[건강한 헌혈을 위한 ASMR] 혈액순환에 도움을 주는 환상의 콤비, 통마늘 연어 스테이크!

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 38

  • @고성환-n1g
    @고성환-n1g 27 วันที่ผ่านมา

    유익한 건강정보와 노고에 감사드리고 많이 성원하고 응원하겠습니다 💕 💜 💏 💙 💚

  • @김민준맘
    @김민준맘 หลายเดือนก่อน

    혈액순환에 도움을 주는 연어스테이크 맛있겠네요. 감사합니다.

  • @bluetopaz168
    @bluetopaz168 27 วันที่ผ่านมา

    혈액건강에 좋은 통마늘 연어 스테이크로 가족과 함께 건강한 식사 해야겠네요 🧄🧄🐟🐟

  • @유소의
    @유소의 หลายเดือนก่อน

    감사합니다

  • @hhsskim
    @hhsskim หลายเดือนก่อน

    오래도록 많은 분들에게 사랑받고 공감할수있는 유익한소식 알찬정보로 함께 소통하여 더욱 많은분들과 정보를 나눌 수 있는 소중한 공간이 사랑과 관심과 신뢰속에 더욱더 성장하길 늘 행복한 기분좋은 소식들 많이 들리시길 애정가득 힘차게 응원합니다.

  • @skfo190
    @skfo190 26 วันที่ผ่านมา

    혈앧건간에좋은 연어와 마늘 부모님에게꼭한번 만들어드려야겠어요 ❤

  • @rorablue3901
    @rorablue3901 25 วันที่ผ่านมา

    혈액건강에 연어와 마늘 좋네요

  • @angelnarak
    @angelnarak หลายเดือนก่อน

    연어스테이크 먹고 건강한 헌혈 해야 겠네요. 응원합니다.

  • @user-um2gj1yy7m
    @user-um2gj1yy7m 26 วันที่ผ่านมา

    건강에 좋은 식재료인 연어를 이용한 레시피 그리고 혈액순환에 도움이되는 정보 잘보고 갑니다

  • @이희영-c2z
    @이희영-c2z หลายเดือนก่อน

    혈액순환에 도움을 주는 통마늘 연어 스테이크! 저도 가족을 위해서 요리해서 먹어볼래요.

  • @나무이야기
    @나무이야기 หลายเดือนก่อน

    차분한 느낌의 통마늘 연어 스테이크 요리 영상 이네요
    조금 있으면 저녘 시간인데 군침이 돕니다

  • @모카-s3o
    @모카-s3o หลายเดือนก่อน

    통마늘 연어 스테이크로 건강 챙기고 헌혈도 더 열심히 해야겠네요

  • @hyeongjunelee8120
    @hyeongjunelee8120 หลายเดือนก่อน +1

    연어의 불포화지방산과 마늘의 효능이 정말 환상적인 콤비인 것 같아요.
    요리가 간단하면서도 건강한 한 끼를 만들 수 있다는 점이 좋았고 ASMR 효과 덕분에 요리하는 과정이 더 재밌게 느껴졌어요.
    플레이팅도 예쁘게 되어 있어서 먹음직스럽고 헌혈의 중요성도 다시 한 번 생각하게 되었습니다.

  • @팝콘처럼
    @팝콘처럼 26 วันที่ผ่านมา

    혈액순환에 좋은 통마늘 연어 스테이크 먹고 가족들과 함께 헌혈 동참할게요

  • @유시열-s9y
    @유시열-s9y 25 วันที่ผ่านมา

    혈액순환에 도움을 주는 통마늘 연어 스테이크

  • @쭌느
    @쭌느 25 วันที่ผ่านมา

    건강한 레시피와 편안해지는 ASMR 영상 잘 보구 갑니다❤
    혈액순환에 좋은 연어와 마늘로 다양한 요리 해봐야겠네요~

  • @래오-r1j
    @래오-r1j 25 วันที่ผ่านมา

    건강해질 것 같은 음식이네요.
    연어스테이크 한번 해먹어 보겠습니다~

  • @김두연-x1m
    @김두연-x1m 26 วันที่ผ่านมา

    우와

  • @sungillll9565
    @sungillll9565 26 วันที่ผ่านมา

    저와 가족의 건강을 위하여 불포화지방산이 가득한 연어를 맛있게 먹어야겠어여. 헌혈도 하고 피건강을 위하여 노력하겠습니다🎉

  • @박은옥-y8g
    @박은옥-y8g 25 วันที่ผ่านมา

    혈액순환 도움되니 먹어야겠어요

  • @헛되도다
    @헛되도다 หลายเดือนก่อน

    유익한 정보 감사합니다.

  • @맘보군
    @맘보군 หลายเดือนก่อน

    연어와 마늘의 효능을 잘 알게되었네요😊

  • @Halal3928
    @Halal3928 25 วันที่ผ่านมา

    정말 맛있어 보이네요. 😍 저 통마늘 연어 스테이크에 코울슬로나 파슬리버터로 구운 바게트가 곁들여진다면, 한 끼 식사로 완벽할 것 같아요. 건강과 맛을 동시에 챙길 수 있는 환상의 조합! 연어의 부드러운 식감과 마늘의 풍미가 어우러져 입안 가득 행복해지겠네요

  • @lullabybye77
    @lullabybye77 27 วันที่ผ่านมา

    혈액순환에 좋은 통마늘 연어 스테이크라니! 진짜 맛도 좋고 건강에도 좋은 조합이네요. 가족들과 같이 만들어 먹어야겠어요

  • @teo8585
    @teo8585 หลายเดือนก่อน

    좋은 영상 감사합니다!

  • @apocalypse8462
    @apocalypse8462 26 วันที่ผ่านมา

    연어와 마늘 둘 다 너무 좋아하는데, 맛도 좋고 건강에도 좋은 통마늘 연어 스테이크 이번 주에 꼭 해먹어봐야 겠어요 ♥

  • @인씨-z3i
    @인씨-z3i หลายเดือนก่อน

    좋은정보 좋아요~❤

  • @패트릭제인
    @패트릭제인 หลายเดือนก่อน

    오늘은 연어스테이크 한번 먹어보자~

  • @nalaolla648
    @nalaolla648 หลายเดือนก่อน

    혈액순환에 도움을 주는 환상의 콤비라니
    저도 통마늘과 연어를 이용한 요리 자주 해 먹어야겠습니다.
    오늘 레시피 너무 감사드려요~ 맛도 좋고 건강에도 좋은 통마늘 연어 스테이크! 너무 마음에 들어요

  • @이거좋아-r1o
    @이거좋아-r1o หลายเดือนก่อน

    혈액순환에 도움을 주는 연어스테이크
    ㅋㅋ 당장이라도 만들어 먹고싶다 >

  • @neofunky00
    @neofunky00 หลายเดือนก่อน

    연어도 별로 안좋아하고 통마늘도 별로 안좋아하지만 이렇게 예쁘게 맛있게 해놓으니 군침도네요!!!!

  • @덩이언니
    @덩이언니 26 วันที่ผ่านมา

    혈액순환에 도움을 주는 두 재료가 만나 환상의 콤비를 이룬 통마늘 연어 스테이크로 건강하고 맛있는 식사 만들어야겠습니다.

  • @낭이주한
    @낭이주한 หลายเดือนก่อน

    어제 헌혈하고왔어요🤗

  • @난대단해
    @난대단해 หลายเดือนก่อน

    통마늘 연어 스테이크! 정말 ㅎㅎ 대박
    몸에도 좋고 맛도 좋은.. ㅎㅎ
    마늘과 연어의 효능이라면 레전드 ㅋㅋㅋ
    여기에 술먹지말자 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @육아는실전
    @육아는실전 25 วันที่ผ่านมา

    연어는 오메가-3가 매우 풍부한 생선이에요~
    주말에는 연어 스테이크를 만들어 먹거나 샐러드에 연어를 올려 먹곤 해요^^
    꾸준히 먹으면 혈압을 낮추고, 심장 건강에도 큰 도움을 주더라구요~😊
    오늘 통마늘 연어 스테이크도 주말에 도전~!👍
    레시시 감사합니다❤

  • @vhxhtiv123
    @vhxhtiv123 หลายเดือนก่อน

    정말 연어, 마늘 둘다 좋아하는데 연어스테이크 정말 맛있을 거 같아요 ㅎㅎ근데 이게 혈액순환에도 도움이 많이 된다니!!
    맛있으면서 몸에 좋은 게 정말 적다고 생각하는데 연어, 마늘은 전부 맛있는데 ㅎㅎ 자주 먹어야겠습니다!!

  • @kms2323
    @kms2323 28 วันที่ผ่านมา

    부모님을 위해 불포화지방산의 대표 주자인 통마늘 연어 스테이크를 오늘 저역 밥상에 올리겠습니다! 겨울에는 혈액순환이 특히 중요한 계절이니까 역시 마늘이 들어간 음식이 좋겠어요. 만드는 방법도 크게 어렵지 않으니까 저도 할 수 있어요.

  • @hole9397
    @hole9397 26 วันที่ผ่านมา

    정말 연어, 마늘 둘다 좋아하는데 연어스테이크 정말 맛있을 거 같아요 ㅎㅎ근데 이게 혈액순환에도 도움이 많이 된다니!!
    맛있으면서 몸에 좋은 게 정말 적다고 생각하는데 연어, 마늘은 전부 맛있는데 ㅎㅎ 자주 먹어야겠습니다!!