るの怖いです。明日何起きるかわからないから。夜はなるべくリラックスTimeですね
自分と皆さんへ
お疲れ様です、
生きてるだけで本当に偉いと思います。。よく頑張っていると思います…ゆっくり休んでください^^
塾休んじゃったよごめんね。おやすみなさい🌙
@@user-ie6ix7ly9g 私は休んだことで楽になったなら、全然悪いことじゃないと思います^^*お疲れ様です☺
@@user-qt4gi5hr3c なんかその、罪悪感に押し潰されそうというかなんというか、、、ｗ
@@user-ie6ix7ly9g わかります…私も学校休んだ時の罪悪感忘れられません…笑
だけどみんなそれくらいやった事ありますよ！大丈夫です^^*
@@user-qt4gi5hr3c ありがとうございます😭今週からまた塾があるので頑張ります❣️📝
背景もキレイ。曲もゆったりしてて
精神的に落ち着きます。
ありがとうございました。
毎晩寝る前の習慣、幸運のおまじない。
ありがとうございます。
感謝致します。
愛しています。
皆さんおやすみなさい😊😊😴
ここの動画はCMに邪魔されないので本当にありがたい。
リラックスする為に開いた動画のCMで不愉快になる事もあるし…
睡眠用なのに途中でCMに叩き起こされる動画もある…
やっと出会えたCMに邪魔されない動画…
ありがてぇ…
最近良くないこと続きだから…
みんなに幸せなことがありますように🥰
こういう風景みてみたい、、、、
明日もいい日になりますように
ちゃんとぐっすり眠れますように
疲れていたからかもしれないけど、これを聴きながら寝たら11時間もぐっすり眠れた
最近色んなことが重なり
寝つきも悪くなってしまった。
色々頭の中で考えたくなくても
考えちゃって精神的に落ちてたけど
この音楽に出会ってリラックス
した気持ちで眠れるようになり
ほんと感謝してます！
@天野忍
お返事ありがとうございます！
今もリラックスして休めるように
なりました！
仕事行きたくないけど、しっかり休んで寝て、1日の仕事を乗り越えられる元気を付けるために音楽聞きながら寝ます。
来週彼氏に久しぶりに会えるから1週間筋トレとストレッチと仕事頑張ろ⸜ ❤︎ ⸝
目さめたら朝がきてなきゃいいなぁ
バカ!
嫌いな人と縁切れますように
皆さんのコメントで心が救われたので私もまた誰かの心を救いたいな。本当に生きててくれてありがとう。どんなに辛くてもとりあえず一緒に生きていようね。ゆっくり眠れて楽しい夢が見られますように。
｡ﾟ∵･(ﾉД`)∵ﾟ｡ うわああん
なそそ
どうして生きてるのかわからなくなるけどこれ聞くと涙でていつのまにか眠れます。
おやすみなさい
画面もキレイだし安心する😌
何も悩みもないし、幸せな毎日。どうか健康で毎日過ごしていけますように！
永遠に眠っていたいな
もう疲れた
今日も世界中に荷物と夢と希望と経済を回してきた！笑(そんなええもんちゃうか。。)
今年はボーナスもない航空業界だけど、明日も明後日も頑張るぞーー
お仕事お疲れ様です
3時間しか寝てないのに夜勤乗り越えられるってバケモンでしょこのBGM…
こんな綺麗な場所に行ってみたいなぁ。
悩んでる時に一番心に効く薬って結局人の言葉なんだよなぁ。
言葉と生きていく。
緊張が休まり、心が落ち着き安らかに眠れました。
なかなか眠れないです 薬も効かないです 何日もまともに寝てないのに朝はやってくる 恐怖です
私も薬飲んでも効かない
余計イライラする
熟睡してみたいです
寝なくていいなんて最強じゃんw
@@moritamizuki0517
やめろ
@@moritamizuki0517 1回何日か寝れない苦しみを味わってみなさい
どれほど辛いか分かるだろうから
葉状腫瘍ではなく線維腺腫でありますように🙏
まだまだ生きたい。死にたくない。
健康が欲しいです。神様お願いいたします🙏
健康は貰うものじゃない。自分で手に入れろ！
沢神友孤 いいいっきききききいいいきいききいいいききっききいっきいいいいいっきいききいいきききいいききいいきいいいいいいきいっききいいいきいきっっっきいいいっきいきいいいきいいいききいいっきいいいっきいいきいきいきいきいきいっきいっっっっききいきいいいいいきいっきいきいいいいいきいいいいいいいっききいきいいいいききいいいいいいいいいいいいいいいいいいいきいきいいいいいいっきいいいいきいいいきいいいいいきいいいきいいいいいいいいいいいいきいききいいいいいいいきいいきいいいいいききいいいいいいいっきいいいいいいいいいいいいいいいきいいききいいいいいいいきいいきいいいいいいいきいいいいいいいいっききいいいいいいいいいいきいいきいいいいいいっききいいいいいきいきいいいいきいいいきいいいいいいいきいいいいいいいいいいいいいいいきいいいいいいいいいいいいいいっきいいいいいきいいいいいいいいいいいいいいいいいきいきいいいいいいいいいいいっきききいきいいいいきいいききいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいきいいいいいいいいいいいいいいいきっききいいいいいきいいいきいいいいいいいいいいいきいいいいきいいいいｋいいっきいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいきいいいいいいいｉｉｉｉｉいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいきいいいいいいいいいいいきいいいいいいいいいいいいいいいきいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいきいいいいいきいいいいいいいいきいいきいいいきいいいいいいいいきいいいいいいいいいいきいいいいいいいいいいいいいいいき
大事な人と2人でこの風景を眺めていたい
綺麗な音楽ですね☺️
余裕のない私にとっては癒されます。
昼間も聴いて眠りたいな♪
睡眠用BGMのおかげで実習日誌が捗ってます｡今日も早めに寝れそうです｡
ここの暖かいコメ欄のおかげで明日も頑張れそうです。ありがとう｡
とてもリラックスできます
この美しい瞬間をありがとう
辛いのは自分だけじゃないってわかってるけどそろそろ仕事が限界すぎて辛い😥
がんばれ！
o(・`д・´｡)ヵ゛ﾝﾊ゛ﾚ ！
自分へ。今日も一日よく頑張った。けどここが終わりじゃなくて毎日が通過点。明日も頑張ろうな。
私はこのような音を聞くのが大好きです。 それは私が寝るときに特に私を助けます。 💤😴このアップロードをありがとうございます。 今、私の睡眠は大幅に改善されました。 🛌🏻🌙
すぐに寝れた！すごい!!
楽しい夢を見れますように。
最近は中々寝付けないからもう寝ます
おやすみなさい😪
明日、明後日テスト90点以上取れますように！頑張った事を信じます！！
毎日の寝不足なので丁度いいですね。気持ちいいですね。
明日は公務員試験。
本命の1次なので頑張ります！
全力出し切ってきます。
今日はこれ聞いてゆっくり寝ます(´∇｀)
今日も生きてたよ。
ゆっくり休もうね。
おやすみなさい
いろんな人に愛されて応援されて尊敬されて元気を与えられる人になりたい、死んだときに多くの人に悲しんでもらいたい
よーく眠れそうです。
おやすみなさい🌙
毎回映像が綺麗で癒されます〜
いつも聴きながらぐっすり眠れます。ビール🍺飲むのもへったなぁ。
日々罪悪感のないように過ごせますように
これからの生活が充実しますように
色んなことで結果を出せますように
夢の音色ですね。
熟睡します🎉
ワクチン2回目、モデルナ摂取を終えてから2日目です。悪寒が酷くてベッドの中で動画見て気を紛らわせてます…この動画のbgmほんとに好き。
たっぷり熟睡できました❗夢見も良く笑っていた気がします｡本日から､こちら様の他､映像音楽を楽しみますね｡ありがとうございました🙇
好きな人に振られたばっかで
寝る時毎回頭に浮かぶけど
これ聞いてから涙は出るけど
何も考えずに寝れる。
ありがとうございます。
がんばってくださいね。
@@kaminadi6739 ありがとうございます。
世の中ごまんと男性はいます。
大丈夫幸せきますから💕
@@user-gl6tj7tm1n ありがとうございます。
@@user-gl6tj7tm1n どんだけ辛い思い
したら幸せになれますか…？
もう、十分辛い思いしたのに…。
まだ足りないのでしょうか…？
びっくりするくらい良く寝られるようになりました。
感謝です。ありがとうございます。
数年前、人生のドン底にいて毎日「死にたい」と考えていました。しかし、今では「私こそ最強である」「私は天才かもしれない」「生きてるってサイコー！！！」と毎日考えるレベルに自己肯定感が高くなりました。
あの辛さがもう二度と、戻って来ませんように。君とは本当に長い付き合いだったよ。
良かったですね。私はまだまだ闘い中です。がんばれ👍
早朝5時から9時までバイトしてるので早寝心安定したい時、熟睡です❣️
これを聴きながら考え事をして、レッスンの先生からのメッセージをさかのぼって見ていたら前向きになれました！
日中ずっと考えててももやもやしてたのに
今日一日がんばった！！！
明日もマイペースに頑張ろ！
おかえり。そしておやすみ。
ただいま。そしておはよう。
@@Azuazusatoutakeshi1124 今日もお疲れ様です。
前まではがっこうにいきたくなかったけど好きな人が出来てから学校にいくのがたのしくなってきた((o(｡>ω
応援する！
景色が綺麗ですね⁉️ゆったりできます。💗
好きな人の居心地のいい場所になれたらいいな
眠りのTH-camの中でダントツに癒されます。^ ^
皆様も良い夢を✨
本日は帰宅時が遅く就寝時は夜中ですが明日も出勤です！数時間でも眠れますように😔💤
皆様も､お疲れさま｡
ここのbgmと､お月さまの映像視聴して眠りたいと思います🌟
🌌Good✴️Night🌠
今日のことは全部忘れて明日頑張ろう。皆が幸せな明日を過ごせますように・・・
Bibijbbbjib BB ibbbiibibibbb JJ bbi ibbbiibibibbb b JJ ji BB BB bb JJ ibb JJ b JJ BB bb JJ bbi bb BB i BB b in BB JJ bbi ij BB b BB JJ bbb JJ BB j in ibb BB
耳が癒されてる💕
いい事あった嬉しい
もう４ヶ月前の話だけど、よかったね(笑)😃これからもいっぱいいいことあるといいですね(〃´ω`〃)
もう6か月前かぁ。コメ主はいい事あったの覚えてるのかな
8ヶ月まえに家で倒れるて残りの人生車イスと言われてお先真っ暗で最近全然ねむれてなくて色位さがしてたらここに行き着きました每日が不安で中々ねつけないのでリラックスできれば良いなぁと想ってここにたどりついたのですが安心して眠れるとヨイなぁ皆さんオヤスミなさい良い夢が見れますように今日も１日がんばったかあしたも良い一日になります様に❤🎉
🎉
映像にも癒される。
みなさまおやすみなさい。明日も良い一日でありますよう。
おやすみなさい
また明日が良い一日になりますように
おやすみなさい
これ聞いたら本当に臨時でお金が入ったり仕事決まったりいいことあった❤️
健康的になったからですよ。
おやすみ
穏やかな目覚め🧡嬉しかったです😌💓ありがとうございます🥰
なかなかにお腹が空いてるけど、これ聞いて眠れるかなぁ… 自分との闘いやなぁ… 。とか考えて寝れない！
パプリカ
食べれるようになりますように
映像が綺麗で、幻想的で良いですね〰グッスリ寝られそうです❗️
みんなお疲れ
次は夢で逢おう
最近夢の中で見つけたいいバー知ってんだ、あそこで出るチェイサーのロックが格別に美味くてな
一緒に一杯引っかけようぜ
睡眠の極意を学べる気がします
変なところで完璧主義だし朝早く起きれないし変な時間に寝るしそれでまた怒られるし、、
だけどこのコメ欄見て生きててもいいことあるのかなって思った
ありがとうございます
おやすみなさい😴😪🙆♂️
おやすみなさい〜